La feuille de plante est couramment utilisée comme les principaux ingrédients du thé damiana. Depuis beaucoup de gens croient que les avantages pour la santé du thé damiana est énorme. Par conséquent, il commence à être populaire comme une tisane qui croit peut apporter de meilleures conditions de santé.
L’histoire du congé est utilisée dans les anciens aztèques comme l’un des remèdes à base de plantes. Il reste populaire aujourd’hui comme boisson à base de plantes chez les occidentaux. Ce n’est pas vraiment célèbre en Asie. Mais ce n’est pas trop difficile d’obtenir l’extrait de thé.
Valeur nutritive de Damiana
Les feuilles de Damiana contiennent normalement de la résine, du tanin, des flavonoïdes, du bêta-sitostérol, de la damianine et de l’arbutine. Pas beaucoup d’informations peuvent obtenir pour la valeur nutritive du thé. Mais il y a beaucoup d’informations disponibles sur les avantages pour la santé du thé damiana comme ci-dessous:
1. Anti oxydant
Le thé est célèbre comme antioxydant. Cette aide pour lutter contre l’effet des radicaux libres et apporter un regard plus jeune. Il peut réduire l’apparence des rides. En outre, il neutralise le risque de cancer et aide à éviter les maladies dangereuses. Par conséquent, il est également bon comme anti-vieillissement. Quel est le même avantages pour la santé de manger Jaggery pour le corps.
2. Anti Bactéries
Il a une capacité anti-bactérienne puissante qui peut éviter l’infection bactérienne et l’inflammation dans le corps. Par conséquent, il est bon de gérer les problèmes digestifs dus aux bactéries. Il peut apaiser le sentiment d’estomac. En outre, il contribue à apporter une peau saine en raison de la capacité à éliminer les infections cutanées, telles que l’inflammation de l’acné ou la dermatite d’eczéma.
3. Améliorer digestif
Un autre avantage pour la santé du thé damiana est de promouvoir une certaine désintoxication et d’améliorer le système digestif. Il gère les mouvements de l’intestin intestinal à optimiser dans la conversion des aliments en énergie. Par conséquent, il peut éviter la graisse absorbée par le corps. En outre, il peut aider avec des maux d’estomac. Ce qui est les mêmes avantages pour la santé du quinoa.
4. Perte de poids
En raison de la capacité à améliorer le système digestif, il est donc bon de gérer le poids. Il aide à encourager la perte de poids en produisant des effets thermogéniques qui peuvent réduire l’appétit. Par conséquent, il est bon d’être ajouté comme menu de régime dans le repas quotidien.
5. Aphrodisiaque
Plusieurs études ont montré que le thé est capable de jouer le rôle d’aphrodisiaque. Par conséquent, il est bon d’augmenter le désir sexuel. En outre, il aide à gérer les problèmes sexuels, y compris les dysfonctionnements sexuels. Ce bénéfice est le même que les avantages pour la santé des fruits Hala qui permettent d’optimiser la circulation sanguine des organes sexuels.
6. Système de reproduction
L’extrait de thé est également capable de favoriser la fertilité dans le système de reproduction. Par conséquent, il aide à planifier la grossesse ou à traiter le syndrome prémenstruel. En outre, il contribue à équilibrer l’hormone de reproduction et aider le trouble de la ménopause.
7. Propriétés diurétiques
Un autre avantage, y compris pour aider à augmenter une miction fréquente. Par conséquent, il est bon de désintoxiquer le corps et apporter une récupération rapide des virus. En outre, il peut empêcher la rétention de calculs rénaux et de l’eau dans le corps. Ce sont les mêmes avantages pour la santé du vert tatsoi.
8. Booster d’humeur
Consommer le thé apporte également des sentiments joyeux. Cela aide à rétablir l’humeur et à aider à gérer le stress. Par conséquent, il est bon d’apporter un sentiment agréable et d’éviter les effets de stress.
9. Relaxant Stimulant
Comme c’est un bon antidépresseur, cela peut être bénéfique pour apporter calme et détente. Par conséquent, il aide à apaiser une tension nerveuse et un esprit relaxant. Par conséquent, la consommation du thé peut apaiser toute douleur due aux effets du stress. Ce sont les mêmes avantages pour la santé du massage à l’huile.
10. Respiratoire
Le thé est également bon pour apaiser le système respiratoire. Il aide à calmer les nerfs sensoriels en produisant de la toux. Par conséquent, il peut éliminer l’inflammation respiratoire. En outre, il produit une respiration douce et agit comme un décongestionnant doux aux herbes.
Apport recommandé de thé Damiana
Pour extraire damiana leafs dans le thé n’est pas trop difficile. Voici une méthode étape par étape pour servir une tasse de thé damiana fait maison:
- Faites bouillir de l’eau dans une casserole.
- Obtenez une feuille de damiana qui a été nettoyée avec soin.
- Fermez l’eau bouillante et sortez les feuilles.
- Attendez quelques minutes jusqu’à ce que la couleur de l’eau change. Signifie que l’extrait de feuille a été mélangé dans l’eau.
- Laisser mijoter dans une tasse.
- Ajouter un peu de miel ou de gingembre pour plus de saveur.
- Le thé Damiana est prêt à servir.
Pour obtenir le bénéfice continu du thé, il est recommandé de le consommer tous les jours. Tôt le matin ou dans l’après-midi. Le mieux est de consommer avant d’avoir quelques repas.
Effets secondaires de Damiana
Comme n’importe quel autre produit à base de plantes, le thé peut apporter des effets secondaires indésirables. Par conséquent, évitez de le consommer au cas où les effets suivants se produiraient:
- Les personnes allergiques à l’histoire doivent éviter de boire le thé. Principalement si les effets du visage enflé, la rougeur, la démangeaison et la nausée se produisent. Il vaut mieux ne pas continuer plutôt que d’accepter ces effets secondaires.
- Il est riche en fibres et bon pour la digestion. Par conséquent, consommer trop de thé peut entraîner une diarrhée. Il est suggéré de boire le thé comme nécessité le matin. Par conséquent, il apporte des avantages plus que les effets.
- La femme enceinte et la mère qui allaite doivent consommer le thé dans un dossage approprié.
- Prenez soin de consommer le thé avec toute prescription médicale. Depuis, il peut affecter l’efficacité du médicament pour les maladies.
- Évitez de continuer à consommer le thé si vous ressentez de la nausée, de la désorientation, de la douleur ou des vomissements. Comme cela pourrait signifier que la réaction du corps ne correspond pas à la composition des herbes.
Ce sont quelques avantages pour la santé du thé damiana. Y compris l’étape de la fabrication et l’effet secondaire. Consommer des herbes doit être un choix sain. Mais cependant, certaines autres maladies pourraient avoir besoin d’une prescription médicale. Par conséquent, soyez sage de décider la méthode médicale choisie pour la santé du corps.