Les causes les plus fréquentes d’un mal de gorge sont les virus tels que le rhume, la grippe et parfois la mononucléose. Les infections bactériennes telles que l’angine streptococcique et l’amygdalite peuvent également causer un mal de gorge sévère. Un mal de gorge causé par un virus est génial d’être traité avec des remèdes maison.
Si vous avez une infection bactérienne, la nature fournit également des antibiotiques pour détruire ou arrêter la croissance des micro-organismes. Cependant, vous pourriez choisir de consulter un médecin pour une prescription d’antibiotiques pour effacer la cause du mal de gorge.
Parfois, lorsqu’il s’agit d’un mal de gorge, vous devrez peut-être utiliser des remèdes naturels pour traiter une toux. Souvent, le piratage constant peut causer le mal de gorge. Donc, la façon la plus facile de traiter le mal de gorge est de traiter la toux.
Si vous avez seulement besoin de traiter un mal de gorge, voici quelques conseils. Choisissez un remède naturel à la maison qui vous plaît le plus.
10 remèdes maison Sary Throat
1. Eau salée
L’eau salée est l’un des remèdes maison maux de gorge les plus connus.
- Mélanger un couple de cuillères à café de sel dans de l’eau chaude et se gargariser.
- N’avalez pas ce mélange.
- Répétez toutes les deux heures.
On dit que l’eau salée réduit l’enflure et l’inconfort dans la gorge.
2. Ail
L’ail n’a pas bon goût mais ça fonctionne.
- Épluchez trois morceaux d’ail.
- Prenez les deux premières pièces et placez-les à l’arrière de vos dents et mâchez-les.
- Laissez les jus chauds descendre dans votre gorge.
- Après avoir fini, avalez-les.
- Prenez le troisième morceau et sucer dessus pendant quelques minutes, puis avalez-le comme une pilule.
L’ail cru peut être dur sur un estomac vide, c’est donc un remède à essayer au moment des repas. Répétez jusqu’à 3 fois par jour.
3. Vinaigre de cidre de pomme
Le vinaigre de cidre de pomme est un produit étonnant pour beaucoup de choses. C’est de loin l’un de mes remèdes de gorge endoloris préférés. Commencez à l’utiliser au premier signe d’un mal de gorge. Le vinaigre de cidre de pomme peut souvent empêcher la douleur d’empirer et s’il est pris suffisamment tôt, il peut être éliminé.
- Juste gargariser une petite quantité de vinaigre de cidre de pomme naturel puis l’avaler.
- Vous pouvez le faire tout au long de la journée.
Avaler trop de cette substance en une journée peut causer des voyages supplémentaires à la salle de bain, n’utilisez donc que de petites quantités. Le vinaigre de cidre de pomme biologique est meilleur si vous y avez accès.
4. Miel
Prenez une cuillère à café de miel naturel (de préférence local) toutes les heures. Il enrobera votre gorge et vous soulagera. Pas besoin de prendre toute la cuillère à café de miel dans votre bouche en même temps.
- Prenez de petites quantités de la cuillère à café
- Laissez le miel chauffer dans votre bouche autour de votre langue, puis glissez doucement dans votre gorge.
- Cette technique aidera à enduire toutes les zones de votre gorge avec les qualités de guérison du miel.
- Le miel peut également être ajouté au thé chaud pour soulager la douleur dans la gorge.
5. Gingembre
- J’aime prendre un pot de 3 pintes et jeter une racine de gingembre épluchée.
- Faire bouillir pendant 15 minutes puis laisser mijoter pendant encore 15 minutes (plus longtemps si vous avez le temps).
- Retirer la racine de gingembre et boire du thé au gingembre chaud pour aider un mal de gorge.
6. Poivre de Cayenne
Ok, donc celui-ci a un goût horrible, mais ça fonctionne. Donc, si vous aimez le poivre de Cayenne, essayez-le. Vous pouvez le faire de plusieurs façons.
- Si vous n’avez accès qu’à du piment de Cayenne, ajoutez une cuillère à café à une tasse d’eau chaude et buvez. Je préfère le poivre réel.
- Vous pouvez hacher votre type de piment préféré et le manger droit. J’aime le laisser s’attarder au fond de ma bouche pour laisser couler le jus dans ma gorge.
7. Peroxyde
- Gargariser le peroxyde deux fois par jour.
- Ne pas avaler.
Le peroxyde est connu pour être excellent pour tuer les bactéries.
8. Oignon
L’oignon cru est un antibiotique naturel et un désinfectant. Il peut être utilisé comme un remède naturel maux de gorge. Cependant, si vous êtes comme moi et que vous ne pouvez pas mordre dans un oignon épluché comme une pomme, il y a une autre solution.
La meilleure solution que j’ai trouvée en utilisant l’oignon comme remède à la maison de mal de gorge est de:
- Hacher un oignon en petits morceaux
- Ajouter à une tasse d’eau bouillante.
- Laisser infuser pendant environ cinq minutes, tout comme faire une tasse de thé.
- Sucrez-le avec du miel et buvez-le (chaud ou froid).
- La plupart des gens vont bien avec les petits morceaux d’oignon et peuvent, en fait, les mâcher. Mais tendez le thé si vous préférez.
Le thé à l’oignon (avec ou sans miel) est un remède efficace contre les maux de gorge.
9. Citron
Encore une fois c’est celui où vous obtenez le plus d’avantages si vous pouvez le manger par lui-même.
- Juste couper et éplucher un citron comme une orange, et manger.
- Jus de l’oignon et l’ajouter à l’eau si vous ne pensez pas manger du citron ordinaire travaillera pour vous.
- Sucrez avec du miel si vous le souhaitez, mais n’ajoutez jamais de sucre. Le miel devrait être votre édulcorant préféré.
10. Mélange
J’ai trouvé que la meilleure chose est de mélanger quelques-uns d’entre eux tout au long de la journée:
- Un bon verre d’eau de gingembre avec du miel et du citron ajouté fait un bon petit-déjeuner.
- Mélanger le vinaigre de cidre de pomme et l’oignon à l’heure du déjeuner.
- Poivre de Cayenne et ail au dîner.
- Gargariser l’eau salée ou peroxyde la nuit avant de se coucher.
Avertissement
Je ne suis pas un docteur. Je suis juste une mère de trois enfants qui déteste charger mon corps avec les produits chimiques dans les produits pharmaceutiques. Toujours parler à votre médecin avant d’utiliser des remèdes maison mal à la gorge. Si votre médecin rejette tous les remèdes naturels et pousse simplement les pilules à vous, je vous exhorte à trouver un nouveau médecin. Comme je ne suis pas médecin, ce conseil n’est pas donné pour remplacer les conseils d’un professionnel de la santé. Parlez à votre médecin et découvrez quels traitements vous conviendraient le mieux.