L’hormone de croissance humaine (HGH) peut vous donner une sensation rafraîchissante d’énergie et de rajeunissement. Mais il peut être difficile à obtenir. Cependant, pour certaines personnes, cela en vaut la peine. et avec les bons suppléments, vous pouvez être en mesure d’obtenir tous les avantages de santé de HGH.
Obtenir un test et une ordonnance
Il y a des complications lorsque vous essayez d’obtenir une prescription pour HGH auprès d’un médecin prescripteur. La Food and Drug Administration (FDA) permet l’utilisation de HGH pour le traitement anti-âge chez les adultes seulement quand un test sanguin montre un faible niveau d’IGF-1 (une hormone liée à la croissance).
Les prescriptions de HGH sont surveillées de près par les organismes de délivrance de permis d’État, et il y a des règles que les médecins doivent respecter. Si un médecin rédige une prescription de HGH pour des objectifs anti-âge, de musculation, de maquillage, d’athlétisme ou pour ajouter de la masse musculaire mais ne montre pas que le patient a de faibles niveaux de HGH lors de ses tests sanguins, le médecin est à risque d’enquête et même de poursuites par un office d’autorisation d’État.
Lorsque vous êtes testé, vous pouvez trouver que votre niveau est considéré comme «adéquat» lorsque vous le jugez par une norme qui est fixée de manière irréaliste. Cela se produit même s’il est évident que vous êtes déficient en HGH, et cela nuit à votre santé. Par conséquent, la décision de prescrire HGH devrait souvent être fondée non seulement sur les résultats de laboratoire, mais aussi sur des preuves cliniques (symptômes, signes, facteurs de risque, etc.) qui montrent un besoin de supplémentation.
Votre médecin peut prescrire HGH “non-label”. Cela signifie simplement ignorer la loi interdisant l’utilisation de HGH pour les faibles niveaux d’IGF-1 non documentés. Il est de pratique courante de prescrire hors AMM pour de nombreux autres médicaments. De plus, lorsque les risques et les avantages sont compris et discutés avec un patient, la prescription d’un médicament peut constituer un aspect important de l’art de la médecine.
Fréquemment, la FDA ou les conseils d’autorisation n’agiront pas si un médecin ne prescrit qu’occasionnellement HGH. Mais si le médecin le distribue tout le temps, des problèmes peuvent s’ensuivre.
Dans tous les cas, je vous suggère de trouver un médecin formé en médecine anti-âge et en médecine réparatrice qui sait vous le prescrire.
Secrétaires d’HGH: Aucune prescription requise
Gardez à l’esprit que la prise de HGH par voie orale ne fait que peu de bien. Il n’entre jamais dans votre circulation sanguine de cette façon, car il est complètement détruit dans l’estomac et le tractus intestinal. Mais il existe une autre méthode pour augmenter votre HGH en plus d’injecter l’hormone réelle. Les pilules orales ou les pulvérisations sublinguales faites principalement d’acides aminés peuvent aider votre hypothalamus et votre hypophyse à stimuler la sécrétion naturelle de HGH. Ce sont les secrétagogues.
Les sécrétagogues HGH fonctionnent généralement mieux pour les hommes de moins de 45 ans, mais leur efficacité pour la libération de HGH varie d’une personne à l’autre. La recherche montre qu’il peut bien fonctionner même si vous êtes dans la soixantaine. [1]
Notre compréhension de la façon dont HGH est sécrétée et comment cela fonctionne est incomplète. La quantité de HGH qui est sécrétée dans le sang est normalement si minuscule – de l’ordre d’un milligramme par jour chez les adultes – qu’une personne moyenne ne produit qu’environ une cuillerée à thé pendant toute sa vie. De plus, HGH est libérée dans de nombreuses petites impulsions tout au long de la journée et une plus grande la nuit. Cette action est difficile à mettre en miroir avec la supplémentation.
L-Glutamine et Arginie
Une recette efficace et à moindre coût pour stimuler la sécrétion naturelle de HGH recommandée par les médecins anti-âge combine 2 grammes de L-glutamine le matin et 10 à 30 grammes de L-arginine au coucher. L’arginine est l’acide aminé qui stimule la libération d’oxyde nitrique, qui dilate les artérioles. Ceci est très utile pour réduire l’hypertension artérielle et augmenter l’apport sanguin aux tissus. On croit que la L-arginine inhibe la somatostatine, l’hormone qui bloque la production d’hormone de croissance. (La somatostatine inhibe l’hormone libérant l’hormone de croissance ou GHRH). De cette façon, la L-arginine agit comme un «releaser» HGH. Pour faciliter la libération efficace de HGH, vous devez prendre ces acides aminés pendant environ six semaines et ensuite vous abstenir pendant deux semaines. .
Vous avez également besoin de certains autres nutriments et minéraux qui agissent comme cofacteurs pour la production de HGH stimulée par ces suppléments d’acides aminés et qui améliorent considérablement l’effet «libérant» de l’hormone de croissance de la L-arginine. Ceux-ci comprennent les vitamines A, B5, B6, B12, C et E; acide folique; les minéraux; et d’autres acides aminés. Ils sont disponibles dans le produit Innerpower ™ de Life Extension Foundation. [2]
Instructions orales
Pour que les sécrétagogues oraux soient efficaces, vous devez:
- Prenez vos sécrétagogues sur un estomac vide (30 minutes avant ou deux heures après avoir terminé un repas) afin d’empêcher les autres acides aminés et l’insuline d’interférer.
- Évitez certains médicaments qui augmentent la somnolence et qui émoussent l’effet «libérant de l’HGH» des acides aminés et / ou bloquent la libération naturelle de HGH. Ceux-ci incluent: Benedryl (diphenhydramine), Sominex, Nytol et Tylenol-PM.
- Ne pas ingérer d’alcool en quantités supérieures à l’once dans les deux heures suivant la prise d’un secretagogue. Cela inhibe également son effet.
Il y a beaucoup de sécrétagogues coûteux que vous pouvez trouver en ligne. À mon avis, les meilleures marques offrent une garantie de remboursement intégral de 60 à 90 jours si vous n’êtes pas entièrement satisfait de vos résultats. Vous pouvez en apprendre plus sur ces types de suppléments chez Sytropin [3] et Genf20. [4]
Nous attendons toujours le secretagogue de rêve qui, dans des essais cliniques scientifiquement conçus, a été prouvé d’une manière à toute épreuve pour être très efficace et sûr.