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Haricots de Lima. Du nom de ce haricot, vous pourriez trouver un indice sur les origines des haricots de Lima. Oui, les haricots de Lima viennent de Lima, la capitale du Pérou. Après Christophe Colomb a découvert l’océan américain, les variétés de haricots de Lima…

Pendant de nombreuses années, j’ai souffert d’insomnie. Quand j’ai entendu parler des avantages de l’utilisation de la lavande (également connue sous le nom de Lavandula augustifolia) et des huiles essentielles, j’ai commencé ma propre recherche sur la lavande et j’ai découvert pourquoi elle fonctionnait. Alors…

En raison des propriétés anti-inflammatoires de la curcumine, il est souvent utilisé comme complément pour traiter l’arthrite. Certaines études indiquent que cela peut être bénéfique, mais la majorité de ces études sur l’utilisation de la curcumine pour l’arthrite ne sont pas assez importantes pour être…

La plupart des gens, en particulier les femmes, connaissent déjà l’huile de coco dans le cadre de leur routine beauté ou comme l’un des ingrédients de leurs produits de beauté, que ce soit dans les produits pour la peau ou les produits capillaires. Dans de…

J’ai pratiqué la méditation pendant plus d’une décennie, mais j’ai décidé qu’une retraite pourrait aider à augmenter mes compétences et ma pratique. J’admets cependant que je n’avais aucune idée de ce dans quoi je m’embarquais. . . Je n’avais jamais été à une retraite de…

Le mot “caféine” vient du mot allemand “kaffee” et du mot français “café”, qui signifie “café”. La caféine a un nom chimique qui est 1,3,7-triméthylxanthine, basé sur sa formule, C8H10N4O2. La caféine est un type d’alcaloïde sous forme exacte d’alcaloïde de méthylxanthines ou un composé…

Les clous de girofle sont l’une des épices de plantes à base de plantes avec une saveur unique qui ont beaucoup d’avantages pour la santé humaine. Cependant, peu de gens connaissent les avantages du clou de girofle pour la santé parce qu’au lieu d’être utilisés…

Le troisième oeil est votre centre de chakra qui se trouve dans votre front. Le troisième œil est également connecté à votre glande pinéale et c’est ce qui vous donne votre intuition et votre troisième vue. Pour diverses raisons, cela peut être arrêté ou bloqué….

En développant ma pratique spirituelle quotidienne, j’ai appris que les choses sur lesquelles je me concentre ont tendance à croître et à se multiplier. Si je me concentre sur ce qui fonctionne bien dans ma vie, les choses semblent se mettre en place et j’ai…

Avez-vous déjà entendu parler d’Ashitaba? Ashitaba est une plante verte qui pousse dans la région centrale du Japon, qui s’appelle habituellement Tomorrow’s Leaf en anglais et qui porte le nom scientifique d’Angelica Keiskei. De nombreux pays ont utilisé cette plante à de nombreux avantages pour…

J’ai lutté contre la dépression et l’anxiété depuis ma première période d’adolescence. Je me suis fait pilonner par mon adversaire à plusieurs reprises jusqu’à ce que je ne puisse plus le supporter. Adolescente et jeune adulte, elle est passée inaperçue et non traitée, ce qui…

La marche est bonne pour les mouvements de votre corps. Ainsi, il existe de nombreux avantages pour la santé de marcher une heure par jour, comme c’est bon pour les voies respiratoires, la circulation sanguine, l’alimentation, et plus encore. Pourtant, marcher sur le béton peut…

Il y a une phrase qui dit «la santé dépend de ce que vous mangez». Êtes-vous d’accord? Ce que dit cette phrase est vrai. Ce que nous mangeons affecte la santé de notre corps. Pour cela, cet article est heureux de vous dire l’un des…

Clitoria ternatea peut attirer votre attention en raison de son nom unique qui se rapporte à l’organe vital de la femme, le clitoris. Eh bien, vous ne serez pas aussi surpris que vous si vous savez exactement comment cette fleur ressemble à ce qui est…

C’est l’un des meilleurs avantages du thé de réglisse. La réglisse contient de l’acide glycyrrhizinique qui est le composant majeur parmi d’autres composés phytochimiques dans la réglisse. L’acide glycyrrhizinique a un effet anti-ulcère. C’est peut augmenter le niveau de prostaglandines qui favorisent la sécrétion de…

Dissoudre 1 cuillère à café de sel dans 240 ml d’eau tiède. Se gargariser avec de l’eau salée chaude soulage la douleur et réduit l’inflammation de la gorge. Faites-le toutes les trois heures. Pour ceux qui ont un écoulement postnasal, il est recommandé de se…

La fleur de pervenche a le nom latin Catharanthus roseus, est une plante originaire de Madagascar, mais s’est étendue à d’autres régions tropicales. Par exemple, en Indonésie, les fleurs de pervenche sont connues sous divers noms tels que sindapor (Sulawesi), kembang tembaga (langue sundanaise) et…

Les remèdes maison ont été transmis de génération en génération. Par exemple, votre arrière-grand-mère peut avoir eu un remède pour une maladie spécifique qu’elle a transmise à votre grand-mère qui l’a transmise à votre mère. Dans les premiers jours de l’Amérique, les gens comptaient sur…

Sachant que la graine noire a été utilisée comme une grande source de bienfaits pour la santé, nous fournissons maintenant l’article qui vous donnera plus d’informations sur les utilisations et les avantages pour la santé de l’huile de graine noire et du miel. À ce…

Quelle cuisine n’a pas d’approvisionnement en épices? Si vous n’utilisez pas d’épices dans votre cuisine, vous manquerez de délicieux repas. Essayez de manger un morceau de viande sans aucune sorte d’assaisonnement et de voir à quel point la nourriture a un goût ennuyeux. Fabriqué à…

En Muay Thai et MMA, nous frappons et nous bloquons avec nos tibias, donc ils ont tendance à se faire battre. Les ecchymoses, l’enflure et les hématomes sont courants chez les praticiens. Savoir comment prévenir et traiter les blessures à la jambe est important pour…

La vitamine C est la vitamine la plus populaire chez les personnes en bonne santé. Il peut être obtenu à partir des aliments, des fruits, des légumes, ou même des suppléments. Il y a tellement de vitamines C individuelles distribuées avec une dose de 500…

La plupart des gens sont très susceptibles d’avoir déjà consommé des amandes de diverses façons. Amandes au chocolat, amandes grillées, amandes glacées au miel, pour n’en nommer que quelques-unes. Mais combien y en a-t-il qui ont des expériences en buvant du thé aux amandes? Est-il…

“Quels sont les nœuds musculaires d’où viennent-ils?” Ce sont deux des questions les plus courantes que je reçois en tant que massothérapeute. Ma réponse légère à ces deux questions est, “Eh bien, les cellules caca!” Cela provoque souvent des rires; alors je continue à expliquer….