10 avantages de sucre pour la santé (n ° 2 est inattendue)

Si vous n’êtes pas familier avec l’acide glycolique; C’est le type de composé acide qui est responsable de protéger votre peau contre le vieillissement prématuré et endommagé par le soleil et le sucre est la source naturelle de cet acide glycolique. Cependant, comme couvrir votre peau avec du sucre n’est pas la solution pour la protéger des effets néfastes des rayons UV, l’utilisation d’un écran solaire est toujours fortement recommandée alors que le sucre n’est utilisé que pour un traitement régulier.

Sucre pour gommage naturel de la peau

Combien d’argent devriez-vous dépenser pour aller au spa ou acheter des produits exfoliants? Eh bien, vous pourriez économiser plus d’argent si vous savez comment faire un gommage à la maison et à base de sucre naturel. Le sucre contient de l’AHA ou de l’Alpha Hydroxy Acid qui est un excellent exfoliant. Il va exfolier la couche supérieure de votre peau pour éliminer les cellules mortes de la peau et révéler la peau naturelle éclatante.

Sucre pour les lèvres Kissable

Eh bien, tout comme le sucre est efficace pour éliminer les cellules mortes dans votre corps, le sucre est également excellent pour éliminer les cellules mortes dans vos lèvres. Juste en appliquant le mélange de sucre et de miel à vos lèvres tous les jours, vous pouvez embrasser au revoir peeling et les lèvres gercées pour de bon. Au lieu de cela, vous obtiendrez des lèvres lisses et embrassables.

Sucre pour éliminer les points noirs

Non seulement pour la peau et les lèvres de votre corps, vous pouvez également appliquer du sucre comme exfoliants pour le visage. Cependant, puisque le visage de peau est plus sensible que la peau de corps, vous devriez le mélanger avec quelques ingrédients qui donnent plus d’avantages à votre visage de peau comme l’huile de sésame. Appliquez-les sur le visage de votre peau, puis frottez-le lentement en cercle pour aider à éliminer les points noirs, puis rincez-les à l’eau tiède puis froide pour fermer les pores ouverts après le récurage.

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Sucre pour éclaircir les zones de la peau tonique

Il est très ennuyeux lorsque vos produits pour la peau ne peuvent pas traiter certaines zones de la peau tonique comme dans vos aisselles, les coudes et les genoux. Cependant, vous n’avez plus besoin de vous inquiéter car les mêmes gommages naturels pour la peau que vous avez faits pour votre corps pourraient être appliqués sur ces zones de tonalité pour une peau plus lisse et plus saine.

Précautions de sucre

Si vous faites la liste des effets néfastes du sucre, la liste est probablement beaucoup plus longue que les bienfaits du sucre pour la santé, mais vous ne pouvez pas juger que le sucre est le méchant qui cause des dommages à votre corps. Le sucre fera parfaitement son travail si vous ne le consommez que modérément. Si vous ne pouvez pas contrôler votre appétit pour les sucreries et avoir tous les effets néfastes du sucre, ce n’est pas la faute du sucre, mais le vôtre. La liste ci-dessous ne se produit que lorsque vous consommez du sucre sans contrepartie.

  • Trop de sucre dans votre corps pourrait entraîner un gain de poids qui pourrait conduire à l’obésité. Cependant, il est déconseillé de consommer trop de sucre pour les personnes souffrant d’insuffisance pondérale car cela peut les aider à prendre du poids, mais des effets plus nocifs peuvent également survenir.
  • Le sucre donne des avantages à l’insuline, mais trop de sucre causera la pointe de sucre dans le sang qui conduira au diabète.
  • Le sucre n’est jamais amical pour le coeur particulièrement dans la dose élevée. Non seulement cela, le sucre est également responsable de l’augmentation du taux de cholestérol.
  • L’excès d’insuline dans votre circulation sanguine pourrait également nuire à vos vaisseaux sanguins et entraîner une pression artérielle élevée. La pression artérielle incontrôlée pourrait être vraiment fatale, car elle conduira à des conditions comme un accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque.
  • La chose la plus dangereuse que le sucre pourrait faire à votre corps est quand il commence à vous donner une dépendance, alors soyez prudent avec la quantité de sucre que vous consommez.
  • Trop de sucre dans votre corps pourrait vous transformer en quelqu’un d’autre, car il pourrait être un excellent rappel d’énergie, mais si c’est trop, vous vous sentirez énergisé sans raison et hyperactif d’une très mauvaise façon.

Ainsi, le sucre rend probablement votre café plus sucré, votre humeur meilleure et votre peau plus lisse, mais trop de cela ne vous donnera que des effets nocifs et effrayants. En outre, si vous voulez vraiment éviter le sucre, vous pouvez éviter toutes sortes de sucre raffiné et à la place consommer le sucre brut ou naturel seulement pour tous les avantages du sucre pour la santé. Pour l’alternative édulcorant, ne tombez pas à quelques publicités qui ont dit au sujet du sucre de maïs est meilleur que le sucre, bien le sucre de maïs est bien pire que le sucre réel. Le miel et les jus de fruits naturels sont toujours la meilleure alternative édulcorante dans ce domaine.

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