Il y a beaucoup d’avantages pour la santé du thé que vous pouvez obtenir. Il existe divers thés sains. Par exemple les avantages pour la santé du thé de chrysanthème, ou d’autres thé célèbres, le thé vert. Cependant, il existe d’autres thés qui ont aussi un très bon goût tendre et délicat avec une sensation de douceur et apportent certains bienfaits au corps. Les avantages pour la santé du thé de pivoine sont les informations que vous devriez savoir.
Connaissez-vous la pivoine? En bref, la pivoine est une fleur qui est souvent utilisée en Chine comme traitement, par exemple, pour surmonter la douleur pendant la menstruation. Le thé de pivoine est fait en trempant les racines d’une pivoine blanche dans l’eau bouillante. Beaucoup de gens croient que ce thé contient des composés qui peuvent soutenir la santé des reins et du foie. Le thé de pivoine a un contenu très utile pour lutter contre les bactéries, les virus et les substances nocives dans notre corps qui est une teneur élevée en polyphénols, antioxydants et catéchines.
Cependant, non seulement cela, le thé qui utilise des fleurs de pivoine apportent d’autres avantages pour vous. Quels sont les avantages pour la santé du thé de pivoine? Jetez un oeil à la liste ci-dessous.
Booster le système immunitaire
En raison des niveaux élevés d’antioxydants appartenant au thé de pivoine, ce thé est très utile pour tuer les bactéries afin que les mauvaises bactéries ne survivent pas dans votre corps. Antioxydant lui-même est un composé qui inhibe le processus d’oxydation. Une des causes de l’oxydation est lorsque le corps interagit constamment avec l’oxygène, tandis que le corps manque d’antioxydants. Cependant, le thé de pivoine fournit une quantité suffisante d’antioxydants. L’un des effets est la mort des bactéries et des virus parce qu’ils manquent d’oxygène.
Bon pour le coeur
Les antioxydants dans le thé de pivoine ont également des avantages pour le coeur. Réduire le mauvais cholestérol et abaisser la pression artérielle dans le corps est l’une des tâches que le thé de pivoine a pour rendre votre système circulatoire fort et prévenir votre corps des risques pour la santé du cholestérol.
En outre, le thé de pivoine a également d’autres avantages antioxydants, à savoir protéger votre cœur contre les caillots de sang qui peuvent causer des problèmes cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux graves. Par conséquent, il est fortement recommandé de boire une tasse de thé de pivoine en une journée. Ces avantages sont les mêmes avantages que les avantages du thé vert pour la santé.
Améliorer la santé
Les deux composants principaux du thé de pivoine, de la caféine et de la théanine sont responsables de la stimulation du calme et de l’énergie dans notre corps. Le thé de pivoine contient de la caféine qui est lentement absorbée dans votre circulation sanguine et contient une stimulation à long terme qui aidera à garder votre esprit actif pendant une longue période.
Brûler les graisses et aider à la construction musculaire
Comme les avantages pour la santé du thé Oolong, le thé de pivoine a également des avantages en enlevant l’excédent de graisse, en rendant le corps plus fort, et en obtenant le muscle. Le thé de pivoine a une fonction en stimulant le métabolisme du corps pour produire assez d’énergie pour l’exercice et brûler l’excès de graisse et de protéine pour l’énergie.
Renforce les os
En plus des avantages antioxydants ci-dessus, les antioxydants dans le thé de pivoine sont également utiles dans la réduction des problèmes inflammatoires qui peuvent causer des maladies osseuses telles que l’arthrite et l’arthrose. Consommer du thé de pivoine sur une base régulière peut renforcer les os.
Améliorer la santé buccale
Le thé de pivoine contient des éléments végétaux essentiels qui peuvent aider à améliorer la santé bucco-dentaire. Les polyphénols et les tanins, sont les contenus dans le thé de pivoine qui peuvent empêcher la formation de la plaque. Les composés de fluorure trouvés dans le thé de pivoine ont le devoir d’empêcher des cavités.
Prévenir le cancer
En plus des avantages pour la santé du thé noir, le thé de pivoine est l’un des thés qui peuvent prévenir le cancer naturellement. Ceci est rendu possible par la haute teneur en antioxydants du thé de pivoine qui peut aider à combattre et prévenir le cancer. Comment ça marche? Comment les antioxydants dans la mort et la prévention du cancer sont de créer un environnement qui n’est pas bénéfique pour les cellules cancéreuses, afin que les cellules cancéreuses s’affaiblissent et finissent par mourir du manque d’oxygène.
Soutient la circulation sanguine
Une étude publiée dans le numéro d’août 2010 de “Die Pharmazie” indique que les pivoines contiennent 18 constituants actifs (paeoniflorin, catechin, galloyl paeoniflorin et paeno) qui sont responsables de l’inhibition de la coagulation sanguine ou de l’agrégation plaquettaire. Cela rend le thé de pivoine soutient la circulation sanguine saine, qui empêche certaines maladies cardiovasculaires.
Soutient la santé rénale
Une étude menée sur une souris publiée dans l’édition de mars 2010 de “Phytomédecine” a conclu que l’extrait de racine de pivoine avait un effet antioxydant sur le stress oxydatif induit par le diabète dans les reins parce que les sujets présentaient une diminution de l’albumine urinaire. la santé rénale). L’étude a également montré les résultats de la réduction des symptômes de lésion tubulaire rénale.
Soutient la santé du foie
Une autre étude montre que l’extrait de pivoine protège le corps contre l’inflammation du foie car il prévient le stress oxydatif causé par les antigènes connus sous le nom de lipopolysaccharides. En outre, les pivoines peuvent également être utilisés pour traiter certaines affections hépatiques, telles que la cirrhose et l’hépatite. Cependant, d’autres recherches sont nécessaires pour prouver les avantages du thé de cette racine de pivoine pour le foie.
Abaisser la pression artérielle
Le thé de pivoine a des propriétés anticoagulantes qui améliorent la fonction artérielle. Ce thé agit en réduisant la pression artérielle, en favorisant la santé des vaisseaux sanguins et en luttant contre les accidents vasculaires cérébraux.
D’autres avantages pour la santé du thé de pivoine:
- Le thé de pivoine protège également votre peau contre les dommages provoqués par les radicaux libres et le stress et ceci crée une lueur et une peau saine.
- Le thé de pivoine aide à réduire la glycémie et réduit les symptômes du diabète.
- Le thé de pivoine vous fait sentir énergique parce qu’il réduit les risques pour la santé du stress.
- Catéchines flavonoïdes appartenant à la teneur en polyphénols, sont la teneur en thé de pivoine riche en antioxydants et ont été signalés en aidant à prévenir le durcissement des artères et l’élimination des toxines du corps.
Les effets secondaires du thé de pivoine!
Pas trop d’effets secondaires du thé de pivoine dont nous devons nous inquiéter. Il y a seulement un rappel que le thé de pivoine contient de la caféine. Bien que certaines personnes croient que le thé de pivoine est le thé avec les plus bas niveaux de caféine, en réalité le thé de pivoine a un niveau élevé de caféine, autant que 5%. Des niveaux élevés de caféine peuvent causer du stress au cœur et peuvent causer de l’anxiété et de l’insomnie. Chez certaines personnes, la caféine peut aussi causer des maux de tête. En savoir plus sur les effets secondaires de la caféine pour la santé.
Bien que le thé de pivoine contient de la théanine, qui est un composant qui donne à ce thé un sentiment de calme, les niveaux de caféine peuvent être encore trop élevés pour les femmes enceintes. Donc, vous devez d’abord consulter votre médecin avant de le prendre.