La gelée d’herbe noire est une boisson traditionnelle qui est très populaire parmi les asiatiques. La plupart des gens qui n’ont aucune idée de ce que la gelée d’herbe noire est et de trouver l’autre nom de cette gelée est cincau qui est dérivé de la langue chinoise va penser si elle fait partie de la nourriture chinoise ou quoi? Eh bien, la gelée d’herbe noire a la texture comme la gelée, mais fabriqué à partir de certaines plantes et il ne fait pas partie de la nourriture chinoise, mais il est très populaire parmi les Chinois ainsi que d’autres peuples asiatiques. Pendant le Ramadan, la gelée d’herbe noire est une boisson très populaire pour briser le jeûne chez les musulmans, bien que la gelée d’herbe noire soit disponible dans l’année non seulement pendant le Ramadan. C’est parce que l’un des avantages pour la santé de la gelée de l’herbe noire est d’apaiser le mal de gorge, cette condition commune se produit généralement pendant le temps de jeûne. Ainsi, il est très fréquent de trouver des boissons ou des boissons à base de gelée d’herbe noire pendant le Ramadan. La popularité de la gelée d’herbe noire augmente progressivement, donc il ya beaucoup d’aliments transformés là-bas avec le mélange de gelée d’herbe noire bien sûr pour les avantages, il est préférable de consommer de la gelée fraîche d’herbe noire seulement.
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Qu’est-ce que Black Grass Jelly?
La gelée d’herbe noire est bien connue comme un dessert ou une boisson qui est habituellement servie à froid et mélangée avec d’autres garnitures. Il a une texture de gelée et a une couleur foncée allant du vert foncé au noir. La couleur dépend de quelle plante la gelée d’herbe est faite. Pour la gelée d’herbe noire est très populaire en Indonésie et cette gelée est faite à partir d’une certaine plante qui est bien connue par les habitants comme Janggelan. C’est en fait l’une des plantes du genre Mesona, c’est faire janggelan dans le cadre de la famille de la menthe. Janggelan a un nom scientifique Platostoma palustre. Les indonésiens appellent la gelée d’herbe noire comme cincau qui est dérivé de la langue chinoise xiancou qui signifie herbe verte. Le goût de la gelée d’herbe noire est un peu amer, mais ne remet pas en question les bienfaits pour la santé de la gelée d’herbe noire, car la liste pourrait être infinie.
Valeur nutritive de la gelée d’herbe noire
La gelée d’herbe noire est une excellente source de glucides et de fibres alimentaires. Ces combinaisons font de cette gelée une excellente source d’énergie. Cependant, il contient également certaines vitamines et minéraux ainsi que des antioxydants puissants qui non seulement apaisent votre soif, mais combattent aussi le cancer. Il est vrai que le principal avantage de la gelée d’herbe noire est une façon délicieuse de surmonter votre soif; C’est pourquoi les boissons à base de gelée d’herbe noire sont très populaires pendant le mois de Ramadan ou de jeûne. Non seulement cela, les avantages pour la santé de la gelée d’herbe noire ci-dessous vous dira pourquoi la consommation de cette gelée est fortement recommandée, même au quotidien.
Idéal pour le système digestif
Tous les aliments qui contiennent une grande quantité de fibres alimentaires sont toujours bons pour le système digestif. Pendant le Ramadan, la consommation de gelée d’herbe noire pourrait aider à neutraliser le système digestif après plus de 12 heures de jeûne.
Traite le mal de gorge
Il y a quelques composés trouvés dans la gelée d’herbe noire qui est efficace pour traiter le mal de gorge. Pendant le jeûne, le mal de gorge est comme la condition commune qui se produit habituellement et pour aider à faire face à la condition un verre de boisson faite à partir de la gelée d’herbe noire pourrait aider à apaiser le mal de gorge. C’est aussi l’un des remèdes maison recommandé pour les enfants qui souffrent de maux de gorge.
Aide à contrôler l’hypertension artérielle
Un autre avantage incroyable pour la santé de la gelée d’herbe noire est que ce désert contient des composés qui sont excellents pour aider à contrôler le niveau de pression artérielle. De plus, les fibres alimentaires présentes dans la gelée d’herbe noire pourraient également prévenir le cholestérol.
Combat le cancer et la tumeur
Les radicaux libres sont l’une des principales causes de cancer et de tumeur. Pour lutter contre les radicaux libres, votre corps a besoin d’une excellente quantité d’antioxydants puissants. Heureusement, la gelée d’herbe noire est l’excellente source d’antioxydants.
Solution à la perte de poids
La raison pour laquelle la gelée d’herbe noire est idéale pour la perte de poids est parce qu’elle contient des calories relativement faibles. En outre, il contient du sucre simple qui pourrait être utilisé comme source d’énergie mais ne provoquera pas de prise de poids.
Remède au paludisme
Le paludisme est l’une des maladies communes dans les régions tropicales. Ce n’est pas facile à traiter, mais la consommation de gelée d’herbe noire pourrait aider à soulager les symptômes.
Idéal pour traiter la constipation
Comme la gelée d’herbe noire est si riche en fibres alimentaires, elle est parfaite pour la digestion et l’un des avantages pour la santé de la gelée d’herbe noire est de traiter la constipation naturellement. Si d’une façon ou d’une autre vous souffrez de cette condition, ajoutez juste de la gelée d’herbe noire à votre alimentation quotidienne.
Solution à ballonné
Le ballonnement est une autre condition commune qui a provoqué par le système digestif malsain. Comme mentionné ci-dessus, la gelée d’herbe noire est excellente pour maintenir la santé du système digestif pour empêcher une telle chose comme gonflé.
Réduit le risque de diabète
Croyez-le ou non, mais la gelée d’herbe noire pourrait aider à contrôler le niveau de sucre dans le sang. C’est parce que le sucre simple trouvé dans la gelée d’herbe noire ne causera pas de pic à moins que vous ajoutiez quelques composés sucrés tout en le servant.
Traite la diarrhée
L’un des avantages extraordinaires pour la santé de la gelée d’herbe noire est de traiter la diarrhée. Il ne guérira pas comme par magie, mais consommer pourrait aider à soulager la douleur de l’estomac et laver les bactéries du système digestif.
Réduit le risque de maladies cardiaques
Comme il est riche en fibres alimentaires, il est possible d’aider à réduire certaines conditions liées aux maladies cardiaques comme le cholestérol, les crises cardiaques et même les accidents vasculaires cérébraux. Alors, pourquoi ne pas ajouter de la gelée d’herbe noire à votre alimentation quotidienne?
Favorise la vision de la santé
Pas tout le monde sait que consommer de la gelée d’herbe noire régulièrement pourrait les aider à promouvoir la vision de la santé, en particulier la perte de vision causée par la dégénérescence maculaire. La gelée d’herbe noire contient certains composés qui pourraient aider à combattre la dégénérescence maculaire et vous garder en forme à un âge avancé.
Source d’antioxydant naturel
Les antioxydants sont essentiels pour le corps humain. Malheureusement, bien que le corps pourrait produire certains types d’antioxydants, mais la quantité ne suffit pas à s’assurer que votre corps est entièrement protégé. La consommation d’aliments riches en antioxydants est le seul moyen de s’assurer de l’apport quotidien de ce super composé.
Améliore le système d’immunité
Une des façons d’améliorer naturellement votre système immunitaire est de consommer des aliments riches en antioxydants. Les antioxydants sont essentiels pour s’assurer que votre corps est entièrement armé contre le pire effet des radicaux libres ou de certaines infections virales.
Faible en calories
Mis à part la façon dont la gelée d’herbe noire est souvent servie avec du sucre et du sirop, vous devez savoir que la gelée d’herbe noire est très faible en calories. C’est pourquoi l’ajouter à votre alimentation quotidienne ne causera pas de prise de poids, mais la teneur en hydrates de carbone dans la gelée d’herbe noire est assez source d’énergie pour vous.
Grande source de fibres alimentaires
La texture qui ressemble à de la gelée vous dit assez à quel point la teneur en fibres de cet aliment est riche. C’est pourquoi la gelée d’herbe noire est fortement recommandée pour ceux qui souffrent de conditions causées par le manque de fibres alimentaires. Un verre de gelée de verre noir par jour est suffisant pour remplir l’apport en fibres.
Excellente source de glucides
Comme mentionné ci-dessus, la gelée d’herbe noire est une excellente source de glucides. Donc, pour ceux qui sont actuellement à la recherche d’une alternative au booster d’énergie, la gelée d’herbe noire pourrait être la solution. En outre, la plupart des gens servent de la gelée d’herbe noire avec des composés sucrés qui sont aussi très efficaces pour stimuler l’énergie.
Mises en garde contre la gelée d’herbe noire
La gelée d’herbe noire est idéale pour ceux qui cherchent actuellement une solution à une vie saine. Cependant, il y a certaines mises en garde que vous devriez savoir derrière la consommation de gelée d’herbe noire et ces mises en garde peuvent réduire tous les avantages pour la santé de la gelée d’herbe noire.
- Pour tous les avantages pour la santé de la gelée d’herbe noire, vous devriez consommer de la gelée fraîche d’herbe noire seulement non seulement de la gelée d’herbe qui est déjà en conserve ou transformée en poudre instantanée.
- La gelée d’herbe noire en conserve a certainement été ajoutée avec du sucre raffiné et des composés conservateurs qui peuvent nuire à votre santé, bien que la gelée d’herbe noire elle-même soit très saine.
- Puisque la saveur de la gelée d’herbe noire est un peu amère, la plupart des gens la servent avec des sirops sucrés, du lait condensé ou du lait de coco. Alors soyez prudent avec les ajouts de gelée d’herbe noire. Il est préférable de servir la gelée d’herbe noire avec des fruits frais seulement.
- Bien que la gelée d’herbe noire soit assez faible en calories, l’apport en glucides est assez élevé. C’est génial pour booster l’énergie, mais pour ceux qui sont actuellement dans un régime alimentaire riche en glucides devraient être conscients de ce fait et de le consommer en quantité modérée seulement.
Il est important de noter que peu importe combien de temps la liste des avantages pour la santé de la gelée de l’herbe noire est si vous le servez à tort, au lieu d’avantages pour la santé, vous obtiendrez tous les effets nocifs pour votre santé. La gelée d’herbe noire est une boisson ou une boisson très rafraîchissante mais il suffit de consommer ce n’est pas suffisant, ajoutant quelques propriétés sucrées augmentera le plaisir de la consommer. Le problème est que, parfois, les gens oublient ce fait et ils pensent juste à prendre tous les avantages de la gelée d’herbe noire, mais la façon dont ils l’obtiennent n’est pas tout à fait raison. Alors, soyez prudent avec ce que vous mangez ou la façon dont vous le servez.