La papaye, que Christophe Colomb appelait autrefois le fruit des anges, est un fruit tropical originaire d’Amérique du Nord, principalement au Mexique. Mais, dans le moment, le fruit de la papaye est largement cultivé partout dans le monde qui ont un climat tropical. La plante de papaye peut atteindre la taille de 30 mètres et a généralement des fleurs violettes et des fruits jaunes.
Nous parions que vous ne seriez pas surpris que les fruits de papaye contiennent beaucoup d’avantages pour votre santé, car les fruits de papaye, comme tous les autres fruits, communément appelés les aliments sains. Mais, savez-vous que la feuille de papaye pourrait également vous apporter des avantages pour la santé totalement divers? Dans cet article, nous avons déjà 20 avantages pour la santé que vous pourriez obtenir pour votre corps si vous maximisez l’utilisation des feuilles de papaye.
Réduire les symptômes de la dengue
Si vous éprouvez des symptômes tels que de la fièvre, des éruptions cutanées, des maux de tête, des douleurs musculaires et articulaires, vous souffrez probablement de dengue. Mais, ce sont les communes. Si vous éprouvez des symptômes dangereux comme des fuites de plasma sanguin, un faible nombre de plaquettes et des saignements, vous souffrez probablement de la maladie dangereuse appelée fièvre hémorragique. La dengue est une maladie mortelle causée par le virus appelé Aedes moustique
Certaines études indiquent que les feuilles de papaye contiennent des enzymes comme la chymopapaïne et la papaïne qui peuvent stimuler et normaliser la numération plaquettaire et les dommages au foie causés par la maladie de la dengue, puis aider à la guérison de la dengue.
Anti-paludisme
D’autres avantages pour la santé de la feuille de papaye sont ses propriétés anti-paludisme. Il a été prouvé que les feuilles de papaye sont très efficaces pour vous prévenir du paludisme. Certaines études indiquent que le goût amer des feuilles de papaye peut être très efficace pour se débarrasser du paludisme hors de votre corps. Donc, il vous est fortement recommandé de boire du jus de feuilles de papaye lorsque vous êtes atteint du paludisme.
Une peau plus saine
Savez-vous que la feuille de papaye contient plus de vitamine A et de vitamine C que le fruit? Ce haut contenu de vitamine C signifie que les feuilles de papaye pourraient libérer des antioxydants qui vont lutter contre les radicaux libres. Cet antioxydant serait très bénéfique pour prévenir votre peau de toute maladie de la peau comme l’acné, les rides et la pigmentation lourde. Votre peau brillera toujours naturellement, alors elle augmentera votre apparence et votre confiance en général.
Combattre l’infection virale
La feuille de papaye est également connue pour sa capacité à lutter contre les infections causées par des virus tels que le rhume ou la grippe. Les différents composants de la vitamine comme la vitamine A, la vitamine C et la vitamine E stimuleront votre système immunitaire. Ainsi, les feuilles de papaye peuvent être très utiles pour vous garder en bonne santé et rester à l’écart de toute infection virale.
Réduire la douleur menstruelle
Feuilles de papaye s’avèrent être une bonne solution pendant vos règles. Parfois, cela peut être très douloureux lorsque vous êtes dans votre période menstruelle. Pour réduire la douleur, vous pouvez utiliser une feuille de papaye, ajouter du tamarin et du sel, puis ajouter de l’eau à ce mélange, puis le faire bouillir et laisser mijoter. Cet ingrédient a été prouvé à son efficacité pour réduire la douleur menstruelle.
Guérir l’emphysème
L’emphysème est l’une des maladies mortelles qui comprend la maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC). Cette maladie est largement associée à des dommages graduels du tissu pulmonaire, y compris la destruction des alvéoles. Pour vous prévenir de cette maladie d’emphysème, vous avez besoin d’une quantité suffisante de vitamine D. Les feuilles de papaye contiennent des quantités assez élevées de vitamine D qui protègeront votre corps contre les maladies associées à l’emphysème pulmonaire.
Agent nettoyant
Les feuilles de papaye peuvent être très bénéfiques pour l’agent de nettoyage, surtout si vous faites des feuilles de papaye comme un jus. Merci au composé appelé karpain qui contenait des feuilles de papaye. Ce karpain empêchera la croissance de micro-organismes et d’autres toxines de votre corps, ainsi il rendra votre peau plus saine parce que vous serez évité des problèmes de peau comme des taches, des boutons, et des taches de rousseur.
Traiter l’eczéma
Les feuilles de papaye pourraient également être une bonne solution pour traiter contre la maladie d’eczéma. L’eczéma est l’un des types d’inflammation sur la peau, qui se caractérise par des plaques de démangeaisons, des vésicules, des pleurs et des croûtes. Feuilles de papaye se révèlent avoir une grande capacité comme anti-inflammatoire, car il peut guérir votre eczéma. Vous pouvez appliquer les feuilles de papaye à la zone de votre corps qui est affectée par l’eczéma après le lavage.
Bon pour le traitement des cheveux
Papaye feuille est également couramment utilisé comme un traitement capillaire dans de nombreux magasins de salon ou de soins de santé. Les feuilles de papaye peuvent apporter un grand avantage à vos cheveux, car elles ajouteront un peu de brillance à vos cheveux, surtout lorsque vous préparez ces feuilles de papaye en guise de jus, puis vous les mélangez avec du miel ou du lait de coco.
Antipelliculaire
Comme déjà mentionné ci-dessus, les feuilles de papaye contiennent un composé appelé karpain. Ce karpain s’avère être une excellente source pour se débarrasser de la saleté et de l’huile des cheveux, ainsi que pour renforcer vos cheveux sans effets secondaires. Donc, plutôt que d’acheter du shampoing et de jeter votre argent, vous devez considérer cette plante à base de plantes comme un anti-pelliculaire pour vos cheveux.
Réguler les troubles de la menstruation
Eh bien, vous savez déjà que les feuilles de papaye peuvent être très utiles pour réduire et soulager votre douleur causée par la menstruation. Les bonnes nouvelles sont, les feuilles de papaye pourraient vous offrir plus que cela. Puisque les feuilles de papaye ont des propriétés curatives et sont très efficaces pour équilibrer vos hormones, ces feuilles pourraient vous aider à réduire les symptômes du syndrome prémenstruel et à réguler le cycle menstruel.
Abaisser les niveaux de sang de sucre
Pour chacun d’entre vous qui pourrait avoir des inquiétudes liées aux maladies du diabète, c’est une bonne nouvelle pour vous. Les feuilles de papaye pourraient stimuler l’activité de l’insuline dans le corps, ainsi il vous aidera à réguler les niveaux de sucre dans le sang et vous serez plus susceptible d’éviter de la maladie de diabète. En outre, les feuilles de papaye pourraient diminuer les possibilités d’avoir des complications causées par le diabète comme les dommages aux reins. Les feuilles de papaye pourraient également réduire le stress oxydatif qui peut mener au diabète.
Augmenter les plaquettes
Chaque fois que vous souffrez de carences en vitamines, de dengue ou d’effets secondaires de la chimiothérapie, la quantité de plaquettes dans le corps sera faible. Si cela se produit, vous devez consommer des feuilles de papaye dès que possible parce que ces feuilles peuvent être bénéfiques pour augmenter la quantité de plaquettes dans votre corps. Beaucoup de recherches menées dans le monde entier ont prouvé que consommer des feuilles de papaye pouvait améliorer rapidement la quantité de plaquettes dans votre corps.
Inhiber la croissance des bactéries
L’un des avantages pour la santé de la feuille de papaye est d’empêcher la croissance des bactéries, en particulier les mauvaises bactéries qui peuvent causer des problèmes dans vos intestins. Certaines études démontrent que les feuilles de papaye contiennent plus de 50 ingrédients actifs qui peuvent vous empêcher de mauvaises bactéries. Le composé karpain contenu dans les feuilles de papaye est l’un des composés les plus importants qui ont la responsabilité d’inhiber la croissance des mauvaises bactéries dans votre corps. Composé de tanin dans les feuilles de papaye également bénéfique pour inhiber la croissance des vers qui pourraient être attachés à votre système intestinal.
Guérir les ulcères gastriques
Selon une étude publiée dans The West Indian Medical Student, les feuilles de papaye contiennent également des composés qui peuvent vous prévenir des ulcères gastriques. Les chercheurs ont découvert que consommer des feuilles de papaye peut augmenter l’activité de la glutathion peroxydase, l’un des antioxydants importants qui permettra de lutter contre les radicaux libres.
La recherche sur les feuilles de papaye menées chez les rats. Ils se sont divisés en deux groupes, un groupe de rats prétraités avec des feuilles de papaye et l’autre ne l’est pas. Le résultat de cette recherche a été le groupe de rats qui ont des feuilles de papaye dans leur corps montré moins de stress oxydatif et avait la réduction de la formation d’ulcères par rapport à l’autre groupe.
Anti-âge
Les feuilles de papaye contiennent plus de 50 acides aminés tels que l’acide glutamate, la glycine, la valine, la leucine, le tryptophane, la cystéine, l’histidine, et beaucoup plus. Tous ces acides aminés sont couramment utilisés comme ingrédients de cosmétiques commerciaux dans les grands magasins pour la peau saine et jeune. Ainsi, ces feuilles de papaye est de loin moins cher que les cosmétiques commerciaux qui peuvent parfois vous causer des effets secondaires.
Soutenir le système digestif
Il est révélé que la feuille de papaye pourrait soutenir le travail de votre système digestif. La papaïne, la chymopapaïne, la protéase et les enzymes amylases contenues dans les feuilles de papaye seront très utiles pour décomposer les nutriments comme les protéines, les glucides et les minéraux de la nourriture que vous venez de manger, et ainsi soutenir le système digestif.
Cette feuille vous protégera également contre les maladies digestives ou les guérit parce que, d’après des études, les feuilles de papaye contiennent des agents antimicrobiens en tuant des bactéries nuisibles appelées H.Pylori qui causeront des ulcères peptiques.
Prévenir la maladie coronarienne
La maladie coronarienne pourrait se produire si vous avez une grande quantité de cholestérol dans votre corps. Pour vous éviter de cette maladie, vous avez besoin de beaucoup de vitamine C qui est contenue dans les feuilles de papaye, qui libère alors des antioxydants qui peuvent stimuler la circulation du sang dans le corps. Ces antioxydants de feuilles de papaye pourraient également être utiles pour protéger la santé de votre cœur contre les maladies coronariennes.
Élargissement de la prostate
Bien que cet avantage a besoin de plus amples recherches, mais les feuilles de papaye, si vous le consommez comme un thé, peuvent être vraiment utiles pour bénir l’élargissement de la prostate et toutes les maladies associées à l’élargissement de la prostate.
Propriétés anti-cancer
C’est probablement l’un des avantages les plus importants que les feuilles de papaye pourraient offrir pour votre santé. Les feuilles de papaye contiennent un composé appelé acétogénine. Ce composé est largement connu pour son efficacité contre divers types de cancer.
De nombreuses recherches ont déjà prouvé que la feuille de papaye est une arme efficace contre le cancer. Une étude au Japon a révélé que les cellules cancéreuses dans certaines personnes peuvent être fermées quand ils boivent concoction de feuilles de papaye constamment dans la routine quotidienne. Une recherche publiée dans le Journal of Ethnopharmacology a montré que la feuille de papaye est l’un des remèdes à base de plantes qui peuvent vous protéger contre les cancers humains in vitro comme le cancer du sein, le cancer du poumon et le cancer du col de l’utérus.
Conseils sur la façon de le consommer
Depuis les feuilles de papaye contiennent des tonnes de grandeur pour votre corps, vous devez essayer cette plante à base de plantes comme le remède de diverses maladies qui se produisent à vous. Mais, certains d’entre vous pourraient se demander comment le servir afin que vous puissiez en tirer pleinement parti. Voici quelques conseils de consommation pour les feuilles de papaye et les étapes pour le faire.
- Papaye laisse comme jus
Vous pouvez faire des feuilles de papaye comme un jus, de sorte que vous apprécierez plus quand vous consommez ce pantalon à base de plantes en bonne santé. Voici quelques étapes pour faire du jus de feuilles de papaye.
- Mettez votre presse-agrumes et votre blender sur
- Ajouter plusieurs feuilles de papaye, environ 10 morceaux de feuilles peuvent suffire. Ajoutez de l’eau et mélangez-la jusqu’à ce que le mélange d’eau et de feuilles soit suffisamment lisse.
- Après cela, versez-le dans un verre et vous pouvez le boire immédiatement. Mais, si vous ne voulez pas le consommer immédiatement, vous pouvez le réfrigérer jusqu’à 4 jours après l’avoir fait.
- Vous pourriez ajouter des sucres pour le goût, de sorte qu’il ne serait pas trop amer.
- Feuilles de papaye comme thé
Vous pouvez également faire des feuilles de papaye comme un thé, ce thé de papaye serait une variante parfaite si vous voulez essayer de boire une feuille de papaye autre qu’un jus. Voici quelques étapes sur la façon de le faire
- Prenez plusieurs feuilles de papaye, 10 morceaux de feuilles suffisent, puis lavez-les et séchez-les.
- Déchirez les feuilles de papaye et mettez-les dans une casserole. Ajouter pour environ 2 litres d’eau. Faire bouillir jusqu’à ce que la moitié de l’eau reste encore.
- Filtrer le liquide, jeter les feuilles et vous pouvez le consommer immédiatement. Mais, si vous ne voulez pas le consommer immédiatement, vous pouvez mettre le jus de la feuille de papaye dans le réfrigérateur jusqu’à 4 jours après l’avoir fait.
- Étant donné que le jus de feuilles de papaye peut être amer et que tout le monde ne peut pas supporter le goût amer du jus de papaye, vous pouvez ajouter un peu de sucre ou de miel pour un peu de goût.
- Feuilles de papaye comme masque facial
Autre que le consommer comme une boisson, vous pouvez également consommer des feuilles de papaye à l’extérieur. Feuilles de papaye, comme déjà indiqué dans la section des avantages pour la santé, peuvent être très bénéfiques pour votre peau de beauté. Voici quelques étapes sur la façon d’appliquer des feuilles de papaye comme un masque facial.
- Prendre plusieurs feuilles de papaye, 2 à 4 feuilles peuvent suffire.
- Séché ces feuilles de papaye naturellement sous le soleil.
- Déchire les feuilles de papaye en petits morceaux. Saupoudrer un peu de miel à la purée de feuilles de papaye.
- Appliquer ce mélange en purée dans tout votre visage. Attendez environ 20 minutes.
- Après 20 minutes, lavez votre visage avec de l’eau froide.
Papaye laisse des effets secondaires et des avertissements
Bien que les feuilles de papaye vous apporteront des tonnes de grandeur pour votre santé, mais il y a peu d’effets secondaires et d’avertissement liés à ces feuilles de papaye. Voici quelques effets secondaires et les avertissements que vous devez considérer avant de commencer à consommer des feuilles de papaye, que ce soit comme un jus, un thé, ou l’appliquer sur votre visage.
- Stimuler certaines allergies
L’enzyme papaïne contenue dans les feuilles de papaye est largement connue pour ses effets secondaires qui peuvent stimuler certaines allergies. Selon une étude publiée dans le Journal Ugeskrift for Laeger, 10 des 22 employeurs qui ont été exposés à la poussière de papaïne en laboratoire ont montré des symptômes d’allergie dans leur corps, tels que des yeux qui piquent et un nez qui coule.
- Potentiellement nocif pour les femmes enceintes
Il y a une suggestion que vous feriez mieux de ne pas consommer de papaye, particulièrement pris par la bouche, quand vous êtes enceinte. Il existe des preuves que la papaïne non transformée, de l’enzyme qui peut être trouvée dans les feuilles de papaye, pourrait être toxique pour le fœtus et peut causer des malformations congénitales. Bien que d’autres recherches soient encore nécessaires, mais il est fortement recommandé de ne pas consommer de feuilles de papaye pendant votre grossesse.
Donc, maintenant vous savez déjà tout sur les feuilles de papaye. Ces feuilles sont vraiment bonnes pour la santé de chaque partie de votre corps, nous vous recommandons donc fortement d’essayer ces feuilles. Mais rappelez-vous que ces feuilles ont un goût amer, de sorte que vous avez besoin d’une petite offre de sucre ou de miel pour réduire l’amertume de celui-ci. Restez en bonne santé avec des feuilles de papaye.