La fonction de la capsaïcine est plus que de donner au piment la sensation de brûlure, mais aussi de lutter efficacement contre l’inflammation en inhibant une certaine substance appelée neuropeptide associée au processus inflammatoire. Puisque la capsaïcine se trouve principalement dans le piment, le piment consomment régulièrement pourrait bien traiter la condition.
2. Traitement pour nerf sensoriel
Toujours liée au point numéro un, le même composé, la capsaïcine a été utilisé comme traitement pour le nerf sensoriel. En d’autres termes, les conditions liées à inflammatoire pourraient être traitées efficacement par la capsaïcine comme la douleur arthritique. La capsaïcine se trouve normalement dans les fruits ou les légumes avec un goût épicé, y compris les piments jalapenos, mais le piment a le plus haut niveau de capsaïcine dans la famille.
3. Traiter l’arthrite
La capsaïcine ne guérira pas comme par magie, mais de nombreuses études ont prouvé que ce composé est efficace pour traiter la douleur arthritique. Donc, n’essayez même pas de manger du chili pour traiter votre arthrite, mais il existe actuellement beaucoup de médicaments ou de suppléments de capsaïcine que vous pouvez consommer pour traiter votre arthrite, bien sûr, sur la base de la prescription du médecin.
4. Soulagement de la douleur naturelle
Condition comme la douleur arthritique et la neuropathie diabétique pourrait venir avec une douleur insupportable et la capsaïcine a un rôle important dans le traitement du symptôme bien. Il est probablement lié à la sensation de brûlure qui pourrait engourdir le système nerveux sensoriel. D’autres études ont également prouvé que la capsaïcine est également capable de traiter la migraine. Bien que d’autres études sont encore nécessaires pour prouver cette déclaration.
5. Traiter l’arthrose
Comme mentionné ci-dessus, l’état de l’arthrose s’accompagne toujours d’une douleur qui peut parfois être insupportable. Consultez votre médecin si vous pouvez obtenir des médicaments avec de la capsaïcine parce que c’est l’un des composé qui se trouve principalement dans le piment et a été prouvé pour être efficace dans le traitement de la maladie.
6. Réduire le niveau de cholestérol sanguin
De nombreuses études ont également prouvé que la capsaïcine présente dans le piment a montré un rôle important dans la réduction du taux de cholestérol sanguin. La capsaïcine pourrait réduire la production de LDL ou de mauvais cholestérol et en même temps augmenter la capacité à dissoudre la fibrine et augmenter la production de bon cholestérol ou HDL.
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7. Contrôle du niveau de triglycérides
Tout comme le chili pourrait contrôler le taux de cholestérol, le même composé est également capable de contrôler le niveau de triglycérides et de prévenir toutes les conditions causées lorsque le niveau de tryglyceride est incontrôlé.
8. Prévenir les caillots de sang
La vitamine C dans le chili est également antioxydant soluble dans l’eau qui favorisent certaines protéines qui jouent un rôle important dans le maintien de la santé des vaisseaux sanguins. Ensemble avec la capsaïcine qui a un rôle dans la réduction du taux de cholestérol LDL puisque LDL est responsable de l’accumulation de plaques dans le vaisseau qui causent les caillots sanguins.
9. Réduire le risque de crise cardiaque
Lorsque les vaisseaux sanguins sont dans un état flexible, il n’y a pas de caillots sanguins, cela signifie que le cœur fonctionne normalement. Une crise cardiaque est survenue lorsque le cœur est forcé à travailler trop fort, principalement à cause des perturbations dans les vaisseaux sanguins.
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10. Réduire le risque d’AVC
Il y a deux conditions chroniques où le coeur est forcé de travailler trop dur. La première est une crise cardiaque lorsque le cœur travaille plus que sa capacité et la deuxième est un accident vasculaire cérébral lorsque le cerveau ne reçoit pas assez de sang et d’oxygène. Les survivants d’AVC ont généralement souffert de certains problèmes nerveux qui pourraient conduire à une condition de désactivation.
11. Bon pour le coeur
De certains points précédents ci-dessus, le piment qui est riche en vitamine C et en capsaïcine est vraiment bon pour le cœur. En outre, le potassium contenu dans le chili est également relativement plus élevé si on le compare au sodium. Le potassium est l’un des minéraux qui est bon pour le cœur, car il est capable de contrôler la fréquence cardiaque ainsi que la pression artérielle en éliminant l’excès de sodium dans le sang.
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12. Booster de circulation
Pourquoi le piment est considéré comme un rappel de circulation? Eh bien, ne parlez pas de la science, essayez juste de vous souvenir de ce que vous pensez quand vous mangez de la nourriture épicée. Il semble que vous êtes énergisé ou quelque chose, c’est parce que tout votre corps est dans un très bon métabolisme, votre circulation sanguine est dans le rythme normal de sorte que l’oxygène sera réparti de façon optimale. Puisque l’oxygène est l’un des composés importants requis par les cellules pour la régénération.
13. Protection naturelle contre les radicaux libres
Il devient de plus en plus difficile d’éviter les radicaux libres aujourd’hui, car la pollution est partout. Eh bien, si vous ne pouvez pas l’éviter, assurez-vous de vous protéger de l’intérieur. Antioxydant est ce dont vous avez besoin pour lutter contre les radicaux libres et permet de compter combien de types d’antioxydants trouvés dans le piment, de la vitamine A, flavonoïde, bêta-carotène, lutéine, violaxantine, acide sinapique et acide férulique.
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14. Solution naturelle de poumons congestionnés
Vous avez un problème avec les poumons congestionnés? Eh bien, cette condition pourrait être causée par certains facteurs, mais quoi qu’il en soit, la consommation d’aliments épicés pourrait aider à traiter la maladie naturellement. C’est pourquoi il est recommandé pour ceux qui sont dans l’état de récupération du froid de consommer une soupe chaude et épicée. C’est une façon délicieuse de s’améliorer.
15. Effacer le nez farci
Si la capsaïcine peut traiter les poumons congestionnés, elle est bien sûr efficace pour dégager le nez en peluche, car elle est moins sévère que les poumons congestionnés. C’est grâce à la chaleur poivrée du piment qui va nettoyer le mucus et le rendre beaucoup plus flexible. Vous pourriez dire au revoir au nez en peluche après avoir consommé un bol de soupe chaude.
16. Amplificateur d’immunité
Il est de notoriété publique que tous les aliments riches en vitamine C sont bons pour l’immunité. En outre, la couleur rouge du chili est également riche en bêta-carotène et en vitamine A Pro qui a une fonction similaire pour votre système immunitaire. Comme il n’est pas assez puissant, le piment est également riche en antioxydants qui fourniront une couche supplémentaire de protection pour votre corps.
17. Capable d’inhiber la propagation de certains cancers
La capsaïcine pourrait faire toutes les merveilles car selon certaines études, ce composé humble n’est pas simple du tout puisqu’il est capable d’inhiber la propagation des cancers de la prostate. En outre, en tant que riche source d’antioxydant et relativement riche en vitamine C, le piment est également efficace contre le cancer.
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18. Prévenir les ulcères d’estomac
Sûrement vous avez entendu cela mille fois que le piment est toujours associé aux ulcères d’estomac. Eh bien, il semble que le piment a mauvaise réputation avec des problèmes d’estomac. En fait, cette affirmation n’est pas tout à fait vraie car le piment a des propriétés anti-bactériennes bénéfiques pour l’estomac mais si vous consommez trop de piment, l’effet est tout à fait contraire.
19. Traiter le problème intestinal
Problème intestinal pourrait être causée par certains facteurs, mais le piment a certaines propriétés qui pourraient être bénéfiques pour le système intestinal. Tout d’abord, comme le chili anti-bactéries va s’assurer que votre système intestinal est exempt d’infections causées par des bactéries. Deuxièmement, la fibre dans le chili va lier certaines propriétés inutiles à l’intérieur de votre intestin pour se laver loin de votre système de corps.
20. Solution de perte de poids
Croyez-le ou non, mettre le chili dans le cadre d’un programme de perte de poids est recommandé. Vous pourriez sûrement sentir la sensation de brûlure produire de la sueur et cela signifie qu’il y a de l’énergie que vous avez dépensée et bien sûr des calories à brûler. C’est parce que le piment a une certaine substance qui vous fera besoin de plus d’oxygène que d’habitude. L’effet est similaire à ce que vous ressentez pendant une séance d’entraînement.
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21. Nourriture adaptée au diabète
Le chili est également considéré comme l’un des aliments les plus conviviaux pour les personnes atteintes de diabète, en particulier le diabète de type 2. Après un repas, normalement, le taux d’insuline sera augmenté afin d’abaisser le taux de sucre dans le sang. Cependant, dans le diabète de type 2, l’insuline n’est pas utilisée de manière optimale et, par conséquent, le taux de sucre dans le sang sera plus élevé. Si vous mettez du chili dans le régime alimentaire, il diminuera la quantité d’insuline pour éviter une élévation du taux de sucre dans le sang.
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22. A propriétés antibactériennes
Comme mentionné ci-dessus, le chili contient également des propriétés anti-bactériennes, il est donc efficace pour lutter contre les conditions causées par les bactéries. Consommer une quantité adéquate de piment est bon pour votre intestin.
23. Propriétés contenues pour la synthèse du collagène
Le collagène est l’une des protéines importantes utilisées pour maintenir les cellules saines, accélérer la régénération des cellules. Le collagène joue un rôle important pour rendre votre peau plus brillante et plus jeune. Le collagène aide également à maintenir la flexibilité des vaisseaux sanguins ainsi que l’intégrité de la masse osseuse. Cependant, pour produire du collagène, le corps a besoin de vitamine C en quantité relativement élevée et le chili pourrait le couvrir.
24. Excellente source d’antioxydants
Antioxydant est essentiel pour votre corps, car c’est la seule solution disponible pour s’assurer que votre corps est protégé contre les radicaux libres. Vous avez sûrement su que les radicaux libres sont la principale raison du développement des cellules cancéreuses, les radicaux libres inhibent également la régénération des nouvelles cellules. Sans de nouvelles cellules, vous vieillirez plus vite et votre corps sera plus vulnérable aux virus et aux bactéries. Chili contient beaucoup de types d’antioxydants qui pourraient fournir une couche de plus pour protéger votre corps de l’intérieur.
25. Augmenter le taux métabolique
Un métabolisme sain est essentiel si vous voulez vivre en santé. Un métabolisme sain signifie que votre cœur travaille en fonction de sa capacité, chaque cellule de votre corps est entièrement oxygénée, votre corps est bien protégé contre les interventions extérieures et intérieures. Eh bien, le piment a toutes les propriétés pour s’assurer de toutes ces choses.
En fait, il y a beaucoup de variétés de chili qui se répandent dans le monde entier et le niveau chaud de chaque type est également différent. Cependant, plus la piment contient de la capsaïcine, plus le piment est chaud. En outre, le piment rouge a généralement le plus haut niveau de chaleur par rapport aux autres couleurs comme le vert, le jaune et le noir mais n’estime pas le piment en taille minuscule, certaines variétés de chili sont considérées comme les plus chaudes de la famille.
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Pendant ce temps, le piment est épicé mais bon pour le corps. En fin de compte, ce sont les avantages pour la santé du chili que vous connaissez maintenant.
Mises en garde du Chili, vous devriez savoir
Mis à part les avantages, le piment a aussi quelques inconvénients que vous devriez prendre comme mises en garde. La plupart d’entre eux causés par la capsaïcine contenue dans le piment, mais il y a aussi d’autres propriétés qui pourraient causer un problème beaucoup plus grave que juste une sensation de brûlure. Voici quelques précautions de chili, vous devriez savoir.
1. Trop de chili pourrait vous brûler en interne
Eh bien, consommer du piment ne vous brûle pas littéralement de l’intérieur, mais la sensation pourrait être mauvaise. Si la capsaïcine dans le piment a un contact direct avec vos organes buccaux, la première sensation que vous obtiendrez est la sensation de chaleur dans votre bouche, puis dans votre gorge. En quantité suffisante, vous ne ressentirez pas l’effet dans l’estomac mais si vous en ressentez trop, vous ressentirez la sensation de brûlure même à l’intérieur de votre estomac.
2. Le Chili peut être irrité pour vos yeux et vos mains
Après avoir touché le piment, vous devez vous assurer de vous laver les mains complètement avec du savon, car l’huile de piment pourrait être obstinément coller à votre peau. Si vous ne le lavez pas correctement, il peut être dangereux de toucher involontairement vos yeux avec les mains contaminées par l’huile de chili.
3. pourrait être mauvais pour ceux qui souffrent déjà de la condition de GER
GER ou Gastro-esophagel Reflux est une condition qui pourrait s’aggraver si vous consommez trop de chili. Juste pour être du bon côté, si vous avez diagnostiqué cette condition est préférable pour vous d’éviter le piment à tout prix.
4. Le Chili pourrait causer de la diarrhée et des douleurs à l’estomac
Similaire au point numéro un, trop de piment pourrait affecter votre estomac aussi bien. Si elle n’est pas en mesure de faire face à la sensation de brûlure pourrait causer la détresse intestinale, cette condition entraînera des douleurs à l’estomac et la diarrhée.
5. Risque de cancer
Mis à part son avantage d’inhiber la propagation de certains cancers, le chili contient également des propriétés présentant un risque de cancer. Cependant, il y a tellement de débats sur ce sujet.
Une chose à noter sur les merveilles que le piment peut faire est que certaines études ont montré que dans certaines conditions comme les problèmes d’estomac, ceux qui consomment régulièrement du piment souffriront complètement des problèmes d’estomac ou du moins augmenteront le risque ou la possibilité, mais pour ceux qui ne le font pas. manger du chili régulièrement peut obtenir des avantages en améliorant la santé de l’estomac. Le contraire se produit dans le traitement des conditions causées par inflammatoire, pour les avantages apport régulier est nécessaire. En outre, parmi les 25 avantages mentionnés ci-dessus, la capsaïcine a le plus de crédits, mais comme mentionné dans le dernier point de la mise en garde, la possibilité de la capsaïcine dans l’augmentation du risque de cancer est également là. Donc, il est important de consommer le chili à bon escient et les précautions mentionnées ci-dessus doivent être prises en compte.