Comment se débarrasser de l’acné ? êtes-vous déjà stressé avec ces problèmes de peau? Les boutons ne mettront pas en danger votre santé, mais cela ruinera automatiquement votre confiance. Personne n’est heureux d’avoir des boutons et c’est pourquoi la plupart des gens veulent les enlever immédiatement une fois qu’ils ressortent. L’une des causes des boutons est une infection bactérienne dans les glandes sébacées due à l’excès de sébum. Alors qu’il existe de nombreux produits sur le comptoir pour vous aider à vous débarrasser de vos boutons facilement, les remèdes naturels sont encore meilleurs car ils sont plus sûrs et moins chers.
Remèdes pour guérir l’acné
- Huile d’arbre à thé
L’huile de théier est connue pour ses propriétés apaisantes et antibactériennes. Les deux sont utiles pour se débarrasser de l’acné simplement en trempant le coton et l’appliquer sur la zone infectée. Ne pas trop utiliser l’huile, tamponner doucement et laisser agir pendant environ 20 minutes. Si vous voulez un meilleur remède, combiner une cuillère à soupe de gel d’aloe vera avec quelques gouttes de votre huile d’arbre à thé et appliquer sur votre acné avec le même temps pour le laisser reposer, 20 minutes. Cependant, les personnes ayant la peau sensible ne devraient pas utiliser l’huile d’arbre à thé pour les boutons, alors vérifiez votre peau avant d’utiliser.
- La glace
C’est l’un des remèdes les plus faciles et les plus simples pour éliminer l’acné, car vous avez juste besoin de glace pilée ou de cubes. Obtenez un morceau de glaçon et un morceau de tissu pour l’envelopper. Après cela, mettre la glace enveloppée sur les zones d’acné pendant quelques secondes pour réduire l’inflammation et l’huile. Vous pouvez le faire plusieurs fois en répétant le même processus pour que votre peau se sente mieux.
- Mon chéri
Non seulement il est naturellement doux, mais le miel contient aussi des antibiotiques qui aident à guérir l’inflammation de l’acné. Sûrement vous pouvez manger le miel pour maintenir votre santé, mais pour guérir votre acné vous devez l’appliquer sur l’infection et laisser reposer le miel pendant environ une demi-heure. N’utilisez pas votre doigt, mais plutôt un coton-tige pour le rendre plus hygiénique. Après avoir attendu, utilisez de l’eau tiède pour laver le miel et vous pouvez répéter le même processus le même jour. Un autre remède contre le miel pour l’acné est en le combinant avec de la cannelle pour créer une pâte. Appliquez la pâte de miel cannelle sur votre peau infectée la nuit avant de dormir et lavez-le le matin en utilisant de l’eau froide. Vous sentirez votre acné mieux après avoir laissé le mélange sur votre peau pendant la nuit.
- citron
Sa richesse en vitamine C fait du citron un excellent remède contre l’acné car il est capable de sécher l’acné. Cependant, le meilleur citron à utiliser est le frais sans conservateurs. La méthode la plus simple pour utiliser le citron pour enlever l’acné est en appliquant du jus de citron sur l’acné en utilisant un coton-tige avant de dormir la nuit. Si vous voulez une consistance pâteuse, combiner une cuillère à café de cannelle moulue ou en poudre avec votre jus de citron dans une cuillère à soupe seulement à appliquer sur la zone infectée. Lorsque vous vous réveillez le matin, utilisez de l’eau tiède pour le laver et vous pouvez voir comment le remède affecte l’acné. Les personnes ayant la peau sensible ne devraient pas utiliser ce remède, car il pourrait ne pas être approprié.
- Peelings à l’orange
Toujours en parlant de la façon dont la vitamine C peut guérir l’acné, les pelures d’orange sont également utiles pour faire le travail. Pour utiliser les peelings, vous avez encore besoin d’un peu de jus d’orange pour tamponner la peau après avoir frotté. D’abord utiliser les peelings pour frotter l’acné et ensuite le jus peut être tamponné sur la zone infectée. Puisque vous utilisez vos doigts, assurez-vous que votre main est propre. Les bactéries dans la main peuvent être transférées à votre peau d’acné et cela ne fera qu’aggraver l’infection. Si vous craignez que vous ne puissiez pas rendre votre main parfaitement hygiénique, pensez plutôt à utiliser des cotons-tiges pour l’application du jus. Pour un meilleur résultat, ouvrez vos pores en lavant la peau avec de l’eau chaude avant de frotter les pelures d’orange. Différents domaines doivent utiliser différents peelings pour les garder hygiéniques. Laissez le jus d’orange pendant une heure pour s’asseoir et lavez votre peau par la suite.
- Dentifrice
Si vous pensez que se débarrasser de l’acné est cher et compliqué, même si vous avez essayé d’utiliser un remède naturel, celui-ci pourrait changer d’avis. Maintenant, vous pouvez trouver votre remède contre l’acné dans votre salle de bain. Votre dentifrice peut avoir une double fonction, non seulement pour vous brosser les dents, mais aussi pour guérir l’acné. Le type de dentifrice utilisé devrait être le blanc, pas le gel. Il suffit de l’appliquer sur votre acné et laissez-le pendant la nuit avant de dormir. Vous pouvez le laver le matin pour voir le résultat. Le meilleur résultat peut être atteint si vous faites également le traitement en utilisant un glaçon ou écrasé comme indiqué ci-dessus avant d’appliquer le dentifrice.
- Bicarbonate de soude
Le bicarbonate de soude est un remède multifonction pour votre acné car il nettoie non seulement votre peau, mais aussi réduit l’inflammation, exfoliant, éliminant l’huile et détruisant les bactéries. C’est peut-être les meilleures façons de se débarrasser de l’acné. Tout en guérissant votre acné, le bicarbonate de soude est également en mesure d’aider votre peau à développer les nouvelles cellules afin que vous puissiez le trouver mieux. Utilisation de bicarbonate de soude pour guérir l’acné est également très facile. Il suffit de le transformer en pâte en le mélangeant avec de l’eau tiède et en le gardant épais. Ce masque de bicarbonate de soude peut être simplement appliqué sur la peau infectée et le laisser pendant une demi-heure avant de rincer. Si vous n’avez pas de peau sensible, remplacez l’eau par du jus de citron pour obtenir deux ingrédients puissants pour lutter contre l’acné. Ce remède peut être utilisé jusqu’à deux fois par jour jusqu’à ce que votre acné disparaisse. Une chose à noter est que le bicarbonate de soude peut sécher votre peau. Plus vous le laissez reposer, plus votre peau sera sèche. Faites attention à cela pour ne pas avoir à laisser la pâte trop longtemps. Juste quelques minutes sont en fait assez si vous êtes inquiet de la sécheresse.
- Blancs d’oeufs
Contenant des acides aminés, les blancs d’œufs peuvent aider à éliminer les boutons tout en construisant de nouvelles cellules cutanées. Il existe deux façons différentes d’utiliser ce remède. D’abord, vous pouvez simplement l’appliquer en utilisant un coton-tige à l’acné et laissez-le pendant environ une heure. Lavez et voyez le résultat. La deuxième voie est plus compliquée car vous devez d’abord fouetter le blanc d’œuf et l’appliquer sur votre zone infectée. Ce processus doit être répété quatre fois et chaque fois que vous appliquez le blanc d’œuf à l’acné, vous devez laisser sécher chaque application avant d’en ajouter une autre. Une fois que vous atteignez le quatrième masque, laissez-le reposer pendant environ 20 minutes avant de rincer.
- Thé vert
Le thé vert contient des antioxydants qui peuvent réduire la croissance des bactéries et l’inflammation de l’acné. Cependant, en utilisant le thé vert comme remède contre l’acné prend votre temps puisque vous devez faire bouillir l’eau d’abord et mettre les feuilles de thé vert sur elle. La combinaison devrait être une demi-tasse d’eau avec deux cuillères à café de feuilles. Laissez-le pendant environ cinq minutes avant de forcer et attendez qu’il refroidisse. Une fois qu’il fait assez frais, utilisez un coton pour tremper et appliquez l’eau du thé vert sur votre acné. Si vous voulez une application plus facile, versez l’eau dans un flacon pulvérisateur de sorte que vous puissiez simplement en vaporiser la peau avant d’aller au lit et de passer la nuit. Aller avec les feuilles organiques pour le résultat.
- Papaye
Lorsque vous cherchez des produits de soins de la peau, vous pourriez trouver de nombreux produits contenant de la papaye comme l’un des ingrédients. Ce fruit est en effet excellent pour la peau car il contient de la papaïne et de la vitamine A. La papaïne est la raison pour laquelle la papaye est excellente pour l’acné car cette enzyme peut arrêter l’acné tout en réduisant l’inflammation. Il suffit d’écraser la papaye fraîche jusqu’à ce qu’elle soit suffisamment lisse pour appliquer et laisser reposer sur la peau pendant une demi-heure avant de la rincer à l’eau tiède. Vous pouvez également utiliser la papaye crue en l’écrasant et en l’extrayant pour obtenir le jus et appliquer sur votre acné pendant 15 minutes.
- Ail
Cuisiner avec de l’ail est amusant et même pour certaines personnes, c’est important. Les bonnes nouvelles pour les amateurs d’ail, c’est qu’il peut être utilisé non seulement pour améliorer le goût de vos repas et purifier votre sang, mais il peut également supprimer votre acné. L’ail a du soufre qui peut faire le travail. Il contient également des agents antifongiques, antiseptiques et antiviraux pour réduire l’inflammation. Vous avez juste besoin de couper une gousse d’ail et frotter l’acné avec elle. Laisser l’ail reposer pendant environ cinq minutes et laver votre peau. C’est sûr et naturel, de sorte que vous pouvez répéter le processus encore et encore. Vous pouvez réellement obtenir plus d’avantages de l’ail en le mangeant ainsi que votre santé et votre peau sont bien promus. La peau sensible ne doit pas être traitée avec de l’ail frotté, mais elle doit être broyée et mélangée avec de l’eau avant l’application. Gardez à l’esprit que trop d’ail n’est pas bon pour votre estomac, alors vous devriez faire attention à la quantité d’ail consommée si vous voulez traiter votre acné en mangeant au lieu de frotter.
- Vinaigre de cidre de pomme
Si vous êtes fatigué de vos boutons et essayez d’utiliser un remède plus puissant, allez avec du vinaigre de cidre de pomme. Sa capacité à tuer les micro-organismes qui favorisent l’acné, il est très approprié pour guérir rapidement votre acné. Cependant, comme c’est puissant, il ne devrait pas être utilisé trop sinon vous pourriez éprouver de la sécheresse dans votre peau. Mélangez-le avec de l’eau pour le rendre moins puissant et utilisez une boule de coton pour appliquer le mélange à vos boutons. La combinaison devrait être trois sections d’eau mélangées avec une section de vinaigre. Vous pouvez faire ce traitement avant d’aller au lit la nuit et répétez le processus à la lumière du jour en le laissant pendant dix minutes. Lors de l’application du vinaigre, il suffit de prendre une petite quantité et d’utiliser le vinaigre pur.
- Fécule de maïs
Les prochaines façons de se débarrasser de l’acné est avec de la fécule de maïs. Certains remèdes ne sont pas bons pour la peau sensible, alors que devriez-vous utiliser si vous avez une telle affection de la peau? La fécule de maïs peut être la réponse. Transformez-le en pâte en mélangeant de l’eau et appliquez sur vos boutons. Vous pouvez réellement l’utiliser comme un masque pour votre visage pour le rendre doux. Boutons rouges sont plus appropriés pour utiliser ce remède et vous pouvez simplement laisser la pâte de fécule de maïs dans le temps désiré.
- Concombre
Vous pourriez être familier avec l’utilisation de concombre pour vos yeux pour réduire les poches. Il peut fonctionner de la même manière à vos boutons en réduisant leurs rougeurs. Il existe plusieurs façons d’utiliser le concombre pour traiter votre acné. Si vous le souhaitez agir comme un masque, broyer et l’appliquer à votre peau infectée. Laisser agir 15 minutes avant de laver. Si vous avez juste besoin d’un lavage du visage, alors vous pouvez tremper une tranche de concombre dans l’eau pour s’asseoir pendant une heure, filtrer et se laver le visage avec cette eau de concombre. Vous pouvez également le boire et cela sera également utile pour votre santé car le concombre contient du potassium, de la vitamine A et de la chlorophylle. Pour le rendre plus puissant, râper votre concombre et mélanger avec deux cuillères à café de jus de citron comme un masque.
- Eau
Alors que vous utilisez des remèdes naturels ci-dessus, soutenez le traitement en buvant beaucoup d’eau tous les jours. Que vous ayez des boutons ou non, l’eau est très importante, mais avec des boutons sur votre peau, vous avez plus de raison de boire plus d’eau. L’eau fonctionne en rinçant les impuretés et elle peut aussi améliorer votre peau. C’est très simple, rapide et facile. L’eau peut également être utilisée pour la cuisson à la vapeur en utilisant une casserole d’eau bouillie et une serviette. La cuisson à la vapeur peut ouvrir les pores afin que la saleté piégée puisse être facilement enlevée.
- Tomate
L’une des causes de l’acné est l’état de l’excès de pétrole, donc l’une des meilleures façons de le traiter est en éliminant l’huile. La tomate aide à réduire l’excès d’huile sur votre peau tout en luttant contre les rougeurs dues à sa teneur en lycopène. Non seulement il contient du lycopène comme antioxydant, mais il contient également des propriétés antibactériennes. Utilisez le jus de tomate comme un masque pour votre peau en le laissant pendant environ une heure avant que le lavage vous aidera à lisser votre peau ainsi que d’enlever les boutons.
- Aloe Vera
Aloe vera gel est un ensemble complet de traitement naturel de l’acné. Il guérit vos boutons en réduisant les rougeurs et l’inflammation, car il a de grands agents antibactériens. Lorsque vous appliquez votre peau, l’aloe vera est apaisante et rafraîchissante. Si vous voulez le mélanger avec d’autres ingrédients ou l’utiliser seul, les deux sont excellents pour traiter l’acné.
- Basilic
Beaucoup de remèdes contre l’acné peuvent être trouvés dans votre cuisine, l’un d’eux est le basilic. Mis à part son utilisation pour la cuisson, le basilic contient des agents antibactériens et anti-inflammatoires et des antioxydants. Il peut combattre les boutons causant des bactéries à travers l’extrait de ses feuilles. Prenez quelques feuilles de basilic et placez-les sur une surface plane pour les presser avec une cuillère. Choisissez une surface propre comme une assiette ou une casserole. Ensuite, faites bouillir les feuilles pressées pendant environ cinq minutes, refroidissez et égouttez. Ce basilic bouilli peut être stocké pour que vous puissiez l’utiliser pendant plusieurs jours. Mettez-le dans votre réfrigérateur et trempez une boule de coton dans l’eau de basilic quand vous voulez traiter vos boutons. Ne pas stocker l’eau plus de cinq jours, il est donc préférable de ne pas trop faire bouillir le basilic, juste une tasse d’eau mélangée à dix feuilles.
- Hibiscus séché
L’hibiscus séché est délicieux lorsqu’il est transformé en thé, mais il est efficace lorsqu’il est utilisé pour traiter l’acné. Si vous voulez profiter de son goût, vous pouvez simplement le boire comme le thé et obtenir les avantages pour votre peau. L’utiliser directement sur les boutons est une autre option et il pourrait être plus efficace. Juste faire du thé d’hibiscus comme d’habitude, mélanger avec de l’eau bouillante, filtrer, refroidir. La différence est que vous devez ajouter du miel pour environ deux cuillères à café une fois qu’il est refroidi. Appliquer ce mélange en trempant une serviette en papier et tapotez doucement sur la peau infectée pour laisser une dizaine de minutes avant de laver. Vous pouvez réellement faire une pleine tasse de thé et la diviser en deux afin que vous puissiez boire le reste de votre thé d’hibiscus après traitement. Cela vous aidera à obtenir un traitement à l’intérieur et à l’extérieur.
- Des fraises
L’un des ingrédients contenus dans les produits de traitement de l’acné est l’acide salicylique et vous pouvez le trouver dans les fraises. Ceci est une sorte d’ingrédient actif, de sorte qu’il peut travailler efficacement dans la réduction des boutons en ouvrant les pores obstrués tout en stimulant de nouvelles cellules de la peau à croître. Vous devez d’abord nettoyer votre visage avant de traiter l’acné avec de la fraise. Assurez-vous également de laver les fraises, car elles pourraient laisser de la saleté sur la surface. Écraser légèrement les fraises pour éviter qu’elles ne libèrent de l’eau. Mélangez-le avec du miel et appliquez-le sur votre acné pendant une demi-heure avant de rincer. La combinaison du mélange devrait être trois fraises avec deux cuillères à café de miel.
- Prendre
L’huile de Neem est un traitement naturel contre l’acné que vous pouvez trouver en magasin. Ceci est assez efficace car il contient des agents antibactériens pour lutter contre les bactéries. Avant d’utiliser cette huile, ouvrez d’abord les pores en lavant la peau avec de l’eau tiède. Appliquer l’huile de neem en utilisant un coton-tige propre avant d’aller au lit et se laver le matin. Vous pouvez également utiliser la version en poudre en la mélangeant avec un peu d’eau pour créer une pâte.
- Lait
Alors que beaucoup de gens supposent que la consommation de produits laitiers peut aggraver l’acné, les appliquer est très bien. Le lait lorsqu’il est appliqué sur l’acné peut améliorer l’inflammation car il est apaisant. Il doit être mélangé avec du miel pour que le traitement fonctionne bien avec une combinaison d’une cuillère à soupe de chaque ingrédient. Évitez d’utiliser du lait écrémé et allez avec le lait nature. Si vous n’avez pas de lait, le yogourt est également un bon remplacement. Mélangez les deux ingrédients ensemble, du lait et du miel, et utilisez un coton pour l’appliquer sur votre acné. Ajoutez plusieurs couches en laissant sécher chacune des couches avant d’en ajouter une autre. L’épaisseur de la couche est à vous. Si vous êtes satisfait des couches ajoutées, laissez-le pendant environ 15 minutes avant de le laver. Frotter votre peau après le lavage en utilisant un gant de toilette propre afin que les cellules mortes de la peau après le masquage peuvent être enlevés.
- Pelure de banane
Ne jetez pas la peau après avoir mangé votre banane. Enregistrez-le pour votre acné car il est bon marché et facile. La peau a un grand antioxydant appelé lutéine qui peut aider le gonflement de l’acné. Il suffit de le frotter sur la peau infectée et de la laisser une demi-heure avant de la laver.
- Gruau
Farine d’avoine est non seulement efficace pour remplir votre estomac le matin, mais c’est aussi un bon remède contre l’acné. Vous pouvez l’utiliser seul ou le mélanger avec du miel pour créer un masque. Cela pourrait avoir l’air savoureux, mais tenez-vous à ne pas le manger. Utilisation de farine d’avoine seule peut aider à réduire votre acné, mais il pourrait ne pas être possible de guérir. Donc, vous devez envisager de le combiner avec du miel pour un résultat maximum. Il suffit de mélanger une portion de flocons d’avoine, deux cuillères à soupe de miel et d’eau. Refroidissez-le et utilisez-le comme un masque en le laissant reposer sur votre peau pendant une demi-heure avant de rincer. La façon dont vous faites la farine d’avoine devrait suivre la direction de l’emballage. Il utilise généralement de l’eau chaude et le miel doit être ajouté pendant que l’eau est encore chaude.
- Avocat
Bien qu’il y ait des rumeurs selon lesquelles la graisse contenue dans l’avocat peut aggraver la cassure, ce fruit délicieux est réellement utile dans le traitement de l’acné, surtout lorsqu’il est combiné avec du miel. Oui, encore une fois vous avez besoin de miel pour renforcer ce remède naturel. La teneur en vitamine dans l’avocat est même excellente pour les peaux sensibles. Alors pourquoi ne pas l’utiliser pour un traitement naturel de l’acné? Prenez un avocat et écrasez-le. Ajouter une cuillère à soupe de miel pour créer une pâte et appliquer ce masque sur votre peau. Laissez le masque reposer pendant 20 minutes et rincez votre peau à l’eau tiède. C’est facile, amusant et vous pouvez même faire un autre mélange de miel et d’avocat à manger.
- Sucre
Vous mai être familier avec le gommage au sucre, que ce soit la maison ou la version achetée en magasin. La principale fonction du sucre pour la peau est d’exfolier les cellules mortes de la peau. L’acné peut être causée par les cellules mortes de la peau qui obstruent vos pores, donc les enlever peut être une bonne idée. Pour rendre le sucre plus doux, mélangez-le avec de l’huile d’olive ou du miel. Vous pouvez utiliser du sucre blanc ou brun et vous pouvez même combiner les deux. Il existe de nombreuses recettes de gommage au sucre que vous pouvez faire, alors choisissez celui qui vous semble le plus simple. Gommage au sucre peut être stocké dans un récipient ou un pot à utiliser plusieurs fois dans plusieurs jours en fonction des ingrédients utilisés. Rappelez-vous que la peau d’acné ne peut pas être exfoliée. Faites attention à ne pas exfolier, il suffit d’appliquer doucement.
- Patate
Cela peut sembler étrange, mais la pomme de terre est aussi un bon remède naturel pour l’acné. Il a du phosphore, du soufre et du potassium qui peuvent combattre l’acné tout en aidant les nouvelles cellules de la peau à se développer. Râpez une pomme de terre et frottez-la simplement sur votre peau infectée. Laisser pendant environ une demi-heure avant de rincer. Le meilleur résultat peut être atteint en humidifiant votre peau avant d’appliquer la pomme de terre râpée.
- que
Pouvez-vous imaginer à quel point il est frais lorsque la menthe est appliquée sur votre peau? C’est sûrement apaisant et apaisant. La menthe a des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à réduire le gonflement de l’acné et vous faire sentir plus à l’aise. Juste mélanger quelques feuilles de menthe pour obtenir le jus et frottez-le sur votre visage. Laisser reposer pendant 15 minutes et laver. Vous pouvez aussi écraser les feuilles sans blender si vous le souhaitez. Le mélanger avec du yogourt nature est une autre recette, mais vous devez simplement hacher la menthe, sans l’écraser.
- Camomille
Créer une pâte de camomille et appliquer sur votre peau peut être utile pour soulager l’inflammation. Vous pouvez simplement mélanger de l’eau et un sachet de thé de camomille pour mélanger ensemble comme un masque. Faire tremper le sachet de thé dans l’eau bouillie est une autre option et il peut être le plus facile car c’est la même chose que vous faites le thé. La différence est que vous devriez le refroidir avant de tremper une boule de coton pour l’application.
- Echinacea
Contient des agents anti-inflammatoires et antibactériens, l’échinacée est non seulement approprié pour aider les plaies cicatrisées plus rapidement, mais aussi pour traiter l’acné. Lavez votre visage avec le thé Echinacea tous les jours ou tamponnez votre acné avec le thé en utilisant une boule de coton. Cependant, si vous choisissez de vous laver le visage, ne le lavez pas simplement comme ce que vous faites avec de l’eau. Obtenez un chiffon pour aider à laver votre peau avec le thé est ce que vous avez à faire.
- Huile de noix de coco
Cette huile étonnante aidera non seulement à traiter votre acné, mais aussi à hydrater votre peau en même temps. Vous n’avez plus besoin d’appliquer de crème hydratante après le traitement. Ses propriétés antibactériennes peuvent aider à réduire la rougeur et vous n’avez pas besoin de s’inquiéter des pores obstrués. Avec l’huile de noix de coco, votre peau sera en sécurité même si vous répétez le processus plusieurs fois.
Causes de l’acné
- Ingrédients de conservation
Beaucoup de produits de soin contiennent des ingrédients de conservation et vous ne le réalisez même pas. Lors de l’achat de certains produits de soins de la peau, vérifiez les ingrédients pour vous assurer que votre peau ne sera pas irritée après utilisation. Il pourrait être compliqué si vous devez mémoriser tous les ingrédients de conservation, donc la solution est d’aller avec des produits étiquetés sans huile. Lorsque l’huile est étiquetée, au moins votre peau grasse peut être bien contrôlée.
- Trop de frottement
Frotter est nécessaire pour se débarrasser des cellules mortes de peau laissant votre peau plus lisse. Cependant, trop frotter ne fera qu’empirer votre peau. Vous n’avez pas à frotter votre peau si dur avec des brosses de nettoyage si vous voulez finir avec une peau propre. Il suffit d’utiliser des nettoyants contenant des acides lactiques ou glycolique ou d’autres ingrédients qui fonctionnent en nettoyant les pores, car il ne va pas trop blesser votre peau.
- Détergent à lessive incorrect
Comment cela a quelque chose à voir avec l’acné? Lorsque vous lavez vos vêtements ou votre taie d’oreiller avec un mauvais détergent à lessive, votre peau entre en contact avec les tissus qui contiennent certains ingrédients causant l’acné et cela peut mener à l’évasion. Pour éviter une telle chose, choisissez le bon détergent sans colorant et sans parfum.
- Exposition prolongée au soleil
Vous n’avez sûrement pas à éviter l’exposition au soleil, mais vous devez en limiter la quantité, car une exposition prolongée peut causer l’apparition de boutons. L’exposition au soleil augmente la production de pétrole de votre peau qui pourrait obstruer vos pores. En outre, l’élimination des cellules mortes de la peau est en augmentation et il peut conduire à l’éclatement des boutons, points noirs et blancs.
- Mauvais produit capillaire
Faites attention aux produits que vous utilisez pour traiter vos cheveux, y compris le shampooing et le revitalisant, car ils peuvent contenir des ingrédients qui déclenchent l’acné tels que les silicones et le sulfate. Ils peuvent obstruer les pores et provoquer des boutons qui éclatent sur vos cheveux ou sur le dos. Si vous ne pouvez pas éviter d’utiliser de tels produits capillaires, alors essayez de laver soigneusement vos cheveux en les mettant de côté pour ne pas laisser le résidu de shampooing sur votre peau. Lavez votre visage lorsque vous êtes sûr que vos cheveux sont complètement propres afin que votre visage ne soit pas obstrué par les pores.
Comment prévenir l’acné
- Changement de taie d’oreiller régulièrement
Il peut être étrange, mais votre taie d’oreiller est l’une des causes de l’acné car elle accumule la saleté que vous posez sur votre tête tous les jours pendant plusieurs heures. Il peut être hebdomadaire ou bihebdomadaire, mais il est très important de changer régulièrement votre taie d’oreiller pour que vos pores ne soient pas obstrués par la saleté sur le tissu.
- Garder les mains loin
Vous pourriez ne pas le réaliser, mais plus vous touchez votre peau, plus il est sujet à l’acné. Vos mains sont pleines de saleté et d’huile qui peuvent facilement se déplacer sur votre visage une fois que vous le touchez. Souvent, les gens ne réalisent pas qu’ils touchent leur visage dans certaines conditions. Essayez de ne pas toucher votre visage avec vos mains pour éviter de transférer des bactéries sur la peau.
- Laver quotidiennement
L’accumulation de saleté sur votre visage peut conduire à l’évasion quand il bouche les pores. Donc, la solution pour prévenir une telle condition est de se laver le visage tous les jours. Lorsque vous vous lavez le visage, n’en abusez pas. Juste deux fois par jour est suffisant. Certaines personnes pourraient penser que se laver plus souvent se traduira par une peau plus propre, mais la vérité est que cela pourrait être nocif pour votre peau. Choisissez un lavage facial doux et séchez votre peau après le lavage. Utilisez une serviette propre et sèche sans frotter trop fort. Rincer votre visage correctement pour s’assurer que tout résidu du lavage du visage est nettoyé est également important.
- Nettoyage des pinceaux de maquillage
Combien de fois utilisez-vous votre pinceau de maquillage et combien de fois sont-ils nettoyés? Le dernier pourrait être difficile à répondre puisque certaines personnes ne s’en souviennent même pas. Les pinceaux de maquillage accumulent la saleté que vous utilisez et ils peuvent facilement transférer les bactéries sur votre visage. Tout ce que vous utilisez pour appliquer du maquillage ou de la poudre, des brosses, des éponges ou des bouffées, assurez-vous de les laver toutes les deux semaines. Les éponges doivent être nettoyées plus souvent peut-être une fois par semaine. Il est préférable de simplement le remplacer lorsque l’espace blanc a été utilisé.
- Choisir des produits sans huile
Les produits non comédogènes sont plus populaires car ils sont censés empêcher vos pores de s’obstruer. Cependant, il est dit que la FDA ne libère jamais le terme populaire non-comédogène. Donc, la façon la plus sûre d’empêcher votre peau de l’acné est d’aller avec les produits sans huile, sans conservateurs et sans parfum.
Comment prendre soin de la peau d’acné
- Gardez votre peau hydratée
Beaucoup de produits de soin de l’acné peuvent conduire à la sécheresse lorsqu’il est utilisé en raison des ingrédients, alors gardez votre peau hydratée en appliquant régulièrement une crème hydratante sans huile. Gel hydratant est en fait la meilleure option pour la peau d’acné car il est léger, facile à absorber et ne pas obstruer vos pores. Lorsque vous séchez votre visage après le lavage, laissez-le humide et appliquez votre crème hydratante tout de suite pour éviter que votre peau ne sèche.
- Ne pas exfolier
L’exfoliation va aggraver l’inflammation de l’acné pendant que vous frottez et frottez. Le brossage est en effet nécessaire puisque les cellules mortes doivent être enlevées, mais n’exfolient pas. Juste frottez votre visage doucement avec vos doigts. Frottez-le seulement une fois par semaine est suffisant. Trop de nettoyage est également une mauvaise idée. Juste assécher votre visage en tapotant, ne pas frotter avec une serviette après le lavage.
- Traiter les boutons
Lorsque les boutons sortent, allez les traiter directement pour éviter l’évasion. Utilisez des produits contre l’acné en vente libre pour les traiter en lavant votre peau d’abord. Assurez-vous que votre main est propre lors de l’application du produit ou utilisez plutôt un tampon en coton.
- Évitez le maquillage lourd
Gardez votre maquillage léger si vous avez des boutons. Le maquillage peut obstruer vos pores lorsqu’il est fortement utilisé. Choisissez un maquillage sans huile qui ne fera pas votre peau produire de l’huile excessive. Il est préférable de ne pas utiliser de maquillage pendant un moment alors que les boutons sont encore en train de sortir.
- Visitez le professionnel
Si vous pensez que votre acné est difficile à gérer et que vous êtes frustré par le traitement maison, rendez-vous chez le professionnel pour obtenir une meilleure solution. Il peut être coûteux, mais il peut être satisfaisant car vous recevrez des conseils, des produits et des traitements adaptés à votre peau et vous pourrez consulter vos problèmes clairement.
Aliments à éviter pour prévenir l’évasion
Alors que l’acné est causée par plusieurs facteurs différents, la nourriture est l’un d’entre eux. Alors faites attention à ce que vous mangez pour vous assurer que vous pouvez éviter complètement l’évasion.
- café
Boire du café le matin peut stimuler votre humeur, mais il peut déclencher votre acné en même temps. En buvant du café, votre corps augmente ses niveaux de cortisol. Ce sont les types de stress hormonal qui peuvent provoquer une inflammation. Donc, pour garder votre peau en sécurité, essayez de sauter votre café et le remplacer par de l’eau ou du thé.
- Cacahuète
Manger des arachides peut augmenter la production de pétrole de votre peau. Plus il est gras, plus il est enclin à l’acné. L’arachide déclenche la production d’huile en raison de sa teneur en androgènes, donc si vous ne voulez pas que votre peau soit affectée, remplacez les arachides par des amandes ou des noix de cajou comme une meilleure option.
- Sucre
Les aliments sucrés sont délicieux et beaucoup de gens ne peuvent pas arrêter de craving pour eux. Cependant, ceux qui ont une peau sujette à l’acné devraient limiter l’apport car le sucre peut déclencher une inflammation alors que l’acné est une maladie inflammatoire. Vous pouvez toujours manger quelque chose de sucré en choisissant les naturels tels que les fruits ou le miel.
- Laitier
Ceci est très populaire que les produits laitiers peuvent déclencher l’acné, mais le pire est le lait et le fromage. Le lait peut influencer l’hormone qui cause l’acné tandis que le fromage peut stimuler la graisse de la glande pour qu’elle soit plus active car elle contient des stéroïdes. Si vous voulez boire du lait, optez pour un lait végétal tel que le lait d’amande ou le lait de coco, mais évitez le lait de soja. Pourquoi pas du lait de soja? Trouvez la réponse ci-dessous. Le lait de vache est en bonne santé, mais ceux qui ont une peau sujette à l’acné devraient limiter la consommation.
- Je suis
Bien que le soja présente de nombreux avantages, il présente également certains inconvénients. l’un d’eux provoque l’acné en raison de ses œstrogènes naturels. Le problème est que vous pourriez trouver difficile d’éviter le soja car il se trouve dans de nombreux types d’aliments. Vérifiez donc l’étiquette avant d’acheter pour vous assurer que vous ne mangez pas trop de soja.
Vivre avec des boutons n’est pas facile s’ils commencent à bloquer votre confiance et votre confort. Donc, si vous l’avez, traitez-le. Si vous ne le faites pas, alors empêchez-le. C’est amusant quand vous trouvez que certains ingrédients sont interdits à manger, mais ils peuvent être utilisés pour le traitement, vous devez donc connaître l’astuce. Gardez votre peau propre et saine en utilisant des remèdes naturels au lieu des versions over-the-counter.