Qu’est-ce que le thé luyang dilaw? L’autre terme populaire utilisé pour Luyang dilaw est le curcuma. Thé Luyang dilaw signifie thé fabriqué à partir de curcuma. Les Chinois traditionnels et les Indiens utilisent le curcuma depuis des siècles dans le cadre de leur recette de remèdes naturels. Peut-être, tout le monde ne pourrait pas boire ce thé de luyang dilaw en raison de la forte saveur du curcuma. Et pour vous, ce n’est peut-être pas un thé délicieux à boire, mais tous les bienfaits pour la santé et les propriétés médicales du curcuma pourraient vous faire changer d’avis. Voici 10 avantages pour la santé de luyang dilaw que vous devriez savoir:
Améliorer la fonction cérébrale et prévenir la maladie d’Alzheimer
Le cerveau est l’organe le plus fondamental qui contrôle non seulement votre mémoire mais aussi la source des nerfs qui contrôlent tout le système du corps. Le cerveau fonctionnera de manière optimale s’il a suffisamment d’oxygène qui est perturbé pendant la régulation du sang, le curcuma pourrait améliorer l’absorption d’oxygène dans le cerveau en améliorant la régulation du sang dans le système de votre corps.
Réduire le risque de maladie cardiaque
Des études récentes ont montré que le curcuma est bénéfique pour contrôler le niveau de pression artérielle, abaisser le taux de cholestérol et prévenir l’accumulation de plaque dans les artères. Cela signifie que la régulation du sang est améliorée et que le risque de maladie cardiaque est réduit.
Prévenir le développement des cellules cancéreuses
Le curcuma est une source d’antioxydant, ce composé chimique est non seulement bon pour combattre les radicaux libres mais aussi capable d’améliorer votre système immunitaire et en même temps tuer les cellules cancéreuses.
Traiter la dépression mieux
Pourquoi c’est un meilleur traitement de la dépression? Prozac a été utilisé pendant des décennies comme médicament antidépresseur, mais le prendre n’est pas sans risque. Le curcuminoïde contenu dans le curcuma a le même effet avec Prozac que dans le traitement de la dépression, mais sans effet secondaire dangereux.
Anti-vieillissement puissant
Riche en antioxydant, c’est une puissante solution anti-âge. En tant qu’anti-inflammatoire, le curcuma a pour fonction de réduire le risque d’irritation de la peau qui vous rendra une peau plus saine et plus juste. Comme il est également antibactérien, le curcuma est bon pour le traitement du corps à l’intérieur et à l’extérieur, vous pouvez traiter l’acné et équilibrer votre teint en utilisant simplement le curcuma comme masque ou le boire comme le thé.
Stimuler l’immunité
Le super pouvoir du curcuma n’est pas seulement antioxydant, mais aussi antibactérien, anti-fongique et anti-inflammatoire. Les substances contenues dans le curcuma bien connu comme lipopolysaccharide est très bénéfique pour stimuler le système immunitaire. Juste en buvant du thé de Luyang dilaw régulièrement pourrait diminuer le risque d’infection et augmenter l’immunité contre les virus.
Anti-inflammatoire
La curcumine est un anti-inflammatoire puissant qui peut combattre toutes sortes de maladies, comme les bactéries, les champignons, les virus, etc. Elle joue un rôle important dans presque toutes les maladies dégénératives comme le cancer, le syndrome métabolique et même l’Alzheimer.
Excellent remède contre l’arthrite rhumatoïde
La polyarthrite rhumatoïde est une condition quand il y a une inflammation dans les articulations. En tant que puissant curcuma anti-inflammatoire a un rôle important dans le soulagement de la douleur articulaire et pourrait agir comme le tueur de douleur naturel. Des études récentes ont même décrit que le curcuma pourrait être aussi efficace que n’importe quel antidouleur.
Anti-Diabétique
Le curcuma est efficace pour modérer le niveau d’insuline et contrôler le glucose dans le sang. Dans le diabète de type 2, la consommation de thé luyang dilaw est également efficace pour réduire la résistance à l’insuline.
Traitement des plaies naturelles
Eh bien, en tant qu’antibactérien, le curcuma est considéré comme un désinfectant efficace. Juste saupoudrer une pincée de poudre de curcuma autour de la zone blessée, vous pourriez accélérer le processus de guérison de la plaie.
Ce sont les avantages pour la santé du curcuma (luyang dilaw). Cependant, comme mentionné ci-dessus, le curcuma est très efficace pour abaisser le niveau de sucre dans le sang; trop de curcuma pourrait faire baisser drastiquement la glycémie. Si vous êtes un patient diabétique avec un traitement spécial et des médicaments à consommer régulièrement pour contrôler votre taux de sucre dans le sang, consultez votre plan d’ajouter du thé Luyang dilaw dans le cadre de votre alimentation quotidienne avec votre médecin.
Recette secrète de thé jaune de Luyang
Vous avez 10 avantages pour la santé du thé Luyang dilaw comme des raisons de commencer à mettre cette tisane dans le cadre de votre alimentation quotidienne. Alors, la prochaine question est de savoir comment préparer le thé luyang dilaw?
Thé de Dilaw de Luyang avec du miel
- Temps total de préparation: 20 minutes
- Une cuillère à café de Luyang dilaw / curcuma (vous pourriez en avoir plus pour une saveur plus forte)
- Une cuillère à café de cannelle
- Une cuillère à café de gingembre (facultatif, vous pouvez l’ignorer si le curcuma est plus d’une cuillère à café)
- Miel pour adoucir
- Lait (facultatif, vous pouvez remplacer le lait avec du lait de coco ou du lait d’amande)
- Eau
- Faire bouillir l’eau, mettre le curcuma et la cannelle pendant 10 minutes
- Tendez-le
- Le thé est prêt à servir avec du miel et du lait
Il est vrai que si vous ne pensez qu’à la forte saveur du curcuma, vous n’auriez jamais envie de le goûter, mais la recette ci-dessus pourrait vous aider à profiter de tous les bienfaits du thé Luyang dilaw d’une manière beaucoup plus délicieuse.