Des chercheurs en Australie ont mené la première étude pour montrer que l’extrait de feuilles d’olivier réduisait les réserves de graisse chez les rats. Pendant huit semaines, les rats ont été nourris avec un régime riche en hydrates de carbone et en graisses jusqu’à ce qu’ils développent des signes de syndrome métabolique, y compris la graisse abdominale, le foie gras et l’hypertension.
Pendant les huit semaines suivantes, la moitié des rats ont été nourris avec du café enrichi en extrait de feuilles d’olivier. Ce groupe a montré une fonction cardiovasculaire et hépatique par rapport à un groupe qui n’a pas été nourri de feuilles d’olivier.
Promesse pour la maladie d’Alzheimer
Des études ont montré que les composés phénoliques de l’extrait de feuilles d’olivier pouvaient ralentir ou même empêcher l’apparition d’une maladie cérébrale.
L’extrait de feuilles d’olivier a ralenti et, dans certains cas, a stoppé les dommages aux cellules cérébrales chez des rats atteints d’une affection parallèle à la maladie de Parkinson,
Dans une autre étude, les souris atteintes d’une maladie cérébrale à un stade avancé ont montré une amélioration de la fonction des cellules cérébrales après avoir été traitées à l’oleuropéine.
Et, il existe des preuves que l’extrait de feuilles d’olivier peut empêcher le développement de faisceaux emmêlés de protéines qui seraient à l’origine de la maladie d’Alzheimer.
Prévenir et soulager la douleur arthritique
Les herboristes ont longtemps évalué les pouvoirs anti-inflammatoires des feuilles d’olivier pour traiter l’arthrite.
La recherche moderne soutient la capacité de l’extrait à ralentir le développement de la polyarthrite rhumatoïde et de l’arthrose. Il semble ralentir la production de molécules induisant une inflammation.
La feuille d’olivier est également connue comme un moyen de réduire l’enflure des articulations dans l’arthrose.
Une longue histoire de lutte contre les maladies
Les feuilles d’olivier ont une longue histoire de lutte contre l’infection.
Dans les années 1800, les feuilles broyées ont été brassées dans des thés pour abaisser les fièvres et pour traiter le paludisme.
Depuis lors, des études ont confirmé la puissance de l’oleuropéine pour lutter contre les virus, les champignons et les bactéries.
Une étude de 2003 a clairement démontré le pouvoir antimicrobien de l’extrait de feuilles d’olivier. Dans l’étude, l’extrait a tué presque toutes les bactéries testées, y compris celles qui causent des infections cutanées, génitales et orales. Des bactéries nocives de l’intestin inférieur ont également été tuées.
Et, dans un élément de preuve particulièrement prometteur, des chercheurs de l’École de médecine de l’Université de New York ont vu l’inversion des changements systémiques associés au VIH-1 après traitement avec des extraits de feuilles d’olivier.
Promesse dans la lutte contre le cancer
Les composés phytochimiques dans la feuille d’olivier ont été montré pour ralentir et même arrêter la croissance des cellules cancéreuses. Dans une étude sur des animaux, les cellules cancéreuses ont disparu en douze jours. Les cellules ont été décrites pour s’effriter et s’effondrer, ne laissant aucune cellule cancéreuse derrière.
Jusqu’à présent, les chercheurs ont des raisons de croire que l’oleuropéine pourrait prévenir le développement de cancers du cerveau, de la vessie, du sein, de la prostate et de la peau.
Comment utiliser l’extrait de feuille d’olivier
Bien que les effets de la feuille d’olivier sur le corps soient généralement positifs, il est préférable de vérifier avec votre médecin avant de commencer à l’utiliser, en particulier dans certaines circonstances:
- Si vous prenez des médicaments contre l’hypertension (la feuille d’olivier abaisse la tension artérielle)
- Si vous êtes diabétique (la feuille d’olivier peut abaisser la glycémie)
- Si vous prenez un anticoagulant (la feuille d’olivier peut augmenter leur effet)
Une fois que vous obtenez le OK, voici quelques conseils.
Les capsules de feuilles d’olivier sont remplies de feuilles d’olivier en poudre (plus douces) ou d’extrait de feuilles d’olivier.
Si vous utilisez une teinture de feuilles d’olivier, cherchez-en une sans alcool.
Le thé aux feuilles d’olivier peut être une meilleure façon de commencer si vous avez l’un des problèmes de santé mentionnés ci-dessus. Il est relaxant, n’a pas de caféine et est connu pour soulager la douleur arthritique. Faites de votre mieux pour acheter des feuilles ou des sachets de thé où aucun pesticide n’a été impliqué dans la production.