Il y a plusieurs années, j’ai reçu un traitement d’essai gratuit de réflexologie après l’ablation d’une fracture ouverte accompagnée d’une entorse et d’une foulure à la cheville. C’était difficile de marcher et j’ai été agréablement surpris par l’énorme quantité de flexibilité que j’ai récupérée avec une seule séance de réflexologie. En fait, j’étais capable de marcher à nouveau, sans aide à la mobilité.
Le traitement de réflexologie fonctionnait si bien que je n’avais plus besoin de traitements supplémentaires. J’ai continué à marcher plus loin chaque jour et la cheville a continué à bien guérir.
Il est raisonnable de penser que la réflexologie, un type de massage et une thérapie par points de déclenchement fonctionnant de la même manière que l’acupression, pourraient très bien fonctionner en cas de lésions articulaires et de raideurs musculaires.
La question de l’efficacité entre lorsque l’on considère les effets du traitement éprouvés dans d’autres conditions physiques en plus des fractures et des articulations raides. De nombreuses études ont montré des résultats divers et opposés, mais la Mayo Clinic a écrit que la réflexologie peut avoir un certain avantage. Par mon expérience, c’est certainement le cas!
Des chaussures de massage de réflexologie que beaucoup de mes amis et moi avons utilisées avec de bons résultats. | La source
Trouver les faits
N’importe qui qui veut l’essayer ne devrait pas être découragé par d’autres qui peuvent estimer que la réflexologie est «charlatanisme». C’est une forme de massage et la littérature de recherche montre de grands effets positifs dans les traitements de massage.
Si l’application de ce traitement alternatif gratuit peut réduire les coûts de soins de santé et l’utilisation de la prescription et de l’utilisation excessive de médicaments contre la douleur, alors la réflexologie se révèle efficace.
Certaines personnes soupçonnent que les thérapies alternatives font partie d’un système qui est en opposition directe avec leur foi et leurs croyances religieuses. Il est préférable que les personnes ayant des préoccupations connexes interrogent d’autres praticiens de la santé et décident elles-mêmes avant de se soumettre à un traitement, allopathique ou autre, d’ailleurs.
Les patients ne devraient pas être découragés de poursuivre des médecines alternatives et complémentaires, mais ils ne devraient pas non plus être forcés d’accepter un traitement contre leurs souhaits informés.
Réflexologie et massage
En même temps, les instructeurs en soins infirmiers m’ont informé que les étudiants en soins infirmiers ont déjà reçu une formation en massothérapie dans le cadre de leurs programmes de formation en IAA et en IA, mais pas plus. Je pense que cela devrait continuer.
Massage offre un tel nombre d’avantages, que peut-être massage devrait être réinstallé dans le cadre du programme de soins infirmiers à l’échelle nationale. En fait, une présentation éclairante d’un patient de massage en 2005 à la Columbus, Ohio Annual Health Fair a montré comment le massage quotidien des pieds et des jambes l’a aidée après avoir souffert deux chevilles cassées lors d’une chute. Elle avait une quarantaine d’années et s’attendait à avoir besoin de plusieurs semaines ou mois pour se rétablir complètement, mais elle a récupéré beaucoup plus rapidement.
Plusieurs femmes de son église lui rendaient visite tous les jours pour lui prodiguer des soins et lui masser les pieds, les chevilles et les jambes. En l’espace d’environ quatre semaines, ce patient a été complètement récupéré et retourné au travail sans aide à la mobilité. Ce n’est qu’un exemple, mais il présente un bon témoignage de massage dans un cas de rupture bilatérale de la cheville.
Le massage qui est connu comme “massage médical”, “massage suédois” ou “massage des tissus profonds” est considéré comme utile et efficace pour un certain nombre de conditions à travers les États-Unis. La réflexologie, au moins dans sa mécanique, est un type similaire de profondeur. massage des tissus qui comprend une thérapie de point de déclenchement, que j’ai utilisé avec succès. J’ai également eu la chance de recevoir une formation supplémentaire grâce à des ateliers de massage suédois dispensés par un professionnel de longue date.
La réflexologie est recommandée aux patients Medicaid et Medicare
Organisations professionnelles
- ARCB – American Reflexology Certification Board Une société à but non lucratif fondée en 1991, leur site Web offre des informations sur l’éducation et les tests, et des liens vers des écoles de Relexology certifiés.
- British Reflexology Association & Bayly School Histoire, informations et références importantes. Nommé d’après le Dr Doreen Blayly.
- NIH Alternative and Complimentary Health – Massothérapie: Une introduction Aperçu général de la massothérapie (y compris la réflexologie et l’acupression) et des sources d’informations supplémentaires. Des National Institutes of Health des États-Unis.
Quelques avantages de la réflexologie
Exploration simple des corrélations entre le pied et le corps
Qui a inventé la réflexologie?
J’ai entendu des conférenciers souligner l’introduction des techniques de réflexologie au début du 20e siècle et plus tard dans un mouvement New Age. Cependant, la British Reflexology Association (BRA), fondée en 1985, affirme que la réflexologie a été introduite par les anciens Chinois et les Egyptiens.
Cela n’est pas surprenant, puisque la médecine traditionnelle chinoise (TMC) et la médecine traditionnelle coréenne (TKM) et les anciens systèmes médicaux égyptiens incorporaient certaines des mêmes techniques.
BRA indique également que ce qu’on peut appeler Réflexologie moderne a commencé comme le travail de Mme Eunice Ingham, un Américain qui l’a appelé la zone de thérapie, mais qui avait en fait commencé encore plus tôt dans des Années Folles par son compatriote, William Fitzgerald, MD , qui est souvent crédité pour l’ensemble du système. Au Royaume-Uni, le travail a été développé dans les années 1960 par Mme Doreen Bayly. Ainsi, beaucoup d’hommes et de femmes ont développé la réflexologie.
D’autres personnalités d’autres pays ont sans doute ajouté leur expertise à l’affinement du système. En fait, il est également connu comme le massage des pieds thaïlandais. Il a également été attribué au Japon, à l’Afrique et à un petit nombre de nations autochtones de l’Amérique du Nord.
Comment ça marche?
Les zones réflexes sur la plante des pieds sont ressenties comme étant reliées à d’autres parties du corps et systèmes. Stimuler ces zones réflexes avec la pression (acupression) et le massage crée des résultats positifs. Divers tableaux pour les mains et les pieds, leurs zones réflexes, et les systèmes corporels qu’ils peuvent affecter sont disponibles en ligne et dans les manuels pour les cours accrédités.
Utilisations supplémentaires de la réflexologie
On dit que la réflexologie, qui s’applique aux mains aussi bien qu’aux pieds, affecte un certain nombre de conditions de santé d’une manière positive, bien que la preuve contradictoire ait été produite. Cela peut être une question de différences individuelles, certains traitements étant efficaces pour certaines personnes.