Les noix gardent votre cerveau pointu

Des études ont montré que les acides gras oméga-3 présents dans les noix aident à réduire les taux de cholestérol; protéger contre les maladies du cœur, les accidents vasculaires cérébraux et le cancer; soulager l’arthrite et d’autres maladies inflammatoires; lutter contre la dépression et la…

Alternatives holistiques aux médicaments d’ordonnance

Il semble presque trop simple, mais si vous supprimez la cause de votre état, vous pouvez souvent y remédier de façon holistique et, ce faisant, éliminer le besoin de médicaments sur ordonnance comme option de traitement. Dans cet article, je veux discuter des approches holistiques…

Connaître ces premiers signes pour contrer la maladie de Parkinson

Les gens ignorent souvent les signes précoces de la maladie de Parkinson, car ces symptômes ressemblent souvent aux signes du vieillissement que nous avons été habitués à accepter comme étant normaux. Cela rend encore plus important de prêter attention et de prendre note de l’un…

Les évêques catholiques votent pour réviser les règles régissant les partenariats en matière de soins de santé

“Le domaine médical avance si rapidement, il est très important pour nous d’aborder ces questions aussi bien que pour le bien de notre peuple”, a déclaré l’évêque John C. Wester de Salt Lake City, selon le Washington Times. “Ce n’est pas quelque chose d’antagoniste.” L’évêque…

Estrogène: L’hormone essentielle que vous ne comprenez pas

Bien que la crème d’oestrogène soit utilisée principalement pour contrôler les symptômes, elle procure également des bienfaits à long terme sur la santé. Si vous effectuez une recherche sur Internet concernant l’utilisation de l’hormonothérapie substitutive (HTS), la plupart des sites vous conseillera de ne pas…

Le trou de rats dans lequel disparaissent vos dollars médicaux

Le charabia qui est une facture d’hôpital surévaluée serait drôle s’il ne représentait pas le gâchis géant de l’argent qui handicape les soins de santé américains. Des recherches internationales montrent que les États-Unis gaspillent plus de 1 milliard de dollars par jour en bureaucratie médicale,…

Les avantages incroyables de graisses saines – éclaté!

Les femmes non stressées qui mangeaient un biscuit et un petit-déjeuner fait avec de l’huile de palme saturée avaient des résultats bien plus mauvais que les femmes non stressées qui prenaient le même petit-déjeuner avec une option plus saine: l’huile de tournesol monoinsaturée. Les femmes…

Le rhume, la grippe, le tonique des sinus-allergie que vous pouvez faire à la maison

Eh bien, vous pouvez m’appeler démodé si vous voulez, mais il y a beaucoup de science moderne derrière les ingrédients étonnants de santé qui se réunissent pour faire un tonique de santé connu sous le nom de cidre de feu , à commencer par le…

Le tour de respiration qui vous aide à vous souvenir

Eh bien, un groupe de chercheurs a voulu en savoir plus, et ce qu’ils ont trouvé montre des preuves d’un lien direct entre la respiration nasale et pourquoi les odeurs et les odeurs distinctives ont une réponse viscérale, émotionnelle et de mémoire sur votre corps…

L’herbe qui vous aide à retrouver votre groove

Elle s’est arrêtée en route vers sa nouvelle maison à plusieurs heures au nord de moi, et elle faisait la course avec les déménageurs pour arriver en premier. Ce serait son troisième déménagement en cinq ans depuis qu’elle a accepté un poste de haut niveau…

La cure de bonbons pour diminuer le stress et perdre du poids

Vous voyez, l’augmentation de graisse autour du ventre, en particulier chez les femmes, peut être l’un des premiers signes que vos surrénales sont surmenés. Si vous avez consulté votre médecin pour le problème, ils n’ont probablement jamais mentionné vos glandes surrénales. Alors qu’ils peuvent vérifier…

Feu vert pour les légumes verts?

Le principal avantage de la poudre de verdure est l’effet alcalinisant qu’elle a sur votre alimentation. Une étude publiée dans le Journal de la Société internationale de la nutrition sportive suggère que les suppléments verts peuvent être un moyen efficace d’incliner le statut acide /…

Soyez équilibré avec la pose d’arbre de yoga

Dans le yoga, il y a une pose appelée Vrksasana, ou «pose d’arbre». Cette posture unijambiste, maintenue pendant quelques instants, fait des merveilles pour l’équilibre, la concentration et la concentration. Il fonctionne à travers un processus appelé proprioception, ou la connaissance innée de l’endroit où…

Nouvelle prescription abaisse la tension artérielle – sans effets secondaires

Selon l’Université du Queensland (UQ) et Danielle Shanahan, chercheuse au Centre d’excellence pour les décisions environnementales (CEED), «si tout le monde visitait ses parcs locaux pendant une demi-heure chaque semaine, il y aurait sept pour cent moins de cas de dépression. neuf pour cent moins…

Guérir votre corps avec vos propres cellules graisseuses

Imaginez aller chez le médecin et au lieu de recevoir une injection d’un produit pharmaceutique de laboratoire, il injecte vos propres cellules dans votre corps pour réparer votre cœur … sauver vos articulations de l’arthrite … ou empêcher la sclérose en plaques de ravager votre…

5 suppléments pour réparer l’intestin qui fuit

Alimentation – Les aliments que vous mangez peuvent entraîner des problèmes d’intestin qui fuient. Le sucre, le gluten et même le lait ont été associés à une augmentation de la perméabilité intestinale. Étonnamment, les pommes de terre peuvent être problématiques en raison des toxines naturelles…

Trois toxines dans votre crème à raser que vous voulez éviter

Malheureusement, cette commodité présente souvent un certain nombre de risques pour la santé. Et il y a un aspect de notre rituel matinal – répandre cette crème à raser achetée en magasin sur votre peau avant un bon rasage – qui, bien que pratique, peut…

Les raisons surprenantes des Américains sont si malsaines

Comment cela est-il possible avec notre énorme accès à l’information, au traitement et aux médicaments? À mon avis, il y a deux raisons principales à cela: premièrement, un système médical pervers basé sur la maladie … et deuxièmement, un manque de suivi des patients sur…

Responsabilité: La première étape vers un remède

Reconnaître votre responsabilité pour votre propre santé est l’une des principales étapes essentielles pour une meilleure santé. Les maladies et les maladies ne viennent pas simplement du hasard. Vos habitudes quotidiennes, vos choix alimentaires et votre approche de la vie jouent tous un rôle déterminant…

Traite les nombreux avantages du chardon-Marie

À l’heure actuelle, tous les médecins peuvent faire pour aider les personnes qui ont consommé par erreur la dangereuse calotte mortelle à les pomper avec des liquides intraveineux qui, espérons-le, évacueront le poison de leur corps. Dans certains cas, cela fonctionne, mais d’autres fois, le…

Boire du vin et manger du chocolat pour mieux voir

Ce polyphénol se trouve naturellement dans les raisins et, par conséquent, dans le vin rouge. Votre choix de vin rouge déterminera combien de resvératrol vous consommez – le merlot (14,3 mg par verre de 5 onces) et le pinot noir (11,9 mg) fournissent les quantités…

Quoi de neuf doc? Moins de maladie quand vous mangez ces

1. Les carottes protègent votre vision. Cela peut sembler quelque chose que ta mère a inventé pour que tu manges tes légumes. Mais maman savait de quoi elle parlait. Une tasse de carottes tranchées crues a 21,384 UI de vitamine A, plus de 100% des…

Faire les bons choix de style de vie ou faire face à une catastrophe sanitaire

Si vous faites le point sur votre santé et l’état actuel de votre qualité de vie, vous pouvez voir une relation symbiotique. À mesure que la santé s’améliore, votre qualité de vie s’améliore également. Mais si la qualité de vie diminue, souvent en raison du…

Est-ce que plus de médicaments sont la réponse?

Une étude menée par Medco Health Solutions a révélé que 3 adultes américains sur 4 âgés de 65 ans et plus prenaient au moins un médicament d’ordonnance en 2008, tandis que 22% des hommes et 28% des femmes prenaient régulièrement au moins cinq médicaments d’ordonnance….

Jeûner pour une immunité plus forte et moins de maladies

Le système immunitaire peut être considéré comme le champ de force et l’armée de combat de votre corps. Lorsque des bactéries ou un virus envahissent votre corps, le système immunitaire vous protège de ses effets les plus nuisibles. Les personnes dont le système immunitaire est…

Les 5 premiers risques de la chirurgie esthétique: ça vaut le coup?

La médecine traditionnelle favorise ces procédures «simples» sur les panneaux d’affichage et à la télévision, dans les magazines et partout sur Internet. Cependant, toute opération chirurgicale comporte des risques majeurs. Ces risques peuvent ou ne peuvent pas vous être expliqués avant la procédure. C’est pourquoi…

La drogue obscure avec un onglet Medicare en pleine croissance

L’onglet de Medicare pour le médicament, HP Acthar Gel, a bondi de vingt fois de 2008 à 2012, atteignant 141,5 millions de dollars, selon les données de prescription de Medicare demandées par ProPublica. La facture pour 2013 devrait être encore plus élevée, dépassant 220 millions…

Méfiez-vous des ingrédients qui vieillissent votre peau

Dans cet article, je vais examiner les principes de base importants de garder votre peau à l’air et se sentir jeune, doux et en bonne santé. Je vais également passer en revue les ingrédients émollients précieux, ainsi que certains ingrédients qui vous font probablement plus…

Exercice de résistance: ce que vous devez savoir

L’entraînement en résistance consiste en un exercice qui permet aux muscles de se contracter contre une résistance extérieure, comme des appareils de musculation, des haltères ou votre propre poids corporel. Parmi les types d’exercices de résistance les plus courants et les plus fréquents avec le…

La science moderne montre les anciens secrets du thé Chai

Le thé Chai est un aliment de base en Inde depuis des milliers d’années et il est aujourd’hui apprécié dans le monde entier comme boisson énergisante et stimulante. Mais qu’est-ce qui fait du chai un excellent tonique pour le bien-être? Un mélange puissant de thé,…