10 bienfaits inattendus de la châtaigne de Tahiti

La châtaigne de Tahiti est un fruit fruité qui pousse dans la cour rurale ou résidentielle. Ce fruit a les caractéristiques d’une peau dure, d’un fruit de taille petite à moyenne, d’une couleur de peau verte lorsqu’il est cru et d’un brun jaune lorsqu’il est…

30 avantages pour la santé scientifique de Chikoo – Utilisations médicales – Traitements de beauté

Chikoo est un grand fruit qui fournit une quantité abondante de vitamine C. On sait que la vitamine C joue un rôle principal dans le maintien de la santé globale du corps. À ce stade, il devient un antioxydant puissant pour protéger le corps contre…

21 avantages pour la santé de Sureau (No.16 pas d’utilisation de médecin)

Le fruit de Sureau est un type de fruit qui présente de nombreux avantages pour les humains. Malheureusement, le sureau n’est pas encore très connu des amateurs de fruits. Ces petites baies ne sont pas encore aussi populaires que la fraise, la myrtille ou la…

15 Avantages de l’huile d’origan et effets secondaires

L’huile d’origan est bonne pour maintenir le niveau de cholestérol. Cela est dû à son avantage à réduire le niveau de LDL et de triglycérides. C’est augmenter le niveau de HDL. Par conséquent, il peut fonctionner comme un bon inhibiteur pour prévenir la formation de…

10 avantages pour la santé scientifique du thé violet

La fleur de Rosella est seulement l’une des millions de belles fleurs sur la planète. Dans certains pays, y compris en Indonésie, la beauté de la fleur n’est pas seulement considérée comme un objet esthétique, mais la fleur peut être transformée en une tisane saine…

25 Avantages prouvés du Whisky à boire (N ° 20 Cheers)

Il y a 70 calories en un coup 30 ml de whisky. En outre, la répartition des calories est 0% de matières grasses, 100% de glucides et 0% de protéines. En effet, il existe une source puissante d’antioxydant dans le whisky, qui est l’acide allégique…

41 avantages pour la santé scientifique du sommeil (n ° 35 est le meilleur)

Les gens modernes ont tendance à avoir une vie occupée et stressante qui les oblige à quitter une activité importante qu’ils devraient passer un tiers de leur temps. Quelle est cette activité importante que vous devriez consacrer un tiers de votre temps? Peut-être que la…

20 citations puissantes pour stimuler votre estime de soi

La vie peut sembler assez terne quand vous avez une faible estime de soi; c’est pourquoi il est important d’essayer et d’étouffer une faible estime de soi dans l’œuf. J’ai compilé une liste de 20 citations puissantes pour booster votre estime de soi. Choisissez-en quelques-unes,…

7 avantages puissants de l’Aloe Vera pour l’amélioration masculine

L’amélioration des hommes est l’une des grandes entreprises d’aujourd’hui. Il y a plus d’hommes qui s’attendent à avoir un pénis plus long et plus épais qui améliore leur confiance. Les exercices d’amélioration des hommes comprennent généralement quelques steeps qui devraient être appliqués trois à cinq…

10 avantages pour la santé de boire 4 verres d’eau le matin

Pendant un jour, les intestins digèrent la nourriture. Les intestins deviennent sales en raison de la nourriture restante qui est encore attachée. En buvant de l’eau, la saleté sera nettoyée à travers l’eau qui coule dans l’intestin. Puis libéré à travers les excréments Augmenter le…

Massage thérapeutique

Donc, vous avez pensé à visiter votre studio de massage local? Vous avez entendu des choses merveilleuses au sujet du pouvoir de guérison du massage, des bienfaits remarquables sur la santé (physique et mentale) que vous ne savez pas si votre confiance en soi va…

14 avantages merveilleux des raisins pendant la grossesse

Les femmes enceintes devraient remarquer le développement de la moelle épinière de leur fœtus, car ils sont extrêmement importants. Sans la moelle épinière bien formée, le bébé ne peut pas s’asseoir ou s’allonger sur le lit. Les moelles épinières sont dans notre colonne vertébrale ou…

25 avantages pour la santé secrète du tamarin noir de velours

Le tamarin de velours noir ou le Dialium Guineense Wild est également connu sous le nom de tamarin de velours nigérian. C’est un tamarin typique avec une coquille dure veloutée noire, une pulpe collante orange et une graine brune circulaire plate. Comparé au tamarin, ce…

20 Liste des fruits africains et des avantages pour la santé que les gens devraient savoir

Pour ceux qui vivent loin de l’Afrique doit penser que ce continent est inaccessible et composé uniquement de désert et d’éléphants. Eh bien, si vous êtes l’une de ces personnes et que vous vous êtes trompé, c’est parce que l’Afrique est si étendue et, à…

L’amélioration personnelle

Ironiquement, dans ce monde de technologie et d’hyper-connectivité, le sentiment de déconnexion des autres laisse un vide dans la vie de nombreuses personnes. Ces quatre conseils vous aideront à vous reconnecter de façon profonde. Quatre conseils pour se connecter avec l’humanité par Rebecca Young2 Toutes…

23 avantages pour la santé de 1 heure de marche tous les jours

Les gens prennent souvent les avantages d’une heure de marche pour acquis, surtout dans cette ère moderne, car de nos jours de nombreux véhicules disponibles. Pratiquer une heure de marche en permanence est bon pour nous rendre en forme. La marche est la forme la…

11 Excellents bienfaits pour la santé de l’huile de Sacha Inchi (n ° 6 est génial!)

Avez-vous déjà entendu parler de Sacha Inchi? Sacha inchi est une sorte de plante vivace de la famille des Euphorbiaceae et porte le nom scientifique de Plukenetia volubilis. En outre, il est connu que sacha inchi est une sorte d’arachide inca qui pousse dans les…

10 avantages incroyables de l’huile de chanvre pour l’arthrite

Selon l’Université du Maryland Medical Center, l’arthrose peut également bien répondre aux acides gras oméga-3 dans l’huile de chanvre. Selon le Dr Donald O Rudin, auteur du livre Omega-3 Oils, pour certaines personnes, une seule cuillerée à thé par jour d’huile de chanvre est suffisante…

Comment gérer les effets du stress sur le corps et l’esprit

Le stress se produit lorsqu’il existe un déséquilibre entre la demande perçue et la perception qu’a la personne de sa capacité à répondre à cette demande. Après ce déséquilibre critique, vous subirez l’expérience émotionnelle du stress. C’est à cause de cela que le stress est…

Lichen scléreux: symptômes, traitement, auto-assistance

Lichen Schlerosus est un trouble de la peau / problème qui affecte principalement les zones génitales et anales des femmes. Il est plus fréquent chez les femmes ménopausées, mais il touche aussi les jeunes filles et les adolescents (rarement) et les femmes hormonales ou préménopausées….

26 Bienfaits pour la santé inconnus de la calebasse

La calebasse a beaucoup de fibres pour notre santé. Parce que la fibre dans la calebasse est différente avec une autre fibre, elle est faible en calories. Bien que les calories sont très bonnes pour nous, mais nous n’avons pas besoin de beaucoup de calories….

8 avantages étonnants de santé du thé blanc pour la peau

Les ingrédients naturels contribuent bien à promouvoir la peau saine. Dans ce cas, vous pouvez choisir les meilleurs ingrédients à coup sûr. Pour l’exemple, vous pouvez compter sur les fruits et légumes pour avoir la peau jeune et lisse. Dans cet article, nous allons parler…

27 Bienfaits pour la santé du fruit de melon amer (n ° 1 des meilleurs traitements)

De son goût amer, le melon amer vous offre étonnamment beaucoup d’avantages pour la santé. Aussi riche en vitamines et minéraux, le melon amer est également rempli de puissants antioxydants. Pour en savoir plus sur les bienfaits du melon amer sur la santé, les listes…

18 avantages des arachides pendant la grossesse (excellente source de folate)

L’obésité pendant la grossesse n’est jamais bonne pour la mère et le bébé. C’est pourquoi la gestion de votre poids est très important et les arachides, bien qu’ils contiennent des graisses et des calories, mais les graisses sont des graisses saines et ils sont emballés…

Remède naturel contre les maladies des mains, des pieds et de la bouche

L’année dernière, mon fils a contracté la maladie des mains, des pieds et de la bouche (HFMD). Après avoir confirmé le diagnostic avec le médecin, je l’ai traité avec des remèdes naturels à la maison. Il n’y a pas de remèdes ou de vrais traitements…

32 avantages pour la santé de Lipton Tea (No.5 est le meilleur)

Le thé est l’une des boissons les plus célèbres au monde, consommée par les deux tiers des consommateurs du monde entier. Boire du thé est devenu une tradition depuis longtemps. Le thé est un liquide fabriqué à partir de feuilles de thé brassées (Camelia sinensis)…

21 Surprenant avantages pour la santé de la banane pendant la grossesse

La banane est l’un des fruits pour les femmes enceintes qui sont bonnes pour l’alimentation et les collations. National Institutes of Health recommande aux femmes enceintes de consommer 3-4 portions de bananes chaque jour. Parce que les nutriments qui y sont contenus sont nécessaires à…

20 avantages pour la santé des feuilles de patte de patte (Super-Real No.4)

Avantages pour la santé des feuilles de patte de patte est incroyable à explorer et à utiliser. Dans cet article, je veux vous montrer les avantages «inconnu» de la patte de patte (pour certaines personnes) pour votre santé. La plupart d’entre eux ont été confirmés…

10 aliments que vous ne comptez pas aider IBS

Bienvenue à tous mes camarades souffrant du syndrome du côlon irritable (IBS). Je suis une femme dans la jeune vingtaine, et je souffre d’IBS depuis l’âge de 15 ans. Mon apparition semble avoir été déclenchée par la génétique, car mes deux parents ont cette condition….

Le Dos et à ne pas faire pour guérir une gueule de bois

Par exemple, si vous êtes sujet à des maux de tête, vous risquez de souffrir de maux de tête bien plus graves avec le vin rouge qu’avec le blanc. On croit que le vin rouge a plus de congénères que la boisson moyenne. Mais, beaucoup…