Les huiles essentielles guérissent naturellement
Beaucoup de confusion existe quant à ce qui constitue réellement une huile essentielle. Ce sont des liquides aromatiques et volatils trouvés dans la nature – dans les fleurs, les arbustes, les arbres, les buissons, les racines et les graines. Ils jouent donc un rôle très…
Comment le bouillon d’os aide à inverser le processus de vieillissement
Qui ne veut pas revenir en arrière quand il s’agit de vieillir? Regarder et se sentir plus jeune est quelque chose que nous recherchons et que nous désirons tous. Et si une boisson simple (mais si complexe) pouvait soulager les maux tout en nous rendant…
Avantages du MCT et des huiles de noix de coco dans le traitement de la maladie d’Alzheimer
MCT est synonyme de triglycérides à chaîne moyenne (ou acides gras). Les MCT sont une source importante de graisses saines. Ils sont facilement digérés et envoyés directement au foie. Ils ont une capacité unique à affecter positivement le métabolisme et sont brûlés comme combustible au…
Top 5 suppléments de sommeil pour battre l’insomnie
Le prochain supplément pour le sommeil sur notre liste est la mélatonine. Contrairement à la camomille, qui est une plante présente dans la nature, la mélatonine est une hormone qui se trouve dans le corps humain. C’est une partie essentielle du cycle veille-sommeil humain, également…