Je suis resté à la maison et j’ai pris grand soin de mon bébé. J’ai tout fait pour l’empêcher d’avoir froid. Il a cependant présenté des symptômes du rhume chaque nuit pendant plus de deux semaines. Une toux chronique, une congestion thoracique, une congestion nasale et des douleurs corporelles ont rendu mon bébé agité, tellement qu’il ne pouvait pas manger ou dormir.
J’ai consulté un médecin et expliqué mes difficultés. Mon médecin a expliqué que jusqu’à ce qu’un bébé ait 18 mois, il puisse avoir un rhume sans déclencheur identifiable. Mes médecins ont expliqué comment les virus causent le rhume, et un bébé doit développer une résistance contre chaque virus à chaque exposition. Les futurs rhumes seront causés par un virus différent dans l’environnement. Peu importe les soins que nous offrons en tant que mères, il est presque impossible d’empêcher nos enfants d’avoir un rhume.
Mes suggestions reflètent une combinaison de médecine ayurvédique traditionnelle et d’expérience purement personnelle. J’ai trouvé ces recommandations pour être efficaces.
Principales causes du rhume chez les nourrissons et les enfants
Chaque fois que mon mari ou moi devenions malades, notre bébé attrapait le rhume. Lorsque nous voyagions en transport en commun ou que nous allions au supermarché, mon bébé attrapait aussi un rhume. Il est raisonnable de croire que voyager dans des véhicules publics avec climatisation peut causer la maladie d’un bébé. Une fois, j’ai voyagé de Delhi à Chennai dans un compartiment de train avec AC, et mon bébé a attrapé une fièvre virale. Les maladies se propagent facilement dans l’air recirculé. Malheureusement, étant en Inde, nous ne pouvons pas éviter les déplacements publics. Nous devons emmener nos enfants avec nous et à cause de cela, ils tombent inévitablement malades.
J’ai également constaté que manger certains aliments peut déclencher des rhumes chez les nourrissons et les enfants. Pour les nourrissons de moins de 6 mois, les fruits qui refroidissent le corps peuvent provoquer des maladies. Certains aliments ont un effet de refroidissement et déclenchent le rhume, vous devriez donc éviter de donner des fruits frais, des jus et de l’eau froide aux bébés.