L’huile d’origan est bonne pour maintenir le niveau de cholestérol. Cela est dû à son avantage à réduire le niveau de LDL et de triglycérides. C’est augmenter le niveau de HDL. Par conséquent, il peut fonctionner comme un bon inhibiteur pour prévenir la formation de caillots sanguins.
2. Prévenir les maladies cardiovasculaires
L’huile d’origan est bonne pour maintenir le niveau de cholestérol. Par conséquent, il est bon de prévenir les maladies cardiovasculaires. Il aide à éviter les maladies telles que les accidents vasculaires cérébraux et les crises cardiaques. C’est le même avantage que les avantages de l’ail pour votre coeur en bonne santé.
3. Maintenir le système respiratoire
L’huile d’origan peut soulager les symptômes d’infection des voies respiratoires supérieures. Il a une capacité d’activité antivirale. Par conséquent, il est bon de réduire la grippe et la fièvre. Plus la concentration de carvacrol dans l’origan est élevée, plus le travail sur le système respiratoire est efficace. De plus, il favorise la transpiration comme mode de désintoxication. Par conséquent, il aide à se débarrasser des mucosités indésirables des poumons.
4. Prévenir la bronchite
L’huile capable de maintenir le système respiratoire. Par conséquent, c’est un bon traitement pour la bronchite. Il aide à nettoyer le mucus du poumon. Il augmente l’immunité du corps. Par conséquent, il peut prévenir la bronchite et rendre la respiration respiratoire de la maladie.
5. Anti-inflammatoire
Il y a une étude qui montre que l’origan contient de la bêta-caryophyline. Cela fonctionne pour inhiber les inflammations. Par conséquent, l’un des avantages pour la santé de l’huile d’origan est un bon anti-inflammatoire. En outre, il traite également l’ostéoporose et l’artériosclérose.
6. Anti-bactéries
Il y a deux composés phytochimiques dans l’origan qui sont puissants pour les anti-bactéries. Ils sont carvacrol et thymol. Il peut tuer l’agent pathogène et fonctionne comme antimicrobien. Par conséquent, il peut aider à éliminer les infections bactériennes dans le corps. En outre, il peut maintenir un système immunitaire sain pour le corps.
7. Anti-fongique
Non seulement travailler comme anti-bactéries, l’huile d’origan peut également agir comme anti-fongique. Il y a une étude qui a trouvé que l’huile d’origan était capable d’inhiber complètement la croissance de Candida. En outre, l’origan contient des agents antimicrobiens appelés carvacrol et thymol. Ces agents se battent pour éliminer la prolifération de Candida. Il réagit avec l’eau dans le sang. Ensuite, il déshydrate et combat efficacement les cellules de levure Candida. Par conséquent, l’huile d’origan a une activité antifongique puissante.
8. Maintenir une peau saine
Depuis l’huile d’origan est une bonne source d’antioxydant, par conséquent, il peut maintenir une peau saine. Les anti-fongiques travaillent également à réduire les problèmes de peau causés par les champignons. Il réduit l’acné dans la peau et produit une surface lisse de la peau. Il élimine les rides du visage. Par conséquent, c’est un bon traitement pour les maladies de peau telles que l’eczéma. De même que les avantages Aloe Vera Beauté qui peut maintenir une peau saine aussi.
9. Anti-oxydant
L’origan contient de l’acide rosmarinique qui agit comme antihistaminique. Par conséquent, un autre bénéfice pour la santé de l’huile d’origan est une bonne source d’antioxydant. Cela peut apporter des avantages pour soutenir la santé du système immunitaire. Il protège le corps en luttant contre l’effet négatif des radicaux libres. Par conséquent, il peut éviter toute maladie liée au vieillissement précoce et produire un corps jeune.
10. Anti-Cancer
L’extrait d’origan a été montré pour empêcher la croissance des cellules cancéreuses dans le corps humain. Un phytochimique dans l’origan, carnosol, a également apporter une propriété anti-cancer dans la prostate, le sein, la peau, la leucémie et le cancer du côlon. En outre, il protège des dommages du corps dus aux radicaux libres. Il neutralise les radicaux libres tout en réparant les dommages déjà faits. Cette aide à ralentir le processus de vieillissement et, par conséquent, il protège contre certains cancers.
11. Maintenir la digestion
L’huile d’origan contient une fibre diététique. Par conséquent, il est bon de maintenir la digestion. Il améliore le système digestif pour optimiser le métabolisme du corps. Par conséquent, il absorbe seulement les bons nutriments. Il aide les mouvements péristaltiques de l’intestin. Il contribue à une digestion de fixation, de sorte que la nourriture change de façon optimale en énergie.
12. Anti-Dépresseur
L’huile d’origan peut être utilisée comme antidépresseur. Il donne un esprit de détente et un sentiment de calme. En outre, il réduit les contraintes dues aux activités environnementales et quotidiennes. Par conséquent, c’est une bonne thérapie pour calmer le nerf. De la même manière que le bénéfice de Thailand Herbs Spices.
13. Réduire le syndrome prémenstruel
En raison de l’effet de l’antidépresseur, l’huile d’origan peut aider à apaiser le syndrome prémenstruel. Il aide à réduire les crampes menstruelles. Cela donne des sentiments agréables. En outre, il contrôle l’hormone PMS. Par conséquent, il est bon d’avoir l’huile d’origan comme une thérapie pour réduire l’effet du syndrome prémenstruel.
14. Réduire la douleur musculaire
Un autre avantage pour la santé de l’huile d’origan est de réduire la douleur musculaire. Il aide à contrôler la douleur dans le système nerveux. Il a également une capacité anti-inflammatoire pour réduire l’inflammation dans le muscle. Par conséquent, c’est un bon traitement pour la douleur musculaire. Il apaise la douleur et procure un sentiment de détente dans la gestion de la douleur.
15. Réduire le mal de gorge
L’huile d’origan peut aider à réduire les maux de gorge. L’anti-inflammatoire fonctionne pour apaiser l’inflammation. Alors que les anti-bactéries aident à prévenir d’autres infections. Par conséquent, il peut apporter un soulagement rapide de la maladie. C’est le même bénéfice que les avantages pour la santé de Figleaf Gourd.
Apport recommandé d’huile d’origan
Il est préférable de suivre les instructions du fabricant. Sinon, essayez de consulter le médecin. Puisque la dose recommandée peut varier. En outre, pour des informations générales pour obtenir les avantages pour la santé de l’huile d’origan, la dose ci-dessous pourrait fonctionner:
Dosage d’huile d’origan pour les adultes par la bouche
- 4 – 6 gouttes diluées avec une huile de support comme l’huile d’olive avec un mélange sûr est 1 partie d’huile d’origan pour 3 parties d’huile d’olive.
- S’il est déjà mélangé avec une huile de support, pas besoin de le diluer davantage.
- La fréquence suggérée est de 3 à 6 fois par jour, selon la gravité de l’infection.
- Pour un usage préventif, il est suggéré de prendre 1 à 4 gouttes par jour.
Dosages d’huile d’origan pour les enfants
- Le dosage oral suggéré pour les enfants de 5 à 10 ans est d’utiliser 1 goutte, 1 à 3 fois par jour mélangé dans du jus ou du lait.
- Les enfants de 10 ans et plus peuvent utiliser 3 gouttes, trois fois par jour, dans du jus ou du lait.
- Utilisation externe suggérée pour les enfants de 6 mois à 5 ans en diluant 1 partie d’huile d’origan dans 4 parties d’huile d’olive. Ajouter quelques gouttes pour réchauffer l’eau du bain avec des sels de bain.
- Les enfants de 5 ans et plus peuvent l’utiliser directement sans dilution.
Effets secondaires de l’huile d’origan
La même que toute autre huile essentielle, l’huile d’origan a également des effets secondaires. Voici quelques-uns des avantages pour la santé de l’huile d’origan et les effets secondaires:
- Il pourrait apporter une réaction allergique aux personnes ayant des antécédents allergiques. Il peut provoquer des éruptions cutanées, des démangeaisons, des nausées ou des vertiges.
- Certains mélanges plus forts peuvent causer des maux d’estomac. Par conséquent, il est recommandé de lire l’étiquette pour voir ce que le ratio de l’huile est.
- Origan pourrait avoir un effet de diurétique. Par conséquent, il pourrait augmenter le lithium dans le corps et entraîner des effets secondaires graves.
- L’origan n’est pas recommandé lorsqu’il est pris par la bouche pendant la grossesse. On craint que l’origan puisse causer une fausse couche.
- Origan pourrait augmenter le risque de saignement chez les personnes atteintes de troubles de la coagulation. Par conséquent, les personnes qui utilisent l’origan devraient arrêter 2 semaines avant la chirurgie pour éviter le risque de saignement.