15 avantages pour la santé axés sur la science de la calebasse Figleaf

Graines de courge de Figleaf a été prouvé capable de rajeunir les cellules productrices d’insuline du pancréas. Par conséquent, il peut aider à maintenir le niveau de glucose sanguin dans le corps. Il contient également du sucre polysaccharidique capable de restaurer le tissu pancréatique. Par conséquent, la circulation du pancréas peut être améliorée. Ce sont les mêmes avantages pour la santé de l’okra pour le diabète qui aident à contrôler la glycémie aussi.

2. Prévenir le diabète

En raison de la capacité de contrôler le niveau de sucre dans le sang, par conséquent, cela peut être utile pour prévenir le diabète.

3. Maintenir le foie sain

La calebasse aide à maintenir un foie sain. Il aide à optimiser le métabolisme de l’élimination des toxines du corps.

4. Maintenir l’os en bonne santé

Puisque le fruit est riche en calcium, il est donc bon de maintenir un os sain. Il fournit également la nécessité de minéraux nécessaires à la fracture osseuse. Par conséquent, il produit un os de force.

5. Anti-Bactéries

Les fruits contiennent des flavonoïdes, des tanins et des alcaloïdes qui sont utiles pour éliminer les bactéries du corps. Il agit contre diverses infections pathogènes et donne des effets anti-microbiens à diverses bactéries. Par conséquent, il peut aider le corps à éviter la maladie et apporter un remède rapide pendant la maladie. C’est le même bénéfice que les prestations de santé Arnica.

6. Anti-Dépresseur

Cela peut fonctionner comme antidépresseur. Par conséquent, il donne un sentiment de soulagement au nerf et apporte un sentiment de calme. C’est un très bon traitement pour les personnes présentant des symptômes d’insomnie. Cela donne un sentiment agréable. Par conséquent, il optimise une bonne qualité de sommeil.

7. Fièvre de secours

La courge figleaf peut aider pour le traitement de soulagement de la fièvre. Il aide à restaurer la température du corps à la température normale. Par conséquent, il convient comme traitement préliminaire pour la récupération rapide de la grippe.

8. Traitement pour la chaleur

Ce fruit est bien connu peut être utilisé comme traitement pour la chaleur. Le fruit travaille à calmer la chaleur dans l’estomac. Il absorbe la chaleur et apporte de la froideur dans le corps. Par conséquent, il convient de traiter l’effet de chaleur pour le corps.

9. Perte de poids

La graine de courge figleaf a été connu peut aider à une perte de poids. Cela est dû à la valeur nutritive qui est faible en hydrates de carbone et riche en protéines. Par conséquent, il améliore le métabolisme du corps pour absorber seulement les nutriments importants et éviter le corps à prendre du poids inutile.

En outre, il peut prévenir les maladies cardiovasculaires telles que les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux. Cet avantage est le même avec les avantages du café noir pour la perte de poids.

10. Traitement de la constipation

Le fruit peut aider à traiter la constipation en raison de l’effet laxatif. C’est protéger la paroi de l’estomac. Par conséquent, l’estomac ne produirait pas trop d’acide et de gaz. Par conséquent, il aide à éliminer la constipation et à maintenir un estomac sain.

11. Améliorer le système digestif

Les fruits contiennent beaucoup de fibres alimentaires. Par conséquent, il améliore le système digestif. Il aide à améliorer le métabolisme du corps et apporte un digeste rapide. En outre, cela fonctionne en absorbant seulement les nutriments importants dans le corps. Il optimise le mouvement péristaltique et maintient la santé intestinale.

12. Anti-oxydant

Le fruit de Figleaf est riche en isoflavone qui peut fonctionner comme anti-oxydant. La même chose que les avantages pour la santé de la mangue verte. Par conséquent, il donne une sensation agréable au corps. Il aide à éliminer l’effet du radical libre. En outre, il maintient le corps et empêche un vieillissement précoce. Par conséquent, le corps aura toujours l’air plus jeune et la santé.

13. Anti-inflammatoire

Le fruit est un bon anti-inflammatoire. Par conséquent, il peut aider à guérir un mal de gorge en réduisant l’inflammation de la plaie et conduire à une cure de fixation. Il soulage la douleur en contrôlant le nerf pour apporter une relaxation contre la maladie. Par conséquent, c’est un bon moyen de lutter contre l’inflammation.

14. Immunité Imboost

Puisque le fruit est riche en vitamine C, il aide à imboost le système immunitaire. Par conséquent, il aide à lutter contre les infections bactériennes. Il maintient la santé du corps comme d’une manière naturelle.

15. Traitement de la bronchite

En raison de la capacité d’anti-bactéries et anti-inflammatoires, les fruits sont un bon choix pour traiter la bronchite. Il aide à soulager la douleur et à maintenir la santé du système respiratoire. En outre, il conduit à une guérison rapide de cette maladie.

Comment utiliser la calebasse Figleaf

La calebasse à feuilles fines peut être consommée de plusieurs façons. Voici la façon de consommer la calebasse figleaf:

1. Jus

Il est assez simple d’obtenir le fruit de courge figleaf et ensuite le mélanger comme un jus. Pour une saveur plus fraîche, vous pouvez ajouter une feuille de menthe. Ce jus peut également être mélangé avec d’autres fruits tels que l’orange, le citron ou la fraise. À titre de référence, vous voudrez peut-être voir les avantages pour la santé de la fraise sauvage.

2. Soupe

En Asie, il est courant de préparer une soupe à partir d’une figue. Au stade le plus jeune, il peut consommer directement comme un concombre. Celui qui est mûr est bouilli et mélange dans une soupe aigre. Il y a tellement de recettes de soupe pour la gourde. Commencez par la lumière jusqu’à la soupe crémeuse. Il a un goût amer et froid une fois cuit.

3. Salade

Certaines personnes utilisent les parties vertes de la plante et les fleurs comme un mélange dans une salade. Il peut être saupoudré sur une salade de poulet ou mélanger avec une salade de légumes. La chair du fruit peut aussi être consommée dans le cadre de la salade.

4. Thé

La feuille peut être utile comme un extrait de tisane. C’est un moyen facile de préparer un thé fait maison. Faire bouillir de l’eau. Mettez des feuilles dans la tasse de thé. Versez l’eau bouillante et attendez 5-10 minutes. Après cela, ajoutez du miel ou du citron pour une meilleure saveur. Vous pouvez voir les avantages pour la santé du miel pour la peau. Enfin, le thé est prêt à servir. Cela apportera des avantages comme avantage pour la santé de Chai Tea Latte, qui est un travail comme un antioxydant.

5. Desserts

Une autre création en utilisant la calebasse est pour les desserts. Il peut cuisiner comme un cookie, des gâteaux, des confitures, des pâtes à tartiner, et même des bonbons. Au Mexique, il y a un dessert de ses graines appelées cacahuètes cassantes. Alors que dans d’autres pays la gourde est faite comme une confiture spéciale. Le préféré est le faire comme un pudding de courge.

Effets secondaires de la calebasse Figleaf

Figleaf Gourde ont des effets secondaires. Par conséquent, avant de consommer ce fruit, vous devrez peut-être faire attention aux précautions ci-dessous:

  • Les personnes allergiques doivent faire attention en consommant les fruits. Comme il peut apporter des réactions allergiques telles que des éruptions cutanées, des démangeaisons et pourrait conduire à l’asthme. Par conséquent, consulter le médecin est important de vérifier la bonne partie pour consommer les fruits.
  • Le fruit peut interférer avec la prescription du médecin pour les patients diabétiques. Par conséquent, il est suggéré que les personnes sous traitement médicamenteux évitent ce fruit. Sinon, il peut interférer avec le médicament et réduire l’efficacité du médicament.
  • Il n’y a aucune preuve que la calebasse est dangereuse à consommer par une femme enceinte. Mais pour éviter l’effet négatif, mieux vaut ne pas consommer ce fruit pendant la grossesse.
  • Certains rapports mentionnent que la feuille peut être toxique si elle est consommée avec d’autres feuilles. Par conséquent, lors de l’extraction de la feuille pour le thé, il est préférable de ne pas mélanger avec d’autres feuilles de fines herbes.
  • Il existe une preuve que la graine produit une substance toxique. Par conséquent, il est préférable d’enlever la graine avant de consommer le fruit.

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