Le mangoustan est connu riche en vitamine C. La même chose que l’orange. Vous pouvez lire les avantages pour la santé des oranges qui contiennent beaucoup de vitamine C à l’intérieur. Par conséquent, il aide à prévenir les maladies des gencives, à maintenir un corps sain et à prévenir les maladies.
4. Riche de minéraux
Le fruit est riche en divers minéraux. Ces minéraux travaillent pour maintenir en bonne santé et réduire la possibilité de contracter une maladie. Les minéraux aident également à prévenir de nombreux types d’infections. Par conséquent, il aide le corps à éviter les bactéries et augmente la capacité des anticorps naturels.
5. Anti-vieillissement
La capacité de l’antioxydant et la teneur en vitamine C peuvent fonctionner comme un anti-vieillissement. Il aide à éviter les signes précoces du vieillissement tels que la ménopause précoce ou à éviter les rides. De la même manière que les bienfaits pour la santé de Starfruit, qui peut aussi agir comme un anti-vieillissement. Par conséquent, cela rend les gens plus jeunes.
6. Maintenir le système immunitaire du corps
Quoi de plus avantages pour la santé du thé au mangoustan? La vitamine C aide à maintenir le système immunitaire du corps. Par conséquent, le corps n’est pas facilement malade. Il est également possible d’empêcher les bactéries. Il développe la résistance du corps à la maladie, de sorte qu’il aide à prévenir la toux ou la fièvre.
7. Anti-inflammatoire
Le mangoustan peut également agir comme anti-inflammatoire. Par conséquent, il est bon de prévenir les inflammations telles que les maux de gorge. C’est aussi un travail pour soulager le nerf afin qu’il aide à réduire la douleur comme l’arthrite. Il aide l’inflammation en libérant de l’histamine et de la prostaglandine.
8. Prévenir l’anémie
Certaines personnes croient que le thé peut aider à prévenir l’anémie. Cela aide à produire une bonne cellule sanguine. Il augmente le métabolisme du corps pour faire circuler l’oxygène dans le sang entier. Par conséquent, il produit la formation de l’hémoglobine dans le sang et empêche la dilatation des vaisseaux sanguins. Par conséquent, il est bon de consommer tous les jours.
9. Traitement de la diarrhée
Le mangoustan est un traitement efficace pour guérir la diarrhée. La vitamine C aide à combattre les bactéries à l’intérieur du corps. Par conséquent, il donne une guérison rapide de la maladie.
10. Propriétés astringentes
Certains mentionnent que le thé au mangoustan peut fonctionner comme une propriété astringente. Il est bénéfique de guérir le muguet et de stériliser la plaie. Cela est dû à la chimie de subsurface du fruit comprend des polyphénols qui assurent l’astringence qui décourage l’infestation par les insectes alors que le fruit est immature.
11. Perte de poids
Pour inclure le thé au mangoustan dans un repas de régime est une manière correcte. Depuis il aide à la perte de poids. Il divers nutriments peuvent aider les besoins du corps en nutriments pendant l’alimentation. Les vitamines gardent également le corps immobile pendant le régime.
Alors que les fibres alimentaires aident à augmenter le métabolisme digestif dans le traitement des graisses en énergie. Il n’absorbe que les bons nutriments et empêche le corps de gagner de la graisse inutile.
12. Réduire le cholestérol
Le thé au mangoustan est capable de réduire le nombre de LDL et de triglycérides dans le sang. Il est également stimulé les formes de HDL, qui maintiennent un bon fonctionnement du coeur humain. Par conséquent, il fonctionne comme un moyen naturel de réduire le cholestérol.
13. Contrôlez la pression artérielle
Le thé se compose de divers minéraux qui aident à contrôler la fréquence cardiaque et la pression artérielle.
14. Prévenir le cancer
En raison de la capacité antioxydante, le thé cru peut aider à prévenir le cancer. L’antioxydant protège le corps contre les radicaux libres. Par conséquent, il empêche le corps humain sur le développement des cellules cancéreuses. En outre, il élimine les cellules cancéreuses en bloquant les nutriments.
15. Prévenir les maladies cardiovasculaires
En raison de la capacité de maintenir le taux de cholestérol dans le sang, le thé au mangoustan aide à réduire le risque de diverses maladies cardiovasculaires. Il peut aider à prévenir les accidents vasculaires cérébraux, les crises cardiaques et les risques d’hémorragie. Il aide le métabolisme du corps à la peroxydation des lipides pendant un AVC.
Comment préparer du thé au mangoustan
Faire un thé de mangoustan fait maison n’est pas trop difficile. Les ingrédients sont simples, l’étape est également simple. Voici la liste des ingrédients et étape par étape pour préparer un thé au mangoustan fait maison.
- Obtenez des fruits mangoustan. Il peut s’agir de fruits frais ou de croûte séchée. Puisque nous allons extraire la croûte. Si vous choisissez des fruits frais, choisissez le fruit avec la peau pourpre foncé et sans jaunissement.
- Nettoyez les fruits avec de l’eau courante. Coupez le fruit et prenez la croûte. Le fruit peut être consommé directement. Alors que la peau sera extraite. Soyez prudent lorsque vous découpez la couenne, car cela peut causer des taches dans les vêtements.
- Sécher la croûte pendant une journée, puis broyer la peau sèche en poudre.
- Faire bouillir de l’eau.
- Mettez le zeste de mangoustan séché dans une tasse et versez l’eau bouillante.
- Enfin, il est prêt à consommer. Pour plus de saveur, vous pouvez ajouter du miel ou du citron. Vous savez peut-être qu’il y a un bienfait pour la santé du miel pour la peau et des bienfaits pour la santé de boire de l’eau chaude au citron.
Effets secondaires du thé au mangoustan
Comme tout autre fruit, l’extrait de mangoustan peut aussi avoir des effets secondaires. Pour ceux qui veulent consommer du thé au mangoustan, vérifiez les effets secondaires ci-dessous:
- Ceux qui ont des antécédents allergiques ont suggéré d’éviter le mangoustan, car il peut provoquer des démangeaisons et des éruptions cutanées dans le corps. D’autres réactions peuvent entraîner de l’asthme ou un gonflement des lèvres ou de la bouche. Par conséquent, il est préférable de consulter un médecin avant de consommer le thé.
- La femme enceinte doit consulter le médecin avant de décider de consommer le thé. Il n’y a aucune preuve qu’il est bon de consommer pendant la grossesse ou non. Mais pour éviter les effets négatifs, il est préférable d’être conscient de l’utilisation de ce thé.
- Une étude mentionne qu’elle peut interférer avec la chimiothérapie. Par conséquent, un patient atteint de cancer qui sous traitement de chimiothérapie a suggéré de ne pas consommer ce thé. En raison de cela peut diminuer l’efficacité de la thérapie.
- Les personnes ayant un médicament anticoagulant ont suggéré de ne pas consommer le thé. Comme il pourrait conduire à des saignements gastro-intestinaux.
- Les patients diabétiques ont suggéré de consommer le thé avec suffisamment de somnolence. Puisque le sucre contenu peut augmenter le sucre de sang. Spécialement est le fruit mûr, qui a un goût très doux et naturellement capable d’augmenter le taux de sucre dans le sang.
Pour ceux qui ont un état de santé normal ne doit pas avoir peur de consommer ce fruit. Comme il ne devrait pas y avoir d’autres effets. Pour la plupart des gens, le mangoustan n’a aucun effet secondaire. Mais au cas où vous ressentez des nausées, des vomissements ou des étourdissements après avoir consommé du thé au mangoustan, il est préférable d’arrêter de consommer le thé et de consulter un médecin pour un traitement approprié. Mais encore, il existe de nombreux avantages pour la santé du thé au mangoustan, vous pouvez obtenir.