Avez-vous déjà goûté le café civette? En fait, ce café populaire fait partie du café du matin. Le café civet est également connu sous le nom de Kopi Luwak, qui fait référence au café fabriqué à partir de cerises de café partiellement digérées mangées et déféquées par la civette de palme asiatique. Cette boisson énergisante énergisante est non seulement riche en goût mais possède également la saveur et l’arôme du goût. En conséquence, il est connu que le café civette peut apporter les avantages pour la santé du café civet (café Luwak) en raison des nutriments qu’il contient.
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Ensuite, pour vous donner plus d’informations, nous avons listé les avantages pour la santé du café civette ci-dessous.
1. Avoir une source antioxydante
La présence de l’antioxydant dans le café de civette est grande car elle fournira la protection à l’organisme. On sait que les nutriments antioxydants aideront à prévenir la présence de bactéries, de virus et de mauvais agents pathogènes. Il lutte également contre l’inflammation qui conduit aux diverses conditions chroniques. En conséquence, vous serez libre des risques de maladies. En outre, les antioxydants dans le café civet jouent un rôle dans la prévention des effets des radicaux libres qui provoquent le stress oxydatif.
En outre, pour remplir les nutriments antioxydants, vous pouvez les obtenir en consommant d’autres aliments sains comme les fruits et les légumes verts ainsi. Sinon, le manque de nutriments antioxydants conduira à certaines inflammations telles que l’athérosclérose, certains types de cancer et l’arthrite.
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2. Avoir des propriétés antibactériennes
Le premier avantage offert par le café civette est la façon dont il a des propriétés antibactériennes. À ce stade, celui-ci est si précieux qu’il peut protéger le corps contre la présence de bactéries et de virus. En outre, avec la protection du corps, vous pouvez vous débarrasser des risques de certains problèmes de santé.
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3. Protège le système de digestion
Beaucoup de gens ont peur de consommer du café en raison de problèmes de digestion. Dans ce cas, le café civet est si bon pour rendre votre digestion sûre. Cet avantage est lié à la présence de faible concentration acide dans le café civet. Et c’est bien puisque le café régulier ne fait pas la même chose. En outre, pour ceux qui ont des problèmes d’ulcère, alors le café civet est la bonne option pour vous! Par conséquent, vous pouvez commencer à consommer du café civet le matin car il permettra d’éviter les problèmes de digestion à coup sûr.
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4. Prévient les maladies de la vésicule biliaire
L’un des avantages pour la santé du café civette est la façon dont il prévient les maladies de la vésicule biliaire. À ce stade, la teneur en caféine anti-collante aidera à assurer que les cristaux de mucus ne se décomposent pas dans la piqûre. En conséquence, il aidera également à desserrer les cristaux de cholestérol qui sont piégés dans la vésicule biliaire. Ainsi, en consommant du café civet, vous serez libre des risques de maladies de la vésicule biliaire.
5. Empêche le cancer
Le cancer est l’une des maladies les plus chroniques au monde. Cette maladie attaque quelqu’un à la suite d’une inflammation du corps. Dans ce cas, pour prévenir le cancer, vous pouvez aussi faire plusieurs choses. Une des façons est de consommer les bons aliments. Comme le décrit l’article, le café civet sera bénéfique pour prévenir le cancer. Cela a été prouvé dans une étude qui stipule que les personnes qui boivent du café civette ont réduit les risques de cancer.
En outre, il est démontré que le café civet peut être utile pour soigner le cancer du sein, du côlon et du rectum. En conséquence, si vous voulez choisir le café civet comme boisson, il est recommandé de boire quelques tasses régulièrement pour obtenir les meilleurs résultats.
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6. Contrôle le diabète
Le prochain avantage pour la santé offert par le café civet est la façon dont il contrôle le diabète. À ce stade, le civet contient une faible concentration d’acide qui peut être efficace pour le diabète de type 2. En outre, il a également montré que les personnes qui buvaient régulièrement du café civet pouvaient réduire le risque de diabète jusqu’à 50%. Un tel avantage, non?
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7. Favorise le coeur sain
Étonnamment, le café civette peut être bénéfique pour promouvoir le cœur sain. La raison pour laquelle ce type de café est bon pour le cœur est la façon dont il protège la chambre musculaire du cœur contre les dommages artériels. En conséquence, il aidera à prévenir les risques de maladies cardiaques telles que l’hypertension, la thrombose, la crise cardiaque, l’insuffisance cardiaque.
Pour les conseils, pour garder votre coeur en bonne santé, il est recommandé de consommer les meilleurs aliments et d’appliquer le mode de vie sain. Vous pouvez faire l’exercice régulièrement et consommer des aliments sains qui sont faibles en calories comme les légumes verts, les grains entiers et les produits laitiers.
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8. Favorise la santé du foie
Le prochain avantage pour la santé du café civette est la façon dont il réduit le risque de cancer du foie. La consommation régulière de café est liée à l’incidence de la cirrhose plus encore de la cirrhose alcoolique. En outre, la recherche a montré que la consommation accrue de café réduira les niveaux d’enzymes hépatiques qui réduisent les dommages et l’inflammation du foie. Par conséquent, vous pouvez consommer 1-2 tasses de café civet par jour pour obtenir les meilleurs résultats de santé à coup sûr.
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9. prévient les troubles neurologiques
En raison de la présence de propriétés antioxydantes dans le café civette, il est alors bénéfique de prévenir les dommages cellulaires liés à l’inflammation. En conséquence, le café civette montre un résultat positif dans la prévention des troubles neurologiques tels que la maladie de Parkinson.
En outre, la présence de caféine dans le café de civette peut réduire l’inflammation dans le cerveau qui est associée à la maladie d’Alzheimer. Par conséquent, commencez à boire du café civet régulièrement pour promouvoir la santé neurologique à coup sûr.
10. Protège les dents
Pour avoir les dents propres et une haleine fraîche, vous devez vous brosser les dents tous les jours. En outre, la consommation de bons aliments peut stimuler votre hygiène buccale ainsi. Dans ce cas, le café civet est l’une des bonnes boissons pour vous aider à faire face à des problèmes oraux. Par conséquent, comme le café civet a la propriété de propriétés antibactériennes, il sera utile de garder vos dents propres. De plus, il empêchera la croissance des bactéries dans la bouche. Ce qui est encore plus important, c’est la façon dont il prévient les cavités. Ainsi, vous pouvez essayer de boire une tasse de civette chaque jour pour favoriser l’hygiène buccale.
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11. Favorise la santé cardiovasculaire
La présence de l’acide chromogénique comme une sorte d’antioxydants dans le café aidera à promouvoir la santé cardiovasculaire. Dans ce cas, la consommation régulière de café civet préviendra les risques de problèmes cardiovasculaires tels que les douleurs articulaires et les crampes. En outre, la caféine contenue dans le café de civette est connue comme le renforceur d’endurance. Cela aidera à combattre la fatigue et à renforcer le muscle. Ainsi, si vous voulez construire le muscle et obtenir le système cardiovasculaire sain, alors essayez de consommer du civet comme option de boisson!
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12. Traite la douleur musculaire
L’un des avantages du café civet pour la santé est la façon dont il traite la douleur musculaire. Dans ce cas, il est recommandé de boire du café régulièrement pour obtenir de meilleurs résultats de santé, y compris le traitement de la douleur musculaire après un entraînement dur.
13. Augmente l’énergie
La présence de caféine dans le café de civette vous aidera à augmenter l’énergie. Non seulement pour cela, mais le grand arome et le goût délicieux du café de civette augmenteront également votre niveau d’esprit aussi bien. Ainsi, allez boire votre café de civette pour obtenir le jour énergisant à coup sûr!
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14. soulage la dépression
Ces jours difficiles peuvent être guéris de certaines manières. Ces jours difficiles ne sont pas éternels. Une des façons de les traiter est de consommer des aliments sains. Les bons nutriments contenus dans les aliments sains tels que les fruits et les légumes à feuilles vertes peuvent contrôler votre humeur et prévenir les risques de stress et de dépression. En conséquence, le café civet fait la même chose. L’un des chercheurs a montré que les femmes qui boivent quelques tasses de café ont un risque plus faible de dépression que les femmes qui ne le font pas, selon une étude de Harvard. Ainsi, avoir du café à la civette le matin est toujours une bonne idée alors!
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15. Augmente la mémoire
La caféine contenue dans le café civet favorise l’activité cérébrale. Comme nous savons que le cerveau est responsable de la concentration et de la mémoire, alors la performance croissante de l’activité cérébrale sera tout simplement géniale. À ce stade, en consommant du café civet régulièrement, il aidera à construire les grandes capacités de mémoire. En effet, la caféine stimule la mémoire et la concentration à court terme. Par conséquent, si vous êtes la personne qui veut promouvoir la performance du cerveau, y compris pour renforcer les compétences de mémoire, alors avoir du café civette est la meilleure façon de faire.
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16. Favorise les compétences cognitives
Par conséquent, non seulement pour promouvoir les compétences de mémoire, mais le café civette est également bon pour promouvoir la performance cognitive. La consommation régulière de café peut prévenir le déclin cognitif lié à des anomalies mentales telles que la maladie d’Alzheimer. En outre, il a également montré le résultat positif dans la réduction du risque de démence dans la vie plus tard.
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17. Booster d’humeur
Buvez du café civet le matin et vous aurez le booster d’une bonne journée.
Pour résumer, le café civet peut être un très bon choix pour votre option de boisson. Il devient la boisson saine qui a de la caféine pour augmenter la performance du cerveau. Ainsi, il est recommandé de consommer 1 à 3 tasses de café par jour pour obtenir le meilleur résultat.
Cependant, ne prenez pas la quantité excessive de café qui mènera à certains problèmes de santé. En outre, vous pouvez optimiser les avantages pour la santé en broyant les grains de café avant de les brasser. En effet, il va ajouter la saveur plus savoureuse à coup sûr. Pour l’option, vous pouvez également préparer le café chaud ou glacé. Par conséquent, prenez votre café de civette pour la saveur la plus savoureuse et les avantages les plus sains tous les jours!