Dans les feuilles de Katuk, il y a des substances très utiles pour le corps humain. Les nutriments trouvés dans les feuilles de katuk comprennent la vitamine A, B et C, les graisses, les protéines, le calcium, le fer et le phosphore. En outre, les chercheurs ont également découvert que les feuilles katuk contiennent de l’éphédrine qui sont très efficaces pour traiter la grippe. En attendant, la feuille de katuk est étonnamment pleine de grands aliments dont notre corps a besoin. Ainsi, voici les avantages pour la santé de l’usine de katuk qui vous choqueront:
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Katuk laisse des avantages pour la grossesse
Ainsi, ce sont les avantages pour la santé de la plante katuk pour la grossesse et l’allaitement.
1. Bon pour la mère enceinte
Comme nous l’avons vu ci-dessus, les feuilles de katuk ont des composés chimiques. Ces composés, appelés composés phytochimiques ont des propriétés médicinales. Il contient sept composés chimiques qui stimulent la croissance des hormones stéroïdiennes (progestérone, testostérone, estradiol et glukokortiroïde) et des composés eicosanoïdes. Si une femme a consommé ce congé, alors le composé actif stimulera l’hormone féminine.
D’ici là, si une femme enceinte le consomme, il sera naturellement aussi bon pour la peau pendant la grossesse. La peau devient plus lisse et les cheveux sains et doux. En conséquence, la consommation de feuilles de katuk peut être le meilleur truc pour la beauté et la santé dans les semestres de grossesse.
3. Augmenter la production de lait maternel
Les chercheurs ont spéculé que la teneur chimique contenue dans katuk sont des stérols qui ont des propriétés oestrogéniques, fournissant des effets hormonaux qui déclenchent la production de lait pour que le lait devienne abondant en volume. Efficace pour lisser le lait pour les mères qui allaitent. Composé d’huile essentielle (saponine, flavoïde, tanins, triterpénoïdes) un certain nombre d’acides aminés, de vitamines a, b et c, minéraux (calcium, phosphore, fer) ainsi que sept autres composés actifs.
4. Pour les hormones
Pour les couples, avoir des enfants est un grand miracle. Cependant, il n’est pas rare après des années de mariage, ils ne sont toujours pas bénis avec leur progéniture. Manger des feuilles de katuk est fortement recommandé pour les couples qui voulaient avoir des enfants, en particulier pour les hommes.
La consommation quotidienne de feuilles de katuk accélère la qualité du sperme et augmente sa quantité. Beaucoup de personnes ont souvent traité les racines des feuilles de katuk et les ont transformées en une plante médicinale à base de plantes pour vaincre la fièvre du corps. Ce ne sont pas seulement les feuilles qui sont bénéfiques, mais aussi les racines.
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On sait déjà que les feuilles katuk sont essentiellement importantes pour l’amélioration du lait. Néanmoins, comprendre seulement de nombreux éléments nutritifs qui ne font qu’accroître le lait n’est pas le seul but des feuilles de katuk. Maintenant, nous pouvons voir d’autres avantages de ces feuilles de katuk comme ci-dessous:
Katuk laisse pour la santé globale
Voici les avantages pour la santé des feuilles de katuk pour la santé globale:
Le calcium qu’il contient est très bon, adapté à la consommation par les femmes qui ne veulent pas d’ostéoporose. jusqu’à 2,8% de calcium, fer de potassium, peuvent être traités comme les avantages de légumes tels que les épinards.
6. Traitement de la grippe
Contenant de l’éphédrine qui était très bon pour les personnes atteintes de la grippe. La teneur en fer est suffisamment élevée pour surmonter les symptômes de maladies telles que l’anémie. Il contient de l’éphédrine, une substance extrêmement bénéfique pour les patients atteints de la grippe
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7. Il existe sept composés actifs qui stimulent la production d’hormones stéroïdiennes et de composés eiksonoid.
8. Comme une source des avantages de la vitamine A qui est nécessaire pour prévenir la maladie des yeux, la croissance cellulaire, le système immunitaire, et la reproduction saine et le maintien d’une peau saine.
9. La feuille de Katuk peut contenir près de 7% de protéines et de fibres brutes jusqu’à 19%. Ces feuilles sont également riches en vitamine K. En plus de la pro-vitamine A (bêta karoneta), b et c.
10. La teneur en calories, en protéines et en hydrates de carbone des feuilles de katuk est presque équivalente aux bienfaits des feuilles de papaye et des feuilles de manioc. Alors que la teneur en fer et la teneur en protéines est plus élevée que dans les deux types de feuilles qui ont été mentionnés plus tard.
11. Les feuilles de Katuk sont également riches en vitamine A, B1 et c. Composés photochimiques tels que les tanins, les saponines et les alcaloïdes papaverineacts comme un potentiel de remède naturel.
12. Nourrir les yeux, le contenu de bêta-carotène et de vitamine A qui sont censés aider à prévenir les troubles oculaires.
13. Bon pour la santé des hommes. En katuk il y a des substances actives qui peuvent stimuler la synthèse d’hormones stéroïdes telles que le progestron, et la testostérone qui évoque la vitalité sexuelle, et augmenter la qualité et augmenter la quantité de sperme.
14. Le calcium très bas peut causer une augmentation de la pression artérielle. Pour résoudre ce problème, essayez de manger des feuilles de katuk qui sont assez bons pour augmenter les niveaux de calcium.
15. Les feuilles de Katuk contiennent les principaux composés dont le corps a besoin pour la fabrication du collagène dans le corps humain et comme transporteur de graisse, transportant les électrons, la santé des gencives, régulent le taux de cholestérol et augmentent la résilience du corps.
16. La source la plus élevée de substances de chlorophylle, consommant beaucoup de ces substances peut être important pour la santé du corps qu’il peut être maintenu, la chlorophylle également utile pour éliminer les parasites, les bactéries et les virus qui sont présents dans le tissu humain.
17. Pour les hommes, le composé stimule l’hormone qui pourrait augmenter la vitalité.
Ainsi, ci-dessus est l’explication prouvée sur les avantages pour la santé de l’usine de katuk.
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Comment traiter le thé aux feuilles de Katuk
En général, les feuilles fraîches peuvent être séchées, peuvent être stockées dans un récipient hermétique pour une utilisation future. Dans le magasin, les feuilles de katuk peuvent être placées dans le réfrigérateur, sombres, humides et placées librement comme pour d’autres légumes comme les épinards et le chou frisé.
Pour la mère, les feuilles de katuk sont une plante qui a souvent été entendue par les femmes enceintes et aussi celles qui allaitent leur bébé. Ils sont souvent recommandés pour consommer des feuilles katuk parce que cette plante peut lisser de manière fiable le lait maternel, qui est devenu l’aliment de base du bébé. Outre utile pour les mères, les feuilles de katuk sont également couramment utilisés comme légumes. La feuille de Katuk est un ingrédient alimentaire sain et délicieux.
Comment faire du thé de feuille de Katuk:
- Choisissez les feuilles de katuk fraîches
- Faire bouillir des feuilles de katuk dans 250 ml d’eau
- Quand il est bouilli, versez-le sur du verre
- Vous pouvez ajouter du miel ou du citron pour plus d’assaisonnement
- Le thé aux feuilles de Katuk est prêt à servir
Dans son habitat naturel, les feuilles de cette plante sont récoltées au besoin. Cependant, la plupart des feuilles sont également disponibles sur le marché qui sont cultivées dans des conditions de serre dans l’agriculture qui sont supervisées. Si la plante pousse seule dans l’arrière-cour, alors prenez les feuilles qui ont une tige courte pour une utilisation comme nourriture fraîche.
Effets secondaires des feuilles de Katuk
Outre la feuille de katuk est une plante qui est bénéfique, En outre, les feuilles de katuk la consommation excessive aura un effet néfaste sur les poumons qui entraîne une bronchiolite permanente. Donc, il faut être vigilant en mangeant beaucoup en raison des effets secondaires désagréables. Parce que les feuilles katuk ont papaverina, qui est un alcaloïde qui est également contenue dans l’opium, une consommation excessive conduira à une fatalité toxique.
En plus de ces deux études, la recherche menée à Taïwan indique que la consommation de katuk brut continue de façon constante jusqu’à 150 mg par jour, ce qui est considéré comme une quantité plus importante, pendant deux semaines à sept mois. essoufflement, perte d’appétit et difficulté à dormir.
En raison des effets secondaires, il est fortement recommandé de réguler la consommation de feuilles de katuk. Il serait bénéfique de faire bouillir les feuilles de katuk avant de les manger car le chauffage peut détruire les propriétés anti-protozoaires alors les toxines des feuilles katuk peuvent être soustraites ou même disparaître totalement. La consommation de feuilles de katuk crues n’est pas non plus recommandée.
Les feuilles de Katuk qui sont consommées comme légume aide à améliorer l’allaitement n’a pas été officiellement testée dans un laboratoire standard en Indonésie, nous ne savons donc pas exactement si ces feuilles auraient un impact négatif ou non. Katuk Leaves contient de la papaverina, un alcaloïde que l’on retrouve également dans l’opium. Donc, la consommation excessive de feuilles de katuk peut provoquer des effets secondaires tels que la toxicité de la papavérine
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Lors de la cuisson des feuilles katuk, il n’y a rien de spécial parce que le processus est similaire à d’autres légumes verts, bien que pour certaines personnes, le goût n’est pas aussi délicieux que d’autres légumes verts, comme les épinards. Mais encore, il y a des choses qui ont besoin d’attention. L’un d’eux est la durée de la cuisson. Les feuilles de Katuk qui sont bouillies pendant plus longtemps vont détériorer la qualité en raison des vitamines qui ont été éliminées. Frying Katuk leaf n’est pas conseillé. Cependant, la combinaison avec du lait au moment du service est une bonne idée pour améliorer les avantages des feuilles de katuk, car elle change la pro-vitamine A qui, à son tour, se transforme en vitamine A.