Citron vert. Nous connaissons déjà cette petite orange. Dans certains pays, comme l’Indonésie, les femmes au foyer utilisent généralement de la chaux comme assaisonnement pour donner un goût amer à la nourriture. En outre, l’eau de chaux est parfois utilisée pour se débarrasser de l’odeur de poisson de certains aliments. Mais, peut-être que certains d’entre nous ne savent pas qu’en fait l’eau de chaux a beaucoup d’avantages pour la santé de notre corps.
Pour vous qui ne savez pas quel est l’avantage de la chaux pour la santé, la chaux est vraiment utile pour ceux qui veulent suivre un régime, prendre soin de leur peau, améliorer leur système digestif, soulager la constipation, prendre soin de leurs yeux, etc. Oui, il y a beaucoup d’avantages pour la santé de la chaux.
Nous pouvons rencontrer la chaux partout dans le monde et nous pouvons la consommer de différentes façons. Comme nous le savons déjà, dans certains pays, il servait d’assaisonnement. À côté de cela, nous pouvons le rencontrer sous la forme de boissons, cocktails, cornichons, confitures, et d’autres choses. Et les boissons que nous pouvons rencontrer sont le thé à la lime.
Nutriments contenus à l’intérieur de la chaux
Il y a quelques nutriments contenus à l’intérieur de la chaux. Quels sont ces? Découvrons-le!
Macronutriments, fibres et calories
Basé sur la recherche, 1 tasse d’eau de chaux contient 1 gramme de protéine, 0,17 graisse totale qui est 2% de la valeur quotidienne basée sur le régime 2.000 calories par jour. En outre, il contient environ 20 grammes de glucides, 1 gramme de fibres et 60 calories. À côté de cela, l’eau de chaux contient du gras sans cholestérol. Simplement, il contient beaucoup de choses dont vous avez besoin pour votre régime alimentaire.
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Micronutriments
La chaux est riche en vitamine C. Pour plus de précision, elle contient plus de 100% de vitamine C nécessaire pour la valeur quotidienne. En outre, il contient un autre micronutriment dans la plus petite quantité, y compris le calcium, le magnésium, le potassium, le phosphore, la vitamine A et le complexe B.
Riche de Flavanoïde
Flavanoid est un pigment qui donne de la couleur à la plante et à ses fruits. Flavanoid contient des antioxydants, des anti-cancérigènes, des antibiotiques et des détox qui sont vraiment nécessaires pour la santé de notre corps.
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Acide citrique
Basé sur des recherches, l’eau de chaux contient de l’acide citrique qui est vraiment utile pour lutter contre les mauvaises bactéries.
Minéral
L’eau de chaux contient des minéraux importants tels que le fer, le potassium et le calcium qui peuvent nous aider à maintenir la santé de notre corps.
Nous savons déjà que la chaux peut être consommée comme un thé. Maintenant, peut-être que certains d’entre vous remettent en question «Est-ce que les nutriments contenus dans la chaux seront réduits si nous le consommons comme un thé?» La réponse est non. Nous pouvons toujours trouver les nutriments contenus dans le thé de chaux. Ainsi, le thé de chaux est sain pour notre corps.
Comment le faire? C’est vraiment facile, cependant. Juste presser un ou deux limes dans votre verre, dépend de combien vous avez besoin, ajouter de l’eau chaude et du miel. Ensuite, votre thé à la chaux est prêt. C’est «sain, facile et savoureux.
Maintenant, nous en savons déjà un peu plus sur le thé de chaux, les nutriments qu’il contient, et même comment le faire. Voulez-vous savoir quels sont les avantages pour la santé du thé à la chaux? Découvrons-le!
- Boostez votre système digestif
Les premiers avantages pour la santé du thé à la chaux que vous devez savoir est qu’il peut stimuler votre système digestif. En fait, avant de le consommer, il affecte déjà votre système digestif seulement par son odeur. Le parfum de la chaux vous rendra la bouche très liquide et très utile pour notre système digestif, cela nous aidera à mieux l’avaler. Ensuite, flavanoid fera le reste. Quelle est la signification de “le reste”? Flavanoid aidera à stimuler le système digestif et augmenter la sécrétion de liquide digestif et de la galle.
Simplement, la quantité d’acides contenue dans la chaux aide à nettoyer le système excréteur en nettoyant les tracts, tout comme l’acide qui sert à nettoyer le sol lorsque nous nettoyons le sol. En outre, la fibre contenue à l’intérieur de la chaux est utile pour soulager la constipation.
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- Guérir ou prévenir du diabète
Basé sur l’American Diabetes Association, tous les types d’orange sont considérés comme des «super aliments» qui sont vraiment utiles pour guérir et prévenir le diabète, en particulier la chaux. Pourquoi? C’est parce que la fibre dissoute à haute teneur contenue dans la chaux est utile pour contrôler l’absorption du sucre dans le sang. En outre, la chaux et d’autres types d’oranges ont un faible indice de glucose, vous n’avez donc pas à vous inquiéter que votre taux de glucose augmentera rapidement.
Un autre avantage pour la santé de consommer du thé à la chaux est qu’il peut guérir notre cœur ou prévenir les maladies cardiaques. En fait, il est lié au point no. 3. Si nous pouvons contrôler le niveau de sucre dans le sang, alors nous pouvons aussi protéger notre cœur. En outre, il peut diminuer la tension artérielle à son niveau normal et lutter contre le LDL, le mauvais cholestérol. En plus de cela, il peut nous aider à guérir et protéger notre artère de l’inflammation, qui est l’une des principales causes de chagrin d’amour et d’accident vasculaire cérébral.
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- Ulcère peptique
Un autre avantage de la consommation de thé à la chaux est de guérir l’ulcère gastroduodénal. C’est une autre responsabilité des flavonoïdes, qui ont des antioxydants, des antibiotiques, des substances anti-cancérigènes et détoxifiantes qui peuvent aider à guérir l’ulcère peptique et buccal.
- Booster le système respiratoire
Tout comme un autre buveur de thé, celui que nous regardons d’abord son odeur. Le thé avec un bon parfum rendra le thé meilleur. Eh bien, tout le thé sent bon, cependant. Mais, pour le thé à la chaux, non seulement il sent bon, mais son odeur aidera notre système respiratoire, car il contient des flavonoïdes. Il suffit de le sentir et cela aidera à résoudre notre problème de respiration et de nausée.
- Arthrite
Simplement, l’acide citrique qui se trouve à l’intérieur des agrumes comme la chaux peut être un bon moyen pour vous qui souhaitez soulager l’arthrite. Toutes les sortes d’agrumes ont des substances anti-inflammatoires qui peuvent nous prévenir et nous soulager de tous les problèmes inflammatoires, y compris l’arthrite.
- Protégez vos yeux
Un autre avantage de la consommation de thé à la chaux est qu’il peut protéger vos yeux contre le vieillissement et la dégénérescence maculaire. Et, encore une fois, c’est le travail de la vitamine C, qui est lié aux flavanoïdes. Mais, le plus important est que les flavanoïdes aident à protéger nos yeux de l’infection.
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- Guérir la fièvre
Souffrez-vous de la fièvre et avez-vous trop peur de prendre des médicaments? Ensuite, vous pouvez essayer de consommer du thé à la chaux. Sa haute concentration en vitamine C aidera à diminuer la température de votre corps. Mais, cela ne fonctionne que si vous souffrez de fièvre faible à moyenne.
Une autre responsabilité de la vitamine C et des flavonoïdes est de soigner la goutte. Il y a deux causes principales de la goutte. Le premier est radical libre, le second est l’accumulation de toxines dans notre corps. La vitamine C et les flavonoïdes sont une bonne source d’antioxydants et de détoxifiants qui aident à diminuer les radicaux libres et à détoxifier notre corps.
- Protégez votre gomme
Les principales causes du problème des gencives sont le manque de vitamine C et la croissance des microbes. Parfois, les ulcères proviennent d’un traumatisme physique. Et, encore une fois, sa responsabilité en vitamine C et flavanoïde! Parce que les principales causes de problèmes de gomme est le manque de vitamine C, bien sûr, vous avez besoin de vitamine C pour le guérir. Dans ce cas, les flavanoïdes ont deux responsabilités. D’abord, il va habiter microbien. Deuxièmement, avec le potassium, il aidera à guérir les ulcères et les plaies.
- Empêcher de radical libre
Flavanoid contient des antioxydants qui devaient prévenir les radicaux libres. Pour vous qui ne savez pas, les radicaux libres sont une condition lorsque les cellules endommagées dans notre corps attachent la santé. Cause du radical libre par des substances chimiques qui entrent dans notre corps. Notre corps conçu pour recevoir des choses naturelles seulement. Donc, si nous recevons des produits chimiques à l’excès, cela détruira nos cellules et les cellules endommagées attaqueront nos cellules saines. Nous avons besoin d’antioxydant pour l’empêcher et le thé à la chaux est une bonne source d’antioxydant.
Dans certaines parties du monde, le choléra est encore reconnu comme une maladie mortelle. Heureusement, les limes et autres agrumes peuvent aider à se défendre contre ce problème mortel. Si quelqu’un a été exposé à de l’eau contaminée par le choléra, alors que quelqu’un devrait consommer du thé à la chaux, ou simplement de l’eau de chaux si cela prend trop de temps, le risque d’infection est réduit.
- Régime de soutien
Pour vous qui voulez faire un régime ou encore progresser dans votre programme d’alimentation, vous pouvez essayer d’ajouter du thé à la lime à votre menu de régime. L’acide citrique contient dedans connu comme excellent brûleur de graisse. Vous pouvez consommer deux verres par jour et voyons les changements remarquables de vos poids.
Consommer du thé de chaux est l’un des moyens efficaces pour se débarrasser du poison et d’autres mauvaises choses dans notre corps en raison du potassium de haut niveau qui contenait de la chaux. En outre, les propriétés désinfectantes de la chaux aideront à guérir les infections dans le système urinaire. À côté de cela, il va arrêter la croissance de la prostate et effacer le blocage de l’urine causée par des dépôts de calcium dans le système urinaire.
- Anti-Cancer
Encore une fois, une autre responsabilité de flavanoid est d’empêcher notre corps contre le cancer. En fait, il a une relation sur le point no. 12 parce que les radicaux libres peuvent causer le cancer. Donc, nous vous recommandons de consommer du thé à la chaux pour prévenir le cancer ou en guérir.
Un autre avantage du thé à la chaux pour la santé est de guérir la toux. Ses bons matériaux sont bons pour la santé de notre gorge. Vous devez ajouter du sucre ou du miel à votre thé à la lime. Buvez une fois par jour et nous obtiendrons le résultat que nous voulons.
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- Aide Menstruation problème
Si vous êtes une femme qui a des problèmes de menstruation, nous vous recommandons de boire du thé à la chaux régulièrement. Préparez 3 cuillères à soupe d’eau de chaux, ajoutez 1 cuillère à soupe de miel et 2 verres d’eau chaude. Vous devez le boire 3 fois par jour.
Plus d’avantages de thé à la chaux
Voici plus d’avantages pour la santé de thé à la chaux:
- Vous faire sentir frais
- Boostez votre humeur
- Traitement de perte de poids
- Boisson saine
- Booster d’énergie naturelle
- Boisson savoureuse et géniale pour l’été
Eh bien, encourage maintenant le thé à la chaux ensemble.
Effet secondaire du thé à la lime
Comme nous le savons déjà, l’ingrédient principal du thé à la chaux est l’eau de chaux. Pour certaines personnes, l’eau de chaux peut être dangereuse pour leur corps.
- L’eau de chaux a un PH très faible, pour environ 2,0.
- Pour ceux qui ont un niveau de sensibilité élevé, tout consommer de l’eau de chaux peut être dangereux.
- Il va provoquer comme une sensation de brûlure sur la bouche, la langue et les lèvres.
- En outre, si elle a consommé en quantité excessive, elle rendra la maladie et la maladie plus sérieuses.
- Donc, avant d’essayer de le consommer, mieux vaut consulter le médecin d’abord.
Donc, il y a de nombreux avantages pour la santé du thé à la chaux, mais aussi prêter attention aux mises en garde. En effet, le thé à la chaux peut vous faire sentir frais et stimuler votre humeur. En outre, cela fonctionne pour promouvoir la santé.
- Aide Menstruation problème
- Anti-Cancer
- Régime de soutien
- Empêcher de radical libre
- Protégez votre gomme
- Guérir la fièvre
- Protégez vos yeux
- Arthrite
- Booster le système respiratoire
- Ulcère peptique
- Guérir ou prévenir du diabète