L’histoire a déclaré que la raison principale pour laquelle les Hollandais voulaient autrefois conquérir l’Indonésie est que ce pays est le paradis des herbes. L’Indonésie a un climat tropical, donc ce pays est doué de la lumière du soleil toute l’année, juste un endroit parfait pour cultiver presque toutes sortes de plantes et ci-dessous est la liste des herbes indonésiennes et les avantages pour la santé que vous devriez savoir. Certaines de ces plantes se trouvent facilement dans votre cour arrière et pourraient être utilisées comme remède maison pour plusieurs maladies légères.
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Cannelle indonésienne
La première plante sur la liste des herbes de l’Indonésie et les avantages pour la santé est la cannelle. Eh bien, il est vrai qu’il y a beaucoup de variétés de cannelle et la cannelle indonésienne est l’un avec beaucoup d’avantages pour la santé humaine. La cannelle indonésienne n’est pas la même chose avec la cannelle de Ceylan qui est aussi bien connue sous le nom de vraie cannelle, mais cela ne signifie pas que la cannelle indonésienne est la fausse cannelle. Au lieu d’être classée comme cannelle de Ceylan, la cannelle d’Indonésie est classée comme plus proche de la cannelle de Cassia.
Du nom, vous avez sûrement su que la cannelle d’Indonésie est indigène en Indonésie. Les habitants ont appelé cette herbe simplement kayu manis. Cette herbe est chargée de nutriments qui, selon certaines études, pourraient apporter de nombreux avantages à la santé humaine. Les avantages pour la santé de la cannelle indonésienne sont la prévention du cholestérol, une solution essentielle pour réduire le risque de diabète de type 2 jusqu’au traitement des maladies de Parkinson.
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Clous de girofle
Clous de girofle sont bien connus comme cengkeh en Indonésie. Cette herbe est originaire de Maluku, en Indonésie et largement utilisée comme épice de cuisine. Cependant, outre que les clous de girofle sont également bien connus comme médicaments à base de plantes utilisés pour les remèdes maison. Contrairement à la cannelle obtenue à partir de l’écorce interne de certaines espèces d’arbres, les clous de girofle sont obtenus à partir des bourgeons floraux de clous de girofle dont le nom botanique est Syzygium aromaticum.
Les clous de girofle sont une excellente source de calcium et de vitamines, en particulier de vitamine C. C’est pourquoi les clous de girofle sont des ingrédients importants à ajouter à la soupe au poulet servie comme remède contre le rhume ou la grippe. Les autres avantages pour la santé de clous de girofle sont comme remède temporaire à base de plantes pour les maux de dents, car il contient des propriétés anti-inflammatoires pour vous aider à faire face à la douleur jusqu’à ce que vous voyez le dentiste. En outre, les clous de girofle pourraient également être utilisés pour le traitement du diabète, car il contient certaines propriétés qui pourraient aider à optimiser la production d’insuline pour aider à réguler le niveau de sucre dans le sang.
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Curcuma jaune
Le curcuma jaune est l’une des épices que l’on trouve facilement dans toutes les cuisines du monde. Mis à part sa capacité à améliorer la saveur des aliments ainsi que d’ajouter une couleur jaune-ish, les avantages pour la santé du curcuma est assez long. Originaire des régions d’Asie, le curcuma est facilement trouvé dans presque toutes les régions de l’Asie, y compris l’Indonésie.
Les habitants ont appelé le curcuma jaune comme kunyit et cette épice a beaucoup d’avantages pour la santé humaine, car il contient de puissantes propriétés antibactériennes qui rendent populaire le curcuma jaune parmi les plantes médicinales utilisées en médecine traditionnelle. Curcuma jaune est également utilisé comme remède à la maison pour bébé qui souffre de la grippe, les mères frottant habituellement le curcuma jaune à la zone du nez de bébé (entre les yeux) pour soulager la grippe et faire dormir le bébé étroitement.
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Aloe Vera
Qui ne connaît pas l’aloe vera? C’est l’une des plantes médicinales qui est non seulement exotique en apparence, mais aussi chargé avec beaucoup de nutriments que seules les plantes tropicales pourraient fournir. En Indonésie, l’aloe vera n’est pas seulement utilisé à des fins médicales, mais il est également transformé en délicieuses boissons bien connues sous le nom d’Es Lidah Buaya. Lidah buaya a littéralement signifié «la langue du crocodile» qui provient probablement des feuilles qui ressemblent à la langue du crocodile.
Les avantages pour la santé de l’aloe vera pourraient être infinies mais parmi eux, l’aloe vera est si riche en vitamine C, en fibres alimentaires et aussi une excellente source d’antioxydants puissants qui contribuent à l’amélioration du système immunitaire et de la désintoxication. Riche en fibres, l’aloe vera est idéale pour la digestion tandis que la vitamine C rend l’aloe vera excellente pour la santé de la peau.
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Cardamome
Si vous goûtez les plats traditionnels indonésiens, vous serez surpris par la richesse du goût. C’est parce que les gens d’Indonésie sont très friands d’épices et parmi les épices les plus importantes est la cardamome ou le kapulaga. Cette herbe donne non seulement un goût unique aux plats, mais la saveur épicée de la cardamome donne aussi beaucoup de bienfaits pour la santé à ceux qui en consomment. C’est pourquoi la cardamome est l’une des herbes indonésiennes les plus importantes et les avantages pour la santé de la cardamome pourraient être infinies.
Comme mentionné ci-dessus, les avantages pour la santé de la cardamome pourraient être sans fin mais parmi ces listes cardamome est bien connu pour sa capacité à traiter la dysenterie et certains problèmes d’estomac. Il pourrait également aider à faciliter la digestion et améliorer les selles. La cardamome est aussi un remède naturel à l’acidité. Pour la santé bucco-dentaire, la cardamome pourrait être utilisée pour soigner les maux de dents jusqu’aux maux de gorge même en combattant la mauvaise haleine.
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Thé de Java
Le thé de Java a le nom botanique Orthosiphon aristus. C’est une plante à base de plantes qui est très populaire en Indonésie en raison de son look étrange et unique. Les habitants appellent le thé de Java comme kumis kucing. Cette plante à base de plantes pourrait facilement se développer dans toutes les régions de l’Indonésie.
Cette plante à base de plantes a été utilisée par l’indonésien depuis l’antiquité sous forme de concoction. Le principal avantage du thé java pour la santé est de traiter les conditions d’urination. Il a été considéré comme une excellente solution pour traiter les calculs urinaires causés par des minéraux excessifs dans la voie urinaire. Cependant, ce n’est pas le seul avantage du thé java, en fait boire concoction de thé java pourrait aider à gérer le niveau de sucre dans le sang ainsi que l’hypertension.
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Curcuma
Curcuma vient de la même famille que le curcuma et a un rôle important pour la cuisine indonésienne et la médecine traditionnelle. Cette plante à base de plantes est originaire d’Indonésie et pourrait être trouvé dans presque toutes les régions de l’Asie qui a un climat tropical. Le nom local de curcuma est temulawak. Cette plante à base de plantes est largement consommée en tant que jamu en la transformant en poudre.
Les principaux avantages du curcuma pour la santé sont excellents pour la santé des reins et du foie. En outre, la teneur en potassium trouvée dans le curcuma est assez élevée et fait de cette herbe est aussi bonne pour la santé cardiaque. Cependant, en tant que jamu, ne vous attendez pas à ce que le curcuma soit délicieux, mais plutôt très amer. C’est pourquoi beaucoup de gens combinent curcuma avec gingembre et sucre cube pour améliorer son goût.
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bilimbi
Averrhoa blimbi parmi les gens du pays est bien connu en tant que wimb. Originaire d’Indonésie, cette plante a beaucoup d’avantages pour la santé. Cette plante à base de plantes est très friande de ses fruits. Bien que le goût des fruits soit très aigre même quand ils mûrissent, ce fruit est l’un des ingrédients importants pour certains plats locaux. Les fruits sont une excellente addition aux piments et à certains types de sambal.
Non seulement le fruit, toutes les parties Averrhoa bilimbi sont utiles comme herbes médicinales traditionnelles comme les feuilles, les tiges et même les fleurs. Cette plante à base de plantes a été utilisée pour traiter des conditions telles que les rhumatismes en raison de ses propriétés anti-inflammatoires. Les habitants utilisent cette plante à base de plantes pour traiter les saignements de la gomme et des maux de dents.
Vous savez sûrement que quand il s’agit d’herbes indonésiennes et les avantages pour la santé, la liste pourrait être infinie. Cependant, les sept herbes mentionnées ci-dessus sont les huit premières herbes largement et facilement cultivées en Indonésie. La meilleure chose à propos de ces plantes à base de plantes est de les planter, il n’y a pas une telle condition requise. Il suffit de les planter dans votre cour arrière; ils pourraient se développer facilement parce que la plupart des régions en Indonésie sont douées d’un sol fertile dans lequel vous pouvez cultiver presque n’importe quoi.