Les feuilles de pissenlit contiennent du calcium riche. Juste une tasse de feuilles de pissenlit extrait peut vous donner 10 pour cent des apports quotidiens recommandés. Vous appréciez les avantages de feuilles de pissenlit, vous pouvez mélanger environ 2 ou 3 tasses de feuilles de pissenlit extrait à vos fruits à haute teneur en calcium préférés tels que le kiwi, la papaye ou l’orange. Il peut vous aider à renforcer vos os et vos dents et ne vous donnera pas de graisse.
Idéal pour les reins
Les feuilles de pissenlit peuvent remplacer un peu de potassium perdu tout en aidant votre fonction rénale. Ses propriétés diurétiques fonctionnent très bien pour augmenter la production d’urine et détoxifier les toxines de votre corps.
Promouvoir la fonction hépatique
De nombreuses études ont montré que les éléments contenus dans les feuilles de pissenlit ont la capacité d’éliminer les toxines. En outre, en consommant des feuilles de pissenlit, le corps peut restaurer l’hydratation et l’équilibre électrolytique. En conséquence, votre fonction hépatique s’améliorera. Il peut également augmenter la libération de bile.
Antioxydants incroyables
Comme nous savons que les antioxydants peuvent nous aider à endommager les radicaux libres de notre cellule et de l’ADN.
Les radicaux libres se trouvent souvent dans certaines grandes villes et développent des pays en raison de la pollution de l’air causée par des véhicules ou même des usines.
À l’intérieur du pissenlit laisse beaucoup de vitamine A et C trouvé. Il peut agir comme bêta-carotène et stimuler la production de super oxyde dismutase par le foie. La super oxyde dismutase ou SOD est une enzyme capable de réparer les cellules endommagées et de réduire les dommages dus au superoxyde – le radical libre le plus courant dans le corps humain.
En outre, les antioxydants peuvent également agir comme agent anti-vieillissement.
Anti-Cancer
Après des études et des observations bien menées sur le long terme, il a été confirmé que les feuilles de pissenlit peuvent ralentir le développement de la cellule cancéreuse tout en l’empêchant de se propager. C’est parce que les antioxydants et les phytonutriments sont contenus. Ces éléments agissent comme le combattant de la cellule cancéreuse.
Non seulement ses feuilles, mais aussi les avantages pour la santé de la racine de pissenlit comme remède pour le diabète sont très puissants. Basé sur la recherche et les expériences sur les animaux, les feuilles de pissenlit ont la capacité de réguler les niveaux de lipides, de sucre dans le sang et les niveaux d’insuline.
Basse pression artérielle
Les feuilles de pissenlit contiennent des fibres et du potassium qui peuvent réguler la pression sanguine et les propriétés diurétiques qui peuvent augmenter la miction. L’augmentation de la miction aide également le sang à réguler la haute pression.
Poids perdu
Le latex à l’intérieur des feuilles de pissenlit est un laxatif doux et incroyable. En outre, dans chaque 100 grammes de feuilles de pissenlit fournir 9% de fibres alimentaires qui peuvent vous aider à réduire le poids.
Réduire le cholestérol
Il y a eu des études sur l’animal comme objet. Les feuilles de pissenlit à l’intérieur contiennent des fibres alimentaires qui peuvent abaisser et contrôler le niveau de cholestérol tout en augmentant le bon cholestérol (HDL).
Idéal pour la vésicule biliaire
Pour les personnes qui ont des problèmes de vésicule biliaire, consommer des feuilles de pissenlit peut être recommandé comme traitement naturel. Pour aider les personnes ayant des problèmes de vésicule biliaire et des blocages, le pissenlit augmentera la production de bile et réduira l’inflammation.
Réduire l’inflammation
Les substances sont contenues dans le pissenlit tels que les acides gras essentiels de feuilles, les phytonutriments, et beaucoup d’antioxydants peuvent réduire l’inflammation dans tout votre corps et soulager la douleur. L’anti-inflammatoire contenu dans les feuilles de pissenlit peut également aider l’asthme et d’autres maladies inflammatoires.
Booster le système immunitaire
Un certain nombre d’études confirment que les feuilles de pissenlit ont une certaine capacité à éliminer les microbes et les champignons. Il y a beaucoup de vitamines telles que la vitamine C et la vitamine E qui sont les éléments essentiels pour une condition corporelle optimale.
Source élevée de vitamine A
La vitamine A est nécessaire à l’organisme pour maintenir une bonne vision, une peau saine et des membranes muqueuses saines. Dans 100 grammes de feuilles de pissenlit contiennent environ 338% de vitamine A de valeur quotidienne recommandée. C’est l’un des plus hauts contenants de vitamine A.
Traitement d’Alzheimer
La maladie d’Alzheimer peut être une maladie très grave si elle n’est pas traitée aussi rapidement et aussi rapidement que possible. La vitamine K contenue dans les feuilles de pissenlit fournit environ 650 pour cent des apports journaliers recommandés. C’est le nombre le plus élevé de toutes les sources d’herbes. Le rôle établi limite les dommages neuronaux dans le cerveau des patients atteints de la maladie d’Alzheimer.
Faible teneur en calories et haute teneur en fer
À l’intérieur, 100 grammes de feuilles de pissenlit ne contiennent que 45 calories. Mais en réalité les feuilles de pissenlit ont aussi un fer très riche qui est essentiel pour votre production de sang rouge. C’est bon pour les patients souffrant d’anémie.
Ces avantages que je mentionne ci-dessus peuvent vous apporter une meilleure santé en toute sécurité. Il n’a presque aucun effet secondaire. C’est juste pour les personnes atteintes de plusieurs maladies qui peuvent entraîner une baisse de la santé. Voici la condition lorsque vous devez éviter de consommer cette plante à base de plantes:
- Toute personne allergique au chrysanthème, à la marguerite, à l’achillée millefeuille, à la camomille et à l’herbe à poux.
- Les femmes enceintes, et
- Toute personne qui prend des médicaments d’ordonnance
Les personnes avec ces conditions ci-dessus ne devraient pas consommer cette herbe. Particulièrement pour ceux qui ont d’autres médicaments d’ordonnance, ils devraient discuter de chaque changement de régime alimentaire.