J’ai commencé à souffrir d’ulcères de la bouche en 2007 après la mort de ma mère. Au début, j’ai supposé que le stress causait les récoltes répétées de petits ulcères douloureux qui sont apparus sous ma langue et le long des côtés de celui-ci. Cependant, d’autres problèmes de santé ont commencé à apparaître, et une consultation avec un gastro-entérologue a confirmé que j’étais intolérante au gluten.
Avec l’aide de certains remèdes maison, un produit en vente libre spécifique, et en modifiant mon régime pour exclure le gluten, j’ai connu une énorme amélioration en termes de mes ulcères de la bouche. Ils ont été réduits au point où seul l’ulcère unique occasionnel apparaîtrait.
Au cours des derniers mois, cependant, après une infection virale sévère accompagnée d’une toux qui a persisté pendant plusieurs semaines en décembre 2016 et en janvier 2017, j’ai souffert de reflux acide la nuit. Cela a irrité ma muqueuse buccale et a entraîné plus d’ulcères.
Encore une fois, je me suis tourné vers mes remèdes éprouvés plutôt que sur les médicaments d’ordonnance pour le reflux acide. J’ai également soulevé la tête de mon lit, évité les boissons gazeuses, les fruits acides, le chocolat et les menthes – surtout le soir – pour résoudre le problème de l’acide qui monte de mon estomac et dans ma bouche. Heureusement, cela a amélioré mon récent problème d’ulcère.
Au cours de mes recherches, j’ai découvert l’utilisation de probiotiques oraux pour améliorer la santé bucco-dentaire. Une autre lecture suggère leur utilisation pour les aphtes (ulcères de la bouche). Faites défiler la page pour en savoir plus sur le produit que j’ai essayé et que vous utilisez maintenant régulièrement. Je crois que ce produit a aidé mon problème d’ulcère buccal un peu.
Cet article a été écrit à la suite de mes recherches approfondies pour résoudre mes propres problèmes d’ulcération de la bouche et dans ce, vous apprendrez ce qui a fonctionné pour moi.
Voici ma sélection de remèdes maison.
La plupart d’entre eux utilisent des ingrédients que vous êtes susceptible d’avoir à la maison, de sorte que vous pouvez essayer l’un de ceux-ci, tout de suite.
Faites défiler la page pour en savoir plus sur les causes des ulcères de la bouche (aussi communément appelés ulcères aphteux et les aphtes) et quand vous devriez voir un médecin plutôt que d’essayer de traiter un ulcère vous-même.
Mes remèdes maison ont été testés par moi pour établir leur efficacité à traiter les ulcères buccaux | La source
Mes 7 meilleurs remèdes maison pour les ulcères de la bouche
Les suggestions simples suivantes présentent les choses que vous êtes susceptible d’avoir dans le placard de la cuisine.
1. Eau chaude et salée: Rincez-vous la bouche dans de l’eau tiède et salée, en prenant soin de retenir le liquide dans la région de votre bouche où l’ulcère est gênant. Cette méthode peut être utilisée pour les ulcères de la gencive et de la langue et ceux affectant toute zone de la muqueuse de la bouche. Répétez le processus deux ou trois fois par jour.
Avantages: Mon préféré pour l’efficacité et il est sûr pour tout le monde.
Les inconvénients: Pas un bon goût! Assurez-vous de cracher l’eau après le rinçage et de rincer vos lèvres avec de l’eau fraîche car j’ai eu des lèvres sèches et craquelées en ne faisant pas ainsi.
2. Miel: Utilisez un coton-tige pour appliquer le miel. Le miel cru produit localement est le meilleur, je pense, mais tout le miel a des qualités antiseptiques et curatives.
Avantages: Bon goût et fonctionne vraiment, sûr pour tout le monde.
Inconvénients: Le miel contient du sucre que vous ne voulez peut-être pas dans votre bouche ou la bouche de vos enfants. Il est difficile de garder le miel en place car il se dissout naturellement dans la salive.
3. Eau chaude et froide: Préparez une tasse d’eau chaude (température de consommation confortable) et une tasse d’eau glacée. Prenez une gorgée d’eau chaude et faites-la glisser autour de la bouche avec l’ulcère. Crachez ceci et répétez le processus avec une gorgée d’eau glacée. Répétez deux ou trois fois et répétez l’ensemble du processus plusieurs fois au cours de la journée.
Avantages: Sécuritaire pour tout le monde et apporte un soulagement pendant un court moment après le traitement.
Inconvénients: Le soulagement de la douleur ne dure pas très longtemps après l’utilisation.
4. Curcuma: Mélanger 1/4 cuillère à café de poudre de curcuma avec environ une cuillerée à thé de glycérine. Trempez un coton-tige dans ce mélange et tamponnez-le sur la zone touchée. Comme vous avez besoin de le laisser en place pendant une vingtaine de minutes, cela ne conviendra que pour les ulcères de la gencive ou à l’intérieur de votre joue. Ce n’est pas un remède pratique pour un ulcère sur la langue. Le curcuma est très cicatrisant et la glycérine très apaisante, donc les deux ingrédients combinés sont efficaces, mais vous devrez répéter deux ou trois fois par jour.
Avantages: Efficace sur les ulcères à l’intérieur de la joue ou sur la face extérieure des gencives
Inconvénients: j’ai essayé ça et c’est horrible! La consommation de curcuma n’est pas recommandée pour les femmes enceintes car elle peut stimuler l’utérus. Cependant, il est sans danger pour les autres adultes et enfants.
5. Thé de graines de coriandre: Faire un thé en plaçant une cuillère à café de graines de coriandre dans une tasse et verser dans l’eau bouillante. Laisser reposer et quand refroidi, le filtrer et utiliser le liquide pour swoosh votre bouche, en accordant une attention particulière à la zone endolorie. Cracher dehors une fois terminé. Répétez cela environ trois fois par jour.
Avantages: Cela fonctionne vraiment! Sans danger pour tout le monde, y compris les femmes enceintes qui peuvent bénéficier de l’extra Folate (B9) de graines de coriandre?
Inconvénients: Le goût n’est pas le meilleur, mais l’ajout d’un peu de miel local pour adoucir ajoute l’effet curatif du miel aux bienfaits de la coriandre
6. Bicarbonate de soude: Faire une pâte en mélangeant un peu de bicarbonate de soude avec un couple de cuillères à café d’eau. Utilisez un coton-tige pour tamponner ce sur la zone endolorie et essayer de le laisser en place pendant environ quinze minutes avant de rincer votre bouche avec de l’eau fraîche. Répétez si nécessaire.
Avantages: Efficace si vous pouvez l’obtenir pour rester en place et en sécurité pour tout le monde
Inconvénients: Goûte assez mauvais et probablement meilleur pour les ulcères à l’intérieur de la joue ou la face extérieure des gencives comme sur, ou près de la langue, il semble juste se dissoudre dans la salive!
7. Pâte dentifrice au fluorure: Un peu de dentifrice au fluorure accélérera le processus de guérison. Évitez tout dentifrice contenant du Laureth Sulfate de sodium (SLS) car cela peut être une cause contributive d’ulcères. La méthode du dentifrice est plutôt “avare” mais efficace!
Avantages: fonctionne! Idéal pour les adultes seulement car les enfants ne devraient pas utiliser trop de dentifrice au fluor ou l’avaler.
Les inconvénients: Très avare!
Ulcère de la bouche à l’intérieur de la lèvre | La source
Top 4 des choses à manger ou à boire pour promouvoir la guérison
Les ulcères buccaux répondent bien aux changements diététiques ou à l’application de fruits, de légumes ou d’herbes spécifiques à la zone touchée. Voici mes quatre principales recommandations pour les remèdes maison diététiques.
- La cause de nombreux ulcères de la bouche est un manque de vitamine C . Vous pouvez boire du jus de fruit ou manger des agrumes, mais comme l’acide rend également l’ulcère plus douloureux, la prise de suppléments de vitamine C sera un moyen plus facile de guérir l’ulcère plus rapidement.
- Si vous avez du basilic frais qui pousse sur le rebord de votre fenêtre ou dans le jardin, mâcher les feuilles deux ou trois fois par jour et tenir les feuilles dans la région de la bouche où vous avez l’ulcère aidera à guérir rapidement.
- La banane et le yaourt font un dessert merveilleusement rafraîchissant et apaisant. Si vous l’utilisez quand vous avez des ulcères douloureux, cela en soulagera la douleur et la douleur très rapidement.
- Faire du thé vert et siroter après chaque repas, en le balançant sur la zone touchée. Cela apaisera l’ulcère et éliminera toute particule irritante de la nourriture, ce qui rendra moins probable une infection bactérienne secondaire. Cela aidera également l’ulcère à guérir plus rapidement.
Quand voir un docteur
Les remèdes ci-dessus sont sûrs et efficaces. Les ulcères peuvent prendre plus d’une semaine à guérir, mais si vous avez traité les vôtres avec des remèdes maison et après sept jours, il n’a pas diminué de taille, devient plus gros ou plus se développent, vous devriez consulter votre médecin.
Si vos gencives ou la muqueuse de votre bouche commencent à se sentir douloureuses ou enflammées, s’étendant à partir de la zone touchée, vous pouvez avoir une infection bactérienne découlant de l’ulcère et peut avoir besoin d’un antibiotique pour traiter cela. Si cela se produit, consultez votre médecin immédiatement.
Un ulcère de la langue sur le côté de la langue | La source
Le remède le plus efficace contre l’ulcère de la bouche que j’ai essayé
J’ai promis de vous parler du produit unique, le plus efficace sur le comptoir que j’ai essayé –
Maintenant Oralbiotic – et croyez-moi, j’en ai essayé pas mal.
Étonnamment, ‘Now Oralbiotic’ n’est pas une préparation en pâte à mettre sur l’ulcère, c’est un probiotique oral.
Je vous suggère de consulter votre professionnel de la santé ou votre généraliste avant de les essayer, car c’est le conseil sur la bouteille.
Ceux-ci agissent en améliorant la santé de la bouche et de la gorge en favorisant la colonisation des «bonnes» bactéries et fournissent des liens vers plus d’informations sur leur fonctionnement et d’autres avantages comme la réduction de la mauvaise haleine, la réduction des maux de gorge, etc. , dans la section de référence à la fin de l’article.
Comment je les utilise:
Je prends un comprimé par jour pour l’entretien, ce qui permet à la tablette de se dissoudre complètement dans la bouche. Si j’ai un ulcère buccal, je peux prendre quatre comprimés de probiotiques oraux par jour, un après chaque repas et un avant le coucher, ce qui permet au comprimé de se dissoudre le plus près possible de l’ulcère.
Les résultats ont été assez rapides pour moi et ce traitement réduit normalement l’ulcère considérablement le lendemain et après quelques jours, je suis sans douleur et l’ulcère a presque guéri.
Autant que je sache, ces comprimés sont sûrs pour tout le monde, mais si vous prenez des antibiotiques, vous devez prendre des probiotiques par voie orale au moins deux heures avant ou après une dose d’antibiotiques.
Comme mentionné précédemment, le conseil sur la bouteille est que vous devriez consulter votre médecin avant d’essayer ceux-ci – bien que je ne l’ai pas fait moi-même!
Oralbiotic, un probiotique oral, est le remède en vente libre le plus efficace que j’ai essayé pour mes ulcères de la bouche | La source
Quelles sont les causes des ulcères de la bouche?
Un mythe au sujet des ulcères apthous ou des aphtes est qu’ils sont l’infection et vous pouvez les attraper de quelqu’un d’autre. Ce n’est pas vrai. Vous n’obtiendrez pas un ulcère de quelqu’un d’autre, même de baiser quelqu’un qui en a un!
Trois principaux types d’ulcères de la bouche
Ulcères mineurs
Ceux-ci guérissent normalement naturellement par eux-mêmes dans les deux semaines. De petite taille, moins de 1 cm de diamètre
Ulcères majeurs
Plus profond et plus grand avec un rebord élevé et irrégulier. Ceux-ci peuvent prendre plus de temps à guérir
Ulcères herpétiformes
Ceux-ci forment autant de minuscules têtes d’épingles. Ils peuvent se réunir pour créer de grands ulcères très douloureux
Conseils de prévention
Les ulcères mineurs sont souvent causés par un traumatisme physique. Gratter l’intérieur de la bouche avec un morceau de nourriture pointu (comme une croustade de croustilles) et le plus souvent en glissant avec une brosse à dents lorsque vous vous brossez les dents. Les ulcères de la langue mineurs sont souvent causés par des aliments acides ou par un bord tranchant sur une dent ou un amalgame.
D’autres causes d’ulcères persistants comprennent le stress et l’anxiété et les changements hormonaux, mais beaucoup de personnes qui ont des ulcères à répétition ont d’autres membres de la famille avec un problème similaire, donc il peut y avoir un lien génétique.
Certains aliments peuvent déclencher un ulcère. Ceux-ci ont tendance à être des aliments plus acides ou épicés, mais certaines personnes trouvent que le chocolat ou le café les provoque aussi
Si vous essayez d’arrêter de fumer, vous pouvez constater que vous commencez à avoir des ulcères de la bouche. C’est regrettable et est le résultat de l’élimination des produits chimiques du tabagisme de votre corps. Restez avec lui car ces ulcères ne dureront pas!
Si vous avez des ulcères à répétition, il est important que votre médecin vérifie la présence de ces ulcères. Certaines conditions médicales sous-jacentes peuvent être une cause et la plupart d’entre elles sont simples et peuvent facilement être corrigées. Par exemple, vous pourriez avoir une carence en vitamine B12 ou en fer.
Si vous prenez un médicament pour une autre condition, vérifiez les contre-indications figurant sur la notice, car cela pourrait causer votre problème d’ulcère. Dans ce cas, vérifiez auprès de votre médecin. Les anti-inflammatoires, les bêta-bloquants et les médicaments contre l’angine sont des coupables courants.
Remèdes maison
Avez-vous un remède à la maison favori et efficace d’ulcères de bouche que je n’ai pas mentionné? Si oui, veuillez en parler aux autres lecteurs en laissant un commentaire ci-dessous.
J’espère que vous avez trouvé ce remède de remèdes maison pour les ulcères affectant la langue, les gencives et la muqueuse de la bouche utile, mais rappelez-vous, vous ne devriez jamais prendre ce que j’écris comme un substitut aux conseils médicaux de votre médecin. Si vous avez des inquiétudes ou si votre ulcère ne rétrécit pas au bout de sept jours, malgré votre traitement soigneux, faites-le vérifier!
Références utiles et autres lectures
1. Comment surmonter les ulcères de la bouche. Examens de santé experts. (25 mars 2017) Accédé le 24 mai 2017, cet article a des informations utiles sur les avantages des probiotiques oraux pour les ulcères de la bouche.
2. Duggal, N. 5 façons Probiotiques oraux peuvent garder votre bouche en bonne santé. Healthline. (2017, avril 05). Accédé le 24 mai 2017, Encore plus d’avantages pour la santé de votre bouche de prendre des probiotiques par voie orale
3. Les aphtes, traitements et causes | Comment se débarrasser des aphtes. Dr Weil. (2017, 02 mai). Accédé le 24, 2017, Informations utiles sur les causes et le traitement des aphtes
4. Troubles de la bouche> Ulcères buccaux. Santé dentaire. (nd). Consulté le 24 mai 2017. Informations utiles sur les types et les causes des ulcères buccaux