Déguisés dans les contenants, les tubes, les bouteilles et les sprays sont des ingrédients toxiques insidieux que le gouvernement fédéral permet aux fabricants d’utiliser dans leurs produits tous les jours (et quand ils pénètrent dans votre peau). Ces produits personnels peuvent sentir bon, et c’est une grande partie du problème.
Les deux tiers des produits chimiques utilisés par l’industrie des parfums n’ont pas subi d’essais de sécurité. Ils ne sont bons pour personne, mais plus de trois douzaines de produits chimiques qui ne figurent pas sur les étiquettes des produits de soins personnels pour hommes de grande marque ont été associés à des réactions allergiques, des dommages aux spermatozoïdes (et à l’infertilité) et une perturbation hormonale. niveaux – y compris la testostérone, d’autres hormones mâles, et les hormones thyroïdiennes – selon une étude récente.
Ces risques sont principalement liés à un groupe de substances odorantes dangereuses qui ne figurent pas sur ces produits – les phtalates, qui sont des produits chimiques utilisés dans les plastiques et les lubrifiants. Il a été démontré que les phtalates sont détectables dans le corps des hommes dans les 48 heures suivant l’utilisation de l’après-rasage ou de l’eau de Cologne. Alors imaginez le mal qu’ils pourraient faire si vous utilisez constamment ces produits.
Alors que vous devriez vous préoccuper des parfums dans vos produits de soins personnels, ils ne sont pas les seules toxines qui se cachent dans votre armoire à pharmacie, comme vous le verrez ci-dessous. Donc, avant de claquer l’après-rasage, mousser sous la douche, ou préparez-vous pour une nuit en ville, jetez un oeil sur les quatre éléments suivants qui peuvent être dangereux pour la santé dans votre armoire à pharmacie et envisager des alternatives saines.
- Après-rasage
Avec les phtalates qui se cachent dans votre aftershave, vous devriez également être préoccupé par le propylène glycol, un type d’alcool qui est plus approprié pour votre voiture, car il est également utilisé dans l’antigel. Les substances cancérigènes connues, l’acétate de benzyle et l’acétate d’éthyle, sont des solvants qui sont utilisés dans l’après rasage et, bien que leur nom n’apparaisse pas sur l’étiquette, vous pourriez ressentir une irritation des voies respiratoires, des yeux et des yeux.
Certaines alternatives naturelles à l’après-rasage traditionnel comprennent l’aloe vera (vous pouvez cultiver le vôtre), le vinaigre de cidre de pomme (concentré ou dilué avec de l’eau et conservé au réfrigérateur) ou les glaçons (frottez votre visage rasé pour fermer les pores) ). Vous pouvez également essayer l’huile de noix de coco brute lorsque vous vous rasez, car elle apaise et hydrate.
- Déodorant / Anti-transpirant
Avant de faire glisser ce désodorisant parfumé (pensez aux phtalates) sous vos aisselles, pensez à ceci. Ces produits contiennent souvent de l’aluminium sous forme de chlorhydrate d’aluminium. Un rapport récent dans le Journal of Trace Elements en médecine et biologie a noté que l’aluminium dans les antitranspirants peut être absorbé par la peau humaine et que “la toxicité potentielle de Al a été clairement démontrée et des travaux récents soutiennent qu’Al pourrait être impliqué dans les processus cancérogènes. “
Bien sûr, déodorant et anti-transpirant ne sont pas les mêmes; le premier vous permet de transpirer mais bloque l’odeur tandis que le second empêche la transpiration. Les deux, cependant, contiennent généralement de l’aluminium et des parfums. Même si vous choisissez un déodorant sans aluminium, il est probable qu’il contient encore d’autres ingrédients potentiellement nocifs, tels que le triclosan (un perturbateur hormonal) et le propylène glycol (voir «Après rasage»).
Lorsque vous décidez d’abandonner votre déodorant ou antisudorifique à base d’aluminium, chimiquement parfumé et autrement toxique, recherchez des marques entièrement naturelles qui contiennent des ingrédients tels que l’hamamélis, le bicarbonate de soude sans aluminium, les enzymes végétales, l’huile de coco, l’aloe vera , la fécule de maïs et / ou l’huile de théier ou d’autres huiles essentielles. Si vous voulez aller super simple, utilisez du bicarbonate de soude sans aluminium – sec ou mélangé avec une petite quantité d’eau. Si vous voulez une excellente solution prête à l’emploi, c’est le déodorant que j’utilise.
- Shampooing
Si vous voulez que vos cheveux soient beaux – et vous tenez à les garder le plus longtemps possible -, faites attention à ce que contient votre shampooing. Selon le Dr Robert Dorin, un chirurgien de greffe de cheveux certifié, vous devez éviter les produits qui contiennent les ingrédients suivants: laurylsulfate d’ammonium, laurethsulfate de sodium, laurylsulfate de sodium (détergents agressifs), chlorure de sodium (peut contribuer perte de cheveux), diéthanolamine (DEA) et triéthanolamine (TEA) (irritation du cuir chevelu), parabènes (perturbateurs hormonaux, perte de cheveux), phtalates, formaldéhyde (perte de cheveux), propylène glycol (réactions allergiques, irritation), diméthicone (irritation, possible tumeurs de la peau), et les parfums. Donc, à peu près tous les produits capillaires commerciaux basés sur cette liste.
Vous trouverez de nombreux shampooings entièrement naturels sur le marché qui ne sont pas accablés par les ingrédients mentionnés ci-dessus et fournissent un parfum frais d’huiles essentielles. Si vous voulez quelque chose d’ultra simple, vous pouvez faire votre propre shampooing en combinant 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude et huit onces d’eau dans une bouteille. Bien agiter et appliquer. C’est si facile.
Autre option: dans une vieille bouteille de shampoing, mélanger ¼ tasse de lait de coco, ¼ tasse de savon liquide de Castille et 10 gouttes d’huile essentielle. Si vos cheveux sont secs, ajoutez également ½ cuillère à café d’huile d’amande. Bien agiter avant chaque utilisation.
- Lavage du corps
Beaucoup d’ingrédients nocifs populaires dans le lavage du corps sont les mêmes que vous trouverez dans le shampooing, y compris DEA et TEA, lauryl sulfate de sodium, laureth sulfate de sodium, parabans, phtalates, formaldéhyde, et bien sûr, les parfums. Si votre lavage corporel a un composant antibactérien, méfiez-vous du triclosan (voir “Déodorant / Anti-transpirant”).
Encore une fois, vous avez le choix parmi de nombreux produits entièrement naturels sur le marché qui ne contiennent pas ces ingrédients. Certains des ingrédients que vous rechercherez sont les mêmes que ceux que vous utiliseriez si vous vouliez préparer votre propre nettoyant pour le corps. Voici une formule simple: 6 cuillères à soupe chacune de savon liquide de Castille et miel brut, 4 cuillères à soupe d’huile d’olive ou de noix de coco, et 15 à 20 gouttes d’une huile essentielle. Mélanger dans un récipient à large ouverture avec un couvercle, bien mélanger et utiliser sous la douche. Si vous utilisez de l’huile de coco, vous devrez la chauffer au micro-ondes pendant environ 10-15 secondes avant de l’ajouter au récipient.
Vous travaillez dur pour garder votre corps en forme. Ne compromettez pas votre santé en utilisant des produits de soins personnels toxiques.