Il semble presque trop simple, mais si vous supprimez la cause de votre état, vous pouvez souvent y remédier de façon holistique et, ce faisant, éliminer le besoin de médicaments sur ordonnance comme option de traitement. Dans cet article, je veux discuter des approches holistiques pour des conditions de santé plus communes et vous aider à sortir sans danger des médicaments d’ordonnance utilisés pour eux. Ceux-ci comprennent les troubles de l’acidité gastrique, l’asthme et la MPOC.
Je traiterai de la dépression, de l’anxiété, des psychoses, des problèmes de douleur et des infections dans les articles suivants.
Troubles de l’acide gastrique / RGO (reflux gastro-œsophagien)
Votre estomac produit normalement de l’acide qui est important pour la digestion ainsi que l’absorption du calcium et de la vitamine B12. Si vous avez été diagnostiqué avec une infection à Helicobacter pylori, considérez que la moitié du monde a cette bactérie dans le tractus gastro-intestinal supérieur et près de 85% des personnes infectées par H. pylori ne présentent même pas de symptômes ou de complications. [1]
Il y a, cependant, des causes plus importantes de cette condition que vous pouvez éliminer en préparation pour éteindre votre médicament suppresseur d’acide. Ces causes comprennent:
- Excès de sucre raffiné, huiles raffinées, boissons gazeuses et produits chimiques alimentaires.
- Stress / inquiétude / émotions faibles ou persistantes.
- Fumeur.
- Boissons alcoolisées.
- Médicaments contre l’asthme, l’hypertension artérielle, l’insuffisance cardiaque, les spasmes musculaires, le soulagement de la douleur (AINS, stupéfiants), l’anxiété, l’incontinence urinaire, la migraine, la diarrhée, les antihistaminiques et les antidépresseurs.
- Grossesse, obésité.
- Hernie hiatale.
- Œsophage de Barrett (provenant de lésions acides de longue durée).
Si vous êtes en mesure d’éliminer la cause, alors vous devriez être prêt à vous débarrasser de votre médicament suppresseur d’acide (faites attention à Barrett car cela vous expose à un risque accru de cancer de l’œsophage / estomac s’il reste). Mais ne l’arrêtez pas brusquement ou vous ressentirez vraisemblablement une douleur provenant de la production d’acide rebond.
Pour compenser cet effet, compléter votre estomac en prenant Betaine HCL (un supplément d’acide naturel de l’estomac) avec un mélange d’enzymes digestives avec chaque repas. Cela fournit l’acide de l’estomac dont vous avez besoin pour la digestion et vous signale que vous ne devez pas rebondir avec l’excès d’acide.
En outre, vous devrez réduire le stress au minimum, manger des aliments entiers (principalement cuits) et éliminer ces aliments épicés / sucrés jusqu’à ce que votre acide gastrique soit normalisé. Vous devriez être en mesure d’éliminer la bétaïne HCL et les enzymes digestives dans quelques mois.
Si vous souffrez de gastroparésie (diabète), considérez les nombreuses herbes qui font ce que fait Reglan. Le gingembre stimule la vidange gastrique [2] à la dose sûre de 1200 mg (trois capsules); Bitters suédois (mélange de fines herbes) à une cuillère à soupe avant les repas fait cela aussi.
Asthme / Maladie pulmonaire obstructive chronique
L’asthme est une condition allergique des poumons. Si vous pouviez savoir ce qui déclenche votre asthme, vous pouvez éliminer la cause. Vous ne pouvez donc pas vous débarrasser de ces médicaments avant d’avoir éliminé vos déclencheurs. Où commencez-vous à les chercher?
La plupart des personnes souffrant d’asthme accusent ces déclencheurs communs de leur état: squames animales, acariens, moisissures ou excréments de cafards. Ils peuvent aussi blâmer les infections virales, la pollution de l’air, la fumée du tabac ou même le temps froid et sec. Pourtant, si vous regardez plus loin les causes sous-jacentes probables de l’état d’hypersensibilité, il peut même y avoir des médicaments, des additifs alimentaires / colorants, reflux acide et même des émotions fortes. Le stress chronique non résolu produit des substances chimiques inflammatoires qui contribuent à l’hypersensibilité.
Pourtant, tous ces éléments déclencheurs sont la génétique et la principale source d’hypersensibilité immunitaire: mauvaise santé de la muqueuse intestinale et grande microflore intestinale. Laissez-moi vous expliquer plus sur ce que j’ai partagé sur ce sujet dans un article précédent.
Votre principale “fenêtre antigénique” à votre circulation sanguine est votre tube digestif. Dans votre intestin grêle, vous absorbez 90% de vos nutriments. C’est ici que votre paroi intestinale doit discerner entre les molécules alimentaires bénéfiques et les molécules potentiellement dangereuses (qui déclenchent l’inflammation du système immunitaire). Les conservateurs, les colorants, les médicaments, les aliments raffinés et transformés à faible teneur en fibres consommés quotidiennement non seulement endommagent les cellules de la muqueuse intestinale, mais favorisent également la prolifération de levures et de bactéries malsaines dans le gros intestin. Cette affection assez courante, connue sous le nom de «leaky gut», permet la fuite de molécules non naturelles dans votre circulation sanguine et déclenche une inflammation systémique [3] [4] [5], y compris l’asthme.
Inversement, on sait que les régimes riches en fibres renforcent les acides gras à chaîne courte, l’acétate, le propionate et le butyrate, qui maintiennent la muqueuse intestinale solide et intacte.
Une autre fenêtre antigénique importante pour les allergènes d’entrer dans votre circulation sanguine est votre plus grand organe du corps: votre peau. Vous êtes ce que vous mangez … et ce que vous mettez sur votre peau.
Une petite partie de tout le déodorant, le shampooing, le parfum, le soin de peau, etc. pénètre dans votre circulation sanguine. Commencez par lire les étiquettes de vos produits d’auto-soins, juste pour voir combien de produits chimiques vous mettez dans votre peau, et considérez l’hypersensibilité immunitaire interne qu’elle provoque en plus des récepteurs hormonaux qu’elle bloque ou déclenche.
Cela peut signifier un regard sérieux sur les aliments que vous mangez.
Par conséquent, un processus de nettoyage alimentaire et émotionnel, tel qu’un nettoyage liquide pendant trois à sept jours, vous aide à vous défaire de l’asthme ou des médicaments contre la MPOC, selon la gravité de votre maladie. Les maladies chroniques des voies respiratoires (BPCO) en inverseront certaines, mais l’inflammation des voies aériennes réactives (asthme) s’inversera beaucoup plus. Quand vous êtes capable, emmenez-les à l’opposé de la façon dont vous les avez ajoutés à l’origine … en utilisant finalement votre inhalateur de secours seulement au besoin ou pas du tout.
Dans mon prochain article, je traiterai de la dépression, de l’anxiété, de la panique et des psychoses plus légères et de la façon de sevrer en toute sécurité des médicaments pour ces maladies.
Se sentir bien sans médicaments d’ordonnance inutiles,
Michael Cutler, MD
Options de santé faciles
C’est le deuxième d’une série d’articles sur l’abandon des médicaments sur ordonnance. Le premier de la série est, “Descendre des médicaments sur ordonnance.”
[1] Bytzer P, Dahlerup JF, Eriksen JR, Jarböl DE, Rosenstock S, Wildt S; Société danoise de gastro-entérologie. Diagnostic et traitement de l’infection à Helicobacter pylori. Dan Med Bull. 2011 avril; 58 (4): C4271.
[2] Wu KL1, Rayner CK, Chuah SK, CS Changchien, Lu SN, Chiu YC, Chiu KW, Lee CM. Effets du gingembre sur la vidange gastrique et la motilité chez les humains en bonne santé. Eur J Gastroenterol Hepatol. 2008 mai; 20 (5): 436-40.
[3] Fasano A (2001) Implications pathologiques et thérapeutiques du passage des macromolécules à travers la jonction serrée. Dans les jonctions serrées. CRC Press, Inc, Boca Raton, pp 697-722.
[4] Yu QH, Yang Q (2009) La diversité des jonctions serrées (JT) entre les cellules épithéliales gastro-intestinales et leur fonction dans le maintien de la barrière muqueuse. Cell Biol Int 33: 78-82.