Avant d’entrer dans les détails sur la façon de guérir les infections urinaires sans antibiotiques, regardez cette vidéo et écoutez le Dr Joseph Mercola de renommée internationale pour discuter des problèmes de santé des voies urinaires et de la façon de traiter les infections urinaires.
Comment guérir UTI – Dr. Mercola
Voici un bref résumé des principales questions soulevées par le Dr Mercola:
Taille du problème
- environ 50% des femmes aux États-Unis ont des problèmes d’infection des voies urinaires
- environ 11 millions de visites aux professionnels de la santé
- 10 fois plus de femmes que d’hommes souffrent d’infections urinaires – ajouté par moi
Symptômes et signes
- sensation de brûlure en urinant
- miction plus fréquente
- moins de débit que d’habitude
- couleur d’urine trouble ou foncée
Mieux vaut prévenir que guérir
- 16 fois plus d’efforts et de ressources pour traiter une infection que pour l’empêcher
Prévention grâce aux changements de style de vie
- boire beaucoup d’eau
- aller à la salle de bain quand vous ressentez le besoin – ne pas le tenir dans
- essuyer de l’avant vers l’arrière pour éviter la contamination bactérienne
- vider la vessie après les rapports sexuels et nettoyer scrupuleusement la zone
- douche au lieu de se baigner
- éviter les produits d’hygiène féminine non naturels – utiliser uniquement des produits naturels
Essayez d’éviter les antibiotiques
Les médecins proposent généralement des antibiotiques pour soigner les infections des voies urinaires, mais ceux-ci tuent vos bonnes bactéries ainsi que vos mauvaises. Vous pouvez utiliser des remèdes maison naturels pour les infections des voies urinaires. Dr. Mecola suggère:
- prendre de bonnes bactéries (probiotiques) par l’intermédiaire d’aliments et / ou de suppléments
- prendre des comprimés d’extrait de canneberge – pas de jus (sauf si garanti sans sucre: ma note)
- prendre D-Mannose qui est un remède naturopathique pour les infections des voies urinaires.
Comment traiter les infections des voies urinaires sans antibiotiques
Si vous avez déjà une infection des voies urinaires voici 5 façons d’aider à traiter naturellement, sans antibiotiques, dont deux mentionnés par le Dr Mercola dans sa vidéo.
1. Comprimés de canneberge
Les canneberges contiennent des composés antioxydants appelés «proanthocyanines» qui empêchent les bactéries de coller aux parois des voies urinaires et de se multiplier. Cela facilite également le rinçage des bactéries hors du système. En outre, on pense que les canneberges aident à désodoriser l’urine.
300 mg à 400 mg de comprimés de canneberges purs, deux fois par jour, est recommandé par l’American Academy of Family Physicians.
Il recommande également 8 onces de jus de canneberge non sucré 3 fois par jour comme une alternative.
2. Ail cru
L’ail a été utilisé pendant des siècles en raison de ses propriétés antibiotiques naturelles et est un remède à la maison populaire pour les infections des voies urinaires.
Ajouter 2 clous de girofle écrasés à 8 onces d’eau chaude et laisser infuser pendant 5 à 10 minutes. Boire 2 tasses par jour jusqu’à disparition des symptômes.
Alternativement, mélanger quelques gouttes d’huile d’olive dans 2 gousses bien écrasées et avaler directement (ne pas mâcher) avec une cuillère. L’huile est là pour protéger l’estomac.
Et, bien sûr, vous pouvez ajouter de l’ail frais à autant de nourriture que vous pouvez, par exemple, trempettes, vinaigrettes, salades, etc.
3. Infusion de persil
Persil a de nombreux adhérents quand il s’agit de traiter les infections des voies urinaires. Il a des propriétés diurétiques naturelles qui aident à augmenter le débit urinaire et à chasser ainsi les bactéries hors des voies urinaires.
Il contient de l’apiol, une huile volatile qui agit comme un antiseptique, aidant à tuer ou inhiber les bactéries dans les voies urinaires.
Il a également des propriétés anti-inflammatoires naturelles pour aider à soulager l’inflammation et la douleur des infections urinaires.
- Porter à ébullition 4 tasses d’eau et laisser refroidir légèrement, c’est-à-dire pas à la température d’ébullition.
- Couper finement 4 cuillères à café entassées de persil.
- Ajouter à l’eau et laisser infuser environ 20 minutes.
- Souche.
- Boire 4 tasses par jour pendant 7 jours.
- Au troisième jour, vous devriez constater que les symptômes sont grandement réduits et, au septième jour, ils devraient disparaître.
Note: Ne doit pas être utilisé par les femmes enceintes, car certains produits chimiques dans le persil peuvent induire des contractions utérines et augmenter le rythme cardiaque fœtal.
4. Probiotiques
Les probiotiques sont des microorganismes vivants naturels (parfois appelés «bactéries sympathiques») qui aident à contrôler les mauvaises bactéries et à combattre les infections. Ils peuvent également être trouvés dans certains aliments et dans les suppléments.
Les antibiotiques tuent les bonnes bactéries aussi bien que les mauvaises, de sorte que l’utilisation accrue des antibiotiques a conduit à des bactéries de plus en plus compromises. Il y a donc de plus en plus de partisans pour compléter les bactéries naturelles du corps en tant que stratégie de santé essentielle.
En outre, des recherches menées par l’Université de Washington et publiées dans la revue Clinical Infectious Diseases en 2011, suggèrent que la prise de probiotiques peut aider à combattre les infections chroniques des voies urinaires.
Bien que les suppositoires intravaginaux probiotiques ont été utilisés dans la recherche, les probiotiques sont également disponibles sous forme de capsules dans les pharmacies, les magasins d’aliments naturels et en ligne. Lactobacillus et Bifidobacterium sont des souches couramment utilisées.
Et, bien sûr, vous pouvez obtenir des probiotiques dans les aliments tels que le yogourt naturel non sucré, les cornichons, les aliments fermentés, la soupe miso, le chocolat noir et plus encore.
5. Bicarbonate de soude
Le bicarbonate de soude neutralise l’acidité de votre urine, ce qui aide à diminuer la sensation de «brûlure» lorsque vous urinez lorsque vous avez une infection des voies urinaires. Il fournit également un environnement urinaire qui aide à décourager la croissance bactérienne.
Dissoudre 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude dans un verre d’eau de 8 onces. Buvez un verre 3 fois par jour pendant 2 jours. Si les symptômes sont toujours là après 2 jours, alors arrêtez ce remède particulier.
Remarque: Aller à un régime sans sel tout en prenant du bicarbonate de soude car il est riche en sodium. Mais si vous souffrez d’hypertension, vous ne devriez pas utiliser ce remède.
Important
Ne jamais ignorer les symptômes d’une infection des voies urinaires . Laissée non traitée, l’infection peut se propager aux reins où elle peut causer une maladie rénale, une septicémie et même la mort.
Dès les premiers signes, consultez votre médecin pour un diagnostic correct. Discutez ensuite avec eux de l’opportunité d’utiliser des traitements naturels au lieu ou en association avec des antibiotiques.