Un disque de glissement (ou hernie discale) est une condition médicale par laquelle l’anneau fibreux externe d’un disque intervertébral se rompt et permet à la partie centrale souple de gonfler, de presser contre la moelle épinière et de déclencher une sensation de douleur. | La source
Tout a commencé à la fin de 1995 avec un engourdissement, de la taille d’une pièce de 20 cents, à environ 3 pouces au-dessus de la cheville extérieure de ma jambe gauche. J’aidais un collègue à prendre une table de machine à écrire rouillée en bas pour la disposition, quand l’engourdissement est soudainement apparu. Je pensais que ça disparaîtrait après quelques jours mais ça n’a pas marché. Au contraire, c’est devenu pire.
L’entreprise pour laquelle je travaillais avait été rachetée par l’un de ses fournisseurs, après avoir été incapable de rembourser ses dettes d’un million de ringgits. J’avais démissionné, après que la nouvelle direction m’ait donné une offre qui était beaucoup moins que ce que je recevais sous l’ancienne direction. C’est contre la loi malaisienne mais comme je savais qu’il serait inutile de me battre, j’ai décidé de partir.
J’ai postulé pour quelques emplois, mais au moment où je suis allé pour les entretiens, la sciatique s’était installée et je pouvais à peine marcher, car la douleur irradiait sous mon genou gauche. Même ainsi, j’ai lutté en prenant deux comprimés de Ponstan, un analgésique très puissant. Cependant, je n’ai pas eu de travail, après avoir remarqué comment je marchais.
Qu’est-ce qu’un disque glissé?
Pouvez-vous guérir un hernie discale?
Au docteur orthopédique
J’ai finalement décidé de voir un médecin orthopédique. Il m’a demandé de faire une tomodensitométrie et quand il a examiné les résultats, il a recommandé une intervention chirurgicale immédiate, car j’avais un très mauvais disque de glissement à L4-L5, le disque intervertébral entre ma quatrième et ma cinquième vertèbre lombaire s’était rompu et sa gelée -comme le contenu mettait une pression considérable sur ma moelle épinière.
J’ai demandé au docteur s’il y avait d’autres alternatives et il a juste fait une blague, a mis un visage de singe, comme s’il parlait à un idiot, et a dit: “Je sais que vous demanderiez ceci. gros problème à propos d’une opération? ” Je n’ai pas aimé son attitude, alors je suis allé voir un autre médecin orthopédique. Celui-ci a fait quelques tests pour moi, après avoir examiné mon scanner et confirmé qu’une intervention chirurgicale était nécessaire. Quand j’ai posé exactement la même question que celle que j’avais posée à l’autre médecin, il m’a répondu: «Votre cas est plutôt mauvais, vous ne pouvez même pas soulever votre jambe gauche de plus de 3 pouces en étant à plat. ” Après avoir obtenu deux avis similaires, j’ai finalement été convaincu qu’une chirurgie était inévitable.
Puisque tout ce qui touche à la colonne vertébrale est considéré comme une chirurgie majeure à haut risque, ma sœur m’a conseillé d’aller à Singapour pour la chirurgie. Un collègue, qui avait subi une opération similaire à l’Hôpital universitaire national de Singapour l’année précédente, m’a amené à cet hôpital, où j’ai rencontré un professeur Dr. Dasday. Le Dr Dasday m’a déconseillé de subir la chirurgie, à moins que je n’aie vraiment pas le choix. Il a dit: «Si les analgésiques peuvent vous aider, retardez l’opération aussi longtemps que possible.La chirurgie est invasive et coupe dans vos tendons, ce qui signifie que cela affaiblira votre colonne vertébrale.A ce moment, une deuxième intervention, soit au-dessus ou en dessous de votre par exemple, si vous avez une chute ou si quelqu’un vous frappe accidentellement. “
Avec ce conseil, je suis parti, avec un autre rendez-vous le mois suivant pour suivre la situation. Quand je suis arrivé pour le deuxième rendez-vous, j’ai rencontré un autre médecin orthopédique, comme on m’a dit que le professeur Dasday avait pris sa retraite. Ce médecin a simplement examiné mes rapports, sans faire aucun test, et a dit que j’avais besoin d’une intervention chirurgicale immédiate.
J’étais alors sans emploi et avec 3 médecins orthopédistes disant la même chose, j’avais voulu subir l’opération et résoudre le problème une fois pour toutes. Ma mère et ma soeur, cependant, étaient contre l’idée et m’ont conseillé de suivre le conseil du professeur Dasday pour retarder l’opération aussi longtemps que possible, juste au cas où quelque chose de miraculeux se produirait, ou une autre solution se présenterait. En attendant, ils ont dit qu’ils m’aideraient financièrement, si j’en avais besoin.
Quelque deux mois plus tard, une autre de mes soeurs m’a dit de voir un acupuncteur, après que son collègue lui ait dit qu’elle avait un disque de glissement et qu’elle avait été guérie après un traitement. Cette collègue lavait des vêtements et quand elle se leva pour soulever le bassin afin de verser l’eau, elle sentit une douleur aiguë à sa taille et ne pouvait plus marcher après cela.
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Causes possibles de mon disque Slip
J’ai d’abord découvert que j’avais un disque antidérapant lorsque je me suis rendu à un examen médical, une obligation de s’inscrire à mon programme de maîtrise à l’Asian Institute of Management de Makati, aux Philippines. Le médecin a dit que j’avais échoué à mon examen médical à cause de cela. Il craignait que si quelque chose m’arrivait, alors que j’étais aux Philippines, j’aurais de gros ennuis. Mais je lui ai dit que je serais dans des ennuis plus profonds si je ne pouvais pas suivre le cours. De plus, je n’ai même pas réalisé que j’avais un disque de glissement. Le médecin a dit que c’était très étonnant de ne pas ressentir de douleur, étant donné que mon état était vraiment mauvais et que ma colonne vertébrale s’était courbée de façon si spectaculaire. En tout cas, le médecin a dit qu’il aurait encore besoin de révéler ma condition de disque de glissement dans le rapport médical mais a ajouté qu’il remarquerait que ce n’était pas un problème récent et qu’il ne semblait pas me causer de problèmes jusqu’à présent. “Laissez l’Institut prendre la décision finale”, avait-il dit. L’Institut m’a accepté.
Je ne connais pas la cause exacte de mon disque de glissement. Je suis tombé d’une bicyclette dans mon enfance en descendant et en frappant contre une clôture. Cela aurait pu être une cause possible, car j’avais perdu la voix pendant un bref instant, après être tombée. Mais une cause plus probable serait une masseuse qui tomberait en marchant sur mon dos. J’ai senti une douleur sur le côté gauche de ma taille qui s’est déclenchée, quelques jours après je suis allé à une autre masseuse pour essayer de le réparer.
Acupuncture et douleur au bas du dos
À l’acupuncteur
Je suis allé voir l’acupuncteur suggéré par ma soeur. Il m’a dit qu’il avait trop de clients mais qu’il m’accepterait, puisqu’il est le seul acupuncteur de la ville à pouvoir me traiter. “Comme égoïste!”, Pensai-je. Il a étudié mon tomodensitogramme, mais n’a pas pu en faire la tête ou la queue et m’a conseillé de prendre une radiographie à la place.
Je suis allé voir l’acupuncteur à nouveau, après que ma radiographie ait été prise. Après l’avoir étudié, il a placé 3 aiguilles sur mon disque intervertébral entre L4 et L5 et l’a ensuite brûlé avec du moxa, un processus appelé «moxibustion». J’ai dit à l’acupuncteur que ma douleur était le long de ma jambe gauche et non sur ma colonne vertébrale. L’acupuncteur a dit qu’il savait mais il ne traiterait pas ma gauche parce que ce n’était pas le symptôme qui était causé par ce qui arrivait à mon disque intervertébral L4-L5. En tout cas, je n’ai ressenti aucune amélioration notable après ma première visite. On m’a alors dit de venir tous les deux jours pour laisser suffisamment de temps à mon disque intervertébral pour guérir, avant le prochain traitement.
Pendant que je suivais un traitement de cet acupuncteur, je cherchais aussi d’autres acupuncteurs en ville, car je n’aimais pas la longue attente de plusieurs heures avant que je puisse obtenir un traitement de 20 minutes. (L’acupuncteur n’avait pas d’assistant et les rendez-vous étaient assurés selon le principe du premier arrivé, premier servi, où les patients doivent se mettre d’accord entre eux pour savoir qui est le premier.) Chaque acupuncteur avait une approche différente. Certains ont placé jusqu’à 10 aiguilles le long de ma jambe gauche, là où il y avait de la douleur, sans une seule aiguille sur la colonne vertébrale. Aucun n’a travaillé.
Quand je me suis familiarisé avec le premier acupuncteur, il me parlait parfois de ses expériences. C’est à ce moment-là qu’il m’a dit que la méthode qu’il utilisait pour me traiter n’était pas basée sur la théorie de l’acupuncture mais qu’elle avait été apprise d’un professeur à Pékin. Selon lui, le concept est très simple: «Vous brûlez le disque intervertébral pour qu’il soit plus petit afin que lorsque le disque n’exerce plus de pression sur le nerf, la douleur causée par votre disque de glissement disparaisse. pense que j’utilise l’acupuncture, simplement parce que j’utilise des aiguilles d’acupuncture », avait-il dit.
Le processus, cependant, a pris 5 mois de traitement quotidien (j’ai demandé un traitement quotidien parce que j’ai dit à l’acupuncteur que la récupération serait plus rapide, puisque je pouvais le prendre). J’ai senti l’engourdissement s’abaisser de mon genou à ma cheville à chaque traitement. Le sentiment était comme si je me tenais dans une baignoire, avec l’eau étant drainée, à savoir la zone (et non l’intensité) de ma jambe qui était engourdie est devenue de moins en moins. Et j’ai projeté qu’un jour, l’engourdissement tomberait au niveau de ma plante et disparaîtrait complètement. Mais ça ne devait pas être.
Quand l’étendue de mon engourdissement atteignit ma cheville et échoua davantage, je décidai de chercher d’autres moyens de traitement.
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Off chez le physiothérapeute
Je suis allé chez le physiothérapeute et j’ai fait quelques types de traitement, optant finalement pour une traction seulement pour réduire les coûts (au grand regret du physiothérapeute en chef). Avec un autodétermination de 10 autres traitements (j’avais refusé la surveillance médicale, aussi pour réduire les coûts), je n’ai vu aucune amélioration notable de mon état et j’aurais abandonné après 3 traitements. Cependant, puisque j’avais décidé de 10 traitements, j’ai décidé de continuer.
Au septième traitement, quelque chose s’est passé. Je ne pouvais pas m’allonger, car ma jambe gauche me faisait tellement mal. J’ai décidé de tordre mon corps jusqu’à ce qu’il ne me fasse pas mal. Puisque mon lit était entouré de rideaux, les infirmières ne voyaient pas ce que je faisais, comme on m’avait conseillé, à chaque traitement, de garder mon corps droit tout le temps. Après le traitement de 20 minutes, je me suis levé et j’étais parfaitement normal à nouveau. L’engourdissement de ma cheville a miraculeusement disparu!
Une IRM de ma rechute discale, prise le 30 mars 2006
Meilleurs exercices pour une hernie discale – Atlanta Chiropraticien – Personal Injury Doctor Atlanta
Une rechute 9 ans plus tard
J’ai eu une rechute 9 ans plus tard, quand une masseuse a utilisé son coude pour moudre ma fesse gauche. C’était très douloureux et quand je lui ai dit d’arrêter, elle m’a dit qu’elle sentait quelque chose qui n’était pas tout à fait juste là et m’a assuré que je me sentirais beaucoup mieux, après l’avoir réglée correctement. Au lieu de cela, j’ai subi une rechute de mon disque de glissement et de la sciatique le lendemain.
Je suis retourné à l’acupuncteur mais après 3 mois de traitement, je n’ai pratiquement vu aucune amélioration. J’ai trouvé un autre acupuncteur qui pouvait me donner un soulagement instantané de la douleur, au moment où il a placé son aiguille qui enverrait un courant électrique à ma plante. C’était effrayant mais en même temps, j’étais très efficace. Cependant, il ne pouvait pas résoudre mon problème de disque de glissement mais la sciatique finirait par disparaître tout seul, à ce qu’il semble.
Je ressens toujours un engourdissement sur le bord externe de mon pied gauche, mais comme je pouvais vivre avec, je n’ai pas cherché de traitement supplémentaire. En tout cas, un médecin orthopédiste m’a dit que 9 ans sans rechute était en effet un excellent bilan.
(P / S: En visitant YouTube pour rechercher des vidéos pertinentes pour ce hub, j’ai découvert quelques méthodes alternatives qui pourraient aider à guérir mon engourdissement actuel qui, bien que pas sérieux, je pourrais me passer de moi. bonnes nouvelles!)