Le cancer colorectal est une maladie qui frappe surtout les personnes âgées. Il semble être à l’affût et surgir juste au moment où vous pensez que vous avez fait toutes les bonnes choses – santé – parce que vous l’avez fait dans les années 70 (ou, espérons-le), après l’avoir évité. Alors … bam!
Mais faites-vous vraiment toutes les bonnes choses? Parce que si vous ne l’êtes pas, il y a une raison encore plus urgente pour laquelle vous devriez – et le plus tôt sera le mieux.
Une équipe de recherche a décidé d’examiner la prévalence du cancer colorectal à travers les États-Unis en utilisant une base de données, y compris l’Association nord-américaine des registres centraux du cancer (NAACCR). Ils ont pris en compte le stade du cancer au moment du diagnostic, les taux de survie et la race et l’origine ethnique des patients de 1973 à 2009.
Et ce qu’ils ont trouvé [1] était vraiment surprenant pour la communauté médicale …
Premièrement, l’analyse a montré qu’en moyenne, les minorités ont été diagnostiquées avec un cancer colorectal entre 64 et 68 ans, alors que les Blancs non hispaniques ont été diagnostiqués plus tard – vers l’âge de 72 ans. .
Mais ce qui est encore plus troublant, c’est la révélation que les minorités de moins de 50 ans étaient deux fois plus susceptibles d’être diagnostiquées d’un cancer colorectal par rapport aux Blancs non hispaniques.
Selon les chercheurs, plusieurs questions pourraient influencer le développement du cancer colorectal à un plus jeune âge, y compris les facteurs héréditaires et environnementaux, l’alimentation et le mode de vie. Parmi les autres raisons possibles du diagnostic de stade avancé chez les minorités, mentionnons les taux de dépistage moins élevés et l’accès aux soins de santé.
Alors que les médecins vous diront que la meilleure façon d’éviter le cancer colorectal est le dépistage précoce et la prévention – ce qui est très, très important – les tests n’attrapent pas toujours les cellules cancéreuses en développement.
Et si l’accès aux soins de santé est un problème, comme cette recherche l’a révélé – alors quoi?
Façons d’éviter le cancer colorectal
Pour rester en avance sur le cancer, vous devez en faire plus – en commençant par les types de tests que votre médecin peut utiliser – comme un scanner.
Tomodensitométrie (CT) présente son propre danger de cancer sous la forme de rayonnement. A titre de comparaison, une radiographie thoracique équivaut à environ cinq jours de rayonnement solaire extérieur normal. Cependant, un CT fournit environ huit mois de rayonnement ambiant. En d’autres termes, il est hors des graphiques en matière de toxicité.
Mais en dehors de l’exposition nocive, l’efficacité des tests standard de cancer est inquiétante.
Les mammographies, par exemple, envoient des milliers de femmes recevoir des échographies coûteuses, des biopsies à l’aiguille et parfois des biopsies chirurgicales – basées sur rien de plus qu’un tissu à l’apparence suspecte. Vous devez vous demander pourquoi les hôpitaux continuent à utiliser ce mode obsolète quand il y a de meilleures options.
La thermographie du sein, par exemple, détecte un flux sanguin anormal dans certaines zones du sein et peut détecter des cancers des années avant qu’ils ne se présentent à la mammographie ou ne soient détectés par l’auto-examen.
La deuxième, mais la chose la plus importante à considérer, est la prévention du cancer par la nutrition. Je ne suggère pas que vous abandonniez vos aliments préférés pour rien que la fibre – bien que la fibre soit essentielle à une alimentation saine, à un côlon sain et à un risque de cancer réduit.
Mais il y a des nutriments peu connus que vous pouvez ajouter à votre alimentation … comme la vitamine B17.
Un biochimiste isolé B17 – également connu sous le nom d’amygdaline – et dans de nombreuses études, il a été montré très efficace. Le problème est que vous devez l’obtenir à l’étranger, où les gouvernements réalisent le potentiel de guérison de cancer de la nature au cours de grandes pharma.
3 conseils rapides pour réduire le risque de cancer colorectal
En attendant ces conseils peuvent aider à réduire votre menace colorectale un peu:
- Si tu fumes, arrête. Fumer double votre risque de polypes colorectaux.
- Exercice régulier. Des recherches menées à l’École de médecine de l’Université de Washington et à l’Hôpital Barnes-Jewish à St. Louis montrent que les personnes qui ont fait de l’exercice régulièrement pendant au moins 10 ans ont le plus faible risque de décès par cancer du côlon. Et la marche compte comme un exercice – alors commencez aujourd’hui.
- Manger des aliments riches en fibres, y compris les fruits et légumes pour éviter la constipation chronique, ce qui augmente considérablement votre risque de cancer colorectal.
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[1] Rubayat Rahman, Chester Schmaltz, Christian S. Jackson, Eduardo J. Simoes, Jeannette Jackson-Thompson, Jamal A. Ibdah. Risque accru de cancer colorectal de moins de 50 ans chez les minorités raciales et ethniques vivant aux États-Unis . Médecine du cancer, 2015; 4 (12): 1863 DOI: 10.1002 / cam4.560