Une vie délibérée: se libérer de nos téléphones

Je suis une créature d’habitude et ne prends pas bien le changement. J’avais finalement maîtrisé mon ancien téléphone (pas facile pour moi) et j’étais content, enfin. Au départ, je ne l’avais pas voulu quand ma fille me l’a généreusement enfoncé dans ma main, m’encourageant à perdre mon téléphone à clapet et à sortir des «Ages Sombres». Au fil du temps, j’ai appris les tenants et les aboutissants. -comme tout le monde.

Nous vivons dans une société où tout le monde, depuis l’enfant à côté de l’exécutif à la Maison Blanche, estime qu’ils doivent être continuellement reliés aux sites de médias sociaux, c’est-à-dire lorsqu’ils ne parlent pas ou ne font pas de SMS. Les gens jubber loin quand ils vérifient leurs courses, ignorant grossièrement la caissière. Les couples s’assoient dans des restaurants assombris serrant leurs téléphones portables plutôt que la main de leur partenaire. Certains passent toute la journée avec un Bluetooth bloqué à l’oreille. Je suis devenu l’un d’entre eux.

C’est donc avec trépidation que je me suis retrouvé devant la multitude de téléphones, déchirés entre le balayage des paquets et le regard des secondes sur l’horloge murale, décomptant les minutes jusqu’à l’heure de fermeture. Mes yeux se sont finalement reposés sur un. La description affichée sur le mur au-dessus semblait prometteuse, et son prix était raisonnable (je ne suis pas dépensier). Je l’ai soulevé de sa cheville et s’est tourné vers mon fiancé. Il sourit et me donna un signe de tête de soutien alors que je le glissais rapidement dans ses mains en attente, marmonnant, “Okay, peu importe.” Je savais qu’il ne me laisserait pas sortir de ce magasin sans en choisir un.

Il ne m’a pas fallu longtemps pour découvrir que malgré le fait que ce soit un smartphone, il était bien inférieur à son prédécesseur. Dans les mois à venir, cependant, j’apprendrais les avantages de cela.

Après avoir lutté pour télécharger mes applications préférées, j’ai abandonné la plupart et dit au revoir à ma sonnerie de retard. Lorsque la nouvelle année a changé, l’application Facebook “mise à jour” s’est avérée être un buste. Il me restait des emails, du texte et des appels standard. Mon téléphone est soudainement devenu juste un téléphone!

Oui, je peux aller en ligne avec lui, au besoin, mais j’ai vite découvert que ce n’était vraiment pas nécessaire. Une fois que j’ai réalisé et ajusté à mes nouvelles limites, j’ai commencé à prêter attention à d’autres choses … et aux gens. Lorsque vous êtes plus distrait par un petit écran – une petite image – vous commencez à voir la grande image.

Je suis libre maintenant d’apprécier pleinement le monde qui m’entoure – et y participer activement – en savourant tous les petits plaisirs – la chaleur du soleil, le bruit du vent à travers les arbres, le chant avec la radio, chaque bouchée d’un savoureux repas, l’effet nettoyant des larmes et le pouvoir rédempteur du rire, et tous les gens (et les chiens) qui croisent mon chemin. Je souris et discute avec eux et fais régulièrement l’inventaire de moi-même, de mes priorités et de ma vie.

Je vis maintenant une vie délibérée. Je vis sciemment. Je chéris ma famille et mes amis, et quand ils sont proches, je veux leur accorder toute mon attention et tout mon respect, pour qu’ils s’engagent pleinement avec eux et apprécient la relation que j’ai avec eux.

C’est tellement facile d’être emporté dans cette vie. Nous laissons la vie arriver à nous et autour de nous au lieu de la vivre, se laissant ainsi entraîner dans une vie virtuelle que nous oublions de prendre part à notre vie réelle. Malheureusement, nous perdons souvent de vue combien ces instants éphémères sont précieux jusqu’à ce qu’il soit trop tard. Nous prenons la vie, et les gens, pour acquis. Nous manquons de chérir chaque instant. Fais-toi plaisir et range le téléphone. Soyez présent dans votre propre vie. Vous ne le regretterez pas.

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