Ne détestez-vous pas quand vous obtenez un cas de hoquet qui ne va pas disparaître? Si vous pouvez l’attraper tout de suite après le premier, ils semblent être plus faciles à gérer, mais si le second vient, il y a de la peur parce que vous savez que vous êtes sur le point de vous battre.
Les spasmes qui les provoquent sont rapidement hors de contrôle, et avant que vous ne le sachiez, vous êtes frustré, peut-être en disant quelques mots choisis, et en essayant tout sous le soleil pour le faire cesser. Des gallons d’eau, des sacs en papier, sautillant de haut en bas en tapotant la tête et en se frottant le ventre, en se jetant dans les escaliers – quoi qu’il en soit, faites-les disparaître! Bon, d’accord, peut-être pas si extrême – mais le désir de les faire arrêter est parfois assez fort pour que vous soyez tenté si vous pensiez que de telles choses marcheraient.
J’ai une longue histoire avec cette affliction agaçante. Je les recevais plusieurs fois par semaine quand j’étais gamin. En tant qu’adulte, je trouve toujours que je les reçois tous les deux ou trois mois, mais j’ai appris maintenant ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas quand il s’agit de se débarrasser d’eux. Certaines choses fonctionnent mieux que d’autres bien sûr.
Pourquoi avons-nous le hocquet?
Il y a beaucoup de spéculations, et pas beaucoup de consensus – dans la terminologie médicale cela signifie que personne ne sait vraiment avec certitude et il y a plusieurs causes possibles.
Je ne suis pas un expert, mais c’est ce que je pense qui contribue au mien. Chaque personne est différente cependant …
Je suis arrivé à la conclusion que je suis plus susceptible d’avoir le hoquet quand je suis déshydraté ou assoiffé. Pourquoi? Je n’ai aucune idée et aucune preuve scientifique, mais j’ai appris après presque 40 ans sur cette planète, que quand je les reçois, c’est généralement pendant un laps de temps où je n’ai pas eu d’eau pendant un certain temps. J’ai aussi une hernie hiatale, héritée du côté de ma mère, que je soupçonne (mais que je ne peux pas prouver) peut me rendre plus enclin aux spasmes oesophagiens embarrassants et douloureux de l’enfer, si innocemment dénommé “hoquet”. Je sais que la plupart du temps quand je les reçois maintenant, je suis réveillé par eux au milieu de la nuit. Encore une fois, je ne sais pas pourquoi, mais si vous pensez que le hoquet est ennuyeux à midi, essayez de vous réveiller avec un cas violent à 3 heures du matin.
Alors, ayant eu une grande expérience avec eux au fil des ans, et aucun moyen de savoir ce qui les déclenche exactement, j’ai évidemment travaillé sur ma part de récits de vieilles femmes, de remèdes à la maison, et probablement de choses inventées pour voir si je serais assez stupide pour essayer.
1. Cuillerée de sucre
Avalez une cuillerée de sucre. C’était le remède préféré de ma grand-mère quand je grandissais. Quel bon traitement donner à un enfant non? Enfournez une cuillerée de sucre directement dedans et quand ça ne marche pas la première fois, refaites-le et envoie-les à la maison avec leurs parents reconnaissants pour brûler le buzz de sucre.
Cette astuce, étonnamment, a travaillé beaucoup de temps. Ce n’était pas le sucre lui-même bien sûr, mais le fait d’avaler quelque chose d’aussi difficile à avaler qui stoppait les spasmes. Vous pourriez probablement obtenir la même chose avec de la sciure de bois, du sel ou de la craie en poudre, mais le sucre a au moins bon goût et ne vous tue pas. Certains utilisent le beurre de cacahuète comme alternative.
2. Boissons chaudes et pétillantes
Buvez 7-Up. C’était un autre tour de grand-mère. Elle était diabétique et avait toujours un régime 7-Up dans le cabinet. Boire quelques grosses gorgées de bicarbonate de soude ferait bien sûr du rot, ce qui dans de nombreux cas guérira le hoquet.
Le soda chaud semble fonctionner plus vite et mieux qu’une boisson gazeuse froide. Le soda au gingembre pourrait aussi être un bon truc. Le soda blanc ou le soda au gingembre ont l’avantage supplémentaire d’apaiser l’estomac si le hoquet est induit par une suralimentation avant le coucher.
3. Sac de papier brun
Respirez dans un sac en papier. Je ne suis pas sûr que cela fonctionne bien. Cela n’a jamais été le cas pour moi personnellement, mais j’ai eu un ami qui aurait eu le hoquet quand j’étais nerveux (hyperventilation due à l’anxiété). La respiration dans le sac semblait aider à la fois l’anxiété et le hoquet. Mon hoquet n’était jamais dû à la panique, donc ça n’a pas marché pour moi.
Bien sûr, si cela ne marche pas, il y a toujours la possibilité de faire sauter quelqu’un et de faire sauter le sac pour vous effrayer. Bien sûr, les gens qui essayaient de m’effrayer ne marchaient jamais – ça ne faisait que les effrayer quand j’ai commencé à les chasser dans la pièce avec des objets pointus pour me faufiler au milieu de la nuit!
4. Boire en arrière
Boire du mauvais côté du verre. Cette astuce fonctionne en raison des contorsions que vous devez effectuer pour vous mettre dans la position de le faire sans laisser tomber l’eau sur vous-même. La contre-pression est ce qui permet réellement de se débarrasser du hoquet. Cela fonctionne, mais il en va de même pour l’eau potable si vous savez comment le faire. Si vous essayez le mauvais côté du tour de verre, penchez-vous au-dessus de l’évier pendant que vous le faites et remplissez seulement le verre à moitié ou moins plein. Cela fonctionne, cependant!
5. Boire de l’eau de la bonne façon
Buvez de l’eau de la manière habituelle, mais faites-le bien. D’accord, alors boire un gallon d’eau par lui-même ne va vraiment pas aider à faire autre chose que remplir votre vessie et vous envoyer courir pour les toilettes, tout en continuant à hocher.
Le tour de l’eau est tout dans la façon dont vous le faites. Attendez juste après un hoquet, respirez profondément et remplissez les poumons, puis buvez en prenant quelques petites gorgées et en avalant très fort tout en retenant votre souffle ou en expirant aussi longtemps que possible. Cela se débarrasse souvent d’eux sans un autre hoquet. Lorsque vous avez bu / retenu votre respiration aussi longtemps que possible. Attendez. Si un autre hoquet vient répéter. Avec cette méthode, vous n’avez généralement pas besoin de presque autant d’eau – c’est une combinaison de la retenue de la respiration, de l’expansion du diaphragme et de la force de la déglutition qui termine les spasmes.
6. Respiration
Techniques de respiration Parfois, si je les attrape après le premier je peux utiliser une technique de respiration qui fonctionne très bien pour moi. Dès que j’ai le hoquet, j’expire complètement l’air de mes poumons, je les vide complètement jusqu’à ce que vous ne puissiez plus forcer l’air. Puis inspirez lentement et remplissez les poumons complètement, maintenez pendant cinq secondes puis expulsez l’air comme si vous soufflez une bougie. Je vais le faire une ou deux fois et généralement plus de hoquet. S’ils persistent cependant, je passe au tour d’eau ci-dessus.
7. Stimuler le nerf de Vegas
Massez le toit de votre bouche avec un Q-tip (ou tout autre objet propre et doux). Cela peut fonctionner si vous n’avez pas un fort réflexe de gag. Masser l’arrière du toit de la bouche stimule le nerf vague, qui à son tour arrête les spasmes du diaphragme qui causent le hoquet. Faites cela tout en sortant votre langue.
Oui, vous aurez l’air d’un idiot, mais votre hoquet s’arrêtera. Vous pouvez ne pas vouloir faire celui-ci en public cependant ou les gens peuvent vous regarder étrangement. (Ne me demandez pas comment je sais, j’étais désespéré!)
8. Toux
J’ai essayé la méthode de la toux, et je ne pense pas que cela fonctionne, mais peut-être que c’était juste parce que j’avais mal compris et que je n’étais pas assez patient pour essayer de nouveau et je suis allé chercher de l’eau.
L’idée est que vous comptez entre hoquet, pour avoir une idée à quelle distance les spasmes sont. Avant que le prochain hoquet n’arrive, vous vous forcez à tousser très fort. En théorie, je pensais que cela pourrait peut-être fonctionner, alors je le partage ici.
Si vous êtes dans un endroit public sans accès à l’eau ou si vous voulez avoir l’air stupide en touchant quelque chose sur le toit de votre bouche tout en tirant la langue, cela peut être une astuce qui fonctionnerait à la rigueur.
9. Mangez quelque chose d’aigre
J’ai entendu dire que boire une cuillère à café de vinaigre ou sucer le jus à partir d’un citron va fonctionner. Fondamentalement, c’est le même principe que «surprendre» quelqu’un. C’est un choc qui interrompt le signal cérébral qui déclenche les spasmes.
Je n’ai pas été assez désespérée pour mettre du vinaigre droit dans ma bouche parce que-ouais, ew. Je n’ai jamais eu le plaisir d’avoir un citron à proximité pour mordre dedans, même si je l’essayerais avant le vinaigre. Je connais certains qui ne jurent que par ces tours, mais je vais personnellement prendre une passe!
10. Avaler à la bouche ouverte
Last but not least, avalez avec la bouche ouverte. Ce n’est pas aussi facile que ça en a l’air, mais ça peut marcher. Cela peut aussi vous faire baver partout. Ouvrez votre bouche et maintenez-la jusqu’à ce que vous ayez envie de l’avaler, puis faites-le sans fermer la bouche. Cela déplace en quelque sorte les muscles de telle sorte qu’il arrête les spasmes de hoquet.
Je ne suis pas assez coordonné pour que cette approche fonctionne pour moi, cependant, et je n’aime pas l’idée de me promener avec ma bouche ouverte pendant un certain temps.
Résumer
Donc, voilà, 10 trucs fantastiques pour essayer la prochaine fois que le hoquet vous trébuchera.
Avez-vous des choses étranges ou inhabituelles que vous avez essayé qui ont fonctionné? N’hésitez pas à partager dans les commentaires!