Un traitement de l’eczéma naturel peut être trouvé dans l’utilisation de l’huile de coco vierge. En fait, j’ai obtenu de bons résultats avec son utilisation sur ma peau sèche d’eczéma. Comme il est, je dois faire attention à ne pas utiliser des produits qui contiennent des parfums ou des substances chimiques. J’ai trouvé que les huiles naturelles font une meilleure alternative en aidant à hydrater et hydrater ma peau. Ce qui est particulièrement utile à savoir, c’est que les constituants des huiles naturelles sont parfaits pour le corps. L’huile de coco vierge est maintenant considérée comme l’un des meilleurs traitements de l’eczéma naturel que vous pouvez trouver autour.
Qu’est-ce que l’eczéma?
Le terme «eczéma» ou «dermatite» a été utilisé pour décrire un groupe de problèmes de peau où la peau devient démangeaisons et enflammée, et ainsi les taches rouges deviennent visibles. À plus grande échelle, l’eczéma est également regroupé avec les maladies allergiques classiques, l’asthme et le rhume des foins, dans un complexe appelé «atopie» (du grec «atopos», qui signifie «déplacé»).
L’eczéma est toujours marqué par une peau sèche. La peau de l’eczéma ne peut pas se protéger d’une augmentation de l’évaporation, et la perte d’humidité entraîne une sécheresse accrue. À son tour, la peau sèche devient plus irritée et démangeaisons, ce qui conduit à une augmentation des égratignures qui aggrave l’éruption cutanée. Les démangeaisons, éruption rouge peuvent affecter le corps entier. Beaucoup de gens l’attrapent dans les articulations des bras, à l’intérieur des coudes, dans les articulations de la jambe et surtout à l’arrière des genoux.
Traitement naturel de l’eczéma versus stéroïdes
La méthode conventionnelle pour le traitement de l’eczéma est au moyen d’une application de stéroïdes. Cependant, l’utilisation à long terme produit des effets secondaires comme «l’amincissement de la peau», ce qui entraîne une vulnérabilité accrue à l’infection bactérienne et le risque d’aggraver le problème de l’eczéma. Les experts de la santé alternative suggèrent également que toute forme de médicaments augmente la toxicité pour le corps et cela peut créer d’autres problèmes de santé.
Présentation de la noix de coco comme “l’arbre de la vie”
L’huile de noix de coco provient du fruit de la noix de coco. Le nom scientifique de la noix de coco est Cocos nucifera. La noix de coco est un aliment de base important dans de nombreuses îles tropicales. Peut-être ne verrez-vous pas assez souvent ce fruit dans les supermarchés, mais près d’un tiers de la population mondiale dépend de la noix de coco pour sa nourriture et son économie.
La noix de coco est très nutritive. Il est riche en fibres, vitamines et minéraux. En fait, il possède des avantages pour la santé au-delà de son contenu nutritionnel. Les insulaires du Pacifique appellent le cocotier “L’arbre de vie”, affirmant que l’huile peut être utilisée pour soigner plusieurs maladies. C’est une revendication qui a maintenant été confirmée par la recherche.
Dr. Mercola endosse l’huile de noix de coco vierge
Les acides gras à chaîne moyenne dans l’huile de coco font la différence
On croyait à tort que l’huile de noix de coco était malsaine en raison de sa teneur élevée en graisses saturées. Cependant, il est maintenant établi que toutes les graisses ne sont pas identiques. Les graisses qui sont vraiment «mauvaises» sont les gras trans, alors que la graisse dans l’huile de coco est unique et différente de la plupart des autres graisses.
L’huile de coco est composée principalement d’acides gras à chaîne moyenne (MCFA), également connu sous le nom de triglycérides à chaîne moyenne (MCT). C’est le MCFA qui donne à l’huile de noix de coco ses bienfaits pour la guérison.
La majorité des graisses et des huiles dans notre alimentation, qu’elles soient saturées ou insaturées ou proviennent d’animaux ou de plantes, sont composées d’acides gras à longue chaîne (LCFA). Environ 98 à 100% de tous les acides gras que vous consommez sont des LCFA.
MCFA sont très différents de LCFA. Ils n’ont aucun effet négatif sur le cholestérol et, par conséquent, protègent le corps contre toute forme de maladie cardiaque. MCFA aide à réduire le risque d’athérosclérose et de maladie cardiaque. Il n’y a que très peu de bonnes sources alimentaires de MCFA. Les meilleures sources proviennent de loin des huiles de noix de coco et de palmiste.
L’acide laurique, connu pour ses propriétés antivirales et antibactériennes, contribue à environ 50% de l’acide gras dans la graisse de noix de coco. L’acide laurique, qui est également contenu dans le lait maternel, est l’acide gras le plus essentiel pour la construction d’un système immunitaire. Dans le corps, il est converti en monolaurine, un monoglycéride puissant qui détruit les virus enduits de lipides (tels que le cytomégalovirus, le VIH, l’herpès et la grippe) ainsi que les bactéries pathogènes.
Huile de coco pour guérir l’eczéma
Les MCFA aident à restaurer la peau endommagée en pénétrant dans les structures cellulaires des tissus conjonctifs. Par conséquent, il est excellent comme un traitement d’eczéma naturel, ou pour d’autres désordres de la peau ainsi que pour des fins anti-vieillissement. Il aide également à empêcher la peau de développer des taches de foie en détruisant la formation de radicaux libres.
MCFA dans l’huile de coco aide à prévenir les infections fongiques et bactériennes dans la peau. Au moins un type de bactérie se nourrit du sébum de notre peau, décomposant les tryglycerides de l’huile de coco en acides gras libres. Quand ils sont séparés en acides gras libres, ils deviennent de puissants antimicrobiens, tuant des bactéries, des virus et des champignons pathogènes.
La combinaison du pH légèrement acide de la peau et du MCFA fournit une couche chimique protectrice sur la peau qui prévient l’infection par des organismes pathogènes.
Lorsque vous vous baignez ou prenez une douche, le savon ordinaire a tendance à laver le manteau acide de votre peau. L’application d’huile de coco aide à restaurer la couche protectrice de votre peau. L’huile de noix de coco pénètre rapidement, gardant votre peau douce. Il aide à réduire toute inflammation et guérit les plaies, les cloques de sang et les éruptions cutanées. Herboristes ont été connus pour utiliser l’huile de noix de coco comme ingrédient pour préparer des pommades et des onguents de guérison. Un remède à la maison pour éliminer les verrues plantaires et le pied d’athlète est de mélanger l’huile de noix de coco et l’ail écrasé.
Pour réitérer, les avantages associés de l’huile de noix de coco pour la peau de l’eczéma comprennent:
- Réduit l’inflammation.
- Soutient la guérison et la réparation des tissus.
- Soutient et aide la fonction du système immunitaire.
- Améliore l’utilisation des acides gras essentiels et les protège de l’oxydation.
- Prend en charge l’équilibre chimique naturel de la peau.
- Adoucit la peau et aide à soulager la sécheresse et l’écaillement.
- Fournit une protection contre les effets néfastes des rayons ultraviolets du soleil.
D’autres avantages de l’huile de noix de coco comprennent:
- Améliore la digestion et l’absorption des autres nutriments, y compris les vitamines, les minéraux et les acides aminés.
- Améliore l’absorption du calcium et du magnésium, favorise le développement d’os et de dents solides.
- Améliore la fonction intestinale.
Choisissez l’huile de coco biologique et vierge pour le traitement
Il est préférable de choisir l’huile de noix de coco qui est à la fois organique et vierge pour un traitement naturel contre l’eczéma.
Pourquoi l’huile de coco biologique? La peau sèche d’eczéma peut être un symptôme d’un corps hautement toxique. Par conséquent, la dernière chose que vous voulez faire est d’utiliser un produit qui n’est pas produit organiquement.
Pourquoi l’huile de coco vierge? L’huile de noix de coco vierge est faite en utilisant de la viande de noix de coco fraîche avec peu ou pas de traitement, ou ce qu’on appelle le non-coprah.
La plupart des huiles de noix de coco de qualité commerciale sont produites à partir de coprah. La plus grande partie du coprah, la viande de la noix de coco, est séchée sous le soleil à l’air libre où elle est exposée aux insectes et aux moisissures. Le produit final standard fabriqué à partir de coprah est l’huile de coco RBD. RBD signifie raffiné, blanchi et désodorisé. Des chaleurs élevées et des produits chimiques (par exemple des extractions au solvant) sont utilisés dans cette méthode.
Une odeur parfumée est caractéristique des huiles de noix de coco vierges. Les huiles de noix de coco raffinées à base de coprah n’ont aucun goût ou parfum dû au processus d’affinage.
Recettes utilisant l’huile de noix de coco comme ingrédient clé
Avec autant de faits trouvés sur l’huile de coco, il existe maintenant des livres de cuisine écrits pour son utilisation comme ingrédient clé dans les recettes. Comme un asiatique vivant près des tropiques, j’ai été élevé en mangeant de la nourriture qui utilise la noix de coco. Mon favori de tous les temps est le riz à la noix de coco. Nous cuisinons ceci, avec d’autres plats d’accompagnement, chaque fois que nous recevons des invités d’autres parties du monde pour le dîner.
Recette de vinaigrette à l’huile de coco vierge
La vinaigrette à l’huile de noix de coco est une savoureuse vinaigrette. Vous pouvez également ajouter l’ail haché, le persil, la poudre d’oignon, la poudre de Cayenne, l’aneth, le parmesan ou la moutarde de Dijon à la recette ci-dessous pour quelques variations.
- 1/4 tasse de votre vinaigre préféré
- 1/2 tasse d’huile de coco vierge liquide
- 1/2 tasse d’huile d’olive vierge
- sel de mer et poivre au goût
Instructions:
- Mélanger tous les ingrédients dans un petit bol.
- Conserver dans un bocal en verre au réfrigérateur et réchauffer à température ambiante avant de l’utiliser.
- Verser sur les légumes frais de la salade au besoin.
Recette pour riz basmati à la noix de coco
Vous ne voudriez pas manquer cette recette si vous êtes un amateur de riz!
Ingrédients:
- 3 tasses de riz à grain long (J’aime Basmati)
- 3 tasses de lait de coco ou 1 boîte de crème de noix de coco mélangée avec 3 tasses d’eau
- 1 1/2 tasse de raisins secs
- 6 cuillères à soupe d’amandes effilées
- 1 oignon, tranché
- sel de mer au goût
Instructions:
- Trancher et faire frire les oignons dans l’huile de noix de coco jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
- Faites frire les amandes légèrement. Mettez les deux de côté.
- Mettez le riz, la crème de noix de coco, l’eau et le sel dans une casserole (ou un cuiseur à riz).
- Porter à ébullition à feu moyen et faire bouillir jusqu’à ce que le liquide soit parti.
- Réduire le feu, couvrir et poursuivre la cuisson jusqu’à ce que le riz soit bien cuit et mousseux.
- Remuez doucement avec une fourchette.
- Garnir de raisins secs, d’oignons et d’amandes. Portions: 4-6.
Recette pour gâteau aux carottes bio avec de l’huile de noix de coco vierge
Qui aurait pensé que l’huile de noix de coco vierge peut être utilisée pour faire du gâteau aux carottes? Voici cette recette absolument délicieuse. . .
Ingrédients:
- 8 oz de carottes râpées biologiques
- 8 oz de sucre brun biologique
- 6oz huile de coco vierge bio
- Farine complète biologique de 4oz
- Noix de 2oz bio hachées
- 2 œufs biologiques en liberté
- Zeste râpé de 1 orange biologique
- 1 cuillère à café de bicarbonate de soude
- 1 cuillère à café de cannelle moulue
Instructions:
- Battre tous les ingrédients ci-dessus ensemble et placer dans un moule à pâtisserie graissé avec de l’huile de coco vierge.
- Cuire au four préchauffé à 180 ° C / 350 ° F pendant 45 à 60 minutes.
- Pour s’assurer que le gâteau est prêt, vérifiez avec une brochette en métal. Le gâteau ne devrait pas coller à la brochette!