Nous aimons tous le bon bain, surtout après une très longue journée lundi. Avantages de la douche chaude est déjà apaisante et relaxer notre corps, qu’en est-il un bain chaud avec une beauté magnifique et des avantages pour la santé? Il y a beaucoup de recettes de bain detox, comme le bain d’oxygène, le bain d’argile, et les sels d’Epsom avec du bicarbonate de soude. Tous ont ses effets étonnants sur notre corps.
Mais pour l’instant, nous allons parler davantage des bienfaits de la baignade dans les sels d’Epsom et le bicarbonate de soude. Les sels d’Epsom viennent à l’origine pour des découvertes de magnésium et de soufre qui ont eu lieu à Epsom, en Angleterre. Le magnésium et le soufre peuvent facilement être absorbés par la peau et cela aidera à la formation du tissu cérébral et des protéines des articulations. Ces deux minéraux sont très importants pour notre corps, par la peau, que par voie orale. Les sels d’Epson ont d’énormes avantages à la fois pour la santé et la beauté.
Qu’en est-il du bicarbonate de soude? Étonnamment, il y a beaucoup plus à faire avec le bicarbonate de soude que de l’utiliser à des fins de nettoyage ou de cuisson des recettes. Bicarbonate de soude sait aussi être l’un des ingrédients très importants du bain de désintoxication, et il a effectivement des avantages de bicarbonate de soude pour la beauté, car il dissipe la toxine et la maladie comme le cancer, la grippe, le diabète, les reins et les champignons.
Maintenant, pouvez-vous imaginer tous les avantages de la baignade dans les sels d’Epsom et les avantages du bicarbonate de soude? C’est l’alcalinité du bicarbonate de soude qui aide certains problèmes de santé et les minéraux importants des sels d’Epsom rajeunissent notre corps comme jamais auparavant.
Avantages de se baigner dans les sels d’Epsom et le bicarbonate de soude
- Soulager le stress
- Traiter la douleur musculaire
- Adoucit la peau
- Réduire le regard d’un coup d’oeil
- Apaisant pour les enfants autistes
- Désintoxication
- Augmenter le niveau de magnésium dans le plasma sanguin
- Travailler à travers les blessures
- Réguler plus de 325 enzymes
- Réduire l’inflammation
- Aider la fonction musculaire et nerveuse
- Prévenir le durcissement des artères
- Flush toxin
- Facilité des migraines
- Prévenir les caillots sanguins
- Rend l’insuline plus efficace
- Soulage la constipation
- Combat les rhumes et la grippe
- Détoxifie et alcalinise le corps
- Aide à désintoxiquer l’uranium
- Absorbe le rayonnement
- Traite les démangeaisons et les irritations de la peau
- Cures érythème fessier
- Soulage la douleur et soulage les infections vaginales à levures, les hémorroïdes
- Soulage les piqûres et les brûlures
Précautions à prendre pour utiliser les sels d’Epsom et le bicarbonate de soude
Ce sont des ingrédients recommandés pour la recette de désintoxication de bain. Utilisez 1 tasse de sel d’Epsom. 1 tasse de bicarbonate de soude. 10 gouttes d’huile essentielle de lavande. Vous pouvez utiliser différentes huiles essentielles qui aideront à hydrater la peau, mais avez-vous déjà entendu parler des avantages pour la santé de l’huile de lavande? Vous devriez probablement essayer.
Les bienfaits de la baignade avec le bain d’Epsom et le bicarbonate de soude pourraient être efficaces en prenant un bain de detox deux fois par semaine avec de l’eau chaude pendant environ 15 minutes minimum. Ne pas rincer après avoir fini les sels d’Epsom et le bain de bicarbonate de soude, simplement sécher. Aussi ne mousse pas après.
Après avoir pris un bain, essayez de vous reposer pendant 2 heures. Il est préférable de consulter un médecin si vous êtes enceinte ou avez des problèmes de santé tels que l’hypertension ou souffrez de problèmes cardiaques. En dehors de cela, il ya de nombreux avantages à se baigner dans les sels d’Epsom et de bicarbonate de soude, vous pouvez également utiliser des bougies parfumées tout autour d’un bain pour ajouter un environnement plus relaxant à la fin de la journée.