Souffrez-vous de petites plaies ou de bosses sur votre bouche ou votre nez? Je le fais, et j’ai passé des années à essayer de trouver un remède. Malheureusement, je n’ai pas encore trouvé de remède, mais j’ai trouvé quelques remèdes qui réduisent la sévérité ou la durée de ces méchants disgracieux. Dans certains cas, les remèdes les empêchent même d’émerger en premier lieu.
Tout d’abord, il est important de définir si vous avez effectivement un bouton de fièvre. Un bouton de fièvre est défini par le virus de l’herpès simplex (HSV), et il se présente souvent dans les périodes de stress ou de maladie lorsque votre système immunitaire est faible. Ils peuvent également apparaître lorsque le temps est très chaud (causant des coups de soleil) ou très froid et venteux (coup de vent). La présence d’un sur votre bouche est généralement caractérisée par une masse ou un groupe de petites bosses qui se transforment en cloques d’eau et finalement éclater. Les plaies sur votre nez sont généralement causées lorsque vous êtes épuisé et avez un rhume. Le frottement fréquent ou l’irritation de votre nez provoque de très petites coupures dans la peau délicate, ce qui, combiné avec les bactéries et le virus de l’herpès simplex, peut causer un très vilain groupe de petites cloques. Dans certains cas, il peut dépasser tout votre nez et le faire ressembler plus à l’impétigo, ou quelque chose d’aussi inesthétique.
J’ai souffert de tout cela et j’ai essayé de nombreux remèdes. J’ai trouvé un peu plus utile que d’autres, et maintenant je me tourne vers quelques méthodes éprouvées.
Remèdes pour les plaies sur la bouche
Souvent, vous pouvez être alerté en sachant qu’il y en a un juste prêt à apparaître. Ceci est souvent caractérisé par un picotement sur une zone de la bouche ou toute la bouche qui démange sans raison apparente. Si vous obtenez ce signe, vous êtes parfois capable d’arrêter le virus dans ses voies et parfois échapper à l’embarrassante semaine ou deux à venir. Mon top 3 des méthodes qui ont 50% du temps assuré qu’il n’y avait pas d’épidémie était de prendre un comprimé à base de Lysine / L-Lysine, utiliser de la glace et mettre une crème topique – ma préférence est Nyal. Comme je mentionne les suppléments préférés ci-dessous, consultez toujours votre médecin avant d’incorporer un nouveau supplément dans votre alimentation, surtout si vous êtes enceinte ou allaitez.
Lysine
Un acide animo et essentiel dans le corps humain. La lysine n’est pas naturellement dans le corps, mais vient de la nourriture ou des suppléments et si votre corps est manquant ou déficient, il peut parfois entraîner la production du virus – provoquant une épidémie (si vous avez déjà été exposé). Certaines études ont suggéré que l’utilisation de la Lysine est utile pour prévenir les flambées de HSV car elle a des effets antiviraux. Il y a environ dix ans, j’ai souffert d’un bouton de fièvre tous les mois pendant au moins un an et ce n’est que lorsqu’une fille du magasin de santé local m’a dit d’essayer Lysine que j’ai constaté une amélioration considérable. Je crois que je suis en mesure d’arrêter 75% des feux sauvages sur ma bouche maintenant en raison de ces suppléments et les prendre au premier signe ou symptôme semble les faire guérir plus rapidement. J’ai toujours quelques comprimés à portée de main et si je me sens particulièrement délabré ou stressé, je vais en prendre un. Aussi, si j’ai le sentiment de démangeaisons / picotements, je vais immédiatement en prendre un. La lysine se trouve également dans beaucoup d’aliments, donc il ne fait pas de mal d’ajouter ces choses un peu plus dans votre alimentation quotidienne pour aider à combattre le virus.
La glace
Une autre méthode pour arrêter ce virus méchant dans ses voies est d’utiliser de la glace. La glace est aussi bonne car elle engourdit la douleur et le battement habituellement associés à l’herpès labial et si vous avez manqué les premiers signes et avez développé le début d’un bouton de fièvre cela peut aider à arrêter le virus dans ses voies, au moins, il peut l’empêcher de devenir plus grand. La meilleure chose à propos de la glace est généralement que vous serez à la maison ou au travail et sera en mesure d’obtenir une partie de cela et de le garder sur la plaie pendant 10 à 15 minutes sans trop de tracas.
Crèmes
Utilisez une crème topique comme Nyall ou Zovariax. Personnellement, je trouve que Nyall est la meilleure et je l’utilise toujours même si j’ai juste séché les lèvres gercées comme cela semble apaiser. Les crèmes sont super car ils apaisent la plaie et la traiter. Si je suspecte un herpès labial, je vais utiliser la crème à titre préventif ou comme traitement s’il s’est manifesté. Il y a pas mal de marques sur le marché, alors voyez ce qui vous convient. Il suffit de faire attention à trop badigeonner si vous êtes en public comme sa crème blanche assez épaisse et n’est pas vraiment classé comme une déclaration de mode.
Patches
Compeed ou Zovariax patches sont un autre développement récent dans le département des boutons de fièvre que j’ai trouvé pour aider. Habituellement, je n’utilise ces patchs qu’une fois qu’il y a une petite épidémie et habituellement seulement la nuit avant l’heure du coucher. J’ai trouvé plusieurs fois que si je le mets avant le sommeil, la masse est considérablement réduite ou a disparu le matin. Le seul problème avec ces patchs est qu’il est presque impossible de les faire s’asseoir invisabiily sur votre lèvre, c’est pourquoi je choisis de les porter la nuit. Il semble que ce soit surtout ma méthode car enlever les onglets laisse un pli, mais sinon ils sont assez discrets.
Méthodes alternatives
Donc, ce sont mes méthodes sans échec pour les boutons de fièvre sur la bouche que j’ai utilisé dans le passé, mais il y a quelques autres méthodes que j’ai rencontré et essayé et ils semblent aider, mais sont un peu plus compliqué que les moyens énumérés au dessus.
- Ail – On dit que le frottement direct d’un clou de girofle sur le bouton de fièvre guérit le bouton de fièvre, mais cela peut causer des problèmes sociaux pour des raisons évidentes. Meilleur à utiliser la nuit.
- Dentifrice – Fonctionne de la même manière que le zapping de vos boutons et aide à le sécher plus rapidement.
- Lait – Aussi bon à utiliser pour votre nez – plus de détails ci-dessous.
Remèdes pour les boutons de fièvre sur le nez
Les boutons de fièvre sur le nez sont tout aussi douloureux et embarrassants, mais adoptent une façon légèrement différente d’être traitée. Je l’ai eu, mais quand je suis allé chez le médecin, on m’a prescrit des antibiotiques et on m’a dit que j’avais Impetigo. Je savais que ce n’était pas le cas lorsque les antibiotiques ne fonctionnaient pas et tout ce que je voulais, c’était que mon nez soit retiré car la douleur lancinante était insupportable. Cela a pris un peu plus de traitement que les boutons de fièvre de la bouche et j’ai aussi trouvé que c’était BEAUCOUP plus douloureux. Alors que la lysine et la glace sont certainement encouragées pour ce traitement, il y a quelques autres choses qui semblent fonctionner pour réduire la douleur sévère et guérir la laideur plus rapidement.
Lait
Donc supposément, vous êtes censé utiliser du lait cru ou biologique pour utiliser cette méthode, mais j’ai trouvé beaucoup de soulagement de simplement utiliser du lait acheté en magasin régulier. Fondamentalement mettre un peu de lait froid dans une tasse et tremper dans une boule de coton et appuyez sur le bouton de fièvre pour quelques minutes, prenez une nouvelle boule de coton et répétez plusieurs fois (ne pas re-tremper le coton-tige utilisé). La raison pour laquelle le lait est si efficace est parce qu’il contient des immunoglobulines qui sont des protéines qui agissent comme des anticorps pour aider à combattre les virus. Le lait contient également de la lysine qui peut aider le bouton de fièvre lorsqu’il est appliqué par voie topique. L’utilisation du lait froid agira comme un traitement tout en apaisant la douleur, les picotements et les rougeurs et peut accélérer le processus de guérison du virus.
Racine de réglisse
Je prends ces suppléments car ils contiennent l’ingrédient glycyrrhizine qui est censé avoir à la fois des propriétés anti-inflammatoires et anti-virales, ce qui peut aider à combattre les symptômes du HSV. Vous pouvez également ouvrir la capsule et mélanger un peu avec du lait ou du miel et l’utiliser par voie topique sur la plaie qui est censé fonctionner aussi.
Le miel de manuka
Un bon traitement contre l’herpès labial et je l’ai utilisé efficacement à quelques reprises – le plus gros inconvénient est son collant et a tendance à fondre après quelques minutes, donc vous devez garder l’application légère et souvent environ 5 fois par jour. Je l’utilise principalement pour mon nez et il guérit la plaie et adoucit les croûtes qui à leur tour réduit les cicatrices et guérit la plaie beaucoup plus rapidement. Avec le miel de manuka, vous devriez en obtenir un avec une cote UMF plus élevée car c’est l’ingrédient supplémentaire que les autres miels ne contiennent pas. On dit que le miel de manuka est capable de détruire les bactéries de la peau et agit comme anesthésique naturel. Il peut être acheté dans les pharmacies ou dans les sections d’aliments de santé d’un supermarché.
Sel de mer
Avec de l’eau chaude, ça pique un peu mais c’est génial si vous n’avez pas d’autres traitements disponibles. Le sel de mer agit en gardant l’infection propre et peut aider à la sécher plus tôt. Aide également à ne pas propager le virus en cas de formation de cloques. Il suffit de tamponner avec une boule de coton ou un bourgeon.
Pommade nasale de Bactroban
C’est un traitement en vente libre, j’ai trouvé cela pour être un grand sauveur avec mes boutons de fièvre sur mon nez car il semble apaiser la zone et l’empêche de s’aggraver. Si j’ai un rhume ou si je ressens une sensation de picotement sur le nez, cette crème est parfaite pour prévenir et aussi mettre un peu d’eau dans le nez, car cela peut empêcher la propagation de l’infection. Bactroban pommade nasale est utilisée pour le traitement des infections cutanées.
Mesures préventives finales
Souvenez-vous toujours d’utiliser des serviettes propres et des laveurs de visage et de changer votre taie d’oreiller tous les jours pour aider à prévenir la propagation à d’autres domaines. Aussi, il est sage de changer votre brosse à dents dès que la plaie est partie pour éviter que le virus de la brosse à dents ne vous réinfecte. Aussi, une fois que les boutons de fièvre guérissent, ajoutez des suppléments de vitamine E, B et Zinc à votre alimentation pour aider à favoriser la guérison de votre peau et à diminuer les effraies. Une autre chose à retenir quand vous avez un herpès labial est que vous êtes généralement épuisé, donc l’ajout de certains suppléments immunitaires ne peut pas nuire non plus. Bonne chance, le menton, et rappelez-vous le pire sera terminé dans une semaine ou deux au plus!