Les cors sont des plaques irritantes et parfois douloureuses de peau dure et morte qui se forment en réponse à la pression, au stress ou à la friction. Ils se produisent généralement sur des surfaces de peau glabres ou lisses, notamment sur le dessus des orteils ou entre eux.
Cœurs en général: 1
- Présent sous la forme d’une zone épaisse et surélevée qui est circulaire ou en forme de cône
- Peut avoir un aspect rouge et enflé disgracieux
- Sont plus petits que les callosités
- Avoir un centre dur
- Se développent habituellement sur des parties de votre pied qui ne supportent pas le poids, c’est-à-dire les parties supérieures et latérales des pieds ou même entre les orteils, bien qu’elles puissent aussi se développer sur des zones portantes.
- Peut être douloureux lorsqu’il est pressé
- Avoir une texture qui peut varier de sèche, cireuse et transparente à une masse cornée
Les cors se forment généralement dans ces zones: 2
- Sur l’extérieur de l’orteil pinky où le pied frotte contre la chaussure
- Entre le 4ème et le 5ème orteil (ces cors sont parfois d’un genre différent – doux et blanc – ils sont parfois appelés cors mous)
- Sur le bas du pied ou sur le dessus des orteils
Comment se débarrasser d’eux
Les cors sont un problème gênant pour les pieds.
Pour qu’un maïs disparaisse définitivement, vous devrez éliminer la source de friction qui le cause. Vous pouvez le faire en changeant vos habitudes ou vos chaussures, ou en couvrant les cors dans des couches protectrices comme des chaussettes plus épaisses, des moleskines ou des coussinets en forme de beignets qui aident à répartir le poids plus uniformément autour du maïs.
Selon le Dr Neuhaus dans la vidéo ci-dessous, parfois des anomalies dans le pied sont la cause du maïs, tels que les éperons osseux ou les orteils de marteau. Dans ces cas, vous pourriez avoir besoin d’une intervention chirurgicale afin d’empêcher le maïs de revenir même après avoir utilisé un remède en vente libre ou changé vos habitudes de chaussures.
Remèdes en vente libre
Vous trouverez des boucliers médicamenteux spéciaux ainsi que d’autres remèdes disponibles dans les pharmacies qui peuvent aider à éliminer les cors (bien qu’ils ne traiteront pas sa cause sous-jacente). Un certain nombre de ces produits contiennent une solution d’acide salicylique qui peut être efficace, mais qui peut également causer une gêne cutanée si elle n’est pas utilisée correctement.
Beaucoup de ces produits médicamenteux travaillent chimiquement sur la couche de peau morte pour aider à les rendre plus faciles à enlever.2 Ces produits se présentent sous différentes formes, y compris des gouttes, des applicateurs, des tampons et des plâtres. L’acide salicylique, le même ingrédient dans l’enlèvement de la verrue sur le comptoir, va transformer une couche de maïs blanc, ce qui vous permet de couper ou décoller. Finalement, le maïs fera saillie moins et sera moins douloureux.
Remèdes maison
En plus des médicaments en vente libre, vous pouvez essayer ces remèdes maison aussi bien. Rappelez-vous juste que le seul traitement durable est d’éliminer la cause sous-jacente du maïs.
- Pierre ponce. Tout d’abord, trempez le pied pour adoucir la peau dure. Ensuite, en utilisant une légère pression, frotter une pierre ponce humide d’avant en arrière à travers le maïs. Faites une pause toutes les deux minutes pour laver la peau morte et répétez jusqu’à ce qu’elle soit lisse.
- Bicarbonate de soude et eau chaude. Tremper les pieds affectés dans une solution de bicarbonate de soude et d’eau chaude est efficace pour enlever la peau dure et morte. Mettez trois cuillères à soupe de bicarbonate de soude dans un seau d’eau chaude, puis tremper vos pieds. Alternativement, vous pouvez masser la zone touchée avec une pâte de bicarbonate de soude composée de trois parties de soude à une partie d’eau. Ensuite, frottez la zone avec une pierre ponce.
- Le vinaigre. Avant de se coucher, faire tremper une boule de coton avec du vinaigre et l’attacher à la zone touchée, en laissant agir pendant la nuit. Le jour suivant, utilisez une pierre ponce pour frotter le maïs.
- Hydrater . Appliquer une crème hydratante sur les zones touchées afin de garder la peau douce.
- Séparez les orteils. Pour dissiper les cors qui se développent entre les orteils, séparez-les en utilisant du coton biologique ou de la laine d’agneau.
Gardez à l’esprit que la fiabilité de ces remèdes maison ne peut être garantie. Vérifiez auprès de votre médecin pour développer un plan de traitement approprié pour vos problèmes de pieds.
Ce qu’il ne faut pas faire
N’essayez pas de couper vos cors ou vos callosités à la maison. C’est une procédure que seul un professionnel de la santé devrait faire. Il est également conseillé aux diabétiques ou à ceux qui ont une mauvaise circulation sanguine de consulter un médecin avant d’essayer d’auto-traiter les cors.
Maïs contre cals et comment les traiter
Devriez-vous voir un médecin?
La plupart des gens n’auront pas besoin de voir un médecin pour leurs cors, sauf si les vôtres sont particulièrement douloureux ou enflammés, ou s’ils ont été infectés.
Vous devriez également consulter un médecin pour tout problème de pied si vous êtes diabétique ou avez un mauvais débit sanguin, car la tentative d’auto-traitement peut conduire à un ulcère ouvert sur votre pied.2
Comment les cors se développent-ils?
Les cors sont des mécanismes de défense naturels qui aident à protéger la peau contre les frottements et la pression.1 Selon la Mayo Clinic, certains facteurs peuvent contribuer à leur développement:
- Anomalies du pied, telles que les orteils en marteau
- Protubérances osseuses sur le pied (comme les oignons)
- Chaussures mal ajustées (trop serrées ou trop lâches)
- Chaussures à talons hauts (qui exercent une pression sur le devant du pied)
- Une démarche irrégulière
- Chaussettes mal ajustées
- Marcher sur des surfaces dures
- Ne pas porter de chaussures
- Mouvements répétitifs4
Les personnes de plus de 65 ans, les diabétiques et ceux qui sont fréquemment engagés dans l’agriculture et le jardinage courent également un risque accru de développer des cors et d’autres problèmes de pied.
La prévention
Bien que les cors ne posent pas nécessairement beaucoup de problèmes au-delà de l’inconfort, ils peuvent potentiellement entraîner des lésions tissulaires ou des ulcérations dues à leur composition en entonnoir.
Bien qu’il existe de bonnes solutions de bricolage, il est toujours préférable d’empêcher la formation de cornes en premier lieu. Voici quelques étapes à suivre:
- Remarquez les points de pression et de friction. Les cors et callosités proviennent de la friction et de la pression. Donc, si vous remarquez une sensation de frottement fréquente lorsque vous marchez, essayez d’identifier et d’éliminer ce qui le cause.
- Coupez vos ongles . La pression exercée par les ongles trop longs peut pousser l’articulation de la pointe vers le haut de votre chaussure, conduisant à un maïs ou calleux.
- Vaseline. Hydrater les zones des pieds qui ont tendance à avoir beaucoup de friction, en particulier lorsque vous avez besoin de faire beaucoup de marche.
- Achetez des chaussures qui correspondent. Toujours acheter des chaussures qui correspondent correctement et sont confortables à marcher. Il peut être une bonne idée de faire du shopping dans la dernière partie de l’après-midi, car les pieds ont tendance à gonfler légèrement à ce moment-là. Vous devriez également faire mesurer vos pieds pour obtenir un calibrage aussi précis que possible. Les femmes qui ont besoin de porter des talons pour travailler doivent réduire autant que possible la hauteur et porter des chaussures confortables pour travailler et changer.
- Patins de pied . Vous pouvez trouver des tampons à votre pharmacie locale qui, lorsqu’il est appliqué sur une zone sensible, peut enlever la pression de votre maïs, lui donnant le temps de guérir. Vous pouvez également trouver des séparateurs d’orteils pour empêcher vos orteils de se frotter ou insérer de la laine d’agneau entre vos orteils.
- Laver, sécher et hydrater vos pieds tous les jours. Garder votre peau douce aidera à prévenir la formation de cors, et l’attention quotidienne à vos pieds vous aidera à attraper les problèmes avant qu’ils ne deviennent un problème plus important.
Sources
- Personnel de la clinique Mayo. “Cors et callosités.” 27 avril 2017. Mayo Clinic. Accédé le 10 mai 2017.
- Stoppler, Melissa Conrad, MD. “Corns.” 26 avril 2017. MedicineNet. Accédé le 10 mai 2017.
- “Callosités et cors: Utilisation de pierres ponces – Vue d’ensemble des sujets.” (Nd) WebMD. Accédé le 11 mai 2017.
- Min Han, Kyoung, DPM, AACFAS. “Cors et Callosités”. 24 octobre 2016. eMedicineHealth. Accédé le 10 mai 2017.
- Revu par Lisa Bernstein, MD. “Comprendre les cors et les callosités: la prévention.” 27 mars 2017. WebMD. Accédé le 10 mai 2017.