J’ai entendu parler des avantages de l’acupuncture pour la première fois quand j’avais vingt ans. Un ami de ma mère traversait la ménopause et avait consulté un acupuncteur connu au Cap appelé Dr Lin. Je me souviens qu’elle nous racontait comment lors de sa première visite chez elle, elle était dans un état de panique à la pensée des aiguilles. Elle a commencé à avoir une crise d’angoisse alors qu’elle était assise dans son bureau; il lui prit la main et inséra très rapidement une aiguille dans son poignet. L’effet était immédiat: un calme total l’envahit et elle se détendit assez pour qu’il puisse continuer le reste de la séance avec aisance. Ses symptômes de la ménopause ont été significativement réduits avec des visites régulières au Dr Lin.
J’ai également rendu visite au Dr Lin quelques années plus tard parce que j’avais des migraines. Après environ quatre visites chez lui, pendant lesquelles j’ai été allongé sur le dos pendant une heure avec un total de 56 aiguilles de la tête aux pieds, j’ai eu mal à la tête pendant environ deux ans.
Des années plus tard, j’ai décidé de visiter à nouveau un acupuncteur, cette fois pour des raisons de fertilité.
J’ai rendu visite à un acupuncteur appelé Dr Kohli à Amsterdam. Elle a passé en revue toutes les méthodes de diagnostic habituelles et m’a ensuite expliqué comment tout cela fonctionnait en termes de système reproducteur et comment cela améliorait vos chances de tomber enceinte.
Qu’est-ce que l’acupuncture?
L’acupuncture est une méthode traditionnelle chinoise et est l’une des plus anciennes pratiques de guérison connues de nous. Essentiellement, l’acupuncture fonctionne sur le principe que l’énergie ou qi (aussi appelé chi) circule dans nos corps par des canaux appelés méridiens et que certains points de ces méridiens peuvent être stimulés pour que cette énergie, ou «force vitale», coule correctement.
Les méridiens sont censés être connectés à nos organes. En insérant des aiguilles fines dans des points spécifiques le long de ces méridiens, tout déséquilibre ou maladie dans nos organes est corrigé.
Si vous avez peur des injections, ne vous inquiétez pas; ce n’est pas du tout comme avoir une injection. Les aiguilles sont extrêmement fines et vous le sentirez à peine. Tout ce que vous pourriez ressentir est la plus petite piqûre que les aiguilles traversent la couche externe de la peau, où la peau est la plus sensible à la douleur. Pour cette raison, le praticien insérera l’aiguille très rapidement afin que vous ne ressentiez plus rien.
Diagnostics
Un bon praticien en acupuncture prendra votre pouls ainsi que de regarder votre langue.
La couleur, la texture et le revêtement de la langue sont importants. Ils chercheront également des marques de dents sur les côtés de la langue. Ils devraient vous poser des questions sur votre sommeil, votre appétit, si vous ressentez de la chaleur ou du froid plus souvent, si votre digestion est bonne ou mauvaise, et ainsi de suite. (Tous ces éléments sont importants pour votre diagnostic, alors soyez honnête avec ces deux verres de vin que vous avez la nuit!)
Ils prendront également note de tous les bruits tels que la respiration sifflante qui peut provenir de votre corps, ainsi que toute odeur corporelle spécifique. Votre pouls dans les deux bras doit également être vérifié et noté.
Les avantages de l’acupuncture pour les hommes et les femmes
Pour femme:
- améliorer et réguler le cycle menstruel
- améliorer la qualité des ovules dans les ovaires
- promouvoir l’ovulation
- niveaux plus bas de FSH (hormone folliculo-stimulante)
- épaissir la paroi de l’utérus
- améliorer radicalement les symptômes de l’endométriose
- améliorer les symptômes du syndrome des ovaires polykystiques
- améliorer le taux de réussite du transfert d’embryons chez les patients FIV
- diminuer le risque de fausse couche
Pour les hommes:
- réduire les niveaux de stress, qui jouent un rôle dans la production de spermatozoïdes pauvres
- améliorer la qualité, la quantité et la mobilité des spermatozoïdes
Comment l’acupuncture fonctionne pour la fertilité
- Dans le monde trépidant d’aujourd’hui, le stress peut jouer un rôle important lorsque les couples essaient de concevoir. L’acupuncture peut aider à réduire ce stress, ce qui se traduit par des cycles menstruels et d’ovulation améliorés, ainsi qu’un sentiment général de bien-être.
- En stimulant certains points d’acupuncture, le flux d’énergie vers les organes reproducteurs est amélioré et amélioré.
- Le flux sanguin vers les organes reproducteurs est également amélioré et aide à épaissir la muqueuse de l’utérus, ce qui le rend plus réceptif aux embryons.
- Parfois, vous pouvez avoir ce qu’on appelle un «utérus froid» et votre praticien peut vous suggérer d’appliquer de la chaleur à cette zone. (J’ai utilisé un coussin de sarrasin qui est chauffé au micro-ondes)
Résultats cliniques
En 2004, des études réalisées sur un groupe de femmes ont montré des résultats significatifs de l’acupuncture. En même temps, 51% des femmes traitées par FIV et par acupuncture sont devenues enceintes, tandis que 36% des femmes qui n’ont reçu qu’un traitement de FIV sont tombées enceintes. Dans une étude connue sous le nom de The German Study, 160 femmes subissant une FIV ont été divisées en deux groupes; un groupe a subi un traitement d’acupuncture avant et après le transfert d’embryon, tandis que l’autre n’a pas eu. 34 des 80 femmes recevant l’acupuncture sont tombées enceintes tandis que 21 de l’autre groupe sont tombées enceintes.
Alors que les études cliniques ont montré que l’acupuncture peut améliorer la fertilité, ces études ne sont pas considérées comme absolument concluantes. D’autres études sont en cours.
Alors que l’acupuncture peut ne pas fonctionner pour tout le monde, il a certainement montré qu’il peut aider avec des problèmes de fertilité.
Quand commencer?
Il est conseillé aux femmes de commencer des séances d’acupuncture plusieurs mois avant de vouloir commencer à essayer de concevoir. Cela vous donnera le temps de voir comment votre corps réagit aux séances. De nombreux facteurs contribueront à votre routine spécifique, tels que l’âge, le poids, toutes les complications de reproduction existantes telles que l’endométriose, et ainsi de suite. Après vos quatre ou cinq premières visites, votre praticien devrait être en mesure de vous conseiller sur la façon de procéder. Vous devrez peut-être aller chaque semaine, ou une fois par mois; c’est différent pour tout le monde.
L’acupuncture a montré qu’elle peut améliorer la qualité du sperme chez les hommes jusqu’à trois jours, il est donc conseillé aux hommes de recevoir l’acupuncture en même temps que l’ovulation de leur partenaire.
Une note personnelle
J’ai souffert de crampes menstruelles très douloureuses, et après une visite à mon acupuncteur, ces crampes ont été considérablement réduites. Habituellement, j’aurais pris de l’ibuprofène pour la douleur, mais après l’acupuncture, aucun analgésique n’était nécessaire. Mon cycle menstruel est également sensiblement réglementé après les deux premières séances.
Je ne suis pas un médecin et je ne prescris aucune forme de médicament ou de pratique. Cette information provient de mes propres recherches pour essayer de concevoir naturellement à un âge avancé. Toujours consulter un médecin avant d’entreprendre toute action.
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