Les neurotransmetteurs sont les substances chimiques dans le cerveau qui transmettent des impulsions liées à l’émotion et à la pensée au cerveau. Si un déséquilibre des neurotransmetteurs se produit, il peut y avoir toutes sortes de symptômes, y compris la dépression, les maux de tête et la fatigue. De nombreux facteurs influent sur le niveau de ces substances chimiques essentielles dans votre cerveau et une chose que ces différents facteurs peuvent affecter est le niveau de 5-HTP et d’autres produits chimiques de ce type qui sont nécessaires à la synthèse des neurotransmetteurs.
La dépression et d’autres problèmes liés aux niveaux de neurotransmetteurs deviennent de plus en plus courants à mesure que le niveau de stress moyen augmente et qu’une vie intérieure sédentaire l’emporte sur tous les autres modes de vie dans de nombreux pays industrialisés. En conséquence, au cours des dix dernières années, des efforts ciblés ont été consacrés à la recherche et au traitement de ces troubles. Parmi les innombrables traitements actuellement disponibles sur le marché, le supplément 5-HTP s’est avéré prometteur dans le traitement de certains types de dépression, car il s’agit d’un produit chimique clé pour la création de la sérotonine.
Pris sous forme de supplément, 5-HTP contribue à stimuler le taux de synthèse de la sérotonine dans le cerveau; Ceci est souvent préféré aux médicaments d’ordonnance en raison du faible risque d’effets secondaires avec la supplémentation en 5-HTP, bien qu’il ne soit pas sans risques. Probablement l’un des effets secondaires les plus dangereux du 5-HTP est le risque de surdosage de sérotonine si le médicament est pris incorrectement, une condition potentiellement mortelle qui peut apparaître comme confusion, agitation, hallucinations, fièvre, nausée, et même conduire au coma et à la mort . Le surdosage est une situation très grave qui peut dégénérer rapidement et atteindre ses derniers stades dans les 24 heures suivant l’apparition des premiers symptômes. Heureusement, pris comme indiqué, il existe un faible risque de tels effets secondaires.
Parce que le 5-HTP cible les niveaux de sérotonine, il ne devrait jamais être pris avec d’autres produits chimiques ciblant la sérotonine tels que le tryptophane, le millepertuis ou la SAM-e. Les suppléments de 5-HTP ne devraient jamais être pris avec des médicaments d’ordonnance pour l’anxiété ou la dépression, sauf si elle est spécifiquement approuvée par un médecin, car ils augmentent tous le risque d’avoir trop de sérotonine dans le système.
Une pression artérielle plus élevée et une fréquence cardiaque plus élevée résultent souvent de la prise de suppléments de 5-HTP, donc toute personne qui a déjà une pression artérielle élevée devrait discuter des dangers avec un médecin. En raison de cet effet secondaire, 5-HTP devrait être évité par n’importe qui qui est enceinte, allaitant, ou a n’importe quelles maladies cardio-vasculaires ou risque de maladie cardiovasculaire. En outre, toute personne ayant des tumeurs carcinoïdes devrait également éviter le 5-HTP car l’augmentation de la pression artérielle peut augmenter le taux de croissance de la tumeur.
Il existe un certain risque d’effets secondaires mineurs tels que des maux de tête, des étourdissements et de légères nausées. Bien que tous ces problèmes puissent être associés au 5-HTP, ils sont tous assez rares et les effets indésirables les plus fréquents ne se produisent que chez environ 3% des personnes qui prennent des suppléments de 5-HTP. Comme avec tout supplément, un médecin doit toujours être consulté avant de commencer à prendre 5-HTP pour s’assurer que vous n’êtes pas à risque pour ces effets secondaires et pour s’assurer qu’il n’y a pas d’interactions indésirables avec les médicaments que vous prenez déjà.