Alors qu’un article peut être informatif et vous donner de bonnes informations, il n’y a rien de tel qu’un livre. Les livres peuvent approfondir un sujet et être une ressource utile, en particulier lorsqu’il s’agit de vieillir sur place et d’éviter les préventions.
1) Vieillir en place: concevoir, adapter et améliorer l’environnement familial 1ère édition par Ellen D Taira et Jodi Carlson – Ce livre est un excellent guide pour les tendances actuelles dans la conception de maisons pour les personnes âgées. Il est plus orienté vers les personnes qui construisent ou font des rénovations majeures à leur maison, avec des plans et des diagrammes pour vous aider à concevoir la maison parfaite pour vieillir. Non seulement ils couvrent la conception, ils ont également des guides pratiques pour utiliser les services de réadaptation mesurez le succès de la conception de votre maison et évaluez la qualité de vie des résidents.
2) Prévention des chutes: Ne laissez pas votre maison vous déchaîner! Par Gail Davies et Fran Scully – Écrit comme «une ressource précieuse pour les personnes qui veulent vieillir en toute sécurité à la maison», ce livre est une ressource pour identifier et éliminer les risques de chute dans votre maison. Le livre vous guide à travers une inspection de votre maison tout en présentant des modifications simples à la maison et des conseils utiles pour améliorer votre maison pour le vieillissement sur place. C’est une excellente ressource pour les personnes qui veulent rester chez elles, mais qui ne voudront peut-être pas se ruiner complètement.
3) L’accessibilité à la maison (300 conseils faciles pour rendre la vie plus facile) par Shelly Peterman Schwartz – Ce livre est conçu spécifiquement pour les personnes souffrant d’une maladie chronique ou d’un handicap, y compris une basse vision ou une divergence sensorielle. . Les chapitres parcourent chaque pièce de la maison et de la vie en plein air pour s’adapter et s’organiser afin d’éviter les risques de chute et de chute et de vieillir sur place.
4) Staying Power: votre maison pour le confort, la sécurité et le style par Rachel Adelson, MA – ce livre couvre une variété d’espaces d’habitation, y compris les condos et appartements, et est particulièrement utile pour les séjours de longue durée . Il couvre où installer des barres d’appui et quels éclairages, revêtements de sol et meubles sont les meilleurs.
5) Prévention des chutes: demeurez à deux pieds! Par Fran Scully, PT – Scully fournit un guide complet pour identifier les risques de chute et réduire le risque de chute à l’intérieur et à l’extérieur de la maison. Il couvre la peur de tomber, la posture et l’équilibre, les exercices de prévention des chutes et les chaussures. Il fournit des listes de vérification simples pour mesurer vos progrès et ce qu’il faut surveiller.
6) La prévention des glissades, des trébuchements et des chutes: un guide pratique par Steven Di Pilla – Il s’agit d’un livre bien documenté qui couvre tout, de l’entretien des planchers à la sécurité des piétons. Un manuel illustré sur la prévention des chutes à l’intérieur et à l’extérieur de la maison, plus axé sur la communauté que sur la maison, mais qui peut aussi vous donner de bons conseils sur les trottoirs ou les immeubles. Non seulement il couvre la prévention des chutes à domicile, mais il couvre également la conception des installations pour les hôpitaux et même les restaurants.
7) Les chutes ne sont pas drôles: glissement de milliards de dollars américains et crise d’automne par Russel J. Kendzior – Un livre plus complet sur les chutes eux-mêmes, le livre de Kandzior examine ce problème croissant et ce qui peut être fait pour y remédier. Comme le livre de Di Pilla ci-dessus, il prend plus d’une approche communautaire et aborde les chutes au niveau national. Non seulement il regarde l’habituel: revêtements de sol, chaussures, etc., mais il regarde aussi comment nos industries d’assurance, juridiques et manufacturières contribuent au problème et comment, avec les propriétaires d’entreprise et le grand public, ils peuvent arrêter cette crise croissante.
8) The Slip and Fall Handbook par David N. Jolly – Ce livre est plus d’un guide juridique pour récupérer les pertes après avoir subi un glissement ou une chute. Comme la deuxième principale cause de décès accidentel chez les personnes âgées, le livre de Jolly éduque les personnes âgées sur leurs droits après avoir subi une chute, couvrant des sujets allant des séjours à l’hôpital à des litiges.
9) Comment prévenir les chutes: mieux équilibrer, l’indépendance et l’énergie en 6 étapes simples Betty Perkins-Carpenter, PhD – Perkins-Carpenter fournit un guide complet en six étapes pour améliorer la forme et l’équilibre afin de prévenir les chutes et rendre le lecteur Plus sain et plus fort. Les exercices qu’elle offre sont sûrs, faciles et amusants à faire à n’importe quel niveau de condition physique.
10) Vieillir au bon endroit par Stephen M. Golant – Golant explore une variété de situations de vie pour les aînés où ils peuvent «grandir dans la vieillesse», allant du vieillissement sur place à des milieux de soins adaptés à leur style de vie et à différents niveaux de capacité . Il coupe à travers le battage marketing et les modes actuelles et offre des solutions pour chaque famille, citant que beaucoup de familles sont bloquées choisissant l’option la moins imparfaite. Il introduit le modèle de normalité résidentielle pour évaluer si votre situation de vie vous convient: si cela vous rend se sentir compétent et en contrôle. D’Amazon: “Le livre soutient que les personnes âgées en mauvaise santé, avec un handicap, ou une démographie défavorable ne sont pas empêchées de vieillir avec succès, si elles font les bons choix de vie.”