L’eau de pluie est connue comme l’eau la plus pure du monde, car elle ne contient pas de minéraux ou de saletés supplémentaires provenant du contact avec le sol ou les pierres. Depuis l’Antiquité, l’eau de pluie aurait de nombreux avantages pour la santé dans de nombreuses cultures. Il y a des millions de personnes qui boivent de l’eau de pluie dans le monde entier, principalement à partir d’endroits où l’eau du robinet est difficile à trouver, ou où l’eau du robinet est de l’eau saumâtre. Par exemple, en Afrique ou en Asie, où les gens recueillent l’eau pour se baigner dans les puits saumâtres ou les rivières, ils recueillent également l’eau de pluie dans différents récipients pour leur eau potable et leur cuisine.
Une étude menée en Australie a montré que l’eau de pluie est potable, à condition qu’elle soit collectée dans des récipients propres et correctement filtrée. Cependant, comme l’eau de pluie ne contient pas de minéraux, nous devrions ajouter des apports minéraux si nous consommons de l’eau de pluie pendant plus d’un mois.
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Briser le mythe
Il existe en Indonésie un mythe selon lequel personne ne devrait marcher, courir ou jouer sous la pluie, car cela peut entraîner de la fièvre, des maux de tête et du «vent pris au piège». Ce n’est pas vrai du tout. La vérité est que la douche sous la pluie (ou les enfants aiment jouer sous la pluie) ne nous rend pas malades du tout. L’eau de pluie ne nous rend pas malades. La maladie est liée à l’exposition au froid pendant très longtemps, surtout dans les climats froids, comme dans les pays subtropicaux ou dans les montagnes. Les enfants peuvent également tomber malades en jouant avec leurs amis malades, par exemple lorsque leurs amis ont déjà contracté le rhume, la grippe ou la rougeole.
Si nous souhaitons prendre une douche sous la pluie, assurez-vous de le faire rapidement, pas plus de 15 minutes, puis buvez du thé chaud après. De même pour les enfants, il est conseillé de baigner les enfants avec de l’eau chaude après avoir joué sous la pluie, et ensuite ils boivent du thé chaud.
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Ainsi, voici les avantages pour la santé de boire de l’eau de pluie qui vous surprendra.
1. Contient un pH alcalin
Puisque l’eau de pluie est toujours pure, elle a le même pH que l’eau distillée et l’eau RO (osmose inverse). Nous savons que l’eau alcaline donne des avantages pour la santé comme la promotion des détoxifications et la santé du système digestif.
L’eau de pluie, comme l’eau alcaline, aide à neutraliser le pH sanguin dans notre corps. Les toxines et les radicaux libres vont réduire le pH du sang, le rendre légèrement acide. Consommer de l’eau de pluie ou de l’eau alcaline neutralisera le pH, ce qui rendra notre système corporel plus efficace.
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2. Pas de fluorure et de chlore
Le chlore est utilisé pour tuer les germes dans l’eau du robinet, alors que le fluor est obtenu naturellement à partir du sol. Certains pays, en particulier les pays en développement, utilisent encore le chlore comme antiseptique dans l’eau municipale ou l’eau du robinet, car elle est très bon marché. Mais parfois, les équipes mettent trop de chlore dans l’eau, et nous pouvons sentir le chlore lui-même dans l’eau potable. Consommer de l’eau du robinet riche en chlore et en fluor peut causer de nombreux problèmes de santé, tels que la gastrite, les maux de tête et les organes endommagés en raison des effets corrosifs du chlore.
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3. Anti-cancer
Le pH alcalin dans l’eau de pluie est connu pour inhiber la prolifération des cellules cancéreuses, car il aide à restaurer le pH neutre de notre sang et des cellules du corps. Cela fait que l’eau de pluie agit comme des antioxydants. Les experts en herbes en Inde suggère à chaque patient cancéreux de boire plus d’eau de pluie. On pense que l’eau de pluie des premiers lunes a les meilleurs avantages. Lorsque l’eau de pluie n’est pas disponible, l’eau de source peut être utilisée à la place.
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4. Traitement des problèmes d’estomac
Selon la médecine traditionnelle indienne, il est conseillé de boire 2-3 cuillères à soupe d’eau de pluie à jeun tous les matins. Le pH alcalin aide à neutraliser l’acide gastrique et apaise la muqueuse gastrique irisée. De plus, l’eau de pluie manque de chlore, qui est connu comme un agent corrosif qui peut sévir n’importe quels ulcères.
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L’eau de pluie pour le traitement de beauté
Ainsi, il y a aussi des avantages pour la santé de boire de l’eau de pluie pour des tours de beauté.
5. Favorise des cheveux sains
L’eau de pluie est très douce, car elle manque de minéraux provenant du sol. Nos cheveux aiment l’eau douce naturelle. Le lavage des cheveux avec de l’eau de pluie aide à éliminer les saletés plus efficacement puisque l’eau de pluie fonctionne bien avec le shampooing et le savon. Le pH alcalin favorise la croissance des cheveux et des cheveux plus forts, car le pH acide peut endommager les kératines et les follicules des cheveux, rendant ainsi les cheveux cassants.
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6. Favorise une peau saine
Prendre une douche ou un bain avec de l’eau de pluie rendra le savon plus efficace, donc nous n’avons pas besoin d’utiliser beaucoup de savon pendant le bain / la douche. Beaucoup de savons ont un fort pH acide et de fortes substances odorantes, qui peuvent rendre la peau sèche et terne. L’eau de pluie est douce, quelque chose que notre peau préfère. Le pH alcalin dans l’eau de pluie aide à maintenir l’humidité et l’élasticité de la peau. Le meilleur effet peut être obtenu en buvant et en se baignant avec de l’eau de pluie. Lorsque nous prenons un bain / douche avec de l’eau de pluie régulièrement, notre peau aura l’air jeune et radieuse. La douche avec de l’eau de pluie rend également l’esprit plus calme, idéal après une mauvaise journée ou une journée de travail fatigante.
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7. Empêche l’acné et les furoncles
Puisque l’eau de pluie est douce, elle peut être utilisée pour laver le visage plus fréquemment. Se laver le visage et le corps avec de l’eau de pluie aide à nettoyer la peau plus efficacement, en lavant les mauvaises bactéries qui causent l’acné et les furoncles. Le pH alcalin aide à apaiser l’acné enflammée et les furoncles, réduisant ainsi la houle et la douleur.
Plus d’utilisations de l’eau de pluie
En effet, vous ne penserez jamais qu’il y a plus d’avantages pour la santé de l’eau de pluie. Voici ce qu’ils sont:
8. Éclaircit les tissus
Le lavage des vêtements avec de l’eau de pluie donne un grand avantage dans l’activité de lavage. Détergent fonctionne bien avec de l’eau de pluie, de sorte que nous pouvons utiliser une plus petite quantité de détergent. De plus, l’eau de pluie garde la couleur dans les tissus, rendant les vêtements plus neufs pour plus longtemps. Il fonctionne également bien avec l’eau de Javel, ce qui peut aider à éclaircir les tissus blancs. Certains minéraux contenus dans l’eau du robinet peuvent réagir avec des détergents ou de l’eau de javel, ce qui rend la couleur du tissu terne, changeant même la couleur au fil du temps.
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9. Plus beau jardin
Si nous arrosons les plantes de notre ménage avec de l’eau de pluie, les plantes auront une couleur plus claire et sembleront plus fraîches. Les fleurs vont fleurir beaucoup plus vite. Pas étonnant que les jardins dans les pays à forte pluviométrie (comme la Thaïlande, Singapour, la Malaisie, l’Indonésie, le Brésil, l’Équateur) semblent plus florissants et plus beaux.
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10. Animaux plus sains
Les animaux sauvages aiment le cerf, les oiseaux, les grenouilles, les reptiles, même les insectes aiment «se baigner» et boivent l’eau de pluie. Certains animaux aiment courir et se baigner sous la pluie, ils semblent heureux de jouer sous la pluie. Ils utilisent l’eau de pluie comme leur médicament naturel. L’eau de pluie donne des avantages pour la santé aux animaux, tout comme à l’homme.
Si nous avons des animaux de compagnie à la maison, il est bon de remplir leur bol d’eau avec de l’eau de pluie filtrée, pour les rendre plus sains. En buvant de l’eau de pluie régulièrement, leur fourrure sera plus brillante. Faites attention à n’utiliser que de l’eau de pluie filtrée, car l’eau de pluie non filtrée peut rendre nos animaux de compagnie malades.
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11. Réduire les dépenses mensuelles
Nous n’avons pas besoin de payer la facture pour la collecte de l’eau de pluie. Le plus que nous aurons à dépenser de l’argent est pour l’achat de réservoir d’eau / conteneur et filtre à eau; alors que nous devons payer une facture mensuelle pour l’utilisation de l’eau du robinet. L’utilisation de l’eau de pluie pour boire, se laver et faire la lessive occasionnellement peut réduire notre facture d’eau mensuelle.
L’eau de pluie fonctionne également bien avec les savons, les détergents et les shampoings, car elle mousse beaucoup plus qu’avec l’eau du robinet. Cela rendra les savons, les détergents et le shampooing plus durables, et nous pouvons économiser un peu d’argent.
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Précautions
Bien qu’il présente de nombreux avantages, l’eau de pluie présente également certains inconvénients. Il manque de minéraux, nous devons donc prendre les minéraux nécessaires comme le sodium, le potassium, le calsium et le fluorure d’un autre endroit, par exemple du sel de mer naturel non raffiné et de l’eau minérale potable.
Lorsque vous touchez des arbres ou des toits avant de tomber dans un réservoir d’eau, l’eau de pluie peut contenir des saletés, des algues, des débris d’insectes et même des œufs d’insectes qui se transforment en larves. Par conséquent, nous devons nous assurer que l’eau de pluie est exempte de contamination. Nous devons également nous assurer que le filtre à eau est en parfait état. Comme toute eau, l’eau de pluie contaminée peut entraîner des maladies hydriques comme la gastro-entérite.
Les femmes enceintes ne devraient pas boire d’eau de pluie, sauf si elles sont déjà bouillies ou si elles utilisent un très bon filtre à eau. L’eau de pluie peut transporter des microbes tels que Toxoplasma, des champignons ou des bactéries qui peuvent interférer avec la croissance du fœtus, provoquant même l’avortement.
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De l’explication ci-dessus, nous pouvons voir que l’eau de pluie donne tant d’avantages. Si nous vivons dans un pays tropical où les précipitations sont abondantes, nous devrions envisager d’installer un réservoir spécial pour recueillir l’eau de pluie. Plus tard, nous pouvons installer un filtre à eau pour que nous puissions boire l’eau en toute sécurité, ou simplement faire bouillir l’eau avant de la boire. S’il nous arrive de vivre dans des pays subtropicaux qui n’ont pas beaucoup de pluie, nous pouvons toujours recueillir de l’eau de pluie et l’utiliser petit à petit.