20 avantages pour la santé de Mucuna Pruriens (# Evidence-Based)

Selon diverses études scientifiques réalisées, les résultats montrent que Mucuna Pruriens a une teneur en saponine. Cette saponine sert à abaisser le taux de cholestérol dans le corps. Ce contenu va lier les acides biliaires et provoquer la liaison du cholestérol. Donc, cette plante est souvent appelée une plante anti-cholestérol.

En tant que corps antioxydant

Trop d’oxydation avec la peau peut provoquer des radicaux libres. Par conséquent, il est nécessaire d’obtenir autant que possible les antioxydants qui sont utiles pour prévenir l’apparition de radicaux libres. Mucuna Pruriens est également l’une des plantes qui contiennent des flavonoïdes qui produisent des antioxydants ou comme anti-oxydation.

Prévenir le vieillissement de la peau

La teneur en flavonoïdes dans Mucuna Pruriens est également utile dans la prévention du vieillissement prématuré. L’auto-vieillissement peut se produire parce que la peau est souvent exposée à la pollution de l’air et à la lumière directe du soleil. Le flavonoïde soulèvera la peau terne et régénérera la peau morte de ces problèmes. De plus, les flavonoïdes protègent et maintiennent la santé de la peau.

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Éviter les allergies

Selon l’étude, après avoir consommé ou utilisé Mucuna Pruriens, le corps répondra à des choses qui peuvent faire rejeter l’allergie. Alors que le corps se sent à l’aise de la perturbation qui l’entoure. L’odeur et la saveur de cette plante ne sont pas trop fortes et peuvent provoquer des allergies.

Traiter la diarrhée

Manger des aliments et des boissons contenant des flavonoïdes comme Mucuna Pruriens est également bénéfique pour le système de digestion. L’avantage est de garder le corps du manque de fluides qui peuvent entraîner une diarrhée. Cette maladie est souvent infectée surtout chez les enfants.

Augmenter la libido (aphrodisiaque)

À l’intérieur de Mucuna Pruriens, il existe une substance appelée lévodopa qui donne de bons résultats en tant qu’aphrodisiaque. Il peut augmenter la libido qui peut être interprétée comme une augmentation de la pulsion sexuelle d’une personne. Cela peut arriver aux hommes et aux femmes.

Selon certaines études, en particulier au Brésil, les gens utilisent les feuilles de cette plante pour augmenter la libido masculine et cela donne de très bons résultats.

Producteur de protéines et source d’énergie

Mucuna pruriens que nous connaissons déjà d’en haut peut être utilisé comme l’une des matières premières du tempe. Il est également bénéfique en tant que source de substituts de protéines autres que les viandes plus chères et contient d’autres substances. Mucuna Pruriens sert de nutriment essentiel dans le corps.

Cette plante contient de l’épinéphrine (adrénaline) et de la noradrénaline qui donnent des effets stimulants et énergétiques. C’est le même résultat qu’une dose de caféine. Par conséquent, le consommer augmentera l’énergie dans le corps dans l’activité. En outre, le corps se sentira longtemps et rendra le corps plus énergique.

Soigne les blessures mineures

La sève de la tige de la plante Mucuna Pruriens est bénéfique dans le traitement des plaies externes mineures. C’est à cause du contenu dans la tige qui peut guérir ces blessures mineures telles que la peau déchirée, poignardée, coupée, rayée, ou légèrement brûlée.

Soulage la maladie de Parkinson

La maladie de Parkinson est une dégénérescence progressive des cellules nerveuses au milieu du cerveau qui régule les mouvements du corps. Il est souvent caractérisé par des tremblements. La maladie de Parkinson peut également conduire à diverses autres maladies graves, en particulier des problèmes psychiatriques. L-dopa contenue dans la graine de Mucuna Pruriens est un précurseur de la dopamine et améliore le niveau de dopamine dans le cerveau.

Cependant, la L-dopa n’est pas la seule substance responsable de la prévention de la maladie de Parkinson. En outre, il existe d’autres substances dans les graines qui peuvent agir comme neuroprotecteurs et réduire les symptômes de la maladie de Parkinson.

Réduire le stress

Les sentiments de stress peuvent être mortels pour le corps. C’est parce que si une personne est déprimée, il / elle aura tendance à effectuer des actions hors du contrôle de son esprit. En outre, il peut affecter les autres parce que cette personne va essayer de blâmer les autres, se fâcher facilement, et le plus dangereux, cette personne peut aussi blesser les autres afin de se débarrasser du stress. Heureusement, consommer Mucuna Pruriens peut rafraîchir l’esprit pour être plus calme en raison de l’odeur et de la saveur parfumées.

Abaisser les niveaux de sucre dans le sang dans le corps

Mucuna Pruriens contient des protéines et certaines vitamines qui sont utiles dans la lutte contre l’hypertension. L’étude a été menée sur les souris et a conclu que les niveaux de sucre dans le sang ont été réduits de 21,89% en quatre semaines. Le résultat de cela peut être utilisé pour l’humain aussi. Nous savons déjà que les protéines peuvent maintenir le niveau de sucre dans le sang et les vitamines contiennent des antioxydants et du sucre pur qui n’augmenteront pas les niveaux de sucre dans le sang.

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Gardez le corps immunisé

À l’intérieur de Mucuna Pruriens, il y a des substances de phosphore et de calcium qui augmenteront l’endurance et les globules blancs. Selon une étude réalisée en 2008 par l’Université technique portugaise de Lisbonne, l’absence de ces deux substances pourrait affaiblir le système immunitaire. Selon une étude menée en 1996 à l’Université de l’Arkansas, la carence en phosphore est souvent associée à une carence en vitamine D et au calcium. Ces carences nutritionnelles peuvent amplifier le désordre auto-immun.

Maintenir le système nerveux

La teneur en vitamine B1, phosphore et fer de Mucuna Pruriens est très importante pour le bon fonctionnement du système nerveux. Le phosphore est l’un des minéraux importants dans le corps. Le phosphore maintient directement l’activité neurale normale. Alors que le fer joue un rôle dans la régulation des globules rouges, ils restent éveillés, ce qui permet au nerf de fonctionner de manière optimale.

Substitut au Viagra pour le système reproducteur

La recherche populaire prétend que les couples qui mènent une vie sexuelle saine et active sont relativement plus heureux et vivent même plus longtemps. Mais cela peut être problématique si l’homme a un dysfonctionnement érectile. Viagra est la pilule la plus populaire pour augmenter la libido / libido chez les hommes et contribue également à la dysfonction érectile. Les gens de tous âges utilisent ces pilules bleues qui ont un effet négatif sur la santé.

Par conséquent, la consommation de Mucuna Pruriens devient un substitut plus naturel viagra. En outre, il est bon pour la fertilité normale, le sperme sain et les ovules, le bon fonctionnement des organes reproducteurs, et les sécrétions génitales appropriées.

Plus Mucuna Pruriens Utilisations

Voici plus d’avantages pour la santé de Mucuna Pruriens.

  • Bon pour l’alimentation et perdre quelques poids
  • Protégez le coeur
  • Circuler le flux sanguin
  • Lutter contre le cancer
  • Bon pour les femmes enceintes
  • Faire fonctionner le système de digestion en douceur

Effets secondaires de Mucuna pruriens

Contient de l’acide cyanhydrique

Mucuna Pruriens contient du cyanure acide poison (HCN), en particulier dans les graines. C’est ce qui fait que l’intérêt de consommer cette plante se réduit. Une façon de l’éliminer en trempant les fèves koro dans l’eau pendant 1 jour, toutes les 6 heures pour remplacer l’eau. Cette expérience a été faite plusieurs fois et le résultat est très bon mais c’est trop compliqué pour les gens qui veulent toujours un instant.

Vomissements, maux de tête et insomnie

Nous ne devrions pas trop consommer Mucuna Pruriens, car il peut causer des problèmes tels que des vomissements, des maux de tête et de l’insomnie. Selon la recherche, le bon dosage pour consommer Mucuna Pruriens n’est pas plus de 500 mg par jour.

C’est tous les avantages pour la santé de Mucuna Pruriens. Cependant, il y a quelques effets secondaires si nous mangeons ou l’employons trop. Restez en bonne santé et bonne chance.

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