Vous devriez vous habituer au basilic. Peut-être avez-vous trouvé beaucoup de ces graines de basilic comme un mélange et un complément de diverses boissons froides. Pour ceux d’entre vous qui ne le savent pas, les graines de basilic sont petites et noires à l’extérieur. Couleur blanche claire, presque la taille du sésame. Les graines de basilic doux provenaient de la fleur de basilic séchée et les graines humectaient la blancheur blanche qui se trouvait à côté d’elle.
Le basilic doux a le nom latin ocinum qui est une division structurée de plantea et est originaire de Thaïlande. Cette plante est largement utilisée dans les graines, les feuilles et les fruits. Les feuilles qui fonctionnent comme des épices avec un arôme distinctif qui est parfumé, lang, doux et rafraîchissant.
Dans le pays de la Chine, les graines de basilic ont longtemps été utilisées pour diverses médecines alternatives qui guérissent diverses maladies. Les Chinois croient que les graines de basilic sucré peuvent soulager la fièvre, diminuer la chaleur dans le corps, guérir les piqûres d’insectes, augmenter l’appétit et traiter la toux.
En plus d’avoir un goût délicieux et curieux pour ceux qui n’ont jamais consommé, les graines de basilic sont consommées à tout moment sans nuire à la santé. Le moment le plus approprié et est recommandé de consommer des boissons ou des aliments à base de graines de basilic doux la nuit.
L’un des types de basilic les plus populaires en Indonésie est le basilic. En général, de nombreux indonésiens utilisent ce basilic sur les feuilles comme épices et herbes végétales, tandis que les graines mélangent une variété de boissons glacées. Non seulement comme un complément de boissons froides, on ne peut pas nier les graines de basilic a une variété de bon contenu en sorte que les fonctions et les propriétés sont également nombreuses.
Teneur en éléments nutritifs du basilic
Divers contenus contenus dans le basilic de graines parmi eux l’eugénol, le tymol, l’eugénol métallique, les vitamines, les graisses et les fibres. L’eugamol agit comme un fongicide dans l’organisme, le tymol a une fonction répulsive ou un insectifuge, des antibiotiques contre les bactéries et l’eugénol métallique comme attractif ou attractif. En outre, il y a aussi la teneur en huile essentielle dans le basilic des graines qui comprend le linalol, le méthyichavicol, le citral, le géraniol, l’ocimenen, le 1,8 cincole, l’encalyptol, l’héonène, l’eugénol méthyléther, le furfural, le méthyl cinnamate et le farnesol. Ce contenu est très bon pour la santé et la beauté de la peau et du visage.
1. Réduire les effets néfastes de la nicotine
En mangeant des graines de basilic, puis peut minimiser les effets négatifs de la nicotine dans le corps sont principalement obtenus à partir de l’inhalation de la fumée de cigarette. Non seulement les graines, les feuilles de basilic ont également les mêmes avantages en minimisant les effets de la nicotine dans le corps.
2. Renforcer le système immunitaire dans le corps
La teneur en vitamine C et en antioxydants dans le basilic des graines est ce qui joue un rôle important dans l’amélioration et le renforcement de l’immunité dans le corps humain.
3. Guérit la constipation et la flatulence
Les effets carminatifs contenus dans les graines de basilic sucré servent à guérir divers problèmes digestifs tels que les flatulences, les crampes, la constipation et les selles difficiles. Il peut également guérir les ulcères d’estomac en consommant 5 grammes de graines de basilic bouillies avec 200cc d’eau et 1sdm de miel supplémentaire tous les matins et soirs.
4. Traiter la toux
Antispasmodique dans le basilic des graines peut aider à guérir la coqueluche. Par conséquent, ne soyez pas surpris si beaucoup de gens utilisent ce basilic de graines pour l’expectorant et la médecine contre la toux en mélangeant des graines de basilic sur une tasse de thé qui peut aussi éclaircir les expectorations.
5. Soulager le stress
La graine de fleur de basilic n’est pas rarement utilisée comme substance d’aromathérapie parce qu’elle a un effet apaisant et peut améliorer l’humeur. En outre, les graines de basilic ou les graines de fleurs de basilic peuvent guérir la fatigue, les nerfs tendus, les migrants et réduire la dépression. Façon de brasser 5gr de graines de basilic sur 200 cc d’eau puis boire encore chaud et mélanger le miel et la lime au goût.
6. Soulage les problèmes respiratoires
Consommer une boisson au gingembre avec un mélange de graines de basilic et de miel peut être un remède naturel pour surmonter les problèmes respiratoires tels que l’asthme et la bronchite. L’astuce consiste à faire bouillir le gingembre et les graines avec un verre d’eau simultanément, puis à ajouter du miel et à boire tout en restant bien au chaud.
7. Guérit les plaies et les infections sur la peau
Les graines de basilic contiennent des huiles naturelles qui peuvent être utilisées pour aider à guérir les blessures et les infections de la peau telles que les brûlures.
8. Abaisser les niveaux de sucre dans le sang
La recherche sur Sutter Gould Medical Foundation prouve que les graines de basilic peuvent aider à normaliser les niveaux de sucre dans le sang chez les patients atteints de diabète de type 2. Non seulement cela, les graines de basilic sont également efficaces pour contrôler l’appétit.
9. Renforcer les os
Anti-inflammatoire trouvé dans les plantes on est capable de guérir la maladie de l’arthrite. Le calcium contenu dans les graines de basilic peut également augmenter la densité osseuse et prévenir les os poreux.
10. Peut contrôler la faim
Pour ceux qui suivent un programme d’alimentation, les graines de basilic peuvent être utilisées comme une alternative à la lutte contre la faim pour les personnes suivant un régime. La fibre contenue dans le basilic de graine est ce qui fait le plein plus long mais l’intestin encore sain parce qu’il empêche la conversion de l’amidon en sucre et réduit l’absorption des toxines dans le corps.
11. Aide à surmonter l’insomnie
Difficulté à dormir celui-ci est vécu par beaucoup de gens. En consommant régulièrement des aliments et des boissons contenant des graines de basilic, vous pouvez réduire le sentiment d’agitation excessive ou d’insomnie. Un des meilleurs avantages pour la santé des graines de basilic.
12. Soigne mal aux dents
En buvant le ragoût 10gr graines de basilic mélangé avec 4 grains de clous de girofle peuvent aider à soulager les maux de dents. Boire pendant qu’il est encore chaud.
13. guérit les maux de tête
En consommant 5 grammes de graines de basilic qui ont été bouillies avec de l’eau chaude et du miel supplémentaire, il peut soulager les maux de tête.
14. Rationaliser la circulation sanguine
En plus de ses propriétés qui peuvent accélérer la circulation sanguine dans le corps, les graines de basilic accélèrent également la transpiration, améliorent les performances du cœur qui neutralisent et éliminent les toxines, l’urine et réduisent la fièvre et la chaleur à l’intérieur.
15. Utile pour les femmes enceintes
Pour les mères enceintes, les jeunes souffrent souvent de fièvre ou de chaleur profonde. Les graines de graines peuvent être utilisées pour faire face à la chaleur intérieure des femmes enceintes. Cependant, si la chaleur et la fièvre sont trop élevées, il faut consulter un médecin à cause de données néfastes pour la santé du fœtus.
Les avantages du basilic comme décrit ci-dessus s’appliquent également aux femmes enceintes, telles que la réduction de l’agitation, surmonter l’insomnie, surmonter les problèmes digestifs, la circulation sanguine, soulager les convulsions, soulager la douleur, l’urine et la sueur, nettoyer le système immunitaire. Un des meilleurs avantages pour la santé des graines de basilic.
16. Utilité comme anti-inflammatoire
Le basilic a la même efficacité que l’aspirine et l’ibuprofène. En outre, le basilic n’irrite en effet pas l’estomac car dans cette plante herbacée il y a des éléments qui vont prévenir les blessures dans le corps. Toutes les parties de la graine de basilic peuvent être utilisées à partir des feuilles, des tiges, des tiges, des fleurs, des graines et des huiles essentielles qu’elle contient pour traiter diverses maladies à la fois physiques et psychologiques.
17. Prévenir l’hypertension
Vous devez déjà connaître l’hypertension. Oui, c’est vrai, l’hypertension est une condition où la pression artérielle dans le corps dépasse les limites normales. L’impact est que vous serez plus vite en colère, souvent étourdi, et ainsi de suite. Une solution que vous pouvez prendre est de consommer le basilic de graines régulièrement, car les propriétés de ces graines peuvent faciliter la circulation ou la circulation sanguine.
18. Comme antioxydant
Les antioxydants ont une fonction assez importante dans la vie quotidienne. Ces antioxydants jouent un rôle dans le maintien du système immunitaire (système immunitaire) qui peut repousser les radicaux libres et aussi empêcher le corps de la maladie. On peut donc conclure que le basilic des graines peut grandement améliorer le système immunitaire ou le système de défense du corps au maximum.
19. Comme analgésique
Ce trait est utile pour soulager la douleur ou la douleur causée par certains types de maladies. Comme un exemple est le vertige, la migraine, blessure en dehors de la peau, et aussi d’autres symptômes tels que les rhumatismes, accidents vasculaires cérébraux et ainsi de suite. Un des meilleurs avantages pour la santé des graines de basilic.
20. Maintenir la santé rénale
L’un des organes les plus importants dans le corps est le rein dont la fonction est de réguler la sécrétion chez l’homme. Si la santé des reins est altérée, comme la présence de calculs ou de pierres vésicales, d’autres problèmes de santé peuvent survenir et nécessiter un traitement plus sérieux. Donc, juste au cas où il est bon si vous consommez le basilic de graines régulièrement.
21. Soulager les ballonnements de l’estomac
Si vous avez tort de consommer de la nourriture ou si vous n’êtes pas optimal, vous risquez de souffrir ou de gonfler l’estomac. Cela peut aussi être dû à la montée de l’acide gastrique, qui a un impact négatif sur la santé. Si vous avez un problème d’ulcère, peut-être que le basilic peut être un moyen plus efficace par rapport aux médicaments chimiques.
22. Anti-inflammatoire
Les graines de basilic ont de bonnes propriétés pour vaincre l’inflammation ou l’enflure surtout dans l’estomac. Convient aux patients souffrant d’ulcère et réduit également l’enflure des autres voies digestives.
23. Aide à apaiser et hydrater la peau du visage
En utilisant des graines de basilic comme ingrédient de beauté, puis écrasé le basilic de graines jusqu’à consistance lisse, brassée avec suffisamment d’eau chaude, remuer pour refroidir puis utiliser comme un gommage sur le visage et faire une fois par jour avant le bain de l’après-midi.
24. Réduit le point de vue
Ces symptômes peuvent survenir parce que les yeux sont fatigués, restent souvent debout et aussi à cause d’autres activités qui font travailler les yeux plus minimes. Il n’est pas surprenant que les poches pour les yeux soient un problème courant nécessitant une manipulation particulière. Mais vous n’avez pas besoin d’être compliqué pour surmonter cela, car en consommant uniquement le basilic de graines, vous pouvez vous débrouiller seul à la maison.
En effet, les graines de basilic sucré présentent de nombreux avantages pour la santé. Ainsi, ces graines sont si populaires en Indonésie que le goût du goût. En effet, vous pouvez le mélanger avec du jus, du soda ou du thé glacé. Eh bien, j’espère que cet article vous sera utile.