Toujours dans le thème des avantages pour la santé, nous allons maintenant parler des avantages pour la santé de la pomme malaise. Connaissez-vous quelque chose à propos de la pomme malay? Ouaip. Apple malais a un nom latin Syzygium malaccense qui est un moyen venu de Malaka. Ce fruit n’est pas connu d’où il vient. Certaines personnes ont dit que cela venait de Java, de Malaisie ou de Sumatra. Ce fruit a une texture plus douce et une viande plus dense par rapport à la pomme d’eau.
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En indonésien, Malay Apple était connu sous le nom de «Jambu Bol». Mais ce nom ne sait pas ce qui vient. Mais le nom de ce fruit a beaucoup de noms tels que le jambu bo, le jambu jambak (Minangkabau), le jambu bool (Sunda), le nyambu bol (Bali), le jambu bolo (Makassar), le jambu bolu (Bugis) et le jambu darsana, dersana, tersana (Java, Madura); kupa maaimu (Sulawesi du Nord); nutune, lutune, lutu kau, rutuul (Maluku) et autres. Avant que nous parlions plus sur les avantages pour la santé de la pomme malaise, mieux nous parlons de nutriments de la pomme malais.
Nutriments de pomme de Malaisie
Les pommes malaises contiennent une énergie de 56 kilocalories, 0,6 grammes de protéines, 14,2 grammes de glucides, 0,3 grammes de matières grasses, 29 milligrammes de calcium, 16 milligrammes de phosphore et 1 milligramme de fer. Aussi dans le fruit pomme malay contiennent également de la vitamine A jusqu’à 130 UI, vitamine B1 0,02 milligrammes et vitamine C 22 milligrammes. Les résultats ont été obtenus à partir d’une étude de 100 grammes de pommes malay, avec une quantité comestible de 67%.
Après nous savons que beaucoup, maintenant il est temps de parler des avantages pour la santé de la pomme malaise. Afin de ne pas faire d’erreur dans la compréhension des avantages pour la santé de la pomme malay, nous fournissons des explications détaillées sur l’utilité de ce fruit pour votre santé. Voici les informations.
1. Traiter les yeux la santé
Avez-vous des problèmes avec les yeux? Peut-être que votre corps a besoin de vitamine A. La vitamine A sur les fruits de la pomme malaise est assez élevée. Les avantages de celui-ci peuvent rendre la santé de vos yeux beaucoup mieux. Avec un oeil sain, votre vue peut être plus claire et plus nette.
2. Nourrir la peau
Les avantages de la capsule de noix de cajou pour la peau sont assez nombreux. En plus de nourrir votre peau, ce fruit peut également lisser et la peau caoutchouteuse. La teneur en vitamine C et d’autres minéraux vous évitera des maladies, telles que le cancer de la peau.
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3. Lissant digestif
Est-ce que votre système digestif n’est pas sain? Es-tu difficile à déféquer? Peut-être que votre corps manque de fibres. Pour ceux d’entre vous qui ont souvent du mal à déféquer, vous avez probablement manqué de fibres. Avantages de la pomme malais pour la digestion peut faciliter votre digestion parce que ce fruit contient beaucoup de fibres qui est bon pour le système digestif du corps.
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4. Source de glucides
Avez-vous parfois faim et ne voulez pas manger avec du riz comme source de glucides? Vous n’avez pas besoin de beaucoup de riz pour obtenir des glucides. Parce que les avantages de la pomme malaise en tant que substitut du riz peuvent vous donner une source d’énergie saine. Avec 14,2 grammes par 100 grammes de pomme malaise, ce fruit contient de nombreux hydrates de carbone qui sont suffisants pour le corps énergétique.
5. Renforce les os
Le fer dans ce fruit aidera vos os à devenir plus forts. Les avantages de celui-ci seront plus sains pour vos os, donc vous n’avez pas à vous soucier de l’ostéoporose ou d’autres problèmes osseux.
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6. Augmenter l’endurance
Peut-être que parfois vous sentez que votre endurance diminue. Pas besoin de s’inquiéter à ce sujet. Avec un contenu de 22 milligrammes de vitamine C pour 100 grammes de pomme malaise, cela va renforcer votre système immunitaire et combler le besoin de vitamine C dans votre corps. Avantages de la pomme malaise est capable de se débarrasser de diverses maladies qui vont attaquer la santé de votre corps.
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7. Traitement de la Sprue
Si vous avez souvent la sprue, peut-être votre corps manque de vitamine C. Parce que l’un des facteur que vous obtenez est votre manque de vitamine C. Avec 22 mg de vitamine C par 100 grammes de pomme malaise, cela va mieux pour vous de traiter votre sprue. Ce fruit a une certaine teneur en vitamines qui peut traiter la sprue et protéger votre cavité buccale de l’infection.
8. soulage la fièvre
La pomme malaise peut également être utilisée comme médicament pour soulager la fièvre. Vous pouvez faire le trempage de ce fruit avec de l’eau chaude et le donner aux personnes ayant de la fièvre. La fièvre va progressivement guérir et tomber.
9. Prévenir le diabète
Les pommes malaises peuvent prévenir le diabète. Ce fruit sert de substitut au sucre régulier que vous consommez souvent. La teneur en sucre dans le fruit a tendance à être faible, mais peut toujours répondre aux besoins en sucre de votre corps. Alors que votre taux de sucre dans le sang peut être plus contrôlé.
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10. Surmonter la dysenterie
Pour les personnes atteintes de dysenterie, essayer la médecine naturelle pour votre dysenterie est peut être une alternative. Les pommes malaises ont la propriété de surmonter la dysenterie. Cette maladie est une maladie contagieuse, elle doit être traitée le plus rapidement possible afin de ne pas se propager rapidement.
11. Source d’antioxydant
Avec contient beaucoup de minéraux et de vitamines, en particulier la vitamine C, la pomme malay peut être source d’antioxydants essentiels. Avec beaucoup de minéraux et de vitamines, ce fruit va augmenter l’antioxydant pour votre corps. Donc, vous serez plus en meilleure santé pour lutter contre toute maladie.
Outre les avantages pour la santé, la pomme malaise a un autre avantage pour la santé des femmes enceintes.
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Un autre Apple Malay avantages
Voici la liste des autres avantages de la pomme malaise:
Comme Sprue Medicine Pour traiter une sprue, vous pouvez essayer d’utiliser le tronc du pommier malais. Le tronc de la pomme malaise peut être utilisé comme médicament de la sprue, en faisant simplement bouillir la tige et l’eau potable.
Augmenter l’appétit du bébé Si l’ appétit de votre bébé est faible, peut-être que vous pouvez essayer cela. Faire bouillir de l’eau avec de l’écorce de malay jeune et le mettre dans le verre. Puis ajoutez du sucre pour donner du goût et le boire au bébé. Cela peut augmenter l’appétit du bébé.
Aidez à soigner les plaies sur la langue Si votre langue est enroulée, vous pouvez essayer ceci pour la traiter. Ramassez les feuilles sèches de la pomme malay et faites-la devenir de la poudre. Et appliquez-le sur la langue de la plaie.
Phytothérapie pour les démangeaisons En utilisant la racine de la pomme malaise, les démangeaisons peuvent être traitées. Alors ne t’inquiète pas. Mais non seulement les démangeaisons peuvent être traitées par la racine, mais aussi l’enflure, soulager la dysenterie, évacuer les menstruations, les abortifs et les diurétiques.
Médecine pour la fièvre Pour refroidir la fièvre, non seulement en buvant l’eau bouillie des fruits de la pomme malay. Mais aussi des feuilles et des graines aussi.
Comme Hydratant pour la peau Pour hydrater la peau, vous pouvez le faire traditionnellement à partir de la partie de l’arbre de la pomme malay. Juste en utilisant les feuilles. Faire devenir le jus des feuilles de pomme malay et le mettre sur la peau pour l’hydrater.
Traiter la maladie commune La maladie courante chez ces sujets est la constipation, le diabète, la toux, les maux de tête et l’inflammation des muqueuses des voies respiratoires. Pour traiter cette maladie commune, vous pouvez traiter par le processus la partie de la pomme malaise comme les fruits, les feuilles ou autres.
Comme les graines d’ antibiotiques , l’écorce et les feuilles de pomme malay montrent une activité antibiotique et ont un effet sur la pression artérielle et la respiration.
Traiter l’infection buccale Pour traiter l’infection orale au Samoa, certaines personnes utilisent les feuilles de la pomme malay avec la méthode du jus.
Traiter les troubles digestifs Pour traiter les troubles digestifs, vous pouvez essayer d’utiliser une partie du pommier malais. Avec l’extrait d’écorce du pommier malais, vous pouvez le traiter. L’extrait d’écorce du pommier malais peut traiter les infections de la gorge et les douleurs abdominales.
Avantages de fruits de pomme malais pour les femmes enceintes
Voici la liste des avantages pour la santé de la pomme malaise pour les femmes enceintes:
- Contrôler la pression artérielle chez les femmes enceintes
- Maintenir l’équilibre électrolytique qui existe dans le corps d’une femme enceinte
- Soulager les contractions musculaires pour réduire la sensation de crampes abdominales et surmonter les nausées.
- Accélérer le développement des globules rouges, ce qui est nécessaire pendant la grossesse
- Accélérer l’absorption du fer nécessaire au corps pendant la grossesse
- Renforcer l’embryon
- Les vitamines et les minéraux dans le fruit de la pomme malay est un bon antioxydant naturel pour les femmes enceintes. Les antioxydants sont utiles pour empêcher la croissance des bactéries et des germes qui attaquent souvent les femmes enceintes.
- La source de fibres nécessaires aux femmes enceintes.Que la fibre est très importante pour le tube digestif ainsi que la défécation tous les jours. Et capable de surmonter la constipation.
Voilà donc tous les avantages pour la santé des pommes malais. Mais non seulement le fruit qui a des avantages pour la santé, mais aussi une autre partie de la plante malay pomme aussi.
Donc c’est tout au sujet des autres avantages pour la santé de la pomme malaise. Peut-être que cette information sera utile pour vos connaissances pour rester en bonne santé en utilisant les avantages pour la santé qui nous entourent. Un mode de vie sain vous sera bénéfique à l’avenir, car la santé est aujourd’hui chère. Bonne chance.