Le jasmin est un parfum populaire et exotique qui est couramment utilisé pour le thé. Ce thé a été fabriqué il y a longtemps par un producteur de thé chinois. Maintenant, il est encore consommé et les chercheurs viennent de découvrir qu’il y a de nombreux avantages pour la santé. Le congé de jasmin est maintenant consommé régulièrement par certaines personnes afin qu’ils puissent avoir une vie saine et heureuse. Mettons-nous à connaître le jasmin avant de plonger dans les nombreux avantages pour la santé des feuilles de jasmin.
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Origines de la feuille de jasmin
Cette feuille exotique vient de Chine. La production de thé au jasmin remonte à plus de 1000 ans. C’est un congé délicat qui nécessite un soin compliqué. Le congé de jasmin est habituellement choisi par le producteur de thé chinois en juin, juillet et août. C’était une marchandise à l’époque de la dynastie Ming et elle est maintenant expédiée partout dans le monde en raison de sa forte demande.
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Le congé de jasmin est couramment utilisé pour le thé au jasmin. Le processus est assez complexe. D’abord, le producteur de thé cueille le bourgeon de jasmin et le laisse reposer. Et puis, il est déposé sur un lit de feuilles de thé afin que la feuille soit infusée avec le parfum et le goût. Ce processus dure environ quatre heures. La qualité de la feuille est déterminée sur combien de fois il va dans le processus de parfum. Ceux de haute qualité passaient généralement par six à sept fois le processus de parfum.
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Feuilles de jasmin peuvent maintenant être trouvés partout dans le monde en raison de sa popularité. Il est dit de faire des merveilles pour notre santé telles que la réduction significative du risque de cancer, accident vasculaire cérébral, et bien d’autres. Ce sont les avantages pour la santé du thé de feuilles de jasmin:
Décompose le poids indésirable
Qui sait que boire du thé peut vous aider à perdre du poids? Il se trouve qu’il y a une petite dose de composé de caféine et de catéchine dans ce thé. Ces composés accélèrent le métabolisme de sorte que vous ne gardez pas les restes de repas dans votre système.
Certaines recherches ont également dit que le principal problème dans la perte de poids infructueuse est un mauvais système digestif. La caféine peut améliorer le fonctionnement de votre système digestif. Et si vous voulez accélérer le processus, la caféine peut vous aider encore plus. Cette substance est connue pour vous rendre plus alerte et stimuler votre performance pendant que vous vous entraînez. Alors, commencez à boire du thé et dépouiller le poids non désiré!
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Prévenir et aider à tuer le cancer
Le cancer est une maladie sournoise et mortelle. Pour l’éviter, buvez du thé au jasmin régulièrement. Il y a une substance exclusive au thé non fermenté, y compris le thé au jasmin. Cette substance est appelée gallate d’épigallocatéchine. C’est une substance qui ne se trouve pas dans le thé fermenté parce qu’il se dilue pendant qu’il est fermenté. Il est prouvé que le gallate d’épigallocatéchine est le plus efficace pour tuer les cellules cancéreuses.
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Abaisser le cholestérol
Perte de poids, voici une autre raison pour laquelle vous devriez consommer des feuilles de jasmin. Le cholestérol a un lien fort avec les problèmes de surpoids. En buvant du thé au jasmin, vous réduisez le taux de cholestérol LDL et le niveau de cholestérol global. Encore plus, selon des chercheurs chinois, il peut vous aider à augmenter le HDL. HDL est le bon type de cholestérol qui nage dans votre circulation sanguine. Ce bon cholestérol vous aide à décomposer et combattre le mauvais cholestérol, en le retirant des endroits indésirables.
Prévenir le vieillissement prématuré
Vous verrez des signes de vieillissement un jour, ou vous avez déjà. Que ce soit les rides ou les ridules, certaines personnes essaient si fort de l’éviter. Eh bien, ne cherchez pas plus loin. Le thé au jasmin peut vous aider avec ses antioxydants. Les radicaux libres sont des substances qui gâchent votre processus de rajeunissement. Ces radicaux libres sont difficiles à éviter parce que tout est autour de nous. Mais en consommant des feuilles de thé au jasmin, vous réduirez les chances de laisser les radicaux libres errer et détruire votre corps.
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Augmenter les performances du système immunitaire
Un système immunitaire fort vous aide à combattre toutes les maladies qui se présentent à vous. Pour le renforcer et doubler la protection, l’EGCG en feuille de jasmin est la voie à suivre. Il a été prouvé que l’EGCG ou l’épigallocatéchine-3-gallate augmentent la force du système immunitaire. Selon une étude qui est en médecine complémentaire et alternative BMC, il est dit que les catéchines et la théanine aident à combattre la grippe commune et le rhume.
Vous aide à avoir une humeur plus heureuse
Quand nous sommes heureux, tout autour de vous sera aussi génial. Avec une approche heureuse de la vie, rien ne semble impossible. Boire du thé au jasmin régulièrement peut être la porte d’entrée vers une vie heureuse. Lorsque vous inhalez simplement du thé au jasmin, il y a un agent de linalool qui agit comme un sédatif.
Linalool vous aide à réduire la fréquence cardiaque. Il aide également à calmer votre système nerveux et à augmenter votre humeur, vous menant finalement à un état d’esprit plus détendu et tranquille. Mais ne le consommez pas avant une activité qui requiert une pleine vigilance, car le linalool peut réduire votre vigilance s’il n’est pas utilisé à bon escient.
Aide à combattre le diabète
Le thé au jasmin s’est avéré être un excellent outil pour lutter contre le diabète. Que vous ayez ou non le diabète, le thé au jasmin peut vous débarrasser immédiatement du diabète. Ce thé peut maintenir votre niveau de sucre à un degré sain et également aider à construire l’insuline dans le corps humain.
Il est également dit d’inverser la fonction des protéines sériques qui est dangereux pour les personnes atteintes de diabète. La fonction inverse aide à tuer le diabète et à l’empêcher. Tant que vous n’ajoutez pas trop de sucre ou d’édulcorant artificiel, le thé au jasmin conservera son bénéfice santé sans diabète.
Système de digestion sain
Un mauvais système de digestion peut causer beaucoup de problèmes. Si vous stockez des restes de nourriture dans votre système, ils peuvent commencer à produire de mauvais déchets. Cela peut vous faire avoir du poids supplémentaire, de l’acné, des ongles fissurés et bien d’autres. Comme nous l’avons déjà dit, les feuilles de jasmin sont chargées d’antioxydants appelés catéchines. Il a été prouvé que les catéchines améliorent les performances des antioxydants intracellulaires. Il stimule également la performance des enzymes gastro-intestinaux, ce qui permet de produire des enzymes saines. Ces enzymes nous permettent d’avoir un système digestif en bonne santé.
Combat les bactéries
Le thé vert, tel que le thé au jasmin, est connu depuis longtemps pour ses nombreux avantages pour la santé. Un de ses avantages populaires est son agent anti-bactéries. Le thé au jasmin possède un certain polyphénolique qui aide à combattre les bactéries telles que Helicobacter pylori et les streptocoques α-hémolytiques. Il est également dit avoir certains effets dans la lutte contre les virus tels que le VIH, les parasites, les champignons filamenteux, la chlamydia, et beaucoup plus. Ce thé au jasmin peut également produire de bonnes bactéries qui aident à votre digestion.
Régule la circulation sanguine
On dit que le thé au jasmin aide à maintenir une circulation sanguine saine. Le sang joue un grand rôle dans notre corps, et une fois qu’il est endommagé, il peut avoir un effet dangereux sur tout votre corps. Par conséquent, une circulation sanguine saine peut prévenir des maladies telles que les dommages artériels, les caillots sanguins, les lésions cérébrales et autres maladies dangereuses.
Facilité et guérison des douleurs musculaires
Que ce soit après une longue journée de travail ou après des activités physiques, votre muscle peut blesser assez facilement. L’arôme de la feuille de jasmin peut avoir un effet relaxant après une longue journée d’activités. Il a également une qualité anti-inflammatoire qui peut réduire la douleur de votre muscle surmené. Et avec sa propriété de caféine, elle vous donne plus d’énergie pour remonter après une longue journée.