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Il a également un effet anti-inflammatoire qui peut aider à prévenir le cancer et l’arthrite. C’est incroyable, c’est le moins qu’on puisse dire. Mais tu sais ce qui n’est pas si génial? Votre souffle après que vous vous livrez à votre plat préféré d’ail. Heureusement,…

Les meilleurs médicaments sont ceux qui ont de nombreux usages et applications. En médecine asiatique, si une plante n’a qu’une ou deux applications, elle est considérée comme insignifiante. Parce que les maux, les maladies et la douleur ne se produisent pas dans le vide, il…

Cette chose est votre régime alimentaire. Bien qu’il soit recommandé d’apporter des changements, par exemple en abandonnant la malbouffe emballée et en adoptant de vrais aliments entiers, il existe un fruit tropical dont nous savons qu’il a des effets bénéfiques sur le cerveau, surtout la…

De tous les aliments qui déforment la santé qui remplissent le régime alimentaire américain typique, une boisson populaire se distingue comme la santé-warpingest. Et un rapport montre maintenant que cette concoction entièrement américaine est formulée avec des polluants provenant d’usines et de centrales électriques. L’Américain…

Les enzymes protéolytiques réduisent la protéine C-réactive du marqueur inflammatoire et sont efficaces pour réduire le gonflement, la douleur et l’œdème (gonflement). En plus de métaboliser les protéines, les enzymes détruisent les cellules cancéreuses anormales et permettent au système immunitaire de détruire les tumeurs dans…

Bien sûr, ceux-ci constituent plus d’un ingrédient. Et ils ne sont guère secrets. Mais si vous regardez ce que la plupart des gens mangent, vous seriez pardonné de penser que les avantages incroyables de ces aliments sont encore largement un secret. Longévité Considérez le fait…

Suivez-vous les Kardashian? Aimez-les ou détestez-les, on ne peut nier que ces filles ont des corps enviables. Je regardais un épisode récemment et j’ai entendu Kourtney, la plus vieille des soeurs Kardashian, parler de la façon dont elle boit du ghee tous les matins. Elle…

Presque tous les médicaments d’ordonnance sur le marché aujourd’hui sont accompagnés d’une étiquette d’avertissement quelconque. Il pourrait être aussi simple que “prendre ce médicament avec 8 onces d’eau” ou “ne pas faire fonctionner de la machinerie lourde” tout en prenant ce médicament. Ou il pourrait…

Et bien sûr, la diminution de la libido et le manque de désir affecte un grand pourcentage de la foule de plus de 50 aujourd’hui. Pourtant, il y a une fleur des îles de l’Asie du Sud-Est qui offre une solution simple et efficace à…

Les anciens avaient raison. Il n’y a peut-être pas de meilleure façon d’améliorer votre santé à tous les niveaux que la simple pratique de la méditation. Des résultats fascinants sur les effets physiques de la méditation continuent à émerger des meilleurs instituts de recherche scientifique,…

La chirurgie est stressante. Que vous subissiez une procédure ambulatoire ou quelque chose de plus grave nécessitant un rétablissement de l’hôpital à l’hôpital, l’anxiété, le stress et l’inquiétude ont des conséquences sur le corps. Non seulement ils augmentent les hormones du stress, mais ils retardent…

Les vaccins contre la grippe peuvent causer des symptômes plus légers comme des douleurs et des courbatures, des maux de tête, des réactions allergiques et de la fièvre à des troubles neurologiques graves qui se terminent par une faiblesse et une paralysie. Et beaucoup de…

Les produits chimiques toxiques et les polluants sont partout autour de nous – mais j’ai été surpris de découvrir combien de toxines et de produits chimiques sont présents dans nos produits de soins personnels parfumés – les produits que nous utilisons quotidiennement sur notre visage….

Un mode de vie malsain peut provoquer l’athérosclérose, un état dans lequel vos vaisseaux sanguins accumulent une accumulation graisseuse qui les rend dangereusement étroits, coupent le sang vers votre cerveau et / ou votre cœur et vous exposent à un risque élevé de crises cardiaques…

Selon la philosophie antique, chaque saison est en corrélation avec différents éléments et systèmes d’organes dans le corps. La saison d’automne met l’accent sur le gros intestin, les poumons et les émotions de tristesse ou de chagrin. En tant que tel, une cure de désintoxication…

Si vous souffrez de migraines, vous connaissez leur douleur intense et la façon dont ces maux de tête vous empêchent de faire face à votre routine quotidienne. Mais un examen des moyens de faire face à la migraine au centre médical Wake Forest Baptist montre…

Mais il y a une raison plutôt urgente pour laquelle vous devriez … que le brouillard cérébral ne se termine pas avec la dernière bouffée de chaleur. En fait, cela pourrait être la raison pour laquelle plus des deux tiers des personnes souffrant de la…

Les hommes et les femmes ont-ils besoin d’approches différentes en matière de santé et de nutrition? Mis à part les différences évidentes, ce n’est que récemment que les chercheurs et les fournisseurs de soins de santé conventionnels ont écouté les différences biologiques subtiles et pas…

En 2013, l’EPA a estimé que l’APFO n’est présent que dans environ 1% des réserves d’eau aux États-Unis. Mais l’un des trois laboratoires qu’il a utilisé pour arriver à cette conclusion a reconsidéré ses données et ses conclusions sont troublantes. Selon Andrew Eaton d’Eaton Analytical,…

Les symptômes urinaires sont un problème commun chez les hommes à mesure qu’ils vieillissent. La prostatite et l’hypertrophie de la prostate dues à l’hypertrophie bénigne de la prostate (HBP) peuvent grandement affecter la qualité de vie de l’homme. Heureusement, il existe une plante qui a…

Renverser quelques verres après le travail ou quand vous êtes avec les gars ou lors d’une fête est une chose sociable à faire, mais cela ne joue pas bien avec vos niveaux de T. L’alcool fait des ravages sur T de plusieurs façons, y compris…

L’étude, rapportée par le Conseil américain sur la science et la santé (ACSH), a examiné les données de 16 millions de femmes de 547 comtés américains qui avaient au moins 40 ans en 2000. Les données sur les quelque 53 000 femmes diagnostiquées le cancer…

Même si vous ne pouvez vous contenter d’un court jogging stationnaire entre les réunions ou quelques burpees avant de vous coucher, vous ressentirez des bienfaits pour la santé. En fait, la dernière étude montre que chaque minute de mouvement compte … surtout quand il s’agit…

Le zinc est important pour la santé des hommes pour plusieurs raisons. Chez les hommes, la prostate est plus riche en zinc que tout autre tissu du corps. Le corps ne produit pas de zinc, vous devez donc l’obtenir à partir d’un régime ou des…

Comment va ta thyroïde? C’est une glande endocrine cruciale, impliquée dans la régulation de l’énergie, la production de protéines et la sensibilité aux hormones, parmi une grande variété de fonctions importantes. Les statistiques médicales montrent qu’environ 59 millions d’Américains souffrent de certaines formes de problèmes…

Bien sûr, vous vous sentez un peu fatigué. Mais vous figurez, vous recharger votre compte d’épargne de sommeil le week-end lorsque vous avez du temps supplémentaire. Ou la prochaine fois que vous prenez des vacances, vous dormirez pendant une semaine d’affilée. Eh bien, cette approche…

Il y avait un aspect de mon enfance qui était particulièrement chanceux. Mes parents ont insisté pour que j’apprenne à jouer d’un instrument de musique à un jeune âge. Je pense que finalement j’aurais joué d’un instrument dans tous les cas. La musique, dans mon…

Il n’est donc pas étonnant que les autosoins – en particulier l’exercice – soient souvent mis de côté. Si vous êtes constamment branché sur l’électronique et que vous travaillez toute la journée (et nous savons que cela ne s’arrête pas après votre retour à la…

À moins d’adopter des mesures sérieuses pour vous assurer de prendre soin de votre santé, vous pourriez vous trouver dans une situation médicale grave. Dès qu’obamacare prend effet, ce programme, avec un certain nombre d’autres facteurs, peut rendre beaucoup plus difficile de consulter un médecin….