Manger de l’ail cru peut faire baisser votre tension artérielle facilement. Ceci est un remède à la maison très efficace pour l’hypertension. Ça a bon goût avec du riz cuit. Manger cuit ou frit ne vous donnera pas les mêmes avantages de l’ail cru. Les patients souffrant d’hypertension doivent le manger à chaque repas. Il a aidé ma mère à réduire sa tension artérielle de manière significative. Cinq ou six gousses d’ail devraient être mangées à chaque repas. Si vous mangez de l’ail à chaque repas pendant une semaine seulement, votre tension artérielle baisse considérablement.
Citrons | La source
Jus de citron
Une fois que nous avons rencontré une phase difficile lorsque ma mère a eu sa pression artérielle a considérablement augmenté. Nous avons décidé d’essayer le jus de citron. Nous lui en avons donné toutes les deux heures, ou huit fois par jour. Nous l’avons pressé frais et l’avons mélangé avec de l’eau et du sucre. Si vous buvez du jus de citron comme celui-ci pendant trois jours, vous verrez une diminution significative. C’est un remède très efficace pour la pression artérielle. Les patients hypertendus doivent prendre l’habitude de boire du jus de citron trois ou quatre fois par jour.
Graines de fenugrec dans l’emballage. | La source
Fenugrec
Le fenugrec peut réduire l’hypertension artérielle, mais il ne devrait pas être pris tous les jours, car il ferait baisser la glycémie. Il a un goût amer et est difficile à manger. Vous pouvez poudrer du fenugrec et le garder longtemps. Avant d’aller au lit, mettez une cuillerée de poudre de fenugrec dans la bouche et buvez de l’eau chaude simultanément. Buvez de l’eau jusqu’à ce que l’amertume soit partie.
Un couple de remèdes qui n’a pas fonctionné
Dans le cas où vous êtes intéressé, voici ce que nous avons essayé qui n’a pas fonctionné:
- Au début, on nous a dit que boire de la soupe au moringa réduirait considérablement la pression artérielle. Nous avons commencé à donner de la soupe au moringa à notre mère tous les deux jours. Pendant près d’un an, nous avons essayé de traiter sa pression artérielle de cette façon, sans résultat.
- Ensuite, nous avons essayé la grenade. Nous avons entendu dire que selon une étude de recherche, boire du jus de grenade tous les jours pendant un an aiderait. Nous lui avons donné du jus de grenade une fois par jour pendant près de 15 mois. Elle, cependant, n’a vu aucun avantage.