Un soir, à l’improviste, j’étais assis dans mon salon en train de lire tranquillement un de mes livres préférés et soudainement j’ai senti mon cœur battre un peu plus fort que d’habitude. Cela a été suivi d’une brève pause comme si elle avait sauté un battement. J’étais habitué à ces épisodes occasionnels et je n’y pensais pas beaucoup, puisqu’ils s’en allaient d’eux-mêmes, ne revenant que de temps en temps pour me rendre visite.
La bonne chose est que ces épisodes ont été de courte durée, ne durant qu’une seconde ou deux. Cependant, dans le fond de mon esprit, parfois je me demandais ce qui se passerait si ces épisodes occasionnels duraient toute une journée.
Après tout, j’avais des spasmes musculaires dans ma paupière supérieure pendant des jours. J’attribuais cela au stress ou à une tension excessive sur mes yeux. Je me demandais si la même chose pouvait arriver à mon cœur puisque c’était aussi un muscle. Je n’ai pas attendu longtemps pour avoir une réponse, même si je n’avais pas vraiment envie de le savoir. . .
Par une bizarre tournure du destin, ce battement suivi par la sensation d’un battement de coeur sauté a continué tout au long de la soirée ce jour-là et m’a fait très inquiet. J’ai commencé à me poser des questions:
- Suis-je particulièrement stressé?
- Ai-je mangé quelque chose avec de la caféine?
- Est-ce que je mange bien?
En me questionnant, je me suis souvenu que j’avais mangé du chocolat noir contenant de la caféine, substance à laquelle j’ai toujours été sensible, mais à laquelle je n’avais jamais eu de conséquences similaires. J’ai donc commencé à réduire le chocolat, le cacao et tout ce qui avait de la caféine.
En même temps, je pensais que j’étais peut-être un peu stressé d’un déménagement récent d’un état à un autre. Pourtant, j’ai toujours été assez stoïque quand il s’agissait de déménager depuis que je l’avais fait souvent. Cependant, j’ai laissé cela comme une possibilité et j’ai essayé de dormir autant que possible et d’essayer de me détendre.
La vérité était qu’il était difficile de se détendre en sachant que le muscle le plus important de mon corps battait de façon erratique et que ce comportement pouvait être un signe que quelque chose dans mon corps était sérieusement mauvais. J’ai fait quelques recherches et trouvé deux résultats: ça pourrait être quelque chose de sérieux, mais ça pourrait aussi ne pas être un sujet de préoccupation. Ce n’était pas une nouvelle très encourageante, car elle ne m’a pas vraiment fourni plus d’informations sur mon cas spécifique.
J’ai passé trois jours à traiter de la question. J’ai réduit la quantité de caféine et je me suis détendu autant que possible, puis un matin je me suis réveillé sans eux. J’étais incroyablement heureux. Je n’avais plus besoin de voir mon médecin et je m’inquiétais à ce sujet. J’étais un peu prudente le premier jour, en quelque sorte d’examiner mon cœur de temps en temps, mais chaque fois j’étais heureux de constater que les battements de cœur bizarres avaient disparu. C’était à la fin de l’été.
Un retour inattendu: un tour pour le pire
J’avais passé trois mois entiers sans battements de coeur sautés et vivais une vie normale. Puis, un jour, j’ai regardé un film et sucer un bonbon rempli de café. Lorsque le sucre a fondu, des gouttes de café ont été libérées dans ma bouche – sa saveur était riche et intense.
Plus tard, au milieu du film, revint cette sensation familière, le battement et la sensation d’un battement de cœur sauté. J’ai attendu anxieusement qu’il s’en aille après quelques secondes, mais ce n’est pas le cas. Cela a duré des heures, des jours, des semaines, et à ma terreur, des mois.
Je n’avais vraiment pas envie de voir un docteur. J’avais peur que quelque chose n’allait pas et hésitait à faire un électrocardiogramme. Je me disais toujours: «Si je suis encore en vie, cela ne doit pas être quelque chose de majeur.» Pourtant, j’imaginais encore que mon cœur faisait ce travail acharné et m’abandonnait un jour.
Mon raisonnement était: «Comment un muscle peut-il supporter autant de travail? Si j’avais surmené mes doigts, mes mains et mes bras, ces muscles résisteraient-ils autant? Comment un cœur qui est aussi un muscle peut-il supporter autant? Les battements de cœur erratiques, après tout, étaient non-stop. Je pensais sérieusement qu’ils se déroulaient aussi dans mon sommeil.
D’un autre côté, une voix rassurante me disait que le cœur, après tout, est un muscle différent. Il est construit pour battre toute notre vie. Aucun autre muscle ne fait autant, alors quelle est la grosse affaire si elle frappe juste un peu plus fort à chaque fois?
Pour une raison quelconque, les battements de cœur erratiques étaient particulièrement graves la nuit. Je n’avais pas encore compris si cela était dû au fait que l’on entendait le cœur plus allongé, ou si c’était si silencieux qu’il devenait plus évident et plus facile de se concentrer dessus? Je pense que c’était une combinaison des deux.
Allongé, j’entendais presque mon cœur battre dans mes oreilles. Dans certaines positions, en posant ma tête sur mon bras, je pouvais même sentir mon pouls, avec les beats sautés familiers trop familiers. Le silence de la pièce et le manque de distractions m’ont fait me concentrer sur le rythme cardiaque. C’était juste moi: mon rythme cardiaque et moi. La nuit doit être le meilleur ami de la douleur. Dans mon cas, la nuit, je sentais toujours la forte présence de la douleur s’infiltrer à travers les murs.
La journée était beaucoup mieux. Parfois, je devais me demander si mes battements de cœur étaient encore erratiques. Parler avec les gens, promener mes chiens, faire du jardinage et cuisiner, tout a gardé mon esprit loin. C’était quand j’étais assis en train de lire, de regarder la télévision ou d’utiliser l’ordinateur que mes rythmes étaient venus comme pour dire ” Knock Knock, qui est là ”?
Puis une nuit, les battements étaient si forts, je ne pouvais pas dormir. C’était réel, c’était comme s’ils me gardaient éveillé. Parfois, épuisé, je me demandais si c’était juste un mauvais rêve, mais ce n’était pas le cas. Je me tournais et me retournais et j’étais bien réveillé. À certains moments, je transpirais, je me demandais s’il était temps d’aller aux urgences. Mais juste la pensée a gardé mon corps un peu gelé. Je n’ai même pas eu le courage d’exprimer mon inquiétude à mon mari qui dort lourdement à côté de moi. J’avais peur de mes propres mots, j’avais peur d’admettre que quelque chose n’allait pas.
J’ai survécu à cette nuit, me demandant si j’avais vraiment vécu quelque chose de majeur ou si c’était juste le fruit de mon imagination. Par la suite, j’ai passé toute la journée à lire et à apprendre autant que possible sur ces battements cardiaques.
Évaluation de la gravité des battements cardiaques sautés
Je n’ai vraiment rien appris de nouveau sur plusieurs sites médicaux. Selon ,
Un rythme cardiaque parfois irrégulier n’est généralement pas préoccupant s’il ne provoque pas d’autres symptômes, tels que des étourdissements, des vertiges ou un essoufflement.
Le mot qui m’inquiétait ici était «occasionnellement» Cela ne m’appartenait plus, mes arythmies étaient toujours là, comme une ombre étrange qui vous suivait partout, je ne me suis jamais vraiment senti étourdi ou étourdi, mais une chose était sûre, les battements de coeur étaient sûrement agaçants.
Le site continuait de noter que fumer, boire de l’alcool ou de la caféine, prendre des stimulants tels que des pilules amaigrissantes ou des médicaments contre la toux et le rhume, souffrir de la fièvre ou d’autres maladies, prendre certains suppléments ou même être enceinte palpitations ou battements cardiaques sautés.
Mais rien de ce qui précède ne s’applique à moi non plus. J’avais arrêté de déguster du chocolat (quelque chose que je mangeais tous les jours). Je n’avais plus de stress, à part gérer le problème. Je n’avais pas mal. Je n’ai pas eu de fièvre. Je n’ai pas pris de suppléments à base de plantes. Je n’ai pas pris de pilules pour maigrir. Et bien sûr, je savais que je n’étais pas enceinte, alors pourquoi dans le monde ai-je eu ces arythmies agaçantes?
Je pense que toute personne saine d’esprit devrait maintenant être allée voir un médecin. Ne pas en voir un était mon choix, mais je recommande fortement que vous en voyiez un même si un souffle cardiaque peut sembler quelque chose de bénin. Le coeur est quelque chose qui mérite l’attention, et même s’il s’avère que rien n’est, la tranquillité d’esprit est vraiment inestimable.
Alors que je m’auto-diagnostiquais, le mot «idiopathique» m’a traversé l’esprit. C’est un terme que j’ai appris en travaillant dans un hôpital vétérinaire, qui a surgi de temps en temps quand les vétérinaires ne pouvaient pas comprendre ce qui causait une maladie. C’est un mot élégant qui signifie simplement: «Nous n’avons aucune idée de ce qui cause cela.» Alors oui, j’avais une «arythmie idiopathique». Cela avait l’air un peu professionnel en effet.
Une percée intéressante. . .
Puis, un jour, je suis tombé sur un forum. Je ne suis pas vraiment fan des forums, mais d’une manière ou d’une autre, un résultat de recherche m’a amené dans un forum où les gens discutaient de problèmes médicaux. Parmi les problèmes médicaux dont les gens discutaient, il y avait des battements de cœur sautés. Je n’étais plus seul!
Tout comme moi, ils étaient dérangés par la sensation agaçante. Beaucoup les ont acceptés comme un compagnon pour la vie, et certains en avaient eu pendant des années! Cela m’a vraiment surpris, mais aussi ajouté une note de tristesse. Beaucoup confessaient que leurs médecins leur avaient dit qu’ils étaient bénins et qu’ils devaient simplement vivre avec eux. C’était une pilule difficile à avaler. Comment pourrais-je vivre avec ça toute ma vie?
Puis quelque part, quelqu’un prétendait que chaque fois qu’il mangeait des bananes, l’arythmie cardiaque semblait diminuer. Eh bien, pourquoi ne pas essayer? Le fruit jaune est bon marché. Il est disponible dans la plupart des magasins, et c’est bon aussi. D’autres membres du forum ont également affirmé que les bananes semblaient les aider. J’ai donc marqué des bananes sur ma liste d’épicerie.
Je me suis empressé de m’arrêter à l’épicerie, mais j’avais peur d’avoir de l’espoir. Après tout, j’avais tellement essayé! J’ai arrêté de manger du chocolat, j’ai essayé de dormir davantage, j’ai bu du thé à la camomille, je me suis exercé davantage et j’ai essayé de garder mon esprit à l’écart des battements cardiaques autant que possible. Rien n’a jamais fonctionné, alors qu’est-ce qui m’a fait penser que les bananes fonctionneraient?
En effet, ils ne l’ont pas fait. Il semblait en effet diminuer les battements du cœur, mais ils étaient toujours mes loyaux compagnons, nuit et jour. J’ai essayé de doubler le montant, mais il n’y avait pas de changements significatifs. J’étais sur le point d’abandonner jusqu’à ce que je vois un produit posé par l’allée de vitamines naturelles de ma pharmacie locale.